[ලතින් නම] Andrographis paniculata(Burm.f.) Nees

[ශාක ප්‍රභවය] සම්පූර්ණ ඔසු

[පිරිවිතර] Andrographolides 10%-98% HPLC

[පෙනුම] සුදු කුඩු

භාවිතා කරන ලද ශාක කොටස: ඔසු

[අංශු ප්‍රමාණය] 80 දැලක්

[වියලීමේ පාඩුව] ≤5.0%

[බැර ලෝහ] ≤10PPM

[ගබඩාව] සිසිල් සහ වියලි ප්‍රදේශයක ගබඩා කරන්න, සෘජු ආලෝකයෙන් සහ තාපයෙන් ඈත්ව සිටින්න.

[රාක්ක කාලය] මාස 24

[පැකේජය] ඇතුළත කඩදාසි බෙර සහ ප්ලාස්ටික් බෑග් දෙකක අසුරා ඇත.

[ශුද්ධ බර] 25kgs/බෙර

[Andrographis යනු කුමක්ද?]

Andrographis paniculata යනු කටුක රසැති වාර්ෂික ශාකයකි, එය "තිත්ත වල රජු" ලෙස හැඳින්වේ. එහි සුදු-දම් පැහැති මල් ඇති අතර එය ආසියාවේ සහ ඉන්දියාවට ආවේණික වන අතර එහි ඖෂධීය ප්රතිලාභ සඳහා සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ අගය කර ඇත. පසුගිය දශකය තුළ ඇන්ඩ්‍රොග්‍රැෆිස් ඇමරිකාවේ ජනප්‍රිය වී ඇති අතර එය බොහෝ විට තනිව සහ විවිධ සෞඛ්‍ය අරමුණු සඳහා වෙනත් ඖෂධ පැළෑටි සමඟ ඒකාබද්ධව භාවිතා කරයි.

[එය ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද?]

Memorial Sloan-Kettering පිළිකා මධ්‍යස්ථානයට අනුව, andrographis හි ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍යය වන්නේ andrographolides වේ. ඇන්ඩ්‍රොග්‍රැෆොලයිඩ නිසා ඇන්ඩ්‍රොග්‍රැෆිස් ප්‍රබල ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ මැලේරියා නාශක ගුණ ඇත. එයට ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී ගුණ ද ඇත, එනම් එය වෛරස්, බැක්ටීරියා සහ දිලීර වැනි හානිකර ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ගෙන් ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට සහ වැළැක්වීමට උපකාරී වේ. මීට අමතරව, ඇන්ඩ්‍රොග්‍රැෆිස් ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වන අතර එය ඔබේ සෛල හා DNA වලට නිදහස් රැඩිකල් ප්‍රේරිත හානි වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.

[කාර්යය]

සීතල සහ උණ

හානිකර ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් දුරු කරන විශාල සුදු රුධිරාණු වන ශරීරයේ ප්‍රතිදේහ සහ මැක්‍රෝෆේජ් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කිරීමෙන් ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ඉහළ නැංවීමට andrographis උපකාරී වන බව විද්‍යාඥයින් සොයාගෙන ඇත. එය සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව වැළැක්වීම සහ ප්‍රතිකාර කිරීම යන දෙකම සඳහා ගනු ලබන අතර එය බොහෝ විට ඉන්දියානු echinacea ලෙස හැඳින්වේ. නින්ද නොයාම, උණ, නාසික ජලාපවහනය සහ උගුරේ අමාරුව වැනි සීතල රෝග ලක්ෂණ වල බරපතලකම අඩු කිරීමට එය උපකාරී වේ.

පිළිකා, වෛරස් ආසාදන සහ හෘද සෞඛ්ය

ඇන්ඩ්‍රොග්‍රැෆිස් පිළිකා වැළැක්වීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට ද උපකාර විය හැකි අතර, පරීක්ෂණ නාලවල සිදු කරන ලද මූලික අධ්‍යයනවලින් පෙනී ගියේ ඇන්ඩ්‍රොග්‍රැෆිස් සාරය ආමාශය, සම, පුරස්ථි ග්‍රන්ථිය සහ පියයුරු පිළිකා සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වන බවයි. ඔසු වල ඇති ප්‍රතිවෛරස් ගුණ නිසා හර්පීස් වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා andrographis භාවිතා කරන අතර එය Aids සහ HIV සඳහා ප්‍රතිකාරයක් ලෙසද දැනට අධ්‍යයනය කෙරේ. ඇන්ඩ්‍රොග්‍රැෆිස් හෘද සෞඛ්‍යය ප්‍රවර්ධනය කරන අතර රුධිර කැටි ගැසීම වැළැක්වීමට මෙන්ම දැනටමත් පිහිටුවා ඇති රුධිර කැටි විසුරුවා හැරීමටද උපකාරී වේ. මීට අමතරව, ඔසු රුධිර නාල වල බිත්තිවල සිනිඳු මාංශ පේශි ලිහිල් කරන අතර එමඟින් අධි රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

අතිරේක ප්රතිලාභ

ඇන්ඩ්‍රොග්‍රැෆිස් පිත්තාශයේ සහ ආහාර දිරවීමේ සෞඛ්‍යය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට භාවිතා කරයි. එය අක්මාවට සහය දැක්වීමට සහ ශක්තිමත් කිරීමට ද උපකාරී වන අතර අක්මා ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ආයුර්වේද සූත්‍ර කිහිපයකම අනෙකුත් ඖෂධ පැළෑටි සමඟ ඒකාබද්ධව භාවිතා කරයි. අවසාන වශයෙන්, වාචිකව ගන්නා ලද andrographis සාරය සර්ප විෂෙහි විෂ සහිත බලපෑම් උදාසීන කිරීමට උපකාරී වන බව සොයාගෙන ඇත.

මාත්රාව සහ පූර්වාරක්ෂාව

andrographis හි චිකිත්සක මාත්‍රාව 400 mg, දිනකට දෙවරක්, දින 10 දක්වා. ඇන්ඩ්‍රොග්‍රැෆිස් මිනිසුන්ට ආරක්ෂිත යැයි සලකනු ලැබුවද, NYU Langone වෛද්‍ය මධ්‍යස්ථානය අනතුරු අඟවන්නේ සත්ව අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ එය සාරවත් බව අඩපණ කළ හැකි බවයි. Andrographis මගින් හිසරදය, තෙහෙට්ටුව, අසාත්මිකතා, ඔක්කාරය, පාචනය, රසය වෙනස් වීම සහ වසා ගැටිති වල වේදනාව වැනි අනවශ්‍ය අතුරු ආබාධ ඇති විය හැක. එය ඇතැම් ඖෂධ සමඟ අන්තර්ක්‍රියා කළ හැකි අතර ඕනෑම අතිරේකයක් සමඟ ඖෂධ පැළෑටිය ගැනීමට පෙර ඔබ ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

https://5-HTPMAXREVIEWS.ORG නොමිලේ බෝතලයක් සඳහා වමට ඇති සබැඳිය ක්ලික් කරන්න5-HTP

මොකක්ද5-HTP?

Griffonia සාරය 5-HydroxyTryptophan වලින් පොහොසත් වේ (5-HTP), එය අප්‍රිකානු එළවළු වර්ගයක් වන Griffonia simplicifolia බීජ වලින් ලැබෙන අතර 30% අඩංගු වේ.5-HTP.5-HTPසෙරොටොනින් හි සෘජු පූර්වගාමියා වන ඇමයිනෝ අම්ලයකි, වේදනාව සමනය කරන සහ ලිහිල් කිරීමේ බලපෑම් ඇති වැදගත් ස්නායු සම්ප්‍රේෂකයකි.5-HTP සාමාන්ය ආහාර වේලෙහි සැලකිය යුතු ප්රමාණවලින් නොමැත. මිනිස් සිරුර නිෂ්පාදනය කරයි5-HTP බොහෝ ආහාර ප්‍රෝටීන වල දක්නට ලැබෙන ස්වභාවික ඇමයිනෝ අම්ලයක් වන L-tryptophan වෙතින්. කෙසේ වෙතත්, L-tryptophan අඩංගු ආහාර අනුභව කිරීම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි නොවේ5-HTPමට්ටම්.

5-HTPසහ සෙරොටොනින්

5-HTP සෙරොටොනින් වල පූර්වගාමියා වේ. එය මනෝභාවය, කාංසාව වැඩි දියුණු කරන අතර බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. 5-හයිඩ්‍රොක්සිට්‍රිප්ටෝෆාන් (5-HTP ) යනු ට්‍රිප්ටෝෆාන් සහ මොළයේ වැදගත් රසායනික සෙරොටොනින් අතර අතරමැදි පියවර වන ඇමයිනෝ අම්ලයකි. අඩු සෙරොටොනින් මට්ටම් නවීන ජීවන රටාවේ පොදු ප්‍රතිවිපාකයක් බව යෝජනා කරන විශාල සාක්ෂි ප්‍රමාණයක් තිබේ. මෙම ආතතියෙන් පිරුණු යුගයේ ජීවත් වන බොහෝ මිනිසුන්ගේ ජීවන රටාව සහ ආහාර පුරුදු නිසා මොළයේ සෙරොටොනින් මට්ටම පහත වැටේ.

5-HTPසහ Carb ආශාවන්

පර්යේෂකයන් විශ්වාස කරන්නේ ප්‍රමාණවත් නොවන සෙරොටොනින් මට්ටම් අධික ලෙස ආහාර ගැනීමට ඇති ආශාවට වගකිව යුතු බවයි. කාබෝහයිඩ්‍රේට් වලට ආශා කරන තරබාරු පුද්ගලයින් සාමාන්‍යයෙන් අසාමාන්‍ය ලෙස සෙරොටොනින් මට්ටම් පෙන්නුම් කිරීම පුදුමයක් නොවේ. a ගනිමින්5-HTP ආහාර වේලකට පැය භාගයකට පෙර අතිරේකය මොළයේ කාබෝහයිඩ්‍රේට් සංතෘප්ත මධ්‍යස්ථානය පෝෂණය කිරීමෙන් ආශාවන් සහ කුසගින්න නිවා දැමිය හැකිය. මේ ක්රමයෙන්5-HTPබර අඩු කිරීමේ පාලන තන්ත්‍රයේ කොටසක් ලෙස විශාල වත්කමක් විය හැකිය.

5-HTPසහ ඇබ්බැහි වීම

දුම්කොළ, මධ්‍යසාර, කැෆේන් සහ ඇතැම් මත්ද්‍රව්‍ය වැනි බොහෝ ඇබ්බැහි ද්‍රව්‍ය භාවිතය සෙරොටොනින් මට්ටම ඉහළ නංවයි. මෙම ද්‍රව්‍ය ඉවත් කරන විට, සෙරොටොනින් මට්ටම් විශාල ලෙස පහත වැටී, කාංසාව සහ ආශාවන් ඇති කරයි. ගන්නවා5-HTPසෙරොටොනින් මට්ටම ස්ථාවර කර ඉවත් වීමේ රෝග ලක්ෂණ අවම කර ගැනීමට උපකාරී වේ.

5-HTPසහ PMS

PMS රෝගීන් වේදනා සහන වාර්තා කරයි, මෙන්ම භාවිතා කිරීමෙන් කෝපයට පත් වීම සහ මනෝභාවය වෙනස් වේ5-HTP . අතිරේකය ක්‍රියා කරන්නේ ඔසප් වීමේදී ස්වාභාවිකව සිදුවන සෙරොටොනින් මට්ටම්වල හෝමෝන-ප්‍රේරිත අඩුවීමට ප්‍රතිරෝධය දැක්වීමෙනි.

5-HTPසහ නින්ද

එහි සන්සුන් බලපෑම නිසා බොහෝ දෙනෙක් රඳා පවතී5-HTP ආතති-ප්රහාර සමනය කිරීමට මෙන්ම, සන්සුන් නින්ද දිරිමත් කිරීමට. සනසන ඖෂධ මෙන් නොව,5-HTP බාධාකාරී නින්ද රටා හෝ ගොරෝසු බව වැනි අනවශ්‍ය අතුරු ආබාධ සමඟ සම්බන්ධ නොවේ. නින්ද නොයාම සඳහා පිළියමක් ලෙස විශ්‍රාම යාමට පැයකට පෙර එය නිතිපතා ගත හැකිය.

අතුරු ආබාධ

ඉතා ඉහළ පරිභෝජනය5-HTP ගිනියා ඌරන්ගේ මාංශ පේශී හිරිවැටීම් සහ මීයන් තුළ මාංශ පේශි කම්පන සහ පාචනය යන දෙකම ඇති කර ඇත. එන්නත් කළා5-HTP මීයන්ගේ වකුගඩු වලටද හානි සිදු කර ඇත. අද වන විට, මෙම ගැටළු මිනිසුන් තුළ වාර්තා වී නොමැත. "Serotonin syndrome", අධික සෙරොටොනින් ප්‍රමාණය නිසා ඇති වන බරපතල නමුත් අසාමාන්‍ය තත්වයකි5-HTP ; න්යායාත්මකව එය අතිරේකය මගින් අවුලුවනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, මෙම විෂ සහිත බලපෑම ඇති විය හැකි ආහාර ගැනීමේ මට්ටම තවමත් නොදනී.

අනතුරු ඇඟවීම්

5-HTPවිෂාදනාශක, බර පාලන ඖෂධ, අනෙකුත් සෙරොටොනින් වෙනස් කිරීමේ කාරක හෝ අක්මාවට හානි කිරීමට දන්නා ද්‍රව්‍ය සමඟ නොගත යුතුය, මන්ද මෙම අවස්ථා වලදී5-HTP අධික බලපෑම් ඇති විය හැක. අක්මා රෝග ඇති පුද්ගලයින්ට නියාමනය කිරීමට නොහැකි විය හැකිය5-HTPප්‍රමාණවත් ලෙස සහ ස්ක්ලෙරෝඩර්මා වැනි ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝගවලින් පෙළෙන අය අනෙක් අයට වඩා සංවේදී විය හැකිය.5-HTP . මේ අය නොගත යුතුයි5-HTP දැනුමැති සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් නොගෙන. ගැනීමේ ආරක්ෂාව5-HTPගර්භණී සමයේදී සහ මව්කිරි දීම මේ මොහොතේ නොදනී.

අඩු සෙරොටොනින් මට්ටම් සහිත තත්වයන් උපකාරි විය5-HTP:

o මානසික අවපීඩනය

o තරබාරුකම

o කාබෝහයිඩ්රේට් ආශාව

o බුලිමියා

o නින්ද නොයාම

o Narcolepsy

o Sleep apnea

o ඉරුවාරදය හිසරදය

o ආතති හිසරදය

o නිදන්ගත දෛනික හිසරදය

o Premenstrual syndrome

o Fibromyalgia

Chester Ku-Lea සෞඛ්‍ය පෝෂණ උපදේශකයෙකු වන අතර www.AstroNutrition.com හි හිමිකරු වේ - උසස් සෞඛ්‍ය පෝෂණය සහ ක්‍රීඩා අතිරේක සපයන්නෙකු වේ.

ලිපි මූලාශ්‍රය: https://EzineArticles.com/?expert=Chester_Ku-lea

ලිපි මූලාශ්‍රය: https://EzineArticles.com/232937

මෙම වීඩියෝවේ ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ක්‍රියාවන් සඳහා මෙම වීඩියෝවේ නිර්මාතෘට මූල්‍ය වන්දියක් ලැබිය හැක.

ස්ටේවියා පිළිබඳ මෙම කෙටි අර්ථ දැක්වීම එහි ගුණාංග සහ ප්‍රතිලාභ ඉදිරිපත් කරයි. ළමුන් සඳහා ආරක්ෂිතයි (නිෂ්පාදනය සහ වීඩියෝ); වැඩිහිටියන් සඳහා ආරක්ෂිතයි. අවවාදයයි: FDA, FBI, CIA, ACLU, AFL CIO මෙම ප්‍රකාශයන් ඇගයීමට ලක් කර නොමැති අතර, මෙම ප්‍රකාශයන් කිසිවක් පිළියම් කිරීමට හෝ සුව කිරීමට අදහස් කර නැත. නිසැකව ම ගෝලීය උණුසුම නොවුනත්, සමහර විට, ගව වායුව.