[ලතින් නම] Valerian Officinalis I.

[පිරිවිතර] Velerenic අම්ලය 0.8% HPLC

[පෙනුම] දුඹුරු කුඩු

භාවිතා කරන ලද ශාක කොටස: මූල

[අංශු ප්‍රමාණය] 80 දැලක්

[වියලීමේ පාඩුව] ≤5.0%

[බැර ලෝහ] ≤10PPM

[ගබඩාව] සිසිල් සහ වියලි ප්‍රදේශයක ගබඩා කරන්න, සෘජු ආලෝකයෙන් සහ තාපයෙන් ඈත්ව සිටින්න.

[රාක්ක කාලය] මාස 24

[පැකේජය] ඇතුළත කඩදාසි බෙර සහ ප්ලාස්ටික් බෑග් දෙකක අසුරා ඇත.

[ශුද්ධ බර] 25kgs/බෙර

[වැලේරියන් යනු කුමක්ද?]

Valerian root (valeriana officinalis) යුරෝපයට සහ ආසියාවට ආවේණික ශාකයකින් ව්‍යුත්පන්න වී ඇත. මෙම ශාකයේ මුල් වසර දහස් ගණනක් තිස්සේ නින්දේ ගැටළු, ආහාර ජීර්ණ ගැටළු සහ ස්නායු පද්ධතියේ ආබාධ, හිසරදය සහ ආතරයිටිස් ඇතුළු විවිධ රෝග සඳහා පිළියමක් ලෙස භාවිතා කර ඇත. මොළයේ ඇති ස්නායු සම්ප්‍රේෂක GABA ලබා ගැනීමට වැලරියන් මූල බලපෑමක් ඇති බව විශ්වාස කෙරේ.

[කාර්යය]

1. නින්ද නොයාම සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ
2. කාංසාව සඳහා
3. සන්සුන්කාරකයක් ලෙස
4. උමතු අනිවාර්ය අක්‍රමිකතා (OCD) සඳහා
5. ආහාර දිරවීමේ ගැටළු සඳහා
6. මිග්රේන් ෆීඩාචස් සඳහා
7. ළමුන් තුළ අධි ක්‍රියාකාරීත්වය සහ අවධානය සඳහා

මෙම වීඩියෝව ඇමරිකාවේ කාන්තාවන් සඳහා ඉහළම ස්වභාවික ලිංගික වර්ධන පෙති ගැන විස්තර කරයි. ඔබට https://www.ayushremedies.com හිදී Kamni Capsules සහ Fantasy Capsules පිළිබඳ වැඩි විස්තර සොයා ගත හැක.

වැඩ කරන අම්මා Cylina Slajda විටමින් සහ අතිරේක සඳහා ඩොලර් බිලියන ගණනක් වියදම් කරන මිලියන ගණනක් ඇමරිකානුවන් වැනි ය.

"මම බහු-විටමින් ගන්නවා, මම මාළු තෙල් ගන්නවා, සාමාන්‍යයෙන් ශක්තිය සඳහා B12 ගන්නවා - මට අවුරුදු 4ක ළමයෙක් ඉන්න නිසා මම දිගටම ඉන්න කැමතියි."

විශේෂඥයන් පවසන්නේ බොහෝ අවස්ථාවලදී ඔවුන්ගේ මුදල් වඩා හොඳින් වියදම් කළ හැකි බවයි. දැනට බහු-විටමින් ගන්නා ජනගහනයෙන් 40% ක් ප්‍රතිලාභ ලබා ගන්නේ අල්ප වශයෙනි.

“බහු විටමින් යනු වෙඩි බෙහෙත් ප්‍රවේශයකි. ඔබ විටමින් සියල්ලම ගන්නවා, නමුත් ඔබ ඇත්තටම ගත යුත්තේ කුමක්ද යන්න ගැන ඔබට නිශ්චිත අවබෝධයක් නැත," Lee Memorial Health System හි සෞඛ්‍ය සහ සුවතා පිළිබඳ උප සභාපති Dr. Sal Lacagnina පවසයි.

තවද නිශ්චිත විටමින් වල මෙගා මාත්‍රාව ඉතා භයානක විය හැක. B සහ C වැනි ජලයේ ද්‍රාව්‍ය ඒවා ශරීරය හරහා ගලා යන අතර අනෙක් ඒවා එහි රැඳී සිටියි.

“ඔබ මේදය-ද්‍රාව්‍ය විටමින්, A, D, E, සහ K, දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ සොයා බලන විට, ඔබ වැඩිපුර ගන්නේ නම්, එය ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබේ පද්ධතියේ පවතිනු ඇත. සහ විෂ සහිත විය හැක," ආචාර්ය Lacagnina පවසයි.

සප්ලිමන්ට් කිව්වම කටක් ඇරලා ඉවරයි. ඒවාට විටමින් පමණක් නොව ඛනිජ සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ද ඇතුළත් වේ. මෙම යෙදුමෙන් අදහස් කරන්නේ ඒවා ඔබේ ආහාර වේලට 'එකතු කිරීම' හෝ 'අතිරේක' කිරීමයි. කැල්සියම් වඩාත් කැපී පෙනේ. තවද එය අතිරේකයක් ලෙස වඩා හොඳ විය හැකි බව වෛද්‍යවරුන් සොයා ගනී.

“ඔබේ කැල්සියම් ලබා ගැනීම සඳහා කිරි නිෂ්පාදන තිබිය යුතු බව අපි වසර ගණනාවක් තිස්සේ උගන්වා ඇත. ඔබ ඇත්තටම කළ යුත්තේ කැල්සියම් අතිරේකයක් ගැනීමයි. ඔබ කිරි හෝ චීස් හෝ කිරි නිෂ්පාදන වලින් කැල්සියම් ලබා ගැනීම අවශ්‍ය නොවේ, මන්ද ඔබට අතිරේකව ලැබෙන්නේ අමතර මේදය වන බැවිනි" වෛද්‍ය ලැකාග්නිනා පවසයි.

උගත්කම සහ ඔබේ ශරීරය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම ඔබේ හොඳම මාර්ගෝපදේශය විය හැකිය.

"මගේ ශක්ති මට්ටමේ වෙනසක් සහ මම ඒවා නොගන්නේ නම් මගේ අවධානය පවා මම දකිමි." Slajda පවසයි.

ඔබේ කොළ පාට වියදම් කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ කල්පනා කරන විට සිතීමට ආහාර.

leememorial.org/healthmatters/ හි තවත් සෞඛ්‍ය කරුණු වීඩියෝ කොටස් බලන්න

Fort Myers හි Lee Memorial Health System, FL යනු නිරිතදිග ෆ්ලොරිඩාවේ විශාලතම වෛද්‍ය සත්කාර පහසුකම් ජාලය වන අතර එහි විශේෂඥතාව, නවෝත්පාදනය සහ සත්කාරයේ ගුණාත්මක භාවය සඳහා බෙහෙවින් ගරු කරනු ලැබේ. ශතවර්ෂයකට ආසන්න කාලයක්, අපි අපගේ ප්‍රජාවට ප්‍රාථමික සත්කාර ප්‍රතිකාරවල සිට ඉහළ විශේෂිත සත්කාර සේවා සහ රොබෝ සහායක සැත්කම් දක්වා සෑම දෙයක්ම සපයමින් සිටිමු.

leememorial.org වෙත පිවිසෙන්න