සයිබීරියානු ජින්සෙන්ග් සාරය

ප්රධාන වචන: ඇමරිකානු ජින්සෙන්ග් සාරය

[ලතින් නම] Acanthopanax senticosus (Rupr. Maxim.) හානි

[පිරිවිතර] Eleuthroside ≧0.8%

[පෙනුම] ලා කහ කුඩු

භාවිතා කරන ලද ශාක කොටස: මූල

[අංශු ප්‍රමාණය] 80 දැලක්

[වියලීමේ පාඩුව] ≤5.0%

[බැර ලෝහ] ≤10PPM

[ගබඩාව] සිසිල් සහ වියලි ප්‍රදේශයක ගබඩා කරන්න, සෘජු ආලෝකයෙන් සහ තාපයෙන් ඈත්ව සිටින්න.

[රාක්ක කාලය] මාස 24

[පැකේජය] ඇතුළත කඩදාසි බෙර සහ ප්ලාස්ටික් බෑග් දෙකක අසුරා ඇත.

[ශුද්ධ බර] 25kgs/බෙර

[සයිබීරියානු ජින්සෙන්ග් යනු කුමක්ද?]

Eleutherococcus, eleuthero හෝ Siberian ginseng ලෙසද හැඳින්වේ, කඳුකර වනාන්තරවල වර්ධනය වන අතර චීනය, ජපානය සහ රුසියාව ඇතුළු නැගෙනහිර ආසියාවේ නිජබිම වේ. සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාව උදාසීනත්වය, තෙහෙට්ටුව සහ අඩු ශක්තිය අඩු කිරීම සඳහා මෙන්ම පාරිසරික ආතතීන්ට ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව සහ ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව වැඩි කිරීම සඳහා eleutherococcus භාවිතා කර ඇත. Eleutherococcus "adaptogen" ලෙස සලකනු ලැබේ, ඖෂධ පැළෑටි හෝ වෙනත් ද්රව්ය විස්තර කරන යෙදුමක්, ශරීරගත වූ විට, ජීවියෙකු ආතතියට ප්රතිරෝධය වැඩි කිරීමට උපකාර කරයි. ප්‍රබල සාක්ෂි තිබේEleutherococcus senticosusමෘදු තෙහෙට්ටුව සහ දුර්වලතාවයෙන් පෙළෙන රෝගීන්ගේ විඳදරාගැනීම සහ මානසික ක්රියාකාරිත්වය වැඩි කරයි.

[ප්‍රතිලාභ]

Eleutherococcus senticosus ඉතා විස්මිත ශාකයක් වන අතර ඉහත ග්‍රැෆික් මගින් පමණක් උද්දීපනය කරන තවත් බොහෝ ප්‍රතිලාභ ඇත. මෙහි සඳහන් කළ යුතු ඒවායින් කිහිපයක්.

1. බලශක්ති
2. අවධානය යොමු කරන්න
3. කාංසාව විරෝධී
4. විරෝධී තෙහෙට්ටුව
5. නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව සින්ඩ්‍රෝමය
6. සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව
7. ප්රතිශක්තිකරණ බූස්ටරය
8. අක්මා ඩෙටොක්ස්
9. පිළිකා
10. ප්රතිවෛරස්
11. අධි රුධිර පීඩනය
12. නින්ද නොයාම
13. බ්රොන්කයිටිස්

මෙම කේල් සහ බ්‍රොකොලි ඩිප් වට්ටෝරුව ඉතා රසවත් හා රසවත්, කරුණාකර මගේ වට්ටෝරුව උත්සාහ කරන්න Like & Subscribe කරන්න.
වට්ටෝරුව:
කැලේ 1 පොකුර
බ්රොකොලි 1 හිස
සුදුළූණු කරාබුනැටි 4 සහ 5
තලන ලද ඉඟුරු 1 තේ හැදි
ජලපේනෝ ගම්මිරිස් 1 කුඩා
කරපිංචා කොළ 10 හෝ 12
මිරිස් කුඩු 1 තේ හැදි.
ලුණු 1 තේ හැදි.
ග්‍රීක යෝගට් කෝප්ප 2ක්
බටර් 1/2 පොල්ල
ඕනෑම තෙල් 1 Tbls.
දුරු ඇට 1 තේ හැදි.
වියළි රතු මිරිස් 4 හෝ 5

මගේ රහස් බර අඩු කිරීමේ ආහාර බලන්න, ඔබේ නොමිලේ වාර්තාව මෙතැනින් ලබා ගන්න:

https://bit.do/WeightLossFoods

බර වැඩිවීම සාමාන්‍ය දෙයක් වෙලා.
වර්තමානයේ මිනිසුන් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර අනුභව කරනවාට වඩා වැඩි කැලරි සහිත ආහාර අනුභව කිරීම නිසා අධික බරින් යුක්ත වේ. ප්‍රවීණයන් කිසි විටෙකත් විසඳුමක් ලෙස කුසගින්නෙන් පෙළීම යෝජනා කර නැත.
බර අඩු කර ගැනීමට කැමති අය තවදුරටත් සෞඛ්ය ගැටළු වළක්වා ගැනීම සඳහා සෞඛ්ය සම්පන්න බර අඩු කර ගැනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. "ඉක්මනින් බර අඩු කර ගන්නේ කෙසේද" යනු දිවා රෑ ඔබේ මනසෙහි සැරිසරන එකම ප්රශ්නයයි.
බර අඩු කර ගැනීමට ඉක්මන් විසඳුමක් ඔබට අවශ්‍යද?
එක රැයකින් කිලෝ අඩු කරන්න කාටවත් බෑ කියන එක තේරුම් ගන්න ඕන.
මෙම ක්‍රියාවලියට කාලය ගත වන අතර නිසි ආහාර වේලක් සහ ව්‍යායාම පුරුද්දක් අනුගමනය කිරීමෙන් ඔවුන්ට යෝග්‍ය ශරීරයක් ලබා ගත හැක. ඉක්මන් විසඳුමකට වඩා ජීවිත කාලය පුරාම බර අඩු කර ගැනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්නේ නම්, ඔවුන්ගේ ශරීරයේ ධනාත්මක වෙනසක් දැකිය හැකිය
හැඩය ලබා ගැනීමට උපකාරී වන හොඳම ආහාර දැන ගැනීමට පහත ලිපිය කියවා බලමු.

1.ආමන්ඩ්
ආමන්ඩ් යනු විටමින් E සහ ප්‍රෝටීන් වල ප්‍රධාන ප්‍රභවයකි, ඒවායේ ඉහළ තන්තු අන්තර්ගතය ඔබට කුසගින්න දැනීම වළක්වයි.
ඔබේ මධ්‍යම උදෑසන ආහාර ආමන්ඩ් සමඟ මාරු කර ඔබේ ශරීරයේ ප්‍රබල වෙනසක් දකින්න.

2.කොළ එළවළු
පලා වර්ග සෞඛ්‍යයට හිතකරයි. යමෙකුට පැතලි බඩක් අවශ්‍ය නම් කොළ පැහැති එළවළු ආහාරයට ගැනීම වැදගත් වේ, මන්ද ඒවායේ කැලරි අඩු සහ තන්තු වලින් පිරී ඇත. ඒවා අපගේ ශරීරයට අවශ්‍ය විටමින් සහ ඛනිජ ලවණවල හොඳ ප්‍රභවයක් ද වේ.

3.ඕට්ස්
ඕට්ස් ඔබේ කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. එය දවස පුරා පූර්ණ බවක් දැනීමට උපකාරී වේ. උදෑසන ආහාර වේලෙහි ඕට්ස් ආහාරයට ගැනීමෙන් අඩු කාලයක් තුළ හැඩය ලබා ගත හැකිය. ඔබේ ඕට්ස් වලට බිත්තර එකතු කිරීම සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් සඳහා හොඳ සංයෝජනයක් විය හැකිය.

4. හරිත තේ
ඔබ තේ, කෝපි හෝ වෙනත් ඕනෑම පානයකට ඇබ්බැහි වී ඇත්නම් එය වෙනස් වීමට කාලයයි. හරිත තේ සමඟ ඔබේ සියලුම බීම මාරු කරන්න. හරිත තේ ශරීරයෙන් අතිරික්ත තරල ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් ශරීරය ඉදිමීම සිදු නොවේ. එය ශරීරයේ පරිවෘත්තීය වේගය ද වැඩි කරයි.

5.සුදුළූණු
සුදුළූණු වල ඇලිසින් බහුල වන අතර එය ශරීරයේ ඇති හානිකර බැක්ටීරියා සහ වෛරස් විනාශ කිරීමට උපකාරී වේ. පැතලි බඩක් සඳහා, ඔබේ ආහාරයට සුදුළූණු එකතු කිරීම හොඳය. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් සඳහා ඔබට එය අමුවෙන් ආහාරයට ගත හැකි නම් වඩා හොඳය.

"ඉක්මනින් බර අඩු කර ගන්නේ කෙසේද" යන ඔබේ ප්රශ්නයට විසඳුම මෙම ආහාර පහයි.
එමනිසා, මෙම බලගතු ආහාර ඔබේ ආහාර වේලට එකතු කර තියුණු වෙනසක් දකින්න.
වඩා හොඳ ප්‍රතිඵලයක් සඳහා ඔබට ශාකසාර ඖෂධ පවා අත්හදා බැලිය හැකිය.

ඔබගේ නොමිලේ වාර්තාව මෙතැනින් ලබා ගන්න: https://bit.do/WeightLossFoods

මගේ නාලිකාවට දායක වන්න:

https://www.youtube.com/channel/UCYrDY6GBbGNewfrkTnL5lOQ

——————————————————-
සෙවුම් පද:

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා හොඳම ආහාර 10 ක්
සෞඛ්‍ය සම්පන්න බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර 10 ක්
බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර 10 ක්
සති 2 ක බර අඩු කර ගැනීමේ සැලැස්ම
3 නරක බර අඩු ආහාර
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා හොඳම ආහාර 5 ක්
බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර 5 ක්
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා සති 6 ක ආහාර සැලැස්ම
දින 7 ක බර අඩු කර ගැනීමේ සැලැස්ම
දින 7 ක බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර සැලැස්ම
බර අඩු කර ගැනීම වේගවත් කරන ආහාර 7 ක්
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා හොඳම ආහාර 8 ක්
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා පිරවුම් ආහාර 8 ක්
බර අඩු කර ගැනීම ප්රවර්ධනය කරන ආහාර 8 ක්
සති 8 ක බර අඩු කර ගැනීමේ සැලැස්ම
සෞඛ්ය සම්පන්න බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර වේලක්
සෞඛ්ය සම්පන්න බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර සැලැස්මක්
බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර ලැයිස්තුවක්
හොඳම ඉක්මන් බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර
හොඳම බර අඩු කිරීමේ ආහාර 2014
හොඳම බර අඩු කිරීමේ ආහාර 2015
හොඳම බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර ලැයිස්තුව
හොඳම බර අඩු කිරීමේ ආහාර uk
රුධිර කාණ්ඩය b බර අඩු කිරීමේ ආහාර
රුධිර වර්ගය හෝ බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර
dotties බර අඩු කිරීමේ කලාපයේ ආහාර ලැයිස්තුව
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ආහාර වේලක්
බර අඩු කරන ආහාර සඳහා හොඳයි
සෞඛ්ය සම්පන්න බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර ලැයිස්තුව
බර අඩු කිරීමේ ආහාර ලැයිස්තුව
බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර ලැයිස්තුව
බර අඩු කර ගැනීම 80 ආහාර 20 ව්යායාම
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා නයිජීරියානු ආහාර
දැන් බර අඩු කරන ආහාර අඩු කරන්න
අංක 1 බර අඩු කිරීමේ ආහාර
දෙමළ භාෂාවෙන් ඉක්මන් බර අඩු කිරීමේ ආහාර
වළක්වා ගැනීමට ඉක්මන් බර අඩු ආහාර
වේගවත්ම බර අඩු කිරීමේ ආහාර
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ආහාර වට්ටෝරු
හොඳම 10 බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා හොඳම ආහාර 30
හොඳම 5 බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර
උදේ ආහාරය දිවා ආහාරය සහ රාත්‍රී ආහාරය සඳහා බර අඩු කරන ආහාර
බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර ලැයිස්තුව
බර අඩු කිරීමේ ආහාර වේල කේරළ ආහාර
බර අඩු වීම දිනකට කැලරි 1000 ක් ආහාරයට ගැනීම
බර අඩු වීම දිනකට කැලරි 1200 ක් ආහාරයට ගැනීම
බර අඩු වීම දිනකට කැලරි 1500 ක් ආහාරයට ගැනීම
බර අඩු වීම දිනකට කැලරි 800 ක් ආහාරයට ගැනීම
බර අඩු කර ගැනීමේ මාර්ගෝපදේශය
බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර පුරුදු
බර අඩු කර ගැනීම එළවළු ආහාරයට ගැනීම
බර අඩු කිරීම වැඩි දියුණු කරන ආහාර
බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර දින දර්ශනය
බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර අභියෝග
දිනපතා බර අඩු කිරීමේ ආහාර වගුව
දෙමළ භාෂාවෙන් බර අඩු කිරීමේ ආහාර සටහන
බර අඩු කිරීම ආහාර සංයෝජන
මේදය දහනය කරන බර අඩු කිරීමේ ආහාර සංයෝජන
බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර බහාලුම්
බර අඩු කිරීම ආහාර බෙදා හැරීම
බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර බෙදා හැරීමේ වැඩසටහන්
බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර දිනපොත
බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර මාර්ගෝපදේශය
බර අඩු කිරීමේ ආහාර මාර්ගෝපදේශ පිරමීඩය
බර අඩු කිරීමේ ආහාර සඟරාව
බර අඩු කිරීමේ ආහාර සඟරාව මුද්‍රණය කළ හැකිය
බර අඩු කිරීමේ ආහාර සඟරා අච්චුව
බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර ලෝලීන්
බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර මෙනුව
බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර මෙනු සැලැස්ම
බර අඩු කිරීම ආහාර හෝ ව්යායාම
බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර සැලැස්ම බෙදා හැරීම
බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර සැලැස්ම නොමිලේ
බර අඩු වීම ආහාර විෂ වීම
බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර පිළියෙල කිරීම
බර අඩු කිරීම ආහාර පිරමීඩය
බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර වට්ටෝරු හින්දි භාෂාවෙන්
උර්දු භාෂාවෙන් බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර වට්ටෝරු
බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර පිළිවෙත

https://en.wikipedia.org/wiki/Weight_loss

https://en.wikipedia.org/wiki/Dieting