[ලතින් නම] Griffonia simplicifolia

[ශාක ප්රභවය] Griffonia බීජ

[පිරිවිතර] 98%; 99% HPLC

[පෙනුම] සුදු සිහින් කුඩු

භාවිතා කරන ලද ශාක කොටස: බීජ

[අංශු ප්‍රමාණය] 80 දැලක්

[වියලීමේ පාඩුව] ≤5.0%

[බැර ලෝහ] ≤10PPM

[පළිබෝධනාශක අවශේෂ] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[ගබඩාව] සිසිල් සහ වියලි ප්‍රදේශයක ගබඩා කරන්න, සෘජු ආලෝකයෙන් සහ තාපයෙන් ඈත්ව සිටින්න.

[රාක්ක කාලය] මාස 24

[පැකේජය] ඇතුළත කඩදාසි බෙර සහ ප්ලාස්ටික් බෑග් දෙකක අසුරා ඇත.

[ශුද්ධ බර] 25kgs/බෙර

[5-HTP යනු කුමක්ද]

5-HTP (5-Hydroxytryptophan) යනු L-tryptophan ප්‍රෝටීන් ගොඩනැගීමේ ඒකකයේ රසායනික අතුරු ඵලයකි. එය Griffonia simplicifolia 5-HTP නමින් හැඳින්වෙන අප්‍රිකානු ශාකයක බීජ වලින් වාණිජමය වශයෙන් නිපදවනු ලැබේ, නින්ද නොයාම, මානසික අවපීඩනය, කාංසාව, ඉරුවාරදය සහ ආතති ආකාරයේ හිසරදය, ෆයිබ්‍රොමියල්ජියා, තරබාරුකම, පූර්ව ඔසප් සින්ඩ්‍රෝමය (PMS), පූර්ව ඔසප් වීම වැනි නින්ද ආබාධ සඳහා භාවිතා වේ. dysphoric ආබාධය (PMDD), අවධානය හිඟය-අධි ක්‍රියාකාරීත්වයේ ආබාධය (ADHD), අල්ලා ගැනීමේ ආබාධය සහ පාකින්සන් රෝගය.

[එය ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද?]

5-HTP මොළයේ සහ මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියේ ක්‍රියා කරන්නේ සෙරොටොනින් රසායනික නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීමෙනි. සෙරොටොනින් නින්ද, ආහාර රුචිය, උෂ්ණත්වය, ලිංගික හැසිරීම් සහ වේදනාව සංවේදනයට බලපෑම් කළ හැකිය. 5-HTP සෙරොටොනින් සංශ්ලේෂණය වැඩි කරන බැවින්, මානසික අවපීඩනය, නින්ද නොයාම, තරබාරුකම සහ වෙනත් බොහෝ තත්වයන් ඇතුළුව සෙරොටොනින් වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරන බව විශ්වාස කරන රෝග කිහිපයක් සඳහා එය භාවිතා කරයි.

[කාර්යය]

මානසික අවපීඩනය. සමහර සායනික පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ මුඛයෙන් 5-HTP ගැනීමෙන් සමහර පුද්ගලයින් තුළ මානසික අවපීඩනයේ රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු වන බවයි. සමහර සායනික පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ 5-HTP මුඛයෙන් ගැනීම මානසික අවපීඩන රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඇතැම් නිර්දේශිත විෂාදනාශක ඖෂධ තරම් ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි බවයි. බොහෝ අධ්යයනයන්හිදී, 5-HTP දිනකට 150-800 mg ලබා ගන්නා ලදී. සමහර අවස්ථාවලදී, වැඩි මාත්රා භාවිතා කර ඇත.

ඩවුන් සින්ඩ්‍රෝමය. සමහර පර්යේෂණ පෙන්නුම් කරන්නේ ඩවුන් සින්ඩ්‍රෝමය සහිත ළදරුවන්ට 5-HTP ලබා දීමෙන් මාංශ පේශි සහ ක්‍රියාකාරකම් වැඩි දියුණු කළ හැකි බවයි. වෙනත් පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ ළදරු වියේ සිට වයස අවුරුදු 3-4 දක්වා ගත් විට මාංශ පේශි හෝ වර්ධනය වැඩි දියුණු නොවන බවයි. සාම්ප්‍රදායික බෙහෙත් වට්ටෝරු ඖෂධ සමඟ 5-HTP ගැනීම සංවර්ධනය, සමාජ කුසලතා හෝ භාෂා කුසලතා වැඩි දියුණු කරන බව පර්යේෂණ ද පෙන්වා දෙයි.

කාංසාව  5-HTP කාබන් ඩයොක්සයිඩ් ප්‍රේරිත සන්ත්‍රාසය ප්‍රහාරයන්ට එරෙහිව ආරක්ෂිත බව සොයා ගන්නා ලදී. එක් අධ්‍යයනයක් 5-HTP සහ කාංසාව සඳහා නිර්දේශිත ඖෂධ ක්ලෝමිප්‍රමයින් සංසන්දනය කළේය. Clomipramine යනු උමතු-සම්පීඩන ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන ට්‍රයිසයික්ලික් විෂාදනාශකයකි. 5-HTP කාංසාව රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීම සඳහා තරමක් ඵලදායී බව සොයා ගන්නා ලදී, නමුත් clomipramine තරම් ඵලදායී නොවේ.

නිදාගන්න නින්ද නොයාම සඳහා 5-HTP අතිරේකයන් ටිකක් හොඳ විය. විවේකී ස්නායු සම්ප්‍රේෂකයක් වන GABA (ගැමා-ඇමිනොබියුටිරික් අම්ලය) සමඟ 5-HTP ගැනීම, නින්දට යාමට ගතවන කාලය අඩු කර නින්දේ කාලසීමාව සහ ගුණාත්මකභාවය වැඩි කරයි. එක් අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ රාත්‍රී භීතිය ඇති දරුවන්ට 5-HTP වලින් ප්‍රතිලාභ ලැබෙන බවයි.

හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය සුව කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න:

https://www.HypothyroidRevolution.org

විකල්ප වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී, තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය සහ අධි තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය සුව කිරීමේ ඉතා සුළු වෙනසක් ඇත. මක්නිසාද යත්, ප්‍රතිකාරයට තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය සුව කිරීමට උපකාර කිරීම ඇතුළත් වන බැවිනි. හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය ඇති අය අයඩින් භාවිතා නොකළ යුතුය, මන්ද එය තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය අධික ලෙස ධාවනය කර තත්වය නරක අතට හැරිය හැක.

තයිරොයිඩ් රෝගය සුව කිරීම සඳහා අවම වශයෙන් වසරක කාලයක් සඳහා දිගුකාලීන කැපවීමක් අවශ්ය වේ. මෙම ගැටලුව නිර්මාණය කිරීම සඳහා ස්වයං-විෂ වසර ගණනාවක් ගත විය, එබැවින් එය නිවැරදි කිරීම ඉක්මන් හෝ පහසු නොවේ. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ඖෂධ වලට ඇබ්බැහි වන අතර ශරීරය ඒවා මත රඳා පවතී, එබැවින් ප්‍රධාන ධාරාවේ සංස්ථාපිතය මිනිසුන් ඒවා සදහටම ගත යුතු බව පවත්වා ගෙන යයි. වසර ගණනාවක් තිස්සේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ඖෂධ ලබා ගන්නා අය ඖෂධවලින් සෙමෙන් ඉවත් විය යුතුය. මෙම ඖෂධ හදිසියේ නතර කිරීම දැඩි තෙහෙට්ටුවක් සහ අතිරේක තයිරොයිඩ් ගැටළු ඇති කරයි.

ප්රතිකාර නිර්දේශ

සියලුම නොඇලෙන පිසූ භාණ්ඩ ඉවත් කර ඉවතලන්න
සෝයා ඉවත් කරන්න - සෝයා තයිරොයිඩ් ක්‍රියාකාරිත්වය යටපත් කරයි, හෝමෝන අසමතුලිත කරයි, සහ එය කලින් නිරෝගී පුද්ගලයින් තුළ ගොයිටර් (තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය විශාල වීමක්) ඇති කරන බව පෙන්වා දී ඇති අතර එය අයඩින් භාවිතයට බාධා කරන බව පෙන්නුම් කරයි.
ක්ෂාරීය ආහාර වේලක් පිළිපදින්න - ඕනෑම නිදන්ගත රෝගයක් සුව කිරීමේදී මෙය අතිශයින්ම ප්රයෝජනවත් වේ. ඔබට මඟ පෙන්වීම සඳහා ශරීරයේ pH අගය සහ රෝග ලිපිය යොමු කරන්න.
එස්ටජන් මට්ටම සමතුලිත කිරීම (කාන්තාවන්) - අතිරික්ත එස්ටජන් තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය මන්දගාමී කරයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ උපත් පාලන ඖෂධ ඉවත් කිරීම, ආහාරයේ තන්තු වැඩි කිරීම සහ සියලුම කාබනික නොවන මස් වර්ග වළක්වා ගැනීමයි. මස් වල වර්ධන හෝමෝන අසමතුලිත හෝර්මෝන වලට මග පාදයි. කිරි බොහෝ විට estrogen එස්ට්රොජන් ගොඩක් අඩංගු නිසා, කිරි ආහාර ගැනීම අඩු කරන්න; මූලික වශයෙන් ගර්භණී සමයේදී එළදෙනුන් නිතර කිරි දෙන බැවිනි.
ව්‍යායාම - විනෝදජනක ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සොයාගෙන එය නිතර කරන්න. සමහර අවස්ථාවල ව්‍යායාම සුව කිරීමේ කාලයෙන් අඩක් විය හැකි බව අපි විශ්වාස කරන අතර එය නොමැතිව සුව කළ නොහැක.
Hemp Fiber - මෙය පුළුල් වර්ණාවලි අතිරේකයක් සහ මෘදු විරේචකයකි.
L-Tyrosine - Tyrosine යනු ස්වභාවික ඇමයිනෝ අම්ලයක් වන අතර එය ශරීරයට තමන්ගේම තයිරොයිඩ් හෝමෝන නිපදවීමට උපකාරී වේ. මෙය සාමාන්‍යයෙන් තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය සමඟ ඇති වන මානසික අවපීඩනයට ද උපකාරී වේ. බොහෝ ස්වභාවික වෛද්‍යවරුන් නිර්දේශ කරන්නේ 500 mg. දිනකට 2-3 වතාවක් ගත යුතුය.
L-Arginine - Arginine තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය සහ එහි හෝමෝන උත්තේජනය කරන බව දන්නා කරුණකි. එය ප්‍රතිශක්තිකරණ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි, සාරවත් බව වැඩි දියුණු කරයි, සහ ශිෂේණය ඍජු දුර්වලතා සමනය කරයි.
අයඩින් - තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය නිසි ලෙස ක්‍රියාත්මක වීමට අයඩින් අවශ්‍ය වන අතර බොහෝ අය දැන් අයඩින් ඌනතාවයෙන් පීඩා විඳිති. ඔබම පරීක්ෂා කිරීම සඳහා, ඔබේ බඩ මත අයඩින් (අපි 2% භාවිතා කරමු) තබන්න. රිදී ඩොලරයක ප්‍රමාණයේ තිතක් සාදන්න (හෝ බ්‍රිතාන්‍ය 50p මෙන් දෙගුණයක් විශාලයි). එය පැය 12 ක් ඇතුළත අතුරුදහන් වුවහොත්, ඔබ අයඩින් ඌනතාවයෙන් පෙළෙනවා. පැය 12 ක කාලයක් තුළ එය තවදුරටත් අතුරුදහන් නොවන තෙක් අයඩින් වැඩි වැඩියෙන් එකතු කරන්න. මෙය ක්‍රියාත්මක වන්නේ ශරීරයට අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට අයඩින් අවශෝෂණය කර ගන්නා බැවිනි. Povidone අයඩීන් භාවිතා නොකරන්න සහ අයඩින් වාචිකව පරිභෝජනය නොකරන්න. මෙය Hashimoto's thyroiditis ඇති අයට විශේෂයෙන් වැදගත් පූර්වාරක්ෂාවකි.
සියලුම ෆ්ලෝරයිඩ් ප්‍රභවයන්ගෙන් වළකින්න - දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, ෆ්ලෝරයිඩ් තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය මර්දනය කරන අතර, හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදයේ ප්‍රධාන හේතුව විය හැකිය. උල්පත් ජලය පානය කරන්න, සිසිල් බීමවලින් වළකින්න, ෆ්ලෝරයිඩ් රහිත දන්තාලේප භාවිතා කරන්න, ෂවර් ෆිල්ටරයක් ​​භාවිතා කරන්න, සහ නොඇලෙන පිසින උපකරණ විසි කරන්න. කෝපි සහ තේ යන දෙකෙහිම ස්වභාවිකව ෆ්ලෝරයිඩ් අඩංගු වේ, එබැවින් මෙම බීම අත්‍යවශ්‍ය නම් වන්දි ගෙවීමට අයඩින් භාවිතා කරන්න.
ස්වභාවික ආහාර වේලක් අනුභව කරන්න - ශරීරය සුව කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා, එහි ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය මත බර ඉවත් කරන්න. මෙයින් අදහස් කරන්නේ සියලුම සැකසූ ආහාර, කෘතිම රසකාරක, වර්ණ, කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍ය, සුදු පිටි, සුදු සීනි, මේස ලුණු, හයිඩ්‍රජනීකෘත තෙල්, ඇලුමිනියම්, ඉහළ ෆෲක්ටෝස් ඉරිඟු සිරප් සහ යනාදිය ආහාරයෙන් ඉවත් කළ යුතු බවයි. කාබනික ආහාර වඩාත් සුදුසුය. මෙම වාක්‍ය ඛණ්ඩය නියාමනය නොකළ බැවින්, ඕනෑම කෙනෙකුට එය ඕනෑම දෙයක් සඳහා භාවිතා කළ හැකි බැවින්, "සියලුම ස්වභාවික" කියවන අලෙවිකරණය විශ්වාස නොකරන්න. ලේබල් ප්රවේශමෙන් කියවන්න.
ක්ලෝරෝෆිල් - ක්ලෝරෝෆිල් සමඟ අතිරේකව අත්‍යවශ්‍ය තඹ සපයයි, ශරීරය ඔක්සිජන් කිරීමට උපකාරී වේ, සෞඛ්‍ය සම්පන්න රතු රුධිර සෛල ගොඩනැගීමට සහ එය සමස්තයක් ලෙස සමේ සෞඛ්‍යයට සහාය වේ. Chlorophyll යනු තඹ සමඟ වාචිකව අතිරේකව ආරක්ෂිත ක්රමයකි. අපගේ Colloidal Copper Lotion භාවිතා කරන අයට වැඩිපුර තඹ අවශ්‍ය නොවනු ඇත.
සින්ක් සහ සෙලේනියම්: අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ දැඩි සින්ක් හෝ සෙලේනියම් ඌනතාවයන් තයිරොයිඩ් හෝමෝන මට්ටම අඩුවීමට හේතු විය හැකි බවයි. කිසිම අවස්ථාවක හිස් බඩක් මත සින්ක් ගන්න එපා. බ්‍රසීල ගෙඩි වල සින්ක් සහ සෙලේනියම් යන දෙකම අධිකයි.
පොල්තෙල්: සෞඛ්‍ය ආහාර ගබඩාවෙන් කාබනික, ශීත කළ පොල්තෙල් මිලදී ගන්න. එය දිනකට තේ හැන්දක 1 ක් පමණ ගන්න. ඔබට එය සමඟ ආහාර පිසීමටද භාවිතා කළ හැකිය, නමුත් එය අඩු පිසීමේ උෂ්ණත්වවලදී දුම් පානය කරන බවට අනතුරු අඟවන්න, එබැවින් එය අඩු තාප ආහාර පිසීම සඳහා පමණක් භාවිතා කළ යුතුය. පොල්තෙල් පරිවෘත්තීය වේගවත් කරයි, තයිරොයිඩ් හෝමෝන නිෂ්පාදනය දිරිගන්වයි, සහ කැන්ඩීඩා යීස්ට් විනාශ කරයි.

උසස් පෙළ ජීව විද්‍යාව සඳහා, OCR විභාග මණ්ඩලය සඳහා ඒකකය 2.