[ලතින් නම] Zingiber Officinalis

[පිරිවිතර] Gingerols 5.0%

[පෙනුම] ලා කහ කුඩු

භාවිතා කරන ලද ශාක කොටස: මූල

[අංශු ප්‍රමාණය] 80 දැලක්

[වියලීමේ පාඩුව] ≤5.0%

[බැර ලෝහ] ≤10PPM

[ගබඩාව] සිසිල් සහ වියලි ප්‍රදේශයක ගබඩා කරන්න, සෘජු ආලෝකයෙන් සහ තාපයෙන් ඈත්ව සිටින්න.

[රාක්ක කාලය] මාස 24

[පැකේජය] ඇතුළත කඩදාසි බෙර සහ ප්ලාස්ටික් බෑග් දෙකක අසුරා ඇත.

[ශුද්ධ බර] 25kgs/බෙර

[ඉඟුරු යනු කුමක්ද?]

ඉඟුරු යනු කොළ කඳන් සහ කහ පැහැති කොළ පැහැති මල් සහිත ශාකයකි. ඉඟුරු කුළුබඩු ශාකයේ මුල් වලින් පැමිණේ. ඉඟුරු චීනය, ජපානය සහ ඉන්දියාව වැනි ආසියාවේ උණුසුම් ප්‍රදේශවලට නිජබිම වන නමුත් දැන් එය දකුණු ඇමරිකාවේ සහ අප්‍රිකාවේ සමහර ප්‍රදේශවල වගා කෙරේ. එය ඖෂධයක් ලෙස සහ ආහාර සමඟ භාවිතා කිරීම සඳහා මැද පෙරදිග ද වගා කෙරේ.

[එය ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද?]

ඉඟුරු වල ඔක්කාරය සහ දැවිල්ල අඩු කළ හැකි රසායනික ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. පර්යේෂකයන් විශ්වාස කරන්නේ රසායනික ද්‍රව්‍ය මූලික වශයෙන් ආමාශයේ සහ බඩවැල්වල ක්‍රියා කරන නමුත් ඔක්කාරය පාලනය කිරීමට මොළයේ සහ ස්නායු පද්ධතියේ ක්‍රියා කළ හැකි බවයි.

[කාර්යය]

ඉඟුරු ග්‍රහලෝකයේ ඇති සෞඛ්‍ය සම්පන්නම (සහ වඩාත් ප්‍රණීත) කුළුබඩු අතර වේ. එය ඔබේ ශරීරයට සහ මොළයට ප්‍රබල ප්‍රතිලාභ ලබා දෙන පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සහ ජෛව ක්‍රියාකාරී සංයෝග වලින් පිරී ඇත. විද්‍යාත්මක පර්යේෂණ මගින් සහාය දක්වන ඉඟුරු වල සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ 11 මෙන්න.

1. ඉඟුරු වල ප්‍රබල ඖෂධීය ගුණ සහිත ද්‍රව්‍යයක් වන Gingerol අඩංගු වේ
2. ඉඟුරු බොහෝ ආකාරයේ ඔක්කාරය, විශේෂයෙන් උදෑසන අසනීප සඳහා ප්රතිකාර කළ හැකිය
3. ඉඟුරු මාංශ පේශි වේදනාව සහ වේදනාව අඩු කරයි
4. ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම් ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සමඟ උදව් කළ හැක
5. ඉඟුරු රුධිර සීනි විශාල ලෙස අඩු කර හෘද රෝග අවදානම් සාධක වැඩි දියුණු කරයි
6. ඉඟුරු නිදන්ගත අජීර්ණයට ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ
7. ඉඟුරු කුඩු ඔසප් වේදනාව සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරයි
8. ඉඟුරු කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කරයි
9. ඉඟුරු වල පිළිකා වැළැක්වීමට උපකාරී වන ද්‍රව්‍යයක් අඩංගු වේ
10. ඉඟුරු මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කර ඇල්සයිමර් රෝගයෙන් ආරක්ෂා කරයි
11. ඉඟුරු වල ඇති ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍යය ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ

මා සමඟ සූදානම් වන්න: දීප්තිමත් ගිම්හාන වේශ නිරූපණ නිබන්ධනය | තඹ ඇස් සහ තැඹිලි තොල්
මම අලුත් වීඩියෝ එකක් අප්ලෝඩ් කරනකොට කියන්න SUBSCRIBE කරන්න- https://goo.gl/50cXgI

භාවිතා කළ නිෂ්පාදන//
පදනම: MAC Pro Longwear Waterproof Foundation NC25 https://bit.ly/28h4UM9
Eyeshadows:
Makeup Geek- Peach Smoothie,Creme Brûlée, Cocoa Bear https://bit.ly/1TT5cis
Zoeva Warm Spectrum Palette https://bit.ly/1VJz061
ඇස් සඳහා ටොම් ෆෝඩ් ක්‍රීම් වර්ණය-ස්පයිස් https://bit.ly/1XzLcIc
Ingot AMC Pure Pigment Eye Shadow #63 https://bit.ly/24vp9kx
LINER: Mac Modern Twist Kajal Liner- Long Espresso https://bit.ly/1XzLcIc
මස්කාරා: Elizabeth Arden Grand Entrance මස්කාරා https://bit.ly/1T8gD7X
ඇහිබැමි: MAC #7 කස පහර https://bit.ly/1Y5lPfZ
කන්සීලර්: නාර්ස් රේඩියන්ට් ක්‍රීම් කන්සීලර් https://bit.ly/1Y5lPfZ+ නාගරික දිරාපත්වීමේ නිරුවත් සම කන්සීලර් (මගේ ඇස් යට ඉතා වියළෙන නාගරික දිරාපත්වීම මම නිර්දේශ නොකරමි)
ෙබ්කිං පවුඩර්: ලෝරා මර්සර් ලූස් පාරභාසක කුඩු https://bit.ly/25JbBV7
ෆේස් පවුඩර්: MAC Studio Fix Powder NC30 https://bit.ly/22LnQyG
BRONZER: Hourglass Ambient Lighting Bronzer- Radiant Light https://bit.ly/22LnQyG
බ්ලෂර්: MAC පීච් https://bit.ly/25JbhFH
උද්දීපනය: නාගරික පරිහානිය - පාපය https://bit.ly/1UvXwC9
LIP LINER: Urban Decay 24/7 ලිප් ඔන් ලිප් ලයිනර් #714 https://bit.ly/1tdXWI7
ලිප්ස්ටික්: Estee Lauder Pure Color Envy Lipstick - #370 Carnal https://bit.ly/25JbkBE

සිග්මා බුරුසු https://goo.gl/y0spOb
10% අඩු කේතය SIGMA2016
Zoeva බුරුසු https://rstyle.me/ad/buu882bac87

▲මම නව වීඩියෝවක් උඩුගත කරන විට පැවසීමට දායක වන්න- https://goo.gl/50cXgI
▲BLOG- https://BeautyLifeMichelle.com
▲INSTAGRAM- @beautylifemichelle
▲SNAPCHAT- 'michellecrossan'
▲TWITTER - @beautylifem
▲ෆේස්බුක්- https://goo.gl/vO8gRt

මගේ ප්‍රියතමයන් මිලදී ගන්න//
SIGMA Makeup brushes මෙතැනින් මිලදී ගන්න- https://sigma-beauty.7eer.net/c/165545/146780/2835
ZOEVA වේශ නිරූපණ බුරුසු මෙතැනින් මිලදී ගන්න- https://rstyle.me/ad/buu882bac87l
Sephora Australia මෙතැනින් මිලදී ගන්න https://rstyle.me/ad/cffci7bac87
ඩේවිඩ් ජෝන්ස් රූපලාවන්‍ය සහ වේශ නිරූපණ වෙළඳ නාම මෙතැනින් මිලදී ගන්න https://rstyle.me/ad/ck7yypbac87
ඩැනියෙල් වෙලින්ටන් මෙතැනින් නරඹයි https://rstyle.me/ad/br66x7bac87
TOPSHOP රූපලාවන්‍ය සහ ඇඳුම් මිලදී ගන්න https://rstyle.me/ad/daq52xbac87
නෙට්-ඒ පෝටර් රූපලාවන්‍ය සහ වේශ නිරූපණය මෙතැනින් මිලදී ගන්න https://bit.ly/23FsOP7
මෙතනින් Adore Beauty සාප්පු සවාරි යන්න https://bit.ly/1UEOfJW
ප්‍රයිස්ලයින් හි ඖෂධ ගබඩාවේ මේකප් මිලදී ගන්න https://bit.ly/23Ftp3e
Asos රූපලාවන්‍ය සහ විලාසිතා මෙතැනින් මිලදී ගන්න https://bit.ly/23Ftx2T

නිති අසන පැණ//
ඔබේ කොණ්ඩය කරන්නේ කවුද? ජයේ https://www.edwardsandco.com.au/sydney/ වෙතින්
ඔබේ මුදුන කොහෙන්ද? කුකයි - බොස්ටන් ටොප්
ඔබේ නියපොතු මත ඇත්තේ කුමක්ද? Essie Wrap ME Up
ඔයා කොහේ සිට ද? මම අයර්ලන්ත ජාතිකයෙක් නමුත් මම දැන් සිඩ්නි වල ජීවත් වෙනවා.
මගේ දන්ත වෛද්‍යවරයා (ඔහු පුදුම සහගතයි) https://broadwaydental.com.au/

ව්යාපාරික//
මිෂෙල් MAX සම්බන්ධකයින් විසින් නියෝජනය කරනු ලැබේ: සියලුම විමසීම් සහ සන්නාම සහයෝගීතා හෝ බලපෑම් කිරීමේ අවස්ථා සඳහා, කරුණාකර ඇයගේ කළමනාකාරිත්වය Jill@maxconnectors.com.au සහ cc BeautyLifeMichelle@gmail.com අමතන්න.

පිටතට යැවීම සඳහා ADDRESS//
ATTN Michelle Crossan/Beauty.Life.Michelle
මැක්ස් කනෙක්ටර්ස්
13/32 රැල්ෆ් වීදිය
ඇලෙක්සැන්ඩ්‍රියා NSW 2015

▲සංගීතය
————–
බෙන් ෆිප්ස් - සජීවී (විශිෂ්ට. Ashe)

සමහර සබැඳි අනුබද්ධ සබැඳි විය හැක.

100K ග්‍රාහකයින් සඳහා ස්තූතියි! කරුණාකර සතියකට 3x ​​වීඩියෝ සඳහා දායක වන්න!

https://www.ThomasDeLauer.com

උදෑසන බීම වට්ටෝරුව: බර අඩු වීම සහ අධිවෘක්ක තෙහෙට්ටුව: Thomas DeLauer

පොල් ක්රැන්බෙරි ස්මූති

අමුද්රව්ය

- පොල් වතුර / කිරි
- ක්රැන්බෙරි
- රෝස හිමාලයානු මුහුදු ලුණු
- ටාටාර් ක්රීම්
- මැකා මූල (කුඩු)

පොල් වතුර හෝ පොල් කිරි

අධිවෘක්ක තෙහෙට්ටුවේ එක් අතුරු ආබාධයක් වන්නේ අධි රුධිර පීඩනයයි

2005 දී කරන ලද අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ සති දෙකක් සඳහා පොල් වතුර ලබා දුන් විට ඔවුන්ගේ සිස්ටලික් රුධිර පීඩනය 71% අඩු වූ අතර ඔවුන්ගේ ඩයස්ටොලික් රුධිර පීඩනය සාමාන්‍ය ජලය පානය කරන අයට වඩා 29% කින් අඩු වූ බවයි.

පොල් වතුරේ ඇති ඉහළ පොටෑසියම් අන්තර්ගතය හෘද වාහිනී රෝග අවදානම අවම කිරීම සඳහා ඇති විය හැකි ප්‍රතිලාභ විමර්ශනය කිරීමට පර්යේෂකයන් යොමු කර ඇත.

ක්රැන්බෙරි

ක්‍රැන්බෙරි වල ඇති විශේෂිත ද්‍රව්‍ය ප්‍රෝන්තොසයනිඩින් (PACs) ඉහළ මට්ටමක පවතින අතර එය ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ ක්‍රියාකාරිත්වයට රෝග සහ රෝග වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.

Proanthocyanidinsපොලිෆෙනෝල් විශාල පන්තියකට යොමු කරයි - මෙම ප්‍රබල පොලිෆෙනෝල් වලට ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ විශාල බහුතරයක් ඇත්ත වශයෙන්ම පිහිටා ඇති බඩවැලේ ආස්තරණය පෝෂණය කිරීමට හැකි වේ.

ක්‍රැන්බෙරි වලට හානිකර බැක්ටීරියා බඩවැලේ සමුච්චය වීමෙන් හා වර්ධනය වීමෙන් වැළැක්විය හැකි බැවින්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ප්‍රතිශක්තිකරණ බැක්ටීරියා වර්ධනය වීමට සහ රෝගවලට එරෙහිව ප්‍රබල ආරක්ෂාවක් ඇති කිරීමට සමත් වේ.

මෙම polyphenols යාත්රා බිත්ති මත සමරු ඵලකය ගොඩනැගීමට වැළැක්වීම උදව් විය හැක, සහ cranberries ප්රතිඔක්සිකාරක සංරචක ද රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමට සම්බන්ධ වේ.

රෝස හිමාලයානු මුහුදු ලුණු

එය විශ්මයජනක අද්විතීය ඛනිජ ලවණ 84 ක් සපයයි. ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් සඳහා අවශ්‍ය යැයි පුළුල් ලෙස එකඟ වන ඛනිජ වර්ග 21 ක් ඇත.

හිමාලයානු ලුණු කැණීම් කරනු ලබන්නේ වසර මිලියන 200 ක් පැරණි මුහුදු පත්ලෙනි; එය අද සාගරවලින් අස්වනු නෙලන මුහුදු ලවණවල දක්නට ලැබෙන බැර ලෝහ සහ අනෙකුත් විෂ ද්‍රව්‍යවලින් සම්පූර්ණයෙන්ම නිදහස් වේ.

අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි වෙහෙසට පත් වූ විට, ඇල්ඩොස්ටෙරෝන් ඇතුළු හෝමෝන කිහිපයක් ප්‍රමාණවත් ලෙස නිපදවීමට ඒවා අසමත් වේ.

ඇල්ඩොස්ටෙරෝන් නොමැතිකම සෛලීය මට්ටමින් සෝඩියම් සමතුලිතතාවයට බාධා කළ හැකිය. මෙය ඇත්ත වශයෙන්ම ස්වාභාවික සෝඩියම් සඳහා ඔබේ අවශ්‍යතා වැඩි කළ හැකි අතර අධිවෘක්ක තෙහෙට්ටුවේ අත්දැකීම් ඇති බොහෝ පුද්ගලයින්ට ලුණු තණ්හාව පැහැදිලි කිරීමට උපකාරී වේ (ඇතැම් පුද්ගලයින් අනෙක් අයට වඩා ලුණු සහිත ආහාර වලට කැමති වන්නේ මන්දැයි පැහැදිලි කළ හැකිය). (3)

ටාටාර් ක්රීම්

ටාටාර් ක්‍රීම්, පොටෑසියම් හයිඩ්‍රජන් ටාට්‍රේට් ලෙසද හැඳින්වේ, වයින් නිෂ්පාදනයේ ආම්ලික ස්වභාවික අතුරු නිෂ්පාදනයකි.

අධිවෘක්ක තෙහෙට්ටුව අධි රුධිර පීඩනය හෝ අධි රුධිර පීඩනය ඇති කළ හැකි අතර හෘදයාබාධ හා ආඝාත ඇති විය හැක.

කෙසේ වෙතත්, ඔබ අඩු පොටෑසියම් වලින් පීඩා විඳින්නේ නම්, ටාටාර් ක්‍රීම් යනු ටාටාර් ක්‍රීම් ග්‍රෑම් 100 ක් තුළ පොටෑසියම් මිලිග්‍රෑම් 16,500කින් අසුරා ඇති සරල පිළියමකි (4)

රහස් අමුද්රව්ය: මැකා මූල (කුඩු)

සායනික පරීක්ෂණ මගින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ මැකා ශක්තිය, ශක්තිය සහ මනෝභාවය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන බවයි. ධනාත්මක ශක්ති මට්ටම් පවත්වා ගැනීම සාංකාව සහ මානසික අවපීඩනය අඩු මට්ටමක පැවතීම හා සම්බන්ධ වේ, මේ දෙකම සාක්ෂාත් කර ගැනීමට ධනාත්මක ලෙස උපකාරී වන බව පෙන්වා දී ඇත.

මැකා මූල යනු ඇඩප්ටොජන් ඔසුවක් වන අතර එයින් අදහස් කරන්නේ එය අවශ්‍ය තැනට පමණක් උපකාරී වන බවයි. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ ශරීරය හෝමෝනයක් වැඩිපුර නිපදවන්නේ නම්, එය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කරන අතර ඔබේ ශරීරය අඩු හෝමෝනයක් නිපදවන්නේ නම්, එය සමතුලිත වන තෙක් මට්ටම ඉහළ නැංවීමට උපකාරී වේ.

අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ කොටසක් වන අතර ඒවා පාලනය කරනු ලබන්නේ හයිපොතලමස් සහ පිටියුටරි ග්‍රන්ථි මගිනි. යමෙකු අධිවෘක්ක තෙහෙට්ටුවෙන් පෙළෙන විට, ඔවුන්ගේ අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි අසමතුලිත වන අතර අධික තෙහෙට්ටුව සහ භයානක ආතතිය ඇති කරයි.

මැකා මූල, අඛණ්ඩව භාවිතා කරන විට, හයිපොතලමස් සහ පිටියුටරි ග්‍රන්ථි පෝෂණය හා උත්තේජනය කිරීමේ බලය ඇති අතර එමඟින් අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථිවල සමතුලිතතාවය ඇති කරයි.

යොමු කිරීම්

1) ඉලෙක්ට්‍රොලයිට් සහ අධිවෘක්ක - පරිවෘත්තීය සුව කිරීම. (nd). https://metabolchealing.com/electrolytes-the-adrenals/ වෙතින් ලබා ගන්නා ලදී

2) අධි රුධිර පීඩනය පාලනය කිරීමට පොටෑසියම් උදව් කරන්නේ කෙසේද? (nd). https://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/PreventionTreatmentofHighBloodPressure/Potassium-and-High-Blood-Pressure_UCM_303243_Article.jspr#.RweS2IBr# වෙතින් ලබා ගන්නා ලදී.

3) හිමාල ලුණු සමඟ ඔබේ අධිවෘක්ක රෝග සුව කරන්න | සමමුහුර්ත. (nd). https://besynchro.com/blogs/blog/7149480-heal-your-adrenals-with-himalayan-salt වෙතින් ලබා ගන්නා ලදී

4) ටාටාර් ප්‍රතිලාභ ක්‍රීම්: තැඹිලි යුෂ සමග මිශ්‍ර කර සිදුවන්නේ කුමක්දැයි බලන්න. (nd). https://dailyhealthpost.com/cream-tartar-benefits/ වෙතින් ලබා ගන්නා ලදී

5) මැකා මූල සහ අධිවෘක්ක තෙහෙට්ටුව | LIVESTRONG.COM. (nd). https://www.livestrong.com/article/417693-maca-root-adrenal-fatigue/ වෙතින් ලබා ගන්නා ලදී