[ලතින් නම] Coffea arabica L.

[ශාක ප්‍රභවය] චීනයෙන්

[පිරිවිතර] ක්ලෝරොජනික් අම්ලය 10%-70%

[පෙනුම] කහ දුඹුරු සිහින් කුඩු

භාවිතා කරන ලද ශාක කොටස: බෝංචි

[අංශු ප්‍රමාණය] 80 දැලක්

[වියලීමේ පාඩුව] ≤5.0%

[බැර ලෝහ] ≤10PPM

[ගබඩාව] සිසිල් සහ වියලි ප්‍රදේශයක ගබඩා කරන්න, සෘජු ආලෝකයෙන් සහ තාපයෙන් ඈත්ව සිටින්න.

[රාක්ක කාලය] මාස 24

[පැකේජය] ඇතුළත කඩදාසි බෙර සහ ප්ලාස්ටික් බෑග් දෙකක අසුරා ඇත.

[ශුද්ධ බර] 25kgs/බෙර

[කෙටි හැඳින්වීම]

හරිත කෝපි බෝංචි සාරය යුරෝපයෙන් ලබාගෙන ඇති අතර එය 99% ට වඩා ක්ලෝරොජනික් අම්ලයට ප්‍රමිතිගත කර ඇත. ක්ලෝරොජනික් අම්ලය යනු කෝපි වල ඇති සංයෝගයයි. එහි වාසිදායක ගුණාංග සඳහා දිගු කලක් තිස්සේ ප්රසිද්ධ වී ඇත. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍යය Green Coffee Bean නිදහස් ඔක්සිජන් රැඩිකලුන් අවශෝෂණය කර ගැනීමට විශිෂ්ට කාරකයක් වේ. ශරීරයේ සෛල ක්ෂය වීමට දායක වන හයිඩ්‍රොක්සයිල් රැඩිකලුන් වළක්වා ගැනීමට මෙන්ම, හරිත කෝපි බෝංචි වල ප්‍රබල පොලිෆෙනෝල් ඇති අතර එය ශරීරයේ නිදහස් ඔක්සිජන් රැඩිකලුන් අඩු කිරීමට ක්‍රියා කරයි, නමුත් එය 99% ට වඩා වැඩි කොලර්ජනික් අම්ලයකට ප්‍රමිතිගත කර ඇත. පරිවෘත්තීය නියාමනය කිරීමට උපකාරී වන පෝලිෆෙනෝල් ආහාර වේ. පරීක්ෂණ ප්‍රතිඵලවලින් පෙනී ගියේ හරිත තේ සහ මිදි බීජ සාරය සමඟ සසඳන විට හරිත කෝපි බෝංචි ඔක්සිජන් රැඩිකල් අවශෝෂණය කිරීමේ හැකියාව දෙගුණයකටත් වඩා වැඩි බවයි.

[ප්‍රධාන කාර්යයන්]

1.ක්ලෝරොජනික් අම්ලය, විභව පිළිකා මර්දන ක්‍රියාකාරකම් සහිත ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් ලෙස දිගු කලක් හඳුන්වනු ලබන අතර, ආහාර ගැනීමෙන් පසු ග්ලූකෝස් රුධිරයට මුදා හැරීම මන්දගාමී කරයි.

2. කෙනෙකුගේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කරයි, ආහාර රුචිය යටපත් කරයි, රුධිර පීඩනය අඩු කරයි, සහ අභ්යන්තර මේද මට්ටම අඩු කරයි.

3. අපගේ සෛල වලට හානි කළ හැකි සහ හෘද වාහිනී රෝග වැනි තත්වයන්ට දායක විය හැකි අපගේ ශරීරයේ නිදහස් රැඩිකලුන් සමඟ සටන් කිරීමට ප්රයෝජනවත් වේ. පරීක්ෂණ ප්රතිඵල

හරිත තේ සහ මිදි බීජ සාරය හා සසඳන විට Green Coffee Bean වල ඔක්සිජන් රැඩිකල් අවශෝෂණය කිරීමේ හැකියාව දෙගුණයකටත් වඩා වැඩි බව පෙන්නුම් කළේය.

4.විශේෂයෙන් ඉරුවාරදය ඖෂධ සඳහා ඵලදායී වේදනා නාශකයක් ලෙස ක්රියා කරන්න;

5.දියවැඩියා අවදානම අඩු කරන්න.

ආයුබෝවන් මිත්‍රවරුනි, තවත් ඉහළම සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ වීඩියෝ පහ නරඹන්න මෙතැන ක්ලික් කරන්න: https://goo.gl/UnZvu8

අද මම ඔයාලට පෙන්වන්න යන්නේ කොහොමද කරන්නේ කියලා

අපව අනුගමනය කරන්න
ෆේස්බුක්: https://bit.ly/2efL8yd
ට්විටර්: https://bit.ly/2dVauOw
Google + : https://bit.ly/2emBENF
Blogger: https://bit.ly/2ewTzF5
වර්ඩ්ප්‍රෙස්: https://bit.ly/2emxZzu

=====================================
අපගේ වීඩියෝ නැරඹීම ගැන ඔබට ස්තුතියි
වැඩි විස්තර සඳහා - like-comment-share & subscribe කරන්න
=====================================
වියාචනය: මෙම නාලිකාවේ සහ එහි වීඩියෝවල සපයා ඇති තොරතුරු සාමාන්‍ය අරමුණු සඳහා පමණක් වන අතර වෘත්තීය උපදෙස් ලෙස නොසැලකිය යුතුය. අපි පරිපූර්ණ, වලංගු, නිශ්චිත, සවිස්තරාත්මක තොරතුරු සැපයීමට උත්සාහ කරන්නෙමු .අපි බලපත්‍රලාභී වෘත්තිකයෙකු නොවන බැවින් ඔබට අවශ්‍ය නම් ඔබේ වෘත්තීය උපදේශකයා සමඟ සහතික වන්න. අපගේ නාලිකාවේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද සියලුම අන්තර්ගතයන් අපගේම නිර්මාණශීලිත්වයයි.

Searches related to කජු හොඳ කුමක්ද?
==================================================
කජු වල අවාසි
කජු කොලෙස්ටරෝල්
කජු විෂ සහිතයි
කජු ගස
කජු ගෙඩි කැලරි
පිරිමින් සඳහා කජු වල ප්‍රතිලාභ
කජු ඇපල්
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා කජු හොඳයි
කජු ඔබට හොඳද? - හෙල්ත්ලයින්
https://www.healthline.com › ආහාර සහ පෝෂණය
කජු අඩුම තන්තු සහිත ගෙඩිවලින් එකක් වුවද, ඒවා විටමින්, ඛනිජ සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පිරී ඇත. මේවාට විටමින් E, K සහ B6 ඇතුළත් වන අතර තඹ, පොස්පරස්, සින්ක්, මැග්නීසියම්, යකඩ සහ සෙලේනියම් වැනි ඛනිජ ලවණ, හොඳ ශරීර ක්‍රියාකාරිත්වය පවත්වා ගැනීම සඳහා වැදගත් වේ.
කජු - ලොව සෞඛ්‍ය සම්පන්නම ආහාර

https://www.whfoods.com/genpage.php?tname=foodspice&dbid=98

මෙම ප්‍රස්ථාරයෙන් කජු ප්‍රස්ථාරයක් මගින් එය හොඳ, ඉතා හොඳ හෝ විශිෂ්ට ප්‍රභවයක් වන සෑම පෝෂ්‍ය පදාර්ථයක් සඳහාම සපයන %DV ප්‍රස්ථාරිකව විස්තර කරයි.
කජු හොඳ කුමක්ද? - Mercola.com

https://foodfacts.mercola.com/cashews.html

තඹ, මැග්නීසියම්, මැන්ගනීස්, පොස්පරස් සහ විටමින් K, ප්‍රතිඔක්සිකාරක, ටයිරොසිනේස්, මෙලනින්, ඉලාස්ටින්, ප්‍රෝආන්තොසයනිඩින් සහ ඔලෙයික් අම්ලය වැනි අඩු ප්‍රසිද්ධ ෆයිටොනූට්‍රියන්ට් සමඟ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ප්‍රමාණයන් ශරීරයට නොසලකා හැරීමට අපහසු ප්‍රතිලාභ ලබා දෙයි.
කජු වල විශ්මිත සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ 15ක් (කජු) - ඔබ කනවාද...
https://www.stylecraze.com › පළ කිරීම් › ලිපි › සෞඛ්‍යය සහ සුවතාවය
කජු මේදය ලෙස සැලකුවද එහි හොඳ කොලෙස්ටරෝල් (7) අඩංගු වේ. එබැවින් ජනප්‍රිය විශ්වාසයට පටහැනිව, අවම වශයෙන් කජු අනුභව කරන අය ...
ප්‍රශ්නය. කජු walnuts සහ ආමන්ඩ් වගේ අපිට හොඳද - මම කවදාවත් ...
https://foodwatch.com.au › සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම
A. කජු අනෙකුත් ඇට වර්ග හා පෝෂණීය වශයෙන් බොහෝ දුරට සමාන වේ: ඒවා මේදය (සියයට 50 ක් පමණ), විටමින් E වලින් පොහොසත් සහ හොඳ ප්‍රභවයක් ...
කජු ඇටවල විශ්මයජනක සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ 10 ක්

https://www.beautyandtips.com/healthy-eating/10-fabulous-health-benefits-of-cashew-nuts/

සිරුරේ බර අඞු කිරීමට ආධාර කජු ඇටවල තවත් විශිෂ්ට සෞඛ්ය ප්රතිලාභයකි. කජු සාපේක්ෂ වශයෙන් මේදය අධික වුවද, ඒවායේ අඩංගු මේදය හොඳ ආකාරයේ ...
කජු පෝෂණ කරුණු සහ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ - පෝෂණය සහ ඔබ

https://www.nutrition-and-you.com/cashew_nut.html

පැන්ටොතනික් අම්ලය (විටමින් බී5), පිරිඩොක්සීන් (විටමින් බී-6), රයිබොෆ්ලැවින් සහ තයමින් (විටමින් බී-1) වැනි අත්‍යවශ්‍ය විටමින් වර්ග රාශියක ද කජු හොඳයි.
කජු ඔබට හොඳ වන්නේ කෙසේද? | LIVESTRONG.COM
https://www.livestrong.com › ආහාර පාන
කජු සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ කිහිපයක් ලබා දෙයි, නමුත් බොහෝ දෙනෙක් ඒවායේ මේද අන්තර්ගතය නිසා ඒවා අනුභව කිරීමෙන් වැළකී සිටිති. කාරණය නම් කජු වල අඩු මේදය අඩංගු වීමයි ...
7 ඇදහිය නොහැකි කජු ගෙඩි ප්‍රතිලාභ: හෘද සෞඛ්‍යයේ සිට අලංකාරය දක්වා…
https://food.ndtv.com › ආහාර පාන
කජු වල ඇති ඉහළ ප්‍රතිශතයක් වන සෙලේනියම් ඔබේ සමට පමණක් නොව “පිළිකා වළක්වා ගැනීමටද උපකාරී වේ” යැයි පෝෂණවේදි අන්ජු සූද් පවසයි.
ඔබේ සෞඛ්‍යය සඳහා හොඳම සහ නරකම ගෙඩි - Health.com
https://www.health.com › සිරුරේ බර අඞු කිරීමට
ඇට වර්ග හෘද සෞඛ්‍යයට හිතකර මේද, ප්‍රෝටීන් සහ රෝග වලට එරෙහිව සටන් කරන විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ වලින් පිරී ඇත. කෙසේවෙතත්, සමහර ඇට වර්ග අනෙක් ඒවාට වඩා සෞඛ්ය සම්පන්නයි.

සාම්ප්‍රදායික පෙරදිග වෛද්‍ය විද්‍යාව විශේෂයෙන් නිදන්ගත රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කරයි;
**** අර්ශස්, හෙපටයිටිස්, නිදන්ගත නින්ද නොයාම, අස්ථි සහ සන්ධි රෝග....
වෙබ් අඩවියට පිවිසෙන්න: https://suckhoenhansinh.net/

වෛද්‍ය ශාකය: කහ පනා ගස, කහ පනා ගසේ ප්‍රතිඵල
සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී, රන් පනාව තාපය ඉවත් කිරීම, විෂ ඉවත් කිරීම, දැවිල්ල ඉවත් කිරීම, සෙම ඉවත් කිරීම, ලේ ගැලීම නැවැත්වීම, රුධිරය සක්‍රීය කිරීම, තුවාල සහ තැලීම් සුව කිරීමට භාවිතා කරයි. බඩ සහ duodenal වණ සුව කිරීමට, ඩයුරටික්, ශරීරයේ පිළිකා වැළැක්වීම සහ ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා පිළියමක් ලෙසද මිනිසුන් රන් පනාව භාවිතා කරයි (වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම අවශ්‍ය වේ). රන්වන් පනාවකින් ආමාශ පිළිකා සුව කළ හැකි බවට තොරතුරු රාශියක් ඇත. කෙසේ වෙතත්, මෙම තොරතුරු විද්යාත්මක පදනමක් නොමැත.
ඇමරිකානු සහ කැනේඩියානු විද්‍යාඥයින්ගේ නවීන පර්යේෂණ ප්‍රතිඵලවලට අනුව, රන් පනාව ශාකයේ යුෂ ජීව විද්‍යාත්මක උත්තේජක වලින් පොහොසත් වන අතර එය බොහෝ පිළිකා සෛල වර්ධනය වීම වළක්වයි. මෙම ද්‍රව්‍යවලට අක්ෂි රෝග, duodenal වණ, ඇදුම සහ තවත් රෝග ගණනාවක් සුව කිරීමේ හැකියාව ඇත... මෙම ද්‍රව්‍යවලට පරිවෘත්තීය වැඩි කිරීමට, ශරීරය ආරක්ෂා කිරීමේ හැකියාව වැඩි කිරීමට සහ ඒ සමඟම පුනර්ජනනය (අලුත් කිරීම) ප්‍රවර්ධනය කිරීමට හැකියාව ඇත. ශරීරයේ සෛල.
ශාකයේ ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය වන ෆ්ලේවනොයිඩ්, ස්ටෙරොයිඩ් සහ සෞඛ්‍යයට ප්‍රයෝජනවත් වන බොහෝ ඛනිජ ලවණ අඩංගු වේ.
ෆ්ලේවනොයිඩ් විටමින් පී මෙන් ක්‍රියා කරයි, රුධිර නාල ශක්තිමත් කිරීමට සහ විටමින් සී වල බලපෑම වැඩි කිරීමට හැකියාව ඇත. මෙම ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍යවලට වේදනා සහන, සන්සුන්, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ රුධිරය සක්‍රීය කිරීමේ බලපෑම් ද ඇත.
ශාකයේ ඇති quercetin ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි, පිළිකා සෛල වළක්වයි, ලේ ගැලීම නැවැත්වීමට උපකාරී වේ, රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් ... සහ දෙවන වැදගත්ම ද්‍රව්‍යය වන්නේ ආහාර දිරවීමට උපකාරී වන kaempferol ය.
මුත්රා වල විෂ සහිත ද්රව්ය ඉවත් කරයි, ආසාදන හා අසාත්මිකතාවන්ට ප්රතිකාර කරයි, ශ්වසන පද්ධතිය සහ මුත්රා පද්ධතියේ රෝග ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම ද්රව්ය දෙක ඒකාබද්ධ වන අතර, එමගින් ප්රතිකාරයේ ඵලදායීතාවය වැඩි වේ.
ශාකයේ ප්‍රධාන ස්ටෙරොයිඩ් වන්නේ ෆයිටොස්ටෙරෝල් ය. මෙම ද්රව්යය estrogenic ක්රියාකාරිත්වය, විෂබීජ නාශක, ප්රති-ස්ක්ලෙරෝටික් සහ ප්රති-පිළිකා බලපෑම් ඇත. ස්වසන රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය නිකුත් කරමින් කාමරයේ ඇති දූෂිත වාතය පිරිසිදු කිරීමේ හැකියාවද රන් පනාව ශාකයට ඇත.
1/ කහ පනා ශාකය බඩේ වේදනාව සුව කරයි
* ආමාශ පිළිකාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා කහ පනාව + වලස් පිත භාවිතා කිරීම: නැවුම් කහ පනා කොළ ග්‍රෑම් 50 ක්, යුෂ ලබා ගැනීමට තලා (නැතහොත් ඉතිරිය අනුභව කිරීම ද හොඳය) + වලස් පිත බිංදු 1 ක්, හිස් බඩක් මත දිනකට වරක් අමු ආහාරයට ගන්න. සුව කිරීමට මාස 1 ක් සඳහා.
2- කහ පනාවකින් කොන්දේ වේදනාවට ප්‍රතිකාර කරන්න
පිටුපස වේදනාව රන් පනාව සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේ විෂය පථය තුළ ඇති එක් රෝගයකි. ඔබට කොන්දේ වේදනාවක් ඇත්නම්, ඔබට මෙම ශාකය පහත සඳහන් ක්‍රමවලට ප්‍රතිකාර කිරීමට භාවිතා කළ හැකිය:
1. සාමාන්‍ය භාවිතය වන්නේ නැවුම් පැළෑටිය ගෙන එය සෝදා, ලුණු ස්වල්පයක් සමඟ හපන සහ ජලය ගිල දැමීමයි (වරකට කොළ 2-3).
2. කුඩා කැබලිවලට කපා, වයින් පොඟවා, බොන්න (එක් වරකට කෝප්ප 1/3), දිනකට 3 වතාවක්.
3. බාහිර සම්බාහනය සඳහා කහ පනා කොළ වයින් සමඟ පොඟවා ගැනීම ද ඉතා හොඳයි (නිර්දේශිත).
4. තෙල් ආකෘතිය: මෙම තෙල් වර්ගය පිටුපස වේදනාව, ආතරයිටිස්, සන්ධි තද බව හෝ වේදනාව සමනය කිරීම සඳහා සම්බාහනය සඳහා යොදන අතර සමේ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට භාවිතා කළ හැක. ඔබ මුළු ශාකයම ගෙන යුෂ ලබා ගැනීම සඳහා එය තද කරන්න, ඉතිරි ඉතිරිය වියළී යයි. වියළන විට කැබලිවලට කඩා සති 3ක් පමණ වසා ඔලිව් තෙල්වල පොඟවා ගන්න. ඉන්පසු එකට මිශ්‍ර කර තුනී ගෝස් හරහා පෙරා, තෙල් මිශ්‍රණය පාට වීදුරු භාජනයකට දමා සිසිල් ස්ථානයක ගබඩා කරන්න. ඔබට යොමු කළ හැකි අත්පොත සහ පහසුම මාර්ගය මෙයයි.
5. ආලේපන ආකෘතිය: සම්පූර්ණ රන් පනාව ශාකය කුඩා කැබලිවලට කපා එය පොඩි කරන්න. ඉන්පසු 1: 3 අනුපාතයකින් වැස්ලින් හෝ ක්‍රීම් සමඟ මිශ්‍ර කරන්න, ඉන්පසු සෘජු හිරු එළියෙන් ඈත්ව සිසිල් ස්ථානයක මුද්‍රා තැබූ භාජනයක් සහ ගබඩා කරන්න. මෙම ආලේපන වර්ගය මගින් ඔබට එය වේදනාකාරී ප්‍රදේශවලට හෝ සන්ධි තද සන්ධිවලට, ආතරයිටිස් හෝ ඉෙමොලිමන්ට්, තැලීම් ඇති ස්ථානවලට යෙදිය හැකිය. එමනිසා, ඔබ කොන්දේ වේදනාවෙන් පෙළෙනවා නම්, දැන්ම එය උත්සාහ කිරීමට පසුබට නොවන්න.
3 දියවැඩියාව රන්වන් පනාවකින් ප්‍රතිකාර කරන්න
රන් පනාව සමඟ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීමේ අත්දැකීම් වලට අනුව, ඔවුන් දිනකට කොළ 6 ක මාත්‍රාවක් 3 වතාවක් බෙදා ඇත. සති 2 ක් මේ ආකාරයට භාවිතා කරන්න, ඉන්පසු සතියක් නතර කරන්න, ඉන්පසු දිගටම කරගෙන යන්න. රුධිර සීනි ප්රතිඵල ඉතා ස්ථායී වේ.
4 රන් පනාව අක්මා රෝග සුව කරයි
අක්මා රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා, ඔබට පහත පිළියම් 3 ක් අනුගමනය කළ හැකිය:
- නැවුම් කහ පනා කොළ ග්‍රෑම් 50 ක් තලා යුෂ ලබා ගැනීමට (නැතහොත් පල්ප් අනුභව කිරීම ද ඉතා හොඳයි) අමු කෙසෙල් වලින් සාදන ලද විනාකිරි බිංදු 5 ක් සමඟ අජීර්ණය, සිරෝසිස්, ඇස්කයිට්, අක්මා පිළිකා, දැවිල්ල, පිත නාල, පිත්තාශයේ ගල් සුව කළ හැකිය. .
දින 5 ක් අඛණ්ඩව භාවිතා කරන්න, දින 5 ක් විවේක ගන්න, ඉන්පසු නැවත බොන්න. ඔබට එය මාස 1 ක් පානය කළ හැකි අතර රෝගය වැඩි දියුණු වේ.
- කහ පනා කොළ ග්‍රෑම් 50 ක්, ෂිටිම් පැල (බොං බොං) ග්‍රෑම් 50 ක් සුදු වයින් ස්වල්පයක පොඟවා සිසිල් ස්ථානයක මාස 1 ක් තබා පිළිකා, සිරෝසිස් සහ ඇස්කයිට් ප්‍රතිකාර සඳහා භාවිතා කරන්න.
ගත යුතු ආකාරය: දිනකට 2 වතාවක් කුඩා මේස හැන්දක් බැගින් බොන්න - කහ පනා කොළ 2 ක්, නිවිති කොළ 7-9 ක් (පිරිමි 7, කාන්තාවන් 9) තලා පැය 5 ක් අඛණ්ඩව ආහාර ගැනීමෙන් පසු සවස් වරුවේ යුෂ පානය කරන්න. - ගිනි රජු නිසා ඇතිවන අක්මා උෂ්ණ රෝග, හෙපටයිටිස් බී සහ සී, මේද අක්මාව, උෂ්ණයෙන් ඇති වන මුඛයේ තුවාල සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට දින 10 ක්.
……………………………………………………………….

https://www.facebook.com/suckhoethoidai360