[latinský názov]Hypericum perforatum

[Rastlinný zdroj] Z Číny

[Vzhľad] Hnedý jemný prášok

[Špecifikácia] 0,3 % hypericín

[Veľkosť častíc] 80 Mesh

[Strata sušením] ≤5,0 %

[Ťažký kov] ≤10PPM

[zvyšok pesticídu] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Skladovanie] Skladujte na chladnom a suchom mieste, chráňte pred priamym svetlom a teplom.

[Balík] Balené v papierových sudoch a dvoch plastových vreckách vo vnútri.

[Čo je ľubovník bodkovaný]

Ľubovník bodkovaný (Hypericum perforatum) má históriu používania ako lieku už v starovekom Grécku, kde sa používal na celý rad chorôb vrátane rôznych nervových porúch. Ľubovník má tiež antibakteriálne, antioxidačné a antivírusové vlastnosti. Kvôli svojim protizápalovým vlastnostiam sa aplikoval na pokožku, aby pomáhal pri hojení rán a popálenín. Ľubovník bodkovaný je jedným z najčastejšie kupovaných rastlinných produktov v USA.

V posledných rokoch sa ľubovník bodkovaný intenzívne študoval ako liečba depresie. Väčšina štúdií ukazuje, že ľubovník bodkovaný môže pomôcť pri liečbe miernej až stredne ťažkej depresie a má menej vedľajších účinkov ako väčšina iných antidepresív na predpis.

[Funkcie]

1. Antidepresívne a sedatívne vlastnosti;

2. Účinný liek na nervový systém, uvoľňuje napätie a úzkosť a pozdvihuje náladu;

3. Protizápalové

4. Zlepšite kapilárnu cirkuláciu

5 spôsobov, ako prirodzene zvýšiť serotonín v mozgu

Serotonín je chemikália, ktorá pomáha prenášať signály z jednej oblasti mozgu do druhej a pôsobí ako neurotransmiter.

Ovplyvňuje rôzne psychické a fyzické funkcie, vrátane nálady, sexuálnej túžby, chuti do jedla, spánku, pamäte, učenia, reguluje teplotu a dokonca aj niektoré druhy správania.

Mnohí vedci sa domnievajú, že nerovnováha v hladinách serotonínu môže výrazne ovplyvniť náladu, čo vedie k obsedantno-kompulzívnej poruche, úzkosti, panike, nadmernému hnevu alebo depresii.

Zvyšovanie hladiny serotonínu je spojené s pozitívnym zvýšením nálady a zmenami správania a na jeho dosiahnutie nie je potrebné užívať antidepresíva ani iné lieky!

Je úplne možné prirodzene zvýšiť túto životne dôležitú mozgovú chemickú látku. Tu je päť spôsobov, ako zlepšiť svoje fyzické a duševné zdravie zvýšením hladiny serotonínu:

1. Obohaťte svoj jedálniček o vitamín B
Vitamín B6 pôsobí ako na vývoj, tak aj na funkciu
serotonínu v mozgu. Pre tých, ktorí sú náchylní na stres, sa uistite, že prijímate dostatok vitamínov B, aby mali pozitívny vplyv na vašu hladinu stresu.

Vitamín B6 a vitamín B12 sú účinné pri znižovaní symptómov depresie. Podľa štúdie publikovanej v časopise American Journal of Clinical Nutrition sa dospelí, ktorí mali diagnostikovanú depresiu alebo mali príznaky depresie a úzkosti, zlepšili po doplnení ich stravy vitamínmi B.

V obchodoch so zdravou výživou a v lekárňach je dostupných niekoľko doplnkov s vitamínom B.

2. Stan5-HTP
5-HTPalebo 5-hydroxytryptofán je prírodná aminokyselina, ktorá sa získava zo semien kríka pôvodom zo západnej Afriky nazývaného griffonia simplicifolia.

Pomocou vitamínu B6 sa premieňa na serotonín a je preukázaná jeho účinnosť pri liečbe úzkosti, depresie, nespavosti a hypertenzie.

Pred začatím akejkoľvek suplementácie sa nezabudnite poradiť so zdravotníckym pracovníkom.

3. Objímte slnko
Všimli ste si niekedy zlepšenie nálady počas slnečného dňa?

Slnečné svetlo nie je len najlepším prirodzeným zdrojom vitamínu D pre telo, ale tiež umožňuje, aby hladina serotonínu zostala vysoká vďaka prirodzenému posilňovaniu, čo znižuje riziko vzniku porúch nálady a depresie. Aj v chladnom dni môže slnečné svetlo priaznivo pôsobiť na telo a myseľ.

4. Doprajte si masáž
Už viete, že vďaka masáži sa budete cítiť skvele, ale vedeli ste, že má priamy vplyv na hladinu serotonínu?

Masáže sú účinné pri znižovaní kortizolu, stresového hormónu, ktorý aktívne blokuje produkciu serotonínu.

Keď je kortizol inhibovaný, mozog je v ideálnom stave na produkciu serotonínu. Masážna terapia môže tiež zvýšiť produkciu neurotransmiteru zodpovedného za mozgový pocit „potešenia“ známeho ako dopamín.

5. Meditujte
Existuje množstvo foriem meditácie a každá z nich prispieva k zvýšeniu produkcie serotonínu v mozgu. Podobne ako masážna terapia, meditácia znižuje hladinu kortizolu v mozgu a podporuje relaxáciu. Nižšie hladiny stresu môžu umožniť zvýšenie serotonínu. A to je dobre!

Páčil sa vám tip? Ak sa vám video páčilo, prihláste sa na odber kanála a zdieľajte ho so svojimi priateľmi.

*Sledovanie zo strany zdravotníckeho pracovníka je nevyhnutné pre dobré zdravie.

——-

Ďalšie podobné tipy nájdete na ► https://www.natureba.net/5-maneiras-de-aumentar-naturalmente-a-serotonina-no-seu-cerebro/

Ak sa vám recept páčil, dajte videu palec hore!!!

PRIHLÁSTE SA NA ODBER KANÁLA ► https://goo.gl/KusnWT
Facebook ► https://goo.gl/QJwd9p
Blog ► https://www.natureba.net

MUŽSKÁ SEXUÁLNA POTENCIA – - Čínsky bylinný recept.
Pokles potencie u mužov je zvyčajne spôsobený starnutím, náhlym alebo nepretržitým oslabením zdravia alebo prílišným sexom v mladosti. Existuje mnoho čínskych bylín, ktoré dokážu zastaviť pokles. Ak ich budete užívať dlhší čas, postupne vám vrátia mužnosť. Samozrejme, nemôžu vás vrátiť do doby, keď ste mali 18 rokov.

Čínske bylinky nedokážu poskytnúť mechanickú účinnosť Viagry a podobných. Navyše vám neprinesú očakávaný účinok, keď ich užijete niekoľko hodín vopred. Keďže sú produktom prírody, pomáhajú vám vybudovať potenciu rýchlosťou, ktorú vaše telo dokáže zvládnuť (nie to, čo chce vaša myseľ). Predstavte si to ako budovanie svalov, kde vám trvalé úsilie dáva dlhodobý efekt. Po krátkom čase, ako je niekoľko týždňov, zistíte, že bylinky pre vás neustále pracujú.

Predpis by mal byť v podstate posilňujúcou kombináciou zameranou na obličky, krv, Qi a Yang.
1) Obličky
Pokračovanie Xu Duan
Du Zhong Eucommia ulmoides
Qian Shi 芡實
Rou Cong Rong Cistanche deserticola
2) Krv
Chuan Xiong
Dang Gui Angelica
Shu Di Huang Rehmannia glutinosa
3) Qi
Huang Qi Huang Qi
Du Huo žije sám
Gou Ji pes 瘠
4) Jang
Suo Yang
Rozprávková koža Xian Ling Pi
Ba Ji Tian Morinda officinalis
Odporúča sa kombinácia 13 bylín.

Na rýchle výsledky je potrebné dávať pozor, aby ste si nepredpísali predávkovanie. Dôsledok môže byť negatívny. Keď sa používajú posilňujúce bylinky, vytvárajú v tele veľa tepla. Nadmerné teplo môže spôsobiť problémy so spánkom, bolesti v ústach, bolesti hlavy, krvácanie z nosa alebo zápchu. Čo je horšie, môže to spôsobiť zvýšenie krvného tlaku.

Vypite jednu šálku (8 uncí) bylinkového čaju denne, najlepšie ráno, aby ste mali čas na rozptýlenie prebytočného tepla z tela pred spaním.
Pite viac vody, ak pociťujete väčší smäd ako zvyčajne.

Toto je len jeden vzorec s nespočetnými variáciami v závislosti od:
* Tvoj vek
* Aké slabé je tvoje telo.
* Ako citlivé je vaše telo na posilňujúce bylinky.

www.herbsandtea.com Kliknite na tlačidlo Askjohn a položte otázku.
Bylinné kapsuly alebo koncentráty je možné prispôsobiť vašim podmienkam.