[ලතින් නම]Hypericum perforatum

[ශාක ප්‍රභවය] චීනයෙන්

[පෙනුම] දුඹුරු සිහින් කුඩු

[පිරිවිතර] 0.3% Hypericin

[අංශු ප්‍රමාණය] 80 දැලක්

[වියලීමේ පාඩුව] ≤5.0%

[බැර ලෝහ] ≤10PPM

[පළිබෝධනාශක අවශේෂ] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[ගබඩාව] සිසිල් සහ වියලි ප්‍රදේශයක ගබඩා කරන්න, සෘජු ආලෝකයෙන් සහ තාපයෙන් ඈත්ව සිටින්න.

[පැකේජය] ඇතුළත කඩදාසි බෙර සහ ප්ලාස්ටික් බෑග් දෙකක අසුරා ඇත.

[ශාන්ත ජෝන් වොට් යනු කුමක්ද]

ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් (Hypericum perforatum) පුරාණ ග්‍රීසියේ ඖෂධයක් ලෙස භාවිතා කිරීමේ ඉතිහාසයක් ඇති අතර, එය විවිධ ස්නායු ආබාධ ඇතුළු විවිධ රෝග සඳහා භාවිතා කරන ලදී. ශාන්ත ජෝන් වොට් වල ප්‍රතිබැක්ටීරීය, ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ප්‍රතිවෛරස් ගුණ ද ඇත. එහි ඇති ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග නිසා, තුවාල සහ පිලිස්සුම් තුවාල සුව කිරීමට සම මත ආලේප කර ඇත. ශාන්ත ජෝන් වොට් යනු එක්සත් ජනපදයේ බහුලව මිලදී ගන්නා ශාකසාර නිෂ්පාදන වලින් එකකි.

මෑත වසරවලදී, ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් මානසික අවපීඩනය සඳහා ප්‍රතිකාරයක් ලෙස පුළුල් ලෙස අධ්‍යයනය කර ඇත. බොහෝ අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් මෘදු-මධ්‍යස්ථ මානසික අවපීඩනයට ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වන අතර අනෙකුත් බොහෝ බෙහෙත් වට්ටෝරු වලට වඩා අඩු අතුරු ආබාධ ඇති බවයි.

[කාර්යයන්]

1. මානසික අවපීඩන නාශක සහ සන්සුන් ගුණ;

2. ස්නායු පද්ධතිය සඳහා ඵලදායී පිළියමක්, ආතතිය ලිහිල් කිරීම, සහ කාංසාව සහ මනෝභාවයන් ඉවත් කිරීම;

3. ප්රති-ගිනි අවුලුවන

4. කේශනාලිකා සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම

නන්දිතාගේ බ්ලොග් අඩවියේ ජනප්‍රියම කෑම වට්ටෝරුවක් වන අරචිවිට සාම්බාර් අද අපට කියා දෙන්නේ උත්සව සමයට ගෙදරදීම ආරච්චිවිට්ට සාම්බාර් සාදා ගන්නා ආකාරයයි. මෙම වට්ටෝරුව ඔබට පියවර ප්‍රගුණ කිරීමට සහ නිවසේදී අරචුවිට්ටා/වට්ටක්කා සාම්බාර් උයන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට උපකාරී වේ.

NGREDIENTS
තදින් අසුරන ලද සියඹලා කෝප්ප 1/8 (තේ හැදි 2)
උතුරන වතුර කෝප්ප 1/2
වියළි තුවාර පරිප්පු (තුවාරම් පරුප්පු) කෝප්ප 1/3
කැට සහ පිසූ වට්ටක්කා 1-2 කෝප්ප
ලුණු 1 තේ හැදි

මසාලා සඳහා
පිසින තෙල් 1/4 තේ හැදි හෝ බිංදු කිහිපයක්
වියළි රතු මිරිස් 4
චානා පරිප්පු (කඩලයි පරුප්පු) 1 තේ හැදි
කොත්තමල්ලි බීජ (දානියා බීජ) 1.5 තේ හැදි
මහදුරු ඇට (වෙන්දායම්) 1/4 තේ හැදි
LG ඇසෆොටිඩා කුට්ටිය 1/8 තේ හැදි
කරපිංචා කොළ 1 අතු
වියළි පොල් (විකල්ප) 1/4 කෝප්ප

තෙම්පරාදු කිරීම සඳහා: පිසින තෙල් 2 තේ හැදි
අබ ඇට 1/4-1/2 තේ හැදි
කරපිංචා කොළ 1 අතු
රතු මිරිස් 1
ඇසෆොටිඩා කුඩු ආකාරයෙන්

වැඩිදුර කියවන්න: https://www.saffrontrail.com/the-ultimate-guide-and-recipe-for-the-perfect-tambrahm-sambar

අරචුවිට සාම්බාර් හදන්න වෙලාවක් නැත්නම් නන්දිතා ළඟ ඉක්මන් සාම්බාර් රෙසිපියක් තියෙනවා. ඇය නිවසේදී ඉක්මනින් සාම්බාර් සෑදීමට ඉක්මන් ඉඟි සහ කෙටිමං ලබා දෙයි.
මෙන්න වට්ටෝරුව: https://goo.gl/kNGpoq

මා හා සම්බන්ධ වන්න:
දායක වන්න : https://www.youtube.com/user/saffrontrail/subscribe
ව්‍යාපාරික විමසීම් : saffrontrail@gmail.com

බ්ලොගය: https://www.saffrontrail.com
ෆේස්බුක්: https://www.facebook.com/SaffronTrail
ට්විටර්: https://twitter.com/saffrontrail
Instagram: https://instagram.com/saffrontrail
Pinterest: https://www.pinterest.com/saffrontrail

දින 3 කින් හිසකෙස් නැතිවීම සුව කර හිසකෙස් නැවත වර්ධනය ප්‍රවර්ධනය කරන්න: 100% ස්වභාවික (හින්දි භාෂාවෙන්)
දිගු හා ඝන කෙස් ලබා ගන්නේ කෙසේද, හිසකෙස් වැටීම නවත්වන්න සහ දින 3 කින් ඉක්මනින් හිසකෙස් නැවත වර්ධනය කිරීම.
හිසකෙස් නැවත වර්ධනය 100% / හිසකෙස් වැටීම නවත්වන්න / හින්දි භාෂාවෙන් හිසකෙස් අළු වීම නවත්වන්න
අමුද්රව්ය :-
1) - Patanjali Aloevera ජෙල්
2) - අම්ලා කුඩු
3) - ඔව්
4) - ඔලිව් තෙල්
————————————————————-
සමාජ මත අපව අනුගමනය කරන්න:-
ෆේස්බුක් පිටුව - https://goo.gl/wFsYdK
twitter —- https://goo.gl/IzAn6u
google + —- https://goo.gl/LSgqKf
—————————————————————————————
වියාචනය: මෙම නාලිකාවේ සහ එහි වීඩියෝවල සපයා ඇති තොරතුරු සාමාන්‍ය අරමුණු සඳහා පමණක් වන අතර වෘත්තීය උපදෙස් ලෙස නොසැලකිය යුතුය. අපි පරිපූර්ණ, වලංගු, නිශ්චිත, සවිස්තරාත්මක තොරතුරු සැපයීමට උත්සාහ කරන්නෙමු .අපි බලපත්‍රලාභී වෘත්තිකයෙකු නොවන බැවින් ඔබට අවශ්‍ය නම් ඔබේ වෘත්තීය උපදේශකයා සමඟ සහතික වන්න. අපගේ නාලිකාවේ ප්‍රකාශිත සියලුම අන්තර්ගතයන් අපගේම නිර්මාණශීලිත්වයයි.