[ලතින් නම] Griffonia simplicifolia

[ශාක ප්රභවය] Griffonia බීජ

[පිරිවිතර] 98%; 99% HPLC

[පෙනුම] සුදු සිහින් කුඩු

භාවිතා කරන ලද ශාක කොටස: බීජ

[අංශු ප්‍රමාණය] 80 දැලක්

[වියලීමේ පාඩුව] ≤5.0%

[බැර ලෝහ] ≤10PPM

[පළිබෝධනාශක අවශේෂ] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[ගබඩාව] සිසිල් සහ වියලි ප්‍රදේශයක ගබඩා කරන්න, සෘජු ආලෝකයෙන් සහ තාපයෙන් ඈත්ව සිටින්න.

[රාක්ක කාලය] මාස 24

[පැකේජය] ඇතුළත කඩදාසි බෙර සහ ප්ලාස්ටික් බෑග් දෙකක අසුරා ඇත.

[ශුද්ධ බර] 25kgs/බෙර

[5-HTP යනු කුමක්ද]

5-HTP (5-Hydroxytryptophan) යනු L-tryptophan ප්‍රෝටීන් ගොඩනැගීමේ ඒකකයේ රසායනික අතුරු ඵලයකි. එය Griffonia simplicifolia 5-HTP නමින් හැඳින්වෙන අප්‍රිකානු ශාකයක බීජ වලින් වාණිජමය වශයෙන් නිපදවනු ලැබේ, නින්ද නොයාම, මානසික අවපීඩනය, කාංසාව, ඉරුවාරදය සහ ආතති ආකාරයේ හිසරදය, ෆයිබ්‍රොමියල්ජියා, තරබාරුකම, පූර්ව ඔසප් සින්ඩ්‍රෝමය (PMS), පූර්ව ඔසප් වීම වැනි නින්ද ආබාධ සඳහා භාවිතා වේ. dysphoric ආබාධය (PMDD), අවධානය හිඟය-අධි ක්‍රියාකාරීත්වයේ ආබාධය (ADHD), අල්ලා ගැනීමේ ආබාධය සහ පාකින්සන් රෝගය.

[එය ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද?]

5-HTP මොළයේ සහ මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියේ ක්‍රියා කරන්නේ සෙරොටොනින් රසායනික නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීමෙනි. සෙරොටොනින් නින්ද, ආහාර රුචිය, උෂ්ණත්වය, ලිංගික හැසිරීම් සහ වේදනාව සංවේදනයට බලපෑම් කළ හැකිය. 5-HTP සෙරොටොනින් සංශ්ලේෂණය වැඩි කරන බැවින්, මානසික අවපීඩනය, නින්ද නොයාම, තරබාරුකම සහ වෙනත් බොහෝ තත්වයන් ඇතුළුව සෙරොටොනින් වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරන බව විශ්වාස කරන රෝග කිහිපයක් සඳහා එය භාවිතා කරයි.

[කාර්යය]

මානසික අවපීඩනය. සමහර සායනික පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ මුඛයෙන් 5-HTP ගැනීමෙන් සමහර පුද්ගලයින් තුළ මානසික අවපීඩනයේ රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු වන බවයි. සමහර සායනික පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ 5-HTP මුඛයෙන් ගැනීම මානසික අවපීඩන රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා නිර්දේශිත ඇතැම් විෂාදනාශක ඖෂධ තරම්ම ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි බවයි. බොහෝ අධ්යයනයන්හිදී, 5-HTP දිනකට 150-800 mg ලබා ගන්නා ලදී. සමහර අවස්ථාවලදී, වැඩි මාත්රා භාවිතා කර ඇත.

ඩවුන් සින්ඩ්‍රෝමය. සමහර පර්යේෂණ පෙන්නුම් කරන්නේ ඩවුන් සින්ඩ්‍රෝමය සහිත ළදරුවන්ට 5-HTP ලබා දීමෙන් මාංශ පේශි සහ ක්‍රියාකාරකම් වැඩි දියුණු කළ හැකි බවයි. වෙනත් පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ ළදරු වියේ සිට වයස අවුරුදු 3-4 දක්වා ගත් විට මාංශ පේශි හෝ වර්ධනය වැඩි දියුණු නොවන බවයි. සාම්ප්‍රදායික බෙහෙත් වට්ටෝරු ඖෂධ සමඟ 5-HTP ගැනීම සංවර්ධනය, සමාජ කුසලතා හෝ භාෂා කුසලතා වැඩි දියුණු කරන බව පර්යේෂණ ද පෙන්වා දෙයි.

කාංසාව  5-HTP කාබන් ඩයොක්සයිඩ් ප්‍රේරිත සන්ත්‍රාසය ප්‍රහාරයන්ට එරෙහිව ආරක්ෂිත බව සොයා ගන්නා ලදී. එක් අධ්‍යයනයක් 5-HTP සහ කාංසාව සඳහා නිර්දේශිත ඖෂධ ක්ලෝමිප්‍රමයින් සංසන්දනය කළේය. Clomipramine යනු උමතු-සම්පීඩන ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන ට්‍රයිසයික්ලික් විෂාදනාශකයකි. 5-HTP කාංසාව රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීම සඳහා තරමක් ඵලදායී බව සොයා ගන්නා ලදී, නමුත් clomipramine තරම් ඵලදායී නොවේ.

නිදාගන්න නින්ද නොයාම සඳහා 5-HTP අතිරේකයන් ටිකක් හොඳ විය. විවේකී ස්නායු සම්ප්‍රේෂකයක් වන GABA (ගැමා-ඇමිනොබියුටිරික් අම්ලය) සමඟ 5-HTP ගැනීම, නින්දට යාමට ගතවන කාලය අඩු කර නින්දේ කාලසීමාව සහ ගුණාත්මකභාවය වැඩි කරයි. එක් අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ රාත්‍රී භීතිය ඇති දරුවන්ට 5-HTP වලින් ප්‍රතිලාභ ලැබෙන බවයි.

මෙම නිර්මාංශ චීස් පදනම nachos, dips, fondue, ආදිය සඳහා පරිපූර්ණ සෝස් නිර්මාණය කිරීමට භාවිතා කළ හැක. මෙම පදනම මාස 2 දක්වා ශීතකරණය තුළ හෝ මාස 6 සඳහා ශීතකරණය තුළ ගබඩා කළ හැක.

1 කුසලාන පෝෂණ යීස්ට්
අමු කජු කෝප්ප 3/4ක්
1/2 කෝප්ප අමු වට්ටක්කා බීජ
1/4 කෝප්ප රෝල් කරන ලද ඕට්ස්
ඇරෝරූට් 2 තේ හැදි
වියළි අබ 2 තේ හැදි
සුදුළූනු කුඩු 2 තේ හැදි
ලූනු කුඩු 2 තේ හැදි
ලුණු 2 තේ හැදි
කහ කුඩු 1 තේ හැදි
දුම් පැපිකා 1 තේ හැන්දක

ආහාර සකසනයක ඇති සියලුම අමුද්‍රව්‍ය හොඳින් කුඩු වන තෙක් ඒකාබද්ධ කරන්න. ප්ලාස්ටික් බෑගයක ශීතකරණයක් හෝ ශීතකරණයක් තුළ ගබඩා කරන්න.

චීස් සෝස් සෑදීමට: කිරි නොවන කිරි කෝප්ප 1 ක් ඒකාබද්ධ කර සෝස් පෑන් එකක චීස් බේස් කෝප්ප 1/2 ක් ඒකාබද්ධ කරන්න. ඝන සහ සිනිඳු වන තෙක් simmer සහ whisk ගෙන එන්න.

විවිධ චීස් සෝස් රසයන් සෑදීමට පහත ඇඩෝන වලින් එකක් උත්සාහ කරන්න:

Jalapeño සෝස්: චීස් සෝස් බවට කැඩුණු jalapeños ඒකාබද්ධ කරන්න.
චිලී සෝස්: මිරිස් කුඩු, තමරි හෝ සෝයා සෝස් සහ දියර දුම චීස් සෝස් බවට ඒකාබද්ධ කරන්න.
සල්සා චීස් සෝස්: කෝප්ප චීස් සෝස් බවට සල්සා මිශ්ර කරන්න.
"මස්" සහ සල්සා සෝස්: ඔලිව් තෙල් වල ළූණු සහ සුදුළූණු. සත්ත්ව ආහාර වලින් තොර "මස්" කුඩු එකතු කර අමතර විනාඩි 5 ක් බැදගන්න. සල්සා එකතු කරන්න. NACHOS සඳහා පරිපූර්ණයි !!!

F21 ඔබේ රුධිරයේ සීනි අවශෝෂණය සීමා කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා සියලුම ස්වාභාවික සීනි අවහිර කරන්නෙකු ලෙස විශේෂයෙන් සකස් කර ඇත. සෑම F21 ග්රෑම් සඳහාම ඔබට සීනි (සුක්රෝස්) ග්රෑම් 20 ක් දක්වා අවහිර කළ හැකිය. අතිරේකව, අපගේ පේටන්ට් බලපත්‍රය අපේක්ෂිත සූත්‍රය බර අඩු කර ගැනීම ප්‍රවර්ධනය කිරීමට පමණක් නොව, අවහිර වූ සුක්‍රෝස් වලට හිතකර ප්‍රෝබියොටික් බැක්ටීරියා වලට සහාය වීමට ඉඩ දීමෙන් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට ප්‍රතිලාභ ලබා දෙන අතර පොලිසැකරයිඩ (PSK) ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ප්‍රතිචාරය වැඩි කරයි.
F21 අමුද්රව්ය:
L-Arabinose, Coriolus Versicolor Polysachride, Konjac-Mannan, Magnesium Stearate
මින්ට් රසය: මෙන්තෝල් සහ ස්වභාවික වර්ණ.

www.judy1205.goludaxx.com