[ලතින් නම] Piper methyicium L.

[පිරිවිතර] Kavalactones ≥30.0%

[පෙනුම] කහ කුඩු

භාවිතා කරන ලද ශාක කොටස: මූල

[අංශු ප්‍රමාණය] 80 දැලක්

[වියලීමේ පාඩුව] ≤5.0%

[බැර ලෝහ] ≤10PPM

[ගබඩාව] සිසිල් සහ වියලි ප්‍රදේශයක ගබඩා කරන්න, සෘජු ආලෝකයෙන් සහ තාපයෙන් ඈත්ව සිටින්න.

[රාක්ක කාලය] මාස 24

[පැකේජය] ඇතුළත කඩදාසි බෙර සහ ප්ලාස්ටික් බෑග් දෙකක අසුරා ඇත.

[ශුද්ධ බර] 25kgs/බෙර

[කාවා යනු කුමක්ද?]

Kava, Piper methysticum, kava kava සහ 'awa' ලෙසද හඳුන්වනු ලබන්නේ දකුණු පැසිෆික් සාගරයේ දූපත් වලට ආවේණික කුඩා පඳුරකි. මුල් සහ කඳන් හවායි, ෆීජි සහ ටොංගා හි වසර සිය ගණනක් තිස්සේ සමාජීය හා චාරිත්‍රානුකූලව භාවිතා කරන ලද මධ්‍යසාර නොවන, මනෝ ක්‍රියාකාරී පානයක් බවට පත් කර ඇත.

කාවා සාම්ප්‍රදායිකව සකස් කරනු ලබන්නේ බිම මුල් සහ කඳ සිදුරු සහිත ගෝනියක තබා ජලයේ ගිල්වා විශාල කැටයම් කළ ලී බඳුනකට යුෂ මිරිකා හැරීමෙනි. පොල් අර්ධ කටු කෝප්ප ගිල්වා පුරවා ඇත - පන්ච් පාත්‍ර විලාසය. කෝප්පයක් හෝ දෙකක් පානය කිරීමෙන් පසු, අවධානය වැඩි වන හැඟීමක් සහ විවේකයක් ඇති වීමට පටන් ගනී. එය සන්සුන් වුවද, එය මත්පැන් මෙන් නොව සිතුවිලි පැහැදිලිව පවතී. රසය බොහෝ දුරට අකාර්යක්ෂමයි, නමුත් සමහරුන්ට එය පුරුදු වීමට අවශ්ය බව සොයා ගනී; එය ඇත්ත වශයෙන්ම පාංශු රසයන් සඳහා ඔබේ මනාපය මත රඳා පවතී.

[Kava භාවිතා කිරීමට ආරක්ෂිතයි]

කාංසාවේ රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීම සඳහා kava හි ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී ප්‍රතිලාභ මෙටා-විශ්ලේෂණයකින් ද සහාය දක්වන ලදී, 2000 දී සායනික මනෝ ඖෂධවේදය පිළිබඳ ජර්නලයේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද මානව සායනික අත්හදා බැලීම් හතක ක්‍රමානුකූල සංඛ්‍යාන සමාලෝචනයක් සහ 2001 දී එවැනිම විවේචනාත්මක සමාලෝචනයක්. සමාලෝචන අක්මාව විෂ වීම සම්බන්ධ සැලකිය යුතු අහිතකර බලපෑම් සොයා ගත්තේ නැත.

අවසාන වශයෙන්, අක්මාවට හානි වීමට ප්‍රධාන හේතුවක් වන බෙහෙත් වට්ටෝරු සහ නිර්දේශිත නොවන ඖෂධ මෙන්ම මධ්‍යසාර ඇතුළු බොහෝ ද්‍රව්‍ය මගින් අක්මාවට බලපෑම් ඇති කරයි. ඖෂධ පැළෑටි ප්‍රබල ඖෂධ බව අප දැන සිටිය යුතු අතර, අක්මාව ඇතුළු විභව අන්තර්ක්‍රියා සහ විෂ සහිත බව සම්බන්ධයෙන් නිසි ගෞරවයෙන් යුතුව සැලකිය යුතුය. අනෙක් අතට, Kava kava හි ආරක්ෂාව පිළිබඳ ආන්තිකය එහි ඖෂධීය සමානතාව ඉක්මවා යයි.

[කාර්යය]

Kava's ගැටළු ගණනාවක් සමනය කිරීමට උපකාරී වේ, විශේෂයෙන් ආතතිය, කාංසාව සහ බාධාකාරී නින්ද රටාවන්. කෙසේ වෙතත්, kava හි anxiolytic (anti-panic or anti-anxiety agent) සහ සන්සුන් කිරීමේ ගුණාංග මගින් වෙනත් බොහෝ ආතතිය සහ කාංසාව ආශ්‍රිත රෝග සමනය කළ හැකිය.

1. කාවා කාංසාව සඳහා ප්‍රතිකාරයක් ලෙස
2. කාවා මැයි ප්‍රතිකර්මය ආර්තවහරණයෙන් පෙළෙන මනෝභාවයන්

3. බර අඩු වීම

4. නොමේරූ වයසට යෑමට එරෙහිව සටන් කිරීම

5. දුම්පානය අත්හරින්න

6. වේදනා නාශකයක් ලෙස වේදනාවට එරෙහිව සටන් කරන්න

7. නින්ද නොයාම

8. මානසික අවපීඩනය

https://www.youtube.com/channel/UC3RBNaWZ3SCvpo9eQNT8TRg

වට්ටක්කා ලෝලීන් මෙම සරල අඩු මේද වට්ටක්කා බටර් වට්ටෝරුවට කැමති වනු ඇත .ඔබේ මුළුතැන්ගෙය වට්ටක්කා කුළුබඩු සුවඳින් පිරී යනු ඇත . වට්ටක්කා ඉස්ම, උණුසුම් කුළුබඩු සහ වෙනත් අමුද්‍රව්‍ය අතලොස්සකින් සාදන ලද, මෙම ක්‍රීම් සර්වප්‍රකාර ව්‍යාප්තිය අමු පාන්, මෆින් සහ රතිඤ්ඤා, උණුසුම් ධාන්‍ය සහ පලතුරු මත පවා රසවත් වේ!
අමුද්රව්ය
1 c අමු ඉරා දැමූ වට්ටක්කා මස්
3/4 c පොඟවා, පැළ වූ වට්ටක්කා ඇට (පැය 5 ක් පොඟවා කෝප්ප 1/2 ක්, ජලය බැස නැවත මැනීම - ඔබේ බීජ පොඟවා ගැනීමේ ක්‍රියාවලියෙන් පසු කෝප්ප 3/4 දක්වා පුළුල් විය යුතුය)
1/4 c. රසකාරක: ස්ටේවියා, පොල් ස්ඵටික, පොල් සිරප්, මී පැණි, ආදිය,,,
1/4c. පොල් බටර්
1/4 c. ලෙමන් යුෂ / ආමන්ඩ් කිරි / පොල් කිරි
1 T. චියා බීජ (විනාඩි 10 ක් වතුරේ පොඟවා)
Dash වැනිලා කුඩු හෝ සාරය
1 තේ හැන්දක බිම කුරුඳු
1/2 තේ හැදි ඉඟුරු
1/2 තේ හැදි. කරාබු නැටි
1/2 තේ හැදි ලුණු

උපදෙස්:
චියා බීජ ටී 2 ක පොඟවා ගන්න. මිනිත්තු 10 ක් සඳහා ජලය. ඔබේ ආහාර සකසනයේ ඇති සියලුම අමුද්රව්ය ඒකාබද්ධ කරන්න. විප්ඩ් ක්‍රීම් අනුකූලතාවයක් ලැබෙන තුරු ඉස්ම කරන්න.
වාතය රහිත භාජනයකට මාරු කර අවම වශයෙන් විනාඩි 30ක්වත් සෙට් වීමට ශීතකරණයේ තබන්න. ඔබේ වට්ටක්කා බටර් එය සිසිල් වන තරමට ඝණ වනු ඇත. තවත් නොමිලේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න වට්ටෝරු, ඉවුම් පිහුම් ඉඟි සහ නිබන්ධන සඳහා https://www.favehealthyrecipes.com/Holidays වෙත යන්න