[ලතින් නම] Andrographis paniculata(Burm.f.) Nees

[ශාක ප්‍රභවය] සම්පූර්ණ ඔසු

[පිරිවිතර] Andrographolides 10%-98% HPLC

[පෙනුම] සුදු කුඩු

භාවිතා කරන ලද ශාක කොටස: ඔසු

[අංශු ප්‍රමාණය] 80 දැලක්

[වියලීමේ පාඩුව] ≤5.0%

[බැර ලෝහ] ≤10PPM

[ගබඩාව] සිසිල් සහ වියලි ප්‍රදේශයක ගබඩා කරන්න, සෘජු ආලෝකයෙන් සහ තාපයෙන් ඈත්ව සිටින්න.

[රාක්ක කාලය] මාස 24

[පැකේජය] ඇතුළත කඩදාසි බෙර සහ ප්ලාස්ටික් බෑග් දෙකක අසුරා ඇත.

[ශුද්ධ බර] 25kgs/බෙර

[Andrographis යනු කුමක්ද?]

Andrographis paniculata යනු කටුක රසැති වාර්ෂික ශාකයකි, එය "තිත්ත වල රජු" ලෙස හැඳින්වේ. එහි සුදු-දම් පැහැති මල් ඇති අතර එය ආසියාවේ සහ ඉන්දියාවට ආවේණික වන අතර එහි ඖෂධීය ප්රතිලාභ සඳහා සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ අගය කර ඇත. පසුගිය දශකය තුළ ඇන්ඩ්‍රොග්‍රැෆිස් ඇමරිකාවේ ජනප්‍රිය වී ඇති අතර එය බොහෝ විට තනිව සහ විවිධ සෞඛ්‍ය අරමුණු සඳහා වෙනත් ඖෂධ පැළෑටි සමඟ ඒකාබද්ධව භාවිතා කරයි.

[එය ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද?]

Memorial Sloan-Kettering පිළිකා මධ්‍යස්ථානයට අනුව, andrographis හි ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍යය වන්නේ andrographolides වේ. ඇන්ඩ්‍රොග්‍රැෆොලයිඩ නිසා ඇන්ඩ්‍රොග්‍රැෆිස් ප්‍රබල ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ මැලේරියා නාශක ගුණ ඇත. එයට ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී ගුණ ද ඇත, එනම් එය වෛරස්, බැක්ටීරියා සහ දිලීර වැනි හානිකර ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ගෙන් ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට සහ වැළැක්වීමට උපකාරී වේ. මීට අමතරව, ඇන්ඩ්‍රොග්‍රැෆිස් ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වන අතර එය ඔබේ සෛල හා DNA වලට නිදහස් රැඩිකල් ප්‍රේරිත හානි වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.

[කාර්යය]

සීතල සහ උණ

හානිකර ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් දුරු කරන විශාල සුදු රුධිරාණු වන ශරීරයේ ප්‍රතිදේහ සහ මැක්‍රෝෆේජ් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කිරීමෙන් ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ඉහළ නැංවීමට andrographis උපකාරී වන බව විද්‍යාඥයින් සොයාගෙන ඇත. එය සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව වැළැක්වීම සහ ප්‍රතිකාර කිරීම යන දෙකම සඳහා ගනු ලබන අතර එය බොහෝ විට ඉන්දියානු echinacea ලෙස හැඳින්වේ. නින්ද නොයාම, උණ, නාසික ජලාපවහනය සහ උගුරේ අමාරුව වැනි සීතල රෝග ලක්ෂණ වල බරපතලකම අඩු කිරීමට එය උපකාරී වේ.

පිළිකා, වෛරස් ආසාදන සහ හෘද සෞඛ්ය

ඇන්ඩ්‍රොග්‍රැෆිස් පිළිකා වැළැක්වීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට ද උපකාර විය හැකි අතර, පරීක්ෂණ නාලවල සිදු කරන ලද මූලික අධ්‍යයනවලින් පෙනී ගියේ ඇන්ඩ්‍රොග්‍රැෆිස් සාරය ආමාශය, සම, පුරස්ථි ග්‍රන්ථිය සහ පියයුරු පිළිකා සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වන බවයි. ඔසු වල ඇති ප්‍රතිවෛරස් ගුණ නිසා හර්පීස් වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා andrographis භාවිතා කරන අතර එය Aids සහ HIV සඳහා ප්‍රතිකාරයක් ලෙසද දැනට අධ්‍යයනය කෙරේ. ඇන්ඩ්‍රොග්‍රැෆිස් හෘද සෞඛ්‍යය ප්‍රවර්ධනය කරන අතර රුධිර කැටි ගැසීම වැළැක්වීමට මෙන්ම දැනටමත් පිහිටුවා ඇති රුධිර කැටි විසුරුවා හැරීමටද උපකාරී වේ. මීට අමතරව, ඔසු රුධිර නාල වල බිත්තිවල සිනිඳු මාංශ පේශි ලිහිල් කරන අතර එමඟින් අධි රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

අතිරේක ප්රතිලාභ

ඇන්ඩ්‍රොග්‍රැෆිස් පිත්තාශයේ සහ ආහාර දිරවීමේ සෞඛ්‍යය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට භාවිතා කරයි. එය අක්මාවට සහය දැක්වීමට සහ ශක්තිමත් කිරීමට ද උපකාරී වන අතර අක්මා ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ආයුර්වේද සූත්‍ර කිහිපයකම අනෙකුත් ඖෂධ පැළෑටි සමඟ ඒකාබද්ධව භාවිතා කරයි. අවසාන වශයෙන්, වාචිකව ගන්නා ලද andrographis සාරය සර්ප විෂෙහි විෂ සහිත බලපෑම් උදාසීන කිරීමට උපකාරී වන බව සොයාගෙන ඇත.

මාත්රාව සහ පූර්වාරක්ෂාව

andrographis හි චිකිත්සක මාත්‍රාව 400 mg, දිනකට දෙවරක්, දින 10 දක්වා. ඇන්ඩ්‍රොග්‍රැෆිස් මිනිසුන්ට ආරක්ෂිත යැයි සලකනු ලැබුවද, NYU Langone වෛද්‍ය මධ්‍යස්ථානය අනතුරු අඟවන්නේ සත්ව අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ එය සාරවත් බව අඩපණ කළ හැකි බවයි. Andrographis මගින් හිසරදය, තෙහෙට්ටුව, අසාත්මිකතා, ඔක්කාරය, පාචනය, රසය වෙනස් වීම සහ වසා ගැටිති වල වේදනාව වැනි අනවශ්‍ය අතුරු ආබාධ ඇති විය හැක. එය ඇතැම් ඖෂධ සමඟ අන්තර්ක්‍රියා කළ හැකි අතර ඕනෑම අතිරේකයක් සමඟ ඖෂධ පැළෑටිය ගැනීමට පෙර ඔබ ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

රසවත් රස තුනකින් වට්ටක්කා ඇට පුළුස්සන්නේ කෙසේද: කෝපි සහ මිරිස් රස , මේපල් සහ මුහුදු ලුණු රස, සහ ලුණු දැමූ.

කෝපි සහ මිරිස් රසැති වට්ටක්කා බීජ
1 කුසලාන අමු වට්ටක්කා බීජ
ඔලිව් තෙල් 1/8 තේ හැන්දක
1 තේ හැන්දක මිරිස් කුඩු
1 තේ හැන්දක සිහින් ව කැඩුණු කෝපි
1/2 තේ හැන්දක සීනි
1/2 තේ හැන්දක මුහුදු ලුණු

මේපල් සහ මුහුදු ලුණු රසැති වට්ටක්කා බීජ
1 කුසලාන අමු වට්ටක්කා බීජ
මේපල් සිරප් 1 තේ හැදි
1/2 තේ හැන්දක දුඹුරු සීනි
1/2 තේ හැන්දක මුහුදු ලුණු

ලුණු දැමූ වට්ටක්කා බීජ
1 කුසලාන අමු වට්ටක්කා බීජ
1/2 තේ හැන්දක ඔලිව් තෙල්
1/2 තේ හැන්දක මුහුදු ලුණු

සෑම වට්ටක්කා බීජ කෝප්පයකටම ලුණු මේස හැඳි 1ක් එක් කරමින් ආවරණය කිරීමට ප්‍රමාණවත් තරම් ජලය සහිත සෝස් පෑන් එකක බීජ තබන්න.
එය නභිගත කර විනාඩි පහක් පමණ උනු වීමට ඉඩ දෙන්න.
බීජ පෙරා ඒවා සම්පූර්ණයෙන්ම වියළීමට ඉඩ දෙන්න.
දැන් ඔබේ අමු වට්ටක්කා ඇට ඉහත ලැයිස්තුගත කර ඇති කුළුබඩු සමඟ මිශ්‍ර කරන්න.
විශාල ෙබ්කිං පත්රයක් පාච්මන්ට් කඩදාසිවලින් පෙළගස්වා, රස කළ බීජ වෙන් කර තබාගෙන, ඒවා තනි තට්ටුවකට විහිදුවන්න.
ඒවා අංශක 375 ට විනාඩි 20 ක් පමණ පුළුස්සා දමන්න, නැතහොත් ලුණු දැමූ බීජ බැදපු බව පෙනෙන තෙක් - ඒවා පිළිස්සීමට ඉඩ නොදෙන්න!

පිළිකා, හෘද වාහිනී රෝග සහ දියවැඩියාව වැනි නිදන්ගත රෝග වළක්වා ගත හැකි සුපිරි ආහාර.
සියලුම රෝග සුව කළ හැකි සුපිරි පෙත්තක් අතට ගැනීමට ඔබ කවදා හෝ සිතුවාද? එහෙම එකක් තියෙනවා කිව්වොත්? නමුත් ආහාර ස්වරූපයෙන්, 'සුපිරි ආහාර' ලෙස නම් කර ඇත. මෙම ආහාර පොලිෆෙනෝල්, ප්‍රතිඔක්සිකාරක, විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ විශාල ප්‍රමාණයකින් පොහොසත් පුදුම ඇසුරුම් ලෙස හැඳින්වේ. ඒවා ඇත්ත වශයෙන්ම නිදන්ගත රෝග අවදානම අඩු කිරීමට උපකාරී වන විශාල කාලීන සුපිරි ආහාර වේ.
පෙනෙන විදිහට, මේවා ලෝකයේ වඩාත්ම ඉල්ලූ ආහාර වේ, මන්ද වැඩි වැඩියෙන් මිනිසුන් සෙමින් ඒවායේ ප්‍රතිලාභ සොයා ගන්නා බැවිනි. මෙම සුපිරි ආහාර ඔබට යෝග්‍ය සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න බවක් දැනෙන පෝෂ්‍ය පදාර්ථ විශාල ප්‍රමාණයකින් පිරී ඇත. ඔවුන් පිළිකා, හෘද වාහිනී රෝග සහ දියවැඩියාව වැනි නිදන්ගත රෝග කිහිපයකට එරෙහිව සටන් කරන්නන් ලෙස ද හැඳින්වේ.
නිදන්ගත රෝග අවදානම වළක්වා ගැනීමට උපකාර වන සුපිරි ආහාර:
1. කැලේ: මෙය ලෝකයේ ඉහළම සුපිරි ආහාරවලින් එකකි. එය ප්‍රතිඔක්සිකාරක, තන්තු, කැල්සියම් සහ යකඩ වලින් පොහොසත් වේ. ඔබට එය සලාද, ඉස්ටුවක් හෝ තම්බා ආහාරයට ගත හැකිය. එහි ප්‍රතිඔක්සිකාරක වන ලුටීන්, සීඇක්සැන්ටින් සහ විටමින් සී, කේ සහ ඊ පිළිකා අවදානම වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. මෙය පිළිකා වැළැක්වීම සඳහා හොඳම සුපිරි ආහාර වලින් එකකි.

2. බ්ලූබෙරීස්: පිළිකා වැනි රෝගවලට එරෙහිව සටන් කිරීමේදී හොඳම ඒවා ලෙස හැඳින්වේ.