[ලතින් නම] Rhodiola Rosea

[ශාක ප්රභවය] චීනය

[පිරිවිතර] Salidrosides:1%-5%

රෝසවින්:3% HPLC

[පෙනුම] දුඹුරු සිහින් කුඩු

[ශාක කොටස භාවිතා කරන ලද] මූල

[අංශු ප්රමාණය] 80 දැලක්

[වියලීමේ පාඩුව] ≤5.0%

[බැර ලෝහ] ≤10PPM

[ගබඩාව] සිසිල් සහ වියලි ප්‍රදේශයක ගබඩා කරන්න, සෘජු ආලෝකයෙන් සහ තාපයෙන් ඈත්ව සිටින්න.

[පැකේජය] ඇතුළත කඩදාසි බෙර සහ ප්ලාස්ටික් බෑග් දෙකක අසුරා ඇත.

[Rhodiola Rosea යනු කුමක්ද]

Rhodiola Rosea (ආක්ටික් මූල හෝ රන් මූල ලෙසද හැඳින්වේ) යනු නැගෙනහිර සයිබීරියාවේ ආක්ටික් ප්‍රදේශවලට ආවේණික ශාක පවුලක් වන Crassulaceae පවුලේ සාමාජිකයෙකි. Rhodiola rosea යුරෝපයේ සහ ආසියාව පුරා ආක්ටික් සහ කඳුකර ප්‍රදේශවල බහුලව ව්‍යාප්ත වේ. එය මුහුදු මට්ටමේ සිට අඩි 11,000 සිට 18,000 දක්වා උන්නතාංශවල වර්ධනය වේ.

රෝඩියෝලා මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියට උත්තේජක සහ සන්සුන් බලපෑමක් ඇති කරන බව පෙන්නුම් කරන සත්ව හා පරීක්ෂණ නල අධ්‍යයනයන් රාශියකි. ශාරීරික විඳදරාගැනීම වැඩි දියුණු කිරීම; තයිරොයිඩ්, තයිමස් සහ අධිවෘක්ක ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි; ස්නායු පද්ධතිය, හෘදය සහ අක්මාව ආරක්ෂා කරයි; සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ පිළිකා නාශක ගුණ ඇත.

[කාර්යය]

1 ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සහ වයසට යාම ප්රමාද කිරීම;

2 ප්රතිරෝධී විකිරණ සහ පිළිකා;

3 ස්නායු පද්ධතිය සහ පරිවෘත්තීය නියාමනය කිරීම, මලානික හැඟීම සහ මනෝභාවය ඵලදායී ලෙස සීමා කිරීම සහ මානසික තත්ත්වය ප්රවර්ධනය කිරීම;

4 හෘද වාහිනී ආරක්ෂා කිරීම, කිරීටක ධමනි විස්තාරණය කිරීම, කිරීටක ධමනි සිහින් වීම සහ රිද්මය වැළැක්වීම.

https://davesmith.ludaxx.com

https://www.davegsmith.com/

https://bluelineproducts.com/

මෙම ප්‍රදේශයේ ජංගම දුරකථනයේ සීනි අවහිර කරන්නා භාවිතයෙන් ආහාර වේල සඳහා එය ක්‍රියා කරන ආකාරය

එය වැඩ කරන්නේ ඇයි
F21 යනු ඔබගේ රුධිර සීනි මට්ටම අවශෝෂණය සීමා කිරීමට සහය වන සියලුම ස්වභාවික සීනි අවහිර කරන්නෙකු වේ. L-Arabinose, Coriolus Versicolor Polysacchride, Konjac-Mannan, Magnesium Stearate, Mint taste: Menthol සහ Natural Colors වැනි විවිධ සුවතා වරප්‍රසාද ඇති බවට සොයාගෙන ඇති විවිධ ද්‍රව්‍ය එයට ඇතුළත් වේ. F21 බර අඩු කර ගැනීම ප්‍රචාරණය කිරීමට පමණක් නොව, (PSK) ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ප්‍රතිපෝෂණය වැඩි දියුණු කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, සෑම F21 ග්රෑම් සඳහාම, ඔබට සීනි (සුක්රෝස්) ආසන්න වශයෙන් ග්රෑම් 20 ක් අවහිර කළ හැකිය. මෙම සූත්‍රය බර අඩු කර ගැනීම ප්‍රචාරණය කිරීමට පමණක් නොව, පොලිසැකරයිඩ (PSK) ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ප්‍රතිපෝෂණය වැඩි කරන අතරම, බාධා වූ සුක්‍රෝස් වලට ප්‍රයෝජනවත් ප්‍රෝබියොටික් විෂබීජ පවත්වා ගැනීමට ඉඩ දීමෙන් බඩවැල් පද්ධතියට ප්‍රතිලාභ ලබා දෙයි.

DG ස්මිත් https://www.davegsmith.com/

දියවැඩියා සත්කාර:
00:00:05 සීනි ආශාවන්
00:00:12 ආරක්ෂිත ආහාර රුචිය මර්දනය කරන්න
00:00:19 F21 සීනි අවහිර කරන්නා
00:00:27 බර අඩු කරන්න
00:00:34 යෝග්යතාවය

ආහ්හ්... උදේ කෝපි සුවඳ. නමුත් ඔබේ ජෝ කෝප්පය ඔබට ඇත්තෙන්ම හොඳ විය හැකි බව ඔබ දන්නවාද? මේවා කෝපි පානය කිරීමෙන් ලැබෙන විශ්මිත සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ පහකි. අපගේ ලැයිස්තුව සමඟ එකඟ නොවන්නේද? ඉන්පසු පහත අදහස් දැක්වීමේ කොටසේ අපට දන්වන්න.

ඔබට මෙහි දායක විය හැකිය - https://tinyurl.com/prn4lec
Twitter හි අප හා සම්බන්ධ වන්න - www.twitter.com/Take5Nation
සහ ෆේස්බුක් මෙතනින් - https://tinyurl.com/orv4j3z

සහ මෙම අනෙකුත් නියම වීඩියෝ පරීක්ෂා කරන්න

ලෝකයේ වඩාත්ම අසාමාන්ය ලස්සන ස්ථාන පහ

https://goo.gl/hE9MuR

Hummingbirds ගැන විශ්මිත කරුණු පහක්

https://goo.gl/K9u4NI

විස්මිත මානව දයාවේ ක්‍රියා පහක්

https://goo.gl/uIXoKJ

මෙතෙක් සිදු වූ කෙටිම කීර්තිමත් විවාහ පහ

https://goo.gl/o0yOWX

මිනිස් සිරුර පිළිබඳ විශ්මිත කරුණු පහක්

https://goo.gl/e5xbil

වහල්භාවය පිළිබඳ කරුණු පහක්

https://goo.gl/VHvxIw

අද ජීවතුන් අතර සිටින හොඳම ඉන්ද්‍රජාලිකයින් පස්දෙනා

https://goo.gl/6OC3mG

විස්මිත අසාර්ථක ඝාතන උත්සාහයන් පහක්

https://goo.gl/lwsRDF

ලෝකයේ හොඳම ආක්‍රමණශීලී සතුන් පස්දෙනා

https://goo.gl/07MUeX

ආගම ලෝකයට අයහපත් වීමට හේතු පහක්

https://goo.gl/IHgSQW

ආගම ලෝකයට යහපත් වීමට හේතු පහක්

https://goo.gl/Z6FnZo

ලෝකයේ පිස්සුම කෞතුකාගාර පහ

https://goo.gl/LqZt77

විස්මිත සත්ව මිථ්‍යාවන් පහක්

https://goo.gl/6TGkgh

කොහොම හරි ආපහු කෝපි එකට...

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කිරීම
හාවර්ඩ් මහජන සෞඛ්‍ය පාසලේ මෑත අධ්‍යයනයක දී, දිනපතා කෝපි පානය වැඩි කළ පිරිමින් සහ කාන්තාවන් වසර හතරක් වැනි කෙටි කාලයක් තුළ 2 වර්ගයේ දියවැඩියාව වැළඳීමේ අවදානම සියයට 11 කින් අඩු කර ඇත. මේ අතර, දිනකට කෝපි කෝප්පයකට වඩා අඩු කළ අය ඔවුන්ගේ අවදානම සියයට 17 කින් වැඩි කර ඇත. හෘද වාහිනී රෝග ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කිරීමෙන් කෝපි වර්ග 2 දියවැඩියාවට ද පහර දිය හැකිය. නිශ්චිත යාන්ත්‍රණය නොදන්නා අතර, ක්ලෝරොජනික් අම්ලය (ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක්) සහ පරිවෘත්තීය මාර්ග මත මැග්නීසියම් වල බලපෑම, ග්ලූකෝස් පරිවෘත්තීය සහ දැවිල්ල භූමිකාවක් ඉටු කළ හැකිය.

වේගවත් බර අඩු වීම
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා කෝපි වල බලපෑම පිළිබඳව පර්යේෂකයන්ට එකඟ විය නොහැක. කෝපි වල ඇති ක්ලෝරොජනික් අම්ලය සහ ක්විනයිඩ් වැනි සංයෝග බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී විය හැක, අධික ලෙස පානය කිරීම බර වැඩිවීම සමඟ සම්බන්ධ වේ. ඕනෑම ආකාරයකින්, ඔබ ක්‍රීම් සහ සීනි සමඟ ඔබේ කෝපි පටවා නොගන්නේ නම්, කෝපි කැලරි පාලනය කරන ආහාර වේලක සෞඛ්‍ය සම්පන්න කොටසක් විය හැකිය. සියල්ලට පසු, කළු කෝපි අවුන්ස 8 කෝප්පයක තනි කැලරි අඩංගු වේ. කෝපි ඇත්ත වශයෙන්ම පරිමාණයෙන් හානියක් කරන්නේ කෙසේද යන්න ඔබේ ව්‍යායාම කාර්ය සාධනය වැඩි කිරීමෙනි. කැෆේන් පරිභෝජනය ඉන්ධන කාර්ය සාධනය ව්‍යායාම කරන අතර දිගු, දුෂ්කර ව්‍යායාම්වල ප්‍රතිඵලයක් විය හැකි බව විශ්වාස කෙරේ.

වැඩිදියුණු කළ සංජානන කාර්යය
ඔබ අවදි වීමට සහ අවධානය යොමු කිරීමට එය පානය කළ හැකි නමුත්, දිගු කාලීනව, කෝපි මගින් ඇමයිලොයිඩ් සමරු ඵලක සහ ස්නායු ෆයිබ්‍රිලරි පටලැවිලි ඇතිවීම, මොළයේ ප්‍රෝටීන් සමුච්චය වීම වළක්වා ගත හැකිය. කෝපි වල නිදහස් රැඩිකලුන් ඉවත් කරන ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත් වන අතර එමඟින් දැවිල්ල අඩු කරන අතර වයසට යාමේ ක්‍රියාවලිය පුරාම මොළයේ සෛල පිරිහීම අඩු කරයි. මතක ගැටළු පෙන්නුම් කරන වයස අවුරුදු 65 ට වැඩි වැඩිහිටියන් දිනකට කෝපි කෝප්ප තුනක් පානය කිරීමෙන් ඇල්සයිමර් රෝගය ඇතිවීම වසර හතරක් දක්වා ප්‍රමාද කළ හැකි බව ඇල්සයිමර් රෝගය පිළිබඳ ජර්නලය පවසයි.

වඩා හොඳ වකුගඩු සහ අක්මා සෞඛ්ය
කෝපි පානය කිරීමෙන් පසු නිතර නානකාමරයට යාමෙන් එක් දෙයක් පැහැදිලි වේ: කෝපි ඔබේ ආමාශ ආන්ත්රයික හා මුත්රා මාර්ගයට විශාල බලපෑමක් ඇති කරයි. නමුත් ඒවා සියල්ලම අපහසු නැත. මුත්‍රා ප්‍රවාහය වැඩි කිරීමෙන්, කැෆේන් තැන්පත් වී වකුගඩු ගල් සෑදීමේ හැකියාව අඩු කරයි. 2014 දී කරන ලද එක් අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ කැෆේන් පරිභෝජනය කරන පුද්ගලයින්ට වකුගඩු ගල් ඇතිවීමේ අවදානම අඩු බවයි. 2014 හෙපටලොජි අධ්‍යයනයකින් පෙන්නුම් කළේ දිනකට කෝප්ප තුනක් පානය කරන පුද්ගලයින් කෝපි පානය නොකරන පුද්ගලයින්ට සාපේක්ෂව අක්මා එන්සයිම අසාමාන්‍ය මට්ටම් ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව 25% කින් පමණ අඩු බවයි.

පිළිකා ඇතිවීමේ කුඩා අවදානමක්
පර්යේෂණ වැඩි වැඩියෙන් කෝපි පරිභෝජනය ඇතැම් පිළිකා වර්ග අඩු කිරීමට සම්බන්ධ කරයි. පිරිමින් තුළ, දිනකට කෝපි කෝප්ප හතරක් හෝ වැඩි ගණනක් පානය කිරීම පුරස්ථි ග්‍රන්ථි පිළිකා අවදානම සියයට 59 කින් අඩු කරයි. 2011 අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ දිනකට කෝපි කෝප්ප පහක් හෝ වැඩි ගණනක් පානය කරන කාන්තාවන් කෝපි පානය නොකරන කාන්තාවන්ට සාපේක්ෂව ඊස්ට්‍රජන් ප්‍රතිග්‍රාහක-ඍණ පියයුරු පිළිකා ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව සියයට 57 කින් අඩු බවයි. සම්බන්ධතාවය ප්රතිඔක්සිකාරක වෙත ආපසු යා හැක. පුරස්ථි ග්‍රන්ථි පිළිකා අධ්‍යයනය පිටුපස සිටින පර්යේෂකයන් පවසන්නේ කෝපිවල ඇති මේද ද්‍රාව්‍ය සංයෝග වන diterpenes cafestol සහ kahweol පිළිකා වර්ධනයට බාධා කළ හැකි බවයි.

වැඩි දියුණු කළ ලිංගික සෞඛ්‍යය
ශිෂේණය ඍජු වීම සහ යෝනි ලිහිසි කිරීම අඩුවීම ඇතුළු බොහෝ ලිංගික දුක්ඛිත තත්ත්වයන් රුධිරය අවශ්‍ය තැනට නොලැබීමයි. එය කෝපි පිළිතුර විය හැකිද? එය ලිංගික සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කළ හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, 2015 අධ්‍යයනයකින් පෙන්නුම් කරන්නේ දිනකට කෝපි කෝප්ප දෙකක් හෝ තුනක් වටිනා කැෆේන් පරිභෝජනය කරන පිරිමින්ට ED හි අඩුම සිදුවීම් ඇති බවයි. මේ අතර, කැෆේන් කාන්තාවන්ට මනෝභාවයක් ඇති කළ හැකිය. 2005 සත්ව අධ්‍යයනයක දී පර්යේෂකයන් සොයාගෙන ඇත්තේ කෝපි පානය කිරීම ලිංගික උද්දීපනය සංඥා කරන ගැහැණු මීයන්ගේ මොළයේ කොටස් උත්තේජනය කරන බවයි.