[ලතින් නම]Hypericum perforatum

[ශාක ප්‍රභවය] චීනයෙන්

[පෙනුම] දුඹුරු සිහින් කුඩු

[පිරිවිතර] 0.3% Hypericin

[අංශු ප්‍රමාණය] 80 දැලක්

[වියලීමේ පාඩුව] ≤5.0%

[බැර ලෝහ] ≤10PPM

[පළිබෝධනාශක අවශේෂ] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[ගබඩාව] සිසිල් සහ වියලි ප්‍රදේශයක ගබඩා කරන්න, සෘජු ආලෝකයෙන් සහ තාපයෙන් ඈත්ව සිටින්න.

[පැකේජය] ඇතුළත කඩදාසි බෙර සහ ප්ලාස්ටික් බෑග් දෙකක අසුරා ඇත.

[ශාන්ත ජෝන් වොට් යනු කුමක්ද]

ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් (Hypericum perforatum) පුරාණ ග්‍රීසියේ ඖෂධයක් ලෙස භාවිතා කිරීමේ ඉතිහාසයක් ඇති අතර, එය විවිධ ස්නායු ආබාධ ඇතුළු විවිධ රෝග සඳහා භාවිතා කරන ලදී. ශාන්ත ජෝන් වොට් වල ප්‍රතිබැක්ටීරීය, ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ප්‍රතිවෛරස් ගුණ ද ඇත. එහි ඇති ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග නිසා, තුවාල සහ පිලිස්සුම් තුවාල සුව කිරීමට සම මත ආලේප කර ඇත. ශාන්ත ජෝන් වොට් යනු එක්සත් ජනපදයේ බහුලව මිලදී ගන්නා ශාකසාර නිෂ්පාදන වලින් එකකි.

මෑත වසරවලදී, ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් මානසික අවපීඩනය සඳහා ප්‍රතිකාරයක් ලෙස පුළුල් ලෙස අධ්‍යයනය කර ඇත. බොහෝ අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් මෘදු-මධ්‍යස්ථ මානසික අවපීඩනයට ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වන අතර අනෙකුත් බොහෝ බෙහෙත් වට්ටෝරු වලට වඩා අඩු අතුරු ආබාධ ඇති බවයි.

[කාර්යයන්]

1. මානසික අවපීඩන නාශක සහ සන්සුන් ගුණ;

2. ස්නායු පද්ධතිය සඳහා ඵලදායී පිළියමක්, ආතතිය ලිහිල් කිරීම, සහ කාංසාව සහ මනෝභාවයන් ඉවත් කිරීම;

3. ප්රති-ගිනි අවුලුවන

4. කේශනාලිකා සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම

අඳින ආකාරය ඉගෙන ගන්න! https://mhlo.co/p0pUoC

https://www.mahalo.com/how-to-cook-pumpkin-seeds

එම වට්ටක්කා වලින් පිටවන ගොරෝසු, නූල් සහිත බීජ සමඟ කුමක් කළ යුතුදැයි ඔබ කවදා හෝ කල්පනා කර තිබේද? මෙම පිටුවේ වට්ටක්කා ඇට උයන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ විශිෂ්ට වට්ටෝරු තිබේ. රෝස් කිරීම, කබලෙන් ලිපට ටෝස්ට් කිරීම හෝ මයික්‍රෝවේව් කිරීම, ඔබේ හැලොවීන් සාදය සඳහා රසවත් සංග්‍රහයක් සඳහා සූදානම් වන්න!
වට්ටක්කා ඇට ඔබ කොස් කූඩුවක් කැටයම් කිරීමෙන් පසු ඉතිරි වූ ඩෙට්‍රිටස් වලින් කොටසක් ගැන වරක් සිතුවා, නමුත් තවත් නැත! ඔබට ඒවා රෝස් කිරීම සහ මයික්‍රෝවේව් කිරීම ඇතුළු විවිධ ආකාරවලින් පිසීමට හැකි බව දැන් වැඩි වැඩියෙන් මිනිසුන් දනිති. ඊට අමතරව, ඔවුන් සෞඛ්ය සම්පන්න වන අතර, ඔබ වට්ටක්කා කැටයම් කරන්නේ නම්, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම ඒවා අතේ තිබේ. අද ඒවා භුක්ති විඳින්නේ නැත්තේ ඇයි?

මෙම ආශ්‍රිත මහලෝ පිටු බලන්න:

පරිපූර්ණ කැන්ඩි ඇපල් සාදා ගන්නේ කෙසේද: https://www.mahalo.com/how-to-make-perfect-candy-apples
වට්ටක්කා පයි එකක් සාදා ගන්නේ කෙසේද: https://www.mahalo.com/how-to-make-a-pumpkin-pie
Gross Halloween Party Food සාදා ගන්නේ කෙසේද: https://www.mahalo.com/how-to-make-gross-halloween-party-food
හැලොවීන් කප් කේක් අලංකාර කරන්නේ කෙසේද: https://www.mahalo.com/how-to-decorate-halloween-cupcakes
හැම් එකක් උයන්නේ කෙසේද: https://www.mahalo.com/how-to-cook-a-ham
වට්ටක්කා සුප් සාදන ආකාරය: https://www.mahalo.com/how-to-make-pumpkin-soup
වට්ටක්කා පාන් සාදන ආකාරය: https://www.mahalo.com/pumpkin-bread
වට්ටක්කා මෆින් සාදා ගන්නේ කෙසේද: https://www.mahalo.com/how-to-make-pumpkin-muffins
ඇපල් සයිඩර් සාදා ගන්නේ කෙසේද: https://www.mahalo.com/how-to-make-apple-cider

මෙම Mahalo කෙසේද-වාදන ලැයිස්තු පරීක්ෂා කරන්න:

කෝපි බීම සාදන ආකාරය: https://www.youtube.com/view_play_list?p=25A4C963FB4D1658
කොක්ටේල් සාදා ගන්නේ කෙසේද: https://www.youtube.com/view_play_list?p=87EED90408981564
වයින් යුගල කරන්නේ කෙසේද: https://www.youtube.com/view_play_list?p=64F4800FBC174634

Creative Commons පින්තූර:

https://www.flickr.com/photos/aechempati/5068786829/

https://www.flickr.com/photos/qubodup/5017421434/

https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Pumpkin_seeds_in_hand.jpg

https://www.flickr.com/photos/25711339@N00/1799379814

https://www.flickr.com/photos/cjsorg/4087833587/

https://www.flickr.com/photos/doctorow/4927737978/

https://farm5.static.flickr.com/4129/4846654926_89946ce661.jpg

https://www.flickr.com/photos/alifayre/3871484622/

https://www.flickr.com/photos/creative_tools/4292166101/

https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Margarine_BMK.jpg

https://www.flickr.com/photos/g-hat/4082542635/

https://en.wikipedia.org/wiki/File:GarlicSalt.jpg

https://www.flickr.com/photos/44718928@N00/1960831471

https://www.flickr.com/photos/uwehermann/132244825/

https://www.flickr.com/photos/fotoosvanrobin/3934863133/

https://static.howstuffworks.com/gif/nutmeg-new-netherland-3.jpg

ස්වභාවිකව ඔබේ ශරීරය ඩෙටොක්ස් කරන ඖෂධ පැළෑටි 7ක් | ඔබේ ශරීරය ස්වභාවිකව Detox කරන්නේ කෙසේද?

තවත් ඉඟි සඳහා අපගේ බ්ලොගය බලන්න: https://naturalhealthcarenhc.blogspot.com
Facebook හි අප මෙන්: https://goo.gl/MmjtyD
ට්විටර් හි අපව අනුගමනය කරන්න: https://goo.gl/USDg3k
Google තව: https://goo.gl/B5B2oz

හොඳ සෞඛ්‍යයේ රහස ඩෙටොක්සිකරණයයි! එය ඔබේ ශරීරය පුනර්ජීවනය කරයි, ඔබේ ආතතිය අඩු කරයි, ඔබේ මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරයි, බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ, ඔබව ජවසම්පන්න කරයි, නින්දේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කරයි, ඔබට දිදුලන සමක් සහ තවත් බොහෝ දේ ලබා දෙයි.
ශරීරයට ස්වාභාවික ඩෙටොක්ස් පද්ධතියක් ඇති අතර එය හානිකර විෂ වලින් නිදහස්ව තබා ගැනීමට ක්‍රියා කරයි. එසේ වුවද, කාලයත් සමඟ ශරීරය තුළ විෂ ද්රව්ය තවමත් එකතු විය හැක.
ශරීරයේ විෂ සහිත අධික බරක් නිදන්ගත රෝග කිහිපයකට දායක වන සාධකයක් වන අතර වැදගත් අවයව වලට හානි කළ හැකිය. එමනිසා, මෙම විෂ ඉවත් කිරීම සඳහා විටින් විට ඩෙටොක්සිං කිරීම වැදගත් වේ.
විෂ ද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමට අමතරව, එය ඔබේ ශරීරය එහි ස්වාභාවික සමතුලිත තත්වයට ගෙන ඒමට ද උපකාරී වේ.
ඔබේ ශරීරය ඩෙටොක්ස් කිරීමට විශේෂ නිෂ්පාදන මිලදී ගැනීමට අවශ්ය නොවේ. ඖෂධ පැළෑටි කිහිපයක් ඵලදායී හා මිල අඩු ශරීර පිරිසිදුකාරක ලෙස භාවිතා කළ හැකිය.
මෙන්න ඔබේ ශරීරය ස්වභාවිකව ඩෙටොක්ස් කිරීමට උදව් කරන හොඳම ඖෂධ පැළෑටි 7.
1. යාපහුව බලකොටුව
යාපහුව බලකොටුව ඔබේ මුළු ශරීරයටම ප්රයෝජනවත් වේ. එහි ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ෆ්ලේවනොයිඩ් විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන අතර එය අක්මාවේ විෂ ඉවත් කිරීමේ ක්‍රියාවලිය සඳහා විශිෂ්ටයි. ඔවුන් පිත නිපදවීමට සහය වන අතර, පිත ශරීරයෙන් විෂ ද්රව්ය ප්රවාහනය කිරීමට උපකාරී වේ.
2. කිරි Thistle
විෂ ද්‍රව්‍ය සහ පරිවෘත්තීය අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීම සඳහා අක්මා ඩෙටොක්සිකරණය සඳහා මෙම ඔසු බහුලව භාවිතා වේ. එහි ඇති silymarin සංයෝගය හානියට පත් අක්මා සෛල අලුත්වැඩියා කිරීමට උපකාරී වන අතර නව අක්මා සෛල සඳහා ආරක්ෂාව සැපයිය හැක.
එය අක්මාව සෛල වැඩි පිත සෑදීමට දිරිගන්වන අතර එමඟින් ආහාර ජීර්ණය සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අවශෝෂණය වැඩි දියුණු කරයි.

3. Burdock Root
එය එතරම් රසවත් නැතත්, බර්ඩොක් මූල තවත් විශිෂ්ට රුධිර පිරිසිදුකාරකයකි. පරිවෘත්තීය අපද්‍රව්‍ය සහ විෂ ද්‍රව්‍යවල රුධිර ප්‍රවාහය පිරිසිදු කිරීම සඳහා එය අක්මාව හා වසා පද්ධතිය සමඟ ක්‍රියා කරයි.
ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම ඔසු සෛලීය හානිවලින් ආරක්ෂා වන අතර විෂ රසායනික ද්රව්ය වලින් අක්මාව හානි වීම අඩු කරයි.
4. රතු Clover
රතු Clover යනු රුධිරය පිරිසිදු කිරීම සඳහා තවත් ඵලදායී ඖෂධයකි. එය රුධිරයෙන් අපද්‍රව්‍ය සාර්ථකව පිටතට ගෙන යා හැකි අතර එමඟින් ඩෙටොක්සිකරණ ක්‍රියාවලියට සහාය වේ.

5. කොත්තමල්ලි
ඇරෝමැටික ඔසු කොත්තමල්ලි ශරීරයෙන් ඉවත් කිරීම සඳහා බැර ලෝහ රාශියකට බන්ධනය කිරීමට (චෙල්ට් කිරීමට) ඵලදායී වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය බැර ලෝහ විෂ වීම සමඟ කටයුතු කිරීම සඳහා හොඳම ඖෂධ පැළෑටිවලින් එකකි.
විෂ ද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීම සඳහා වැදගත් වන ආහාර ජීර්ණයට උපකාර කිරීම සඳහා අක්මාව පිත මුදා හැරීමට ද එය හේතු වේ.
6. සුදුළූණු
සුදුළුණු අතීතයේ සිටම ප්‍රබල ඩෙටොක්ස් ආහාරයක් ලෙස භාවිතා කර ඇති අතර එය අදටත් ජනප්‍රියයි.
සුදුළූණු වල ඇති සල්ෆර් අඩංගු සංයෝග බඩවැල්වල විෂ නිපදවන හානිකර ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් සමඟ සටන් කිරීමට උපකාරී වේ. එය ආහාර දිරවීමේ පද්ධතියෙන් විෂ පෙරීමට උපකාරී වන ග්ලූටතයෝන් නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීමෙන් ද විෂ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

-~-~~-~~~-~~-~-
කරුණාකර බලන්න: “විශාදයට එරෙහිව සටන් කිරීමට ආහාරයට ගත යුතු හොඳම ආහාර-6 | ස්වාභාවික මානසික අවපීඩනයට ප්‍රතිකාර"

-~-~~-~~~-~~-~-