ටැන්සානියාව සඳහා වෘත්තීය නිර්මාණ මිදි සම සාරය කර්මාන්ත ශාලාව


නිෂ්පාදන විස්තර

නිෂ්පාදන ටැග්

අදාළ වීඩියෝව

ප්‍රතිපෝෂණ (2)

අපගේ අයිතමයන් මිනිසුන් විසින් පොදුවේ හඳුනාගෙන විශ්වාස කරන අතර නැවත නැවතත් වෙනස් වන ආර්ථික හා සමාජීය අවශ්‍යතා සපුරාලිය හැකියPhytosterol හිසකෙස්,5 Htp අවපාතය,Hydroxytryptophan, අපි සෑම විටම ජයග්‍රහණයේ දර්ශනය දරමින්, ලොව පුරා සිටින ගනුදෙනුකරුවන් සමඟ දිගුකාලීන සහයෝගීතා සබඳතා ගොඩනඟා ගනිමු. පාරිභෝගිකයාගේ සාර්ථකත්වය මත අපගේ වර්ධනය පදනම, ණය අපගේ ජීවිතය බව අපි විශ්වාස කරමු.
ටැන්සානියාව සඳහා වෘත්තීය නිර්මාණ මිදි සම සාරය කර්මාන්ත ශාලාව විස්තර:

[ලතින් නම] Vitis vinifera L.

[ශාක ප්‍රභවය] චීනයෙන්

[පිරිවිතර] Proanthocyanidins polyphenol

[පෙනුම] දම් පැහැති රතු සිහින් කුඩු

භාවිතා කරන ලද ශාක කොටස: සම

[අංශු ප්රමාණය] 80 දැලක්

[වියලීමේ පාඩුව] ≤5.0%

[බැර ලෝහ] ≤10PPM

[පළිබෝධනාශක අවශේෂ] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[රාක්ක කාලය] මාස 24

[පැකේජය] ඇතුළත කඩදාසි බෙර සහ ප්ලාස්ටික් බෑග් දෙකක අසුරා ඇත.

[ශුද්ධ බර] 25kgs/බෙර

මිදි සම සාරය111

කාර්යය

1.පිළිකා අවදානම අඩු කිරීමට භාවිතා කරන මිදි සම සාරය;

2.මිදි සම සාරය ප්රතිඔක්සිකාරක ක්රියාකාරිත්වය භාවිතය ඇත;

3. මිදි සමේ සාරය ප්රති-ගිනි අවුලුවන, ඉදිමීම ඉවත් කිරීම;

4.මිදි සම සාරය පැල්ලම් සහ ඇසේ සුද ඇතිවීම අඩු කළ හැක;

5.මිදි සම සාරය ව්‍යායාම මගින් ඇතිවන සනාල ස්ක්ලෙරෝසිස් කැඳ අඩු කරයි;

6.මිදි සම සාරය රුධිර වාහිනී බිත්තියේ නම්‍යශීලී බව ශක්තිමත් කරයි.

අයදුම්පත

1.මිදි සම සාරය සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාරයක් ලෙස කැප්සියුල, ට්‍රොච් සහ කැට බවට පත් කළ හැක;

2. උසස් තත්ත්වයේ මිදි සම සාරය බීම සහ වයින්, රූපලාවන්‍ය ද්‍රව්‍ය ක්‍රියාකාරී අන්තර්ගතය ලෙස පුළුල් ලෙස එකතු කර ඇත;

3. යුරෝපයේ සහ ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ ස්වභාවික විෂබීජ නාශක, පෝෂණය ලෙස කේක්, චීස් වැනි සියලු වර්ගවල ආහාර සඳහා මිදි සම සාරය බහුලව එකතු වන අතර එය ආහාරවල ආරක්ෂාව වැඩි කර ඇත.

මිදි සම සාරය යනු කුමක්ද?

මිදි සම සාරය යනු විටමින් E, ෆ්ලේවනොයිඩ්, ලිනොලෙයික් අම්ලය සහ OPC වල විශාල සාන්ද්‍රණයක් ඇති සම්පූර්ණ මිදි බීජ වලින් කාර්මික ව්‍යුත්පන්නයන් වේ. සාමාන්‍යයෙන්, මිදි බීජ නිස්සාරණ සංඝටක නිස්සාරණය කිරීමේ වාණිජමය අවස්ථාව වී ඇත්තේ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ලෙස පිළිගත් ඔලිගොමරික් ප්‍රෝන්තොසයනිඩින් ඇතුළු පොලිෆෙනෝල් ලෙස හඳුන්වන රසායනික ද්‍රව්‍ය සඳහා ය.

මිදි සම සාරය ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වන Oligomers Procyanidin Complexes (OPC) වලින් පොහොසත් ය. විටමින් C ට වඩා 20 ගුණයකට වඩා වැඩි අති පොහොසත් විභවයකට අමතරව මිදි සම සාරය විටමින් E වලට වඩා 50 ගුණයකින් ගුණදායකය. මිදි සම සාරය ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වන අතර වයසට යාමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී කරයි, එය ඉතා ඉහළ මට්ටමක පවතී. වෙළඳපල වටිනාකම. වයසට යෑමට හේතු වන නිදහස් රැඩිකලුන් උදාසීන කිරීම සඳහා වඩාත් ක්රියාකාරී සංයෝගය වන Procyanidin B2, මිදි බීජ වල පමණක් පවතී.

යුරෝපයේ, මිදි සම් සාරය proanthocyanidins වලින් OPC දශක ගණනාවක් තිස්සේ ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී සංයෝගයක් ලෙස භාවිතා කර ඇත. මිදි සම සාරය තුළ කිසිදු උග්‍ර හෝ නිදන්ගත විෂවීමක් පිළිබඳ වාර්තාවක් නොමැත, ඉතා ඉහළ මාත්‍රාවක් යටතේ පවා හානිකර ප්‍රතික්‍රියාවක් නොමැත. මෙම හේතූන් නිසා මිදි සම සාරය proanthocyanidins ආහාර අතිරේක වෙළඳපොලේ නව තරුවක් බවට පත්ව ඇත.

මිදි සම සාරය11321


නිෂ්පාදන විස්තර පින්තූර:

ටැන්සානියාවේ විස්තර පින්තූර සඳහා වෘත්තීය නිර්මාණ මිදි සම සාරය කර්මාන්ත ශාලාව


අදාළ නිෂ්පාදන මාර්ගෝපදේශය:

සාමාන්‍යයෙන් පාරිභෝගික-අභිමුඛ වන අතර, එය අපගේ අවසාන අවධානය වන්නේ බොහෝ දුරට විශ්වාසදායක, විශ්වාසදායක සහ අවංක සැපයුම්කරු පමණක් නොව, ටැන්සානියාව සඳහා වෘත්තීය නිර්මාණ මිදි සම නිස්සාරණ කර්මාන්ත ශාලාව සඳහා අපගේ ගනුදෙනුකරුවන් සඳහා හවුල්කරුවෙකු වීම සඳහාය, නිෂ්පාදිතය සෑම තැනකටම සපයනු ඇත. ලෝකය, වැනි: Montpellier, Roman, Colombia, අපි අපගේ වර්ධනය වන දේශීය සහ ජාත්‍යන්තර ගනුදෙනුකරුවන්ට අඛණ්ඩව සේවය කරන්නෙමු. මෙම කර්මාන්තයේ සහ මෙම මනසින් ලොව පුරා ප්‍රමුඛයා වීමට අපි ඉලක්ක කරමු; වර්ධනය වන වෙළඳපල අතර ඉහළම තෘප්තිමත් අනුපාතවලට සේවය කිරීම සහ ගෙන ඒම අපගේ ඉමහත් සතුටකි.


  • Gingerbread කුකීස්, Gingerbread පිරිමි හෝ කාන්තා කුකීස්. ඔබ ඔවුන්ව කුමක් හැඳින්වුවද මෙය මුළු පවුලටම සෞඛ්‍ය සම්පන්න විශිෂ්ට සංග්‍රහයක් වන අතර එය ඔබට උදේ ආහාරය සඳහා වචනානුසාරයෙන් අනුභව කළ හැකිය. සම්පූර්ණ වට්ටෝරුව ලබා ගන්න https://www.pancakewarriors.com/pumpkin-gingerbread-cookies/

    හායි අද අපි අපේ වට්ටක්කා ජින්ජර් බ්‍රෙඩ් කුකීස් ඉක්මනින් සාදා ගන්නෙමු. මේවා ග්ලූටන් රහිත, වීගන් සහ පැලියෝ වේ, ඔබ මෙම වට්ටෝරුව රසවිඳිනු ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි. මම වට්ටක්කා ඉස්ම සහ පොල් කිරි, එහි පැණිරස නොකළ පොල් කිරි සමඟ ආරම්භ කරන්නෙමි. මෙය වට්ටක්කා ඉස්ම මිස වට්ටක්කා පයි නොවේ. මම මේ සමඟ කාබනික භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරමි, මෙය වට්ටක්කා ඉස්ම කෝප්පයකින් 2/3 ක් සහ පොල් කිරි කෝප්පයකින් 1/4 කි. මම ඒවා ඉක්මනින් මේ මිශ්‍රණයට එකතු කරන්නම් මම චියා මේස හැදි දෙකක් එකතු කරන්නම්. චියා බීජ මෙම වට්ටෝරුවේ බිත්තර මෙන් ක්රියා කරයි. ඔවුන් සියල්ල එකට තබා ගනී, ඒවා තන්තු වල විශිෂ්ට ප්‍රභවයක් වන අතර ඔබව පූර්ණව තබා ගනී. මම මේ කුකීස් ටිකක් කෑවා, මට දැන් හොඳටම පිරිලා. චියා බීජ පහසුවෙන් මිශ්‍ර වන අතර එය ගොරෝසු වීමට පටන් ගනී, මන්ද චියා වට්ටෝරුවෙන් දියර අවශෝෂණය කිරීමට පටන් ගන්නා අතර ඒවා ප්‍රසාරණය වේ. ඊළඟට, මම කාබනික මොලැසස් එකතු කරන්නෙමි. වට්ටෝරුවට එහි රසය ලබා දෙන්නේ මොලැසස් ය. අපි මොලැස් 2 හැදි එකතු කරන්නෙමු, එය ඇත්තෙන්ම ඝනයි. එය විටමින් සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ, යකඩ, මැග්නීසියම් සහ පොටෑසියම් ටොන් ගණනින් පිරුණු රසකාරකයකි. එය විද්‍යුත් විච්ඡේදක නැවත සමතුලිත කිරීම සඳහා විශිෂ්ටයි. මම මේ අවුරුද්දේ අපේ පැණි රස කෑමවලට මට හැකි තරම් මොලැසස් එකතු කිරීමට උත්සාහ කරමි. ඔබ ඔබේ හැන්දකින් සියල්ල ලබා නොගන්නේ නම් කරදර නොවන්න. මම ඒක බ්ලෙන්ඩ් කරන්නයි යන්නේ. මේකට මම අඹරන ලද ඉඟුරු මේස හැදි 1ක් එකතු කරන්නම්. මම දැනටමත් අඹරන ලද කාබනික වර්ගය මිලදී ගන්නෙමි. ඔබට අවශ්‍ය නම් ඔබේම ඉඟුරු මූලයක් ලබාගෙන රැවුල කපා ගත හැකිය. මට නම් එය දැනටමත් කර තිබීම අමතර ඩොලරය වටිනවා. මම ඉතිරි අමුද්‍රව්‍ය මනින අතරතුර චියා බීජ තත්පරයකට වාඩි වීමට ඉඩ දෙන්නෙමි. මම හැම විටම වට්ටෝරුවට තෙල් එකතු කිරීමට පෙර චියා බීජ වලට ඔවුන්ගේ දේ කිරීමට ඉඩ දෙමි. කාබනික පොල් තෙල් හැදි 2 ක් එකතු කරන්න. පොල්තෙල් සහ මොලස් යනු ඔබට මෙම වට්ටෝරුවෙන් බැහැර කළ නොහැකි අමුද්‍රව්‍ය දෙකකි. එය පිටි ගුලිය බැඳීමට සහ තද වීමට උපකාර වන අතර ඔබට එය පෙරළීමට ඉඩ සලසයි. මම ආමන්ඩ් කෑම කෝප්ප 1/4 ක් (පිටි) සහ පොල් පිටි මේස හැඳි 2 ක් එකතු කරන්නම්. විවිධ වෙළඳ නාමවල පොල් පිටි වෙනස් ලෙස ක්‍රියා කරන බව මා අසා ඇති බව මම ඔබට කියමි, එබැවින් ඔබ දන්නා පරිදි. මෙහිදී ප්‍රෝටීන් විශාල ප්‍රමාණයක් ලැබෙන අතර මම කැලරි විශාල ප්‍රමාණයක් ඉතිරි කරමි. පිටි මිටියක් එකතු කරනවා වෙනුවට මම ප්‍රෝටීන් කුඩු භාවිතා කරමි. එය පිඟාන මිහිරි කරයි, එබැවින් මට අමතර ස්ටේවියා එකතු කිරීමට අවශ්‍ය නැත, නමුත් මෙම කැලරි ප්‍රෝටීන් අසුරා ඇති බැවින් මෙය ඔබේ සාමාන්‍ය කුකී වට්ටෝරුවට වඩා සෞඛ්‍ය සම්පන්න විකල්පයක් බවට පත් කරයි. වට්ටෝරුව දැන් ලියා ඇති පරිදි, මම එය උදේ ආහාරයට ගන්නෙමි. එය සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ සුපිරි පිරවුමක් වන අතර උදේ ආහාරය සඳහා කුකීස් අවශ්‍ය නොවන්නේ කාටද? මෙම මිශ්‍රණය තරමක් ඝන බව ඔබට පෙනෙනු ඇත. ඔබට එය ඉතා දියර නොවන බව අවශ්යයි. එය පිටි ගුලියක් මෙන් එකට එකතු විය යුතුය. මම ඉතිරි කුළුබඩු සහ ෙබ්කිං කුඩු එකතු කරන්නම්. ඉඟුරු, 1 තේ හැන්දක. ඔබ වැඩිපුර කරන්නේ නම් එය ටිකක් සැර විය හැකි අතර එය ඔබේ මනාපය නම් කමක් නැත. මම කුරුඳු වලට ආදරය කරන නිසා සම්පූර්ණ කුරුඳු 1 tablespoon. කාබනික වැනිලා සාරය 1 තේ හැන්දක. අවසාන වශයෙන්, ෙබ්කිං සෝඩා සහ ෙබ්කිං කුඩු එකතු කරන්න. ෙබ්කිං කුඩු සහ මෙම ආහාරය ස්වභාවිකවම ග්ලූටන් රහිත වන අතර, ෙබ්කිං කුඩු වල ඇති ඉරිඟු පිෂ්ඨය ග්ලූටන් මෙන් ක්‍රියා කළ හැකි බැවින් ඔබට ග්ලූටන් සංවේදීතාවයක් තිබේ නම් ඔබ සහතික කළ ග්ලූටන් රහිත ෙබ්කිං කුඩු භාවිතා කිරීමට වග බලා ගන්න. මිශ්‍රණය ගොරෝසු බව ඔබට පෙනේ. මගේ පරීක්ෂණය නම් සෑම විටම එයින් කොටසක් අල්ලාගෙන එකට තලා දැමීමයි. එය පොකුරක් තුළ එකට පවතී නම්, ඔබ හොඳ තත්ත්වයේ සිටී! එය කඩා වැටෙනවා නම්, කිරි මේස හැන්දක් හෝ දෙකක් එකතු කරන්න. ඇනූ විනාඩි 20-30 ක් සිසිල් කිරීම සඳහා ශීතකරණයක් තුළ තබන්න.

    ඔබ ශීතකරණයෙන් පිටි ගුලිය ගත් පසු පිටි ගුලිය පෙරීමට පාච්මන්ට් කඩදාසි සහ ඉටි කඩදාසි කැබැල්ලක් භාවිතා කරන්න. ඇනූ එකට ඇලී සිටිය යුතුය. එය කැඩී බිඳී යාම වෙනුවට එකට ඇලී ඇති බවට වග බලා ගැනීම සඳහා මම පරීක්ෂා කර කිරි මේස හැඳි 2 ක් එකතු කළෙමි. පාච්මන්ට් කඩදාසි මත ඇනූ එකතු කර එය ආරම්භ කිරීමට එය පහළට තල්ලු කරන්න. එය ඉටි කඩදාසියකින් ආවරණය කර එය පැතිරීම සඳහා රෝලර් භාවිතා කරන්න. පිටි ගුලිය සමතලා කරන්න, මැද සිට පිටතට තල්ලු කරන්න. ඔබේ කුකී මනාපය අනුව ඔබට කුකිය අවශ්‍ය කෙතරම් සිහින් හෝ ඝනකම මත රඳා පවතී. එය ඉතා තුනී නොවන පරිදි අවසානයේ දී ප්රවේශම් වන්න සහ ඇනූ හරහා ඝනකම අනුකූලතාවයක් තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. කුකී පිටි ගුලිය තුළ ඇති සුදු ලප පොල් තෙල් වන අතර එය ඉතා හොඳයි. ඔබේ ජින්ජර් බ්‍රෙඩ් මෑන් කුකී කටර් එක භාවිතා කර ඔබේ ඉඟුරු පාන් කපා ඉසින ඉසින ඉසින ලද පාච්මන්ට් කඩදාසි ඇති කුකී පත්‍රයක් මත තබන්න.

    ඔබේ ජින්ජර් පාන් කුකීස් භුක්ති විඳින්න!



    https://davesmith.ludaxx.com/

    https://www.davegsmith.com

    එය වැඩ කරන්නේ ඇයි
    F21 යනු ඔබේ රුධිරයේ සීනි අවශෝෂණය සීමා කිරීමට උපකාරී වන සියලුම ස්වාභාවික සීනි අවහිර කරන්නෙකු වේ. L-Arabinose, Coriolus Versicolor Polysacchride, Konjac-Mannan, Magnesium Stearate, Mint flavor: Menthol සහ Natural Colors වැනි විවිධ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ඇති විවිධ සංයෝග වලින් එය සමන්විත වේ. F21 බර අඩු කර ගැනීම ප්‍රවර්ධනය කිරීමට පමණක් නොව, (PSK) ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ප්‍රතිචාරය වැඩි කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, සෑම F21 ග්රෑම් සඳහාම, ඔබට සීනි (සුක්රෝස්) ග්රෑම් 20 ක් දක්වා අවහිර කළ හැකිය. මෙම සූත්‍රය බර අඩු කර ගැනීම ප්‍රවර්ධනය කිරීමට පමණක් නොව, අවහිර වූ සුක්‍රෝස් වලට හිතකර ප්‍රෝබියොටික් බැක්ටීරියා වලට සහාය වීමට ඉඩ දීමෙන් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට ප්‍රතිලාභ ලබා දෙන අතර පොලිසැකරයිඩ (PSK) ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ප්‍රතිචාරය වැඩි කරයි.
    නමුත් මෙම සූත්‍රය අපගේ ශරීරයේ සීනි බිඳ දමන්නේ කෙසේද? මූලික වශයෙන් පියවර තුනක් ඇත:
    පියවර 1
    සීනි (සුක්රෝස්) සම්පූර්ණ අණුවක් ලෙස ශරීරයට ඇතුල් වේ.
    පියවර 2
    "සුක්‍රෝස්" එන්සයිමය සුක්‍රෝස් අණුව ග්ලූකෝස් සහ ෆෲක්ටෝස් යන තනි සීනි අණු දෙකකට වෙන් කරයි, පසුව ඒවා භාවිතා කිරීමට රුධිර ප්‍රවාහයට ඇතුල් වේ. F21 සුක්‍රෝස් අණුව වෙන් කිරීම වළක්වයි.
    පියවර 3
    සීනි රුධිර ප්‍රවාහයට ඇතුළු වෙනවා වෙනුවට, සම්පූර්ණ සුක්‍රෝස් අණුව සහ F21 ආහාර ජීර්ණ පත්‍රයේ පවතින අතර ප්‍රීබයොටික් බවට පත්වේ.
    F21 හි ප්‍රධාන අමුද්‍රව්‍යය වන්නේ L-Arabinose වන අතර එය සීනි (සුක්‍රෝස්) ශරීරයේ පරිවෘත්තීය වීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ. සීනි සඳහා ඇති ඕනෑම ආශාවක් තෘප්තිමත් කිරීමට ද එය උපකාරී වේ. තවත් අමුද්‍රව්‍යයක්,පොලිසැකරයිඩ (PSK), අතිශය බලගතු ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ නියාමන ආරක්ෂකයෙකි. එය හොඳින් පර්යේෂණ කරන ලද ප්‍රති-පිළිකා, ප්‍රති-ආසාදනය සහ ප්‍රදාහ නාශක බලපෑම් හානියට පත් සෛල අලුත්වැඩියා කිරීමට සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට සහාය වීමට උපකාරී වේ.
    Konjac-Mannan යනු ස්වභාවික ආහාර රුචිය මර්දනය කරන ඖෂධයකි. එය ඔබේ බඩට තව ටිකක් තෘප්තිමත් වන බවට සංඥා කරන ප්‍රේරකයක් ලෙස ක්‍රියා කරන අතර කුසගින්න තෘෂ්ණාව අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
    Prebiotics යනු probiotics සඳහා ආහාර වන දිරවිය නොහැකි තන්තු වේ. F21 සහ සම්පූර්ණ සුක්‍රෝස් අණු දෙකම මහා අන්ත්‍රයේ පවතින අතර ප්‍රෝබියොටික් සඳහා ආහාර වේ.
    මෙන්තෝල් යනු කෘතිමව සාදන ලද හෝ cornmint, peppermint හෝ වෙනත් මින්ට් තෙල් වලින් ලබාගත් කාබනික සංයෝගයකි. මෙන්තෝල් දේශීය නිර්වින්දක සහ ප්‍රතිප්‍රෝපන ගුණ ඇති අතර උගුරේ සුළු කෝපය සමනය කිරීම සඳහා එය බහුලව භාවිතා වේ. එය විභව සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ කිහිපයකට සම්බන්ධ ප්‍රබල ඖෂධීය සංයෝගයක් බව දන්නා කරුණකි. මෙන්තෝල් වල ස්වාභාවික ප්‍රභවයක් වන ගම්මිරිස් තෙල් රෝග සහ තත්වයන් කිහිපයකට ප්‍රතිකාරයක් ලෙස විමර්ශනය කර ඇත.
    මැග්නීසියම් ස්ටීරේට්, ඔක්ටඩෙකැනොයික් අම්ලය ලෙසද හැඳින්වේ, සත්ව හා එළවළු තෙල් දෙකෙන්ම නිපදවන අතර සමහර පෝෂණ අතිරේකවල භාවිතා කරන මැග්නීසියම් ස්ටීරේට් එළවළු වලින් ලබා ගන්නා බව සඳහන් කිරීමට හේතුව මෙයයි.

    සමාගමේ නිෂ්පාදන ඉතා හොඳින්, අපි බොහෝ වාරයක් මිලදී ගෙන සහයෝගයෙන් කටයුතු කර ඇත, සාධාරණ මිල සහ සහතික කළ ගුණාත්මකභාවය, කෙටියෙන් කිවහොත්, මෙය විශ්වාසදායක සමාගමකි!
    තරු 5 මෙක්සිකෝවේ සිට Martin Tesch විසිනි - 2017.06.19 13:51
    නිෂ්පාදනවල ගුණාත්මකභාවය සහතික කිරීමේ පදනම යටතේ නිෂ්පාදකයා අපට විශාල වට්ටමක් ලබා දුන්නේය, ඔබට බොහෝම ස්තූතියි, අපි නැවත මෙම සමාගම තෝරා ගනිමු.
    තරු 5 ඇට්ලන්ටා සිට ජැනට් විසිනි - 2018.12.22 12:52
    ඔබගේ පණිවිඩය මෙහි ලියා අප වෙත එවන්න