[latinský názov] Sambucus nigra

[Špecifikácia] Antokyanidíny 15% 25% UV

[Vzhľad] Fialový jemný prášok

Použitá časť rastliny: Ovocie

[Veľkosť častíc] 80 Mesh

[Strata sušením] ≤ 5,0 %

[Ťažký kov] ≤10PPM

[Skladovanie] Skladujte na chladnom a suchom mieste, chráňte pred priamym svetlom a teplom.

[Čas použiteľnosti] 24 mesiacov

[Balík] Balené v papierových sudoch a dvoch plastových vreckách vo vnútri.

[Čistá hmotnosť] 25 kg / bubon

[Čo je extrakt z bazy čiernej?]

Extrakt z bazy čiernej pochádza z plodov Sambucus nigra alebo čiernej bazy, druhu vyskytujúceho sa v Európe, západnej Ázii, severnej Afrike a Severnej Amerike. Bazové kvety, bobule, listy, kôra a korene, nazývané „lekárnička obyčajných ľudí“, sa po stáročia používajú v tradičnej ľudovej medicíne. Bazové ovocie obsahuje vitamíny A, B a C, flavonoidy, triesloviny, karotenoidy a aminokyseliny. Predpokladá sa, že baza má terapeutické využitie ako protizápalová, diuretická a imunostimulačná látka.

[Funkcia]

1. Ako liečivá surovina: Môže podporovať hojenie gastrointestinálnych vredov; Môže sa použiť pri akútnej a chronickej hepatitíde a hepatitíde vyvolanej hepatomegáliou, hepatocirhózou; podporovať hojenie funkcie pečene.

2. Ako potravinárske farbivo: Široko používané v koláčoch, nápojoch, cukrovinkách, zmrzlinách atď.

3. Ako chemická surovina na každodenné použitie: Široko používaný v mnohých druhoch zubných pást a kozmetiky zelenej medicíny.

Brusnicové pistáciové sušienky

1 3/4 šálky univerzálnej múky (alebo múky podľa vášho výberu)
1 hrnček celého hnedého cukru, dobre by asi poslúžil aj palmový cukor
1 1/2 ČL prášku do pečiva
1/2 šálky sušených brusníc
4 PL studeného masla
1 1/2 ČL vanilkového extraktu
1 1/2 šálky surových lúpaných pistácií
2 vajcia, zľahka rozšľahané

V miske zmiešame múku, cukor a prášok do pečiva. Pridajte maslo a vanilku a miešajte, kým to nebude pripomínať hrubú kukuričnú múku. Pridajte pistácie a vajcia a premiešajte. Pridajte brusnice a miešajte, kým cesto nie je rovnomerne navlhčené.

Na pomúčenej doske cesto rozdeľte na štyri rovnaké časti. Rozvaľkajte na 8-palcové polená a preneste na pláty sušienok. Stlačte polená a mierne splošte, aby ste vytvorili sušienky hrubé asi 1 palec a široké 2 palce. Pečte pri teplote 350 ° F počas 25 minút alebo do zlatista. Vyberte z rúry a nechajte vychladnúť 15-20 minút.

Polená narežte diagonálne v 1/2 palcových intervaloch. Vráťte na plech reznou stranou nadol. Pečte ešte približne 7 – 10 minút, kým koláčiky nezačnú hnednúť. Presuňte na stojan, kým úplne nevychladne. Nechajte odkryté, aby sa sušienky ďalej vysušili.

Tvrdá práca sa vypláca – toto je určite pravdivé tvrdenie. Ale drina za cenu oddychu a spánku? Touto cestou sa vôbec nedá ísť. Ľudia majú často pocit, že potrebujú optimalizovať svoj život prerušením spánku, aby mohli viac pracovať. To nie je dobrý nápad. Zatiaľ čo tréning v telocvični je nevyhnutný na to, aby ste videli zisky – skutočný rast nastáva, keď odpočívate. Svalové tkanivo sa obnovuje väčšie a silnejšie ako kedykoľvek predtým a skrátenie aj niekoľkohodinového prerušenia spánku môže spôsobiť vážne poškodenie. Nielen pre vaše zisky, ale aj pre vaše celkové zdravie.

Tento druh reči je často vnímaný ako vtip – odsúvaný nabok a posmievaný ako nadupané reči. Realita je však taká, že spánok a odpočinok sú pre úspešnú postavu prvoradé. Získajte všetky podrobnosti a priame fakty od Jerryho Brainuma v našej najnovšej epizóde vyššie!

Kulturistika, fitness, silový tréning – všetko na Generation Iron Fitness Network!

Vyskúšajte naše emotikony GYMOJI kulturistiky v obchode s aplikáciami: https://appsto.re/us/oyBLdb.i

Nezabudnite sa prihlásiť na odber aktualizácií zo siete GI Fitness:

https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=GenerationIron

Pozrite si našu oficiálnu webovú stránku:

https://www.generationiron.com/

Pozrite si náš Facebook:

https://www.facebook.com/GenerationIron

A sledujte nás na Twitteri:

https://twitter.com/GI_Fitness