[latinský názov] Brassica oleracea L.var.italica L.

[Rastlinný zdroj] z Číny

[Špecifikácia] 10:1

[Vzhľad] Svetlozelený až zelený prášok

Použitá časť rastliny: celá rastlina

[Veľkosť častíc] 60 Mesh

[Strata sušením] ≤8,0 %

[Ťažký kov] ≤10PPM

[Skladovanie] Skladujte na chladnom a suchom mieste, chráňte pred priamym svetlom a teplom.

[Čas použiteľnosti] 24 mesiacov

[Balík] Balené v papierových sudoch a dvoch plastových vreckách vo vnútri.

[Čistá hmotnosť] 25 kg / bubon

Brokolica patrí do čeľade kapustovitých a úzko súvisí s karfiolom. Jeho pestovanie má pôvod v Taliansku. Brokolica, jej taliansky názov, znamená „kelímok kapusty“. Vďaka rôznym zložkám poskytuje brokolica celý rad chutí a textúr, od mäkkej a kvetinovej (kvietok) až po vláknitú a chrumkavú (stopka a stopka). Brokolica obsahuje glukozinoláty, fytochemikálie, ktoré sa rozkladajú na zlúčeniny nazývané indoly a izotiokyanáty (ako je sulforafan). Brokolica obsahuje aj karotenoid, luteín. Brokolica je vynikajúcim zdrojom vitamínov K, C a A, ako aj kyseliny listovej a vlákniny. Brokolica je veľmi dobrým zdrojom fosforu, draslíka, horčíka a vitamínov B6 a E.

Hlavná funkcia

(1). S protirakovinovou funkciou a účinným zlepšením schopnosti zachytávania krvi;

(2). Majú veľký účinok na prevenciu a reguláciu hypertenzie;

(3). S funkciou zvýšenia detoxikácie pečene, zlepšenie imunity;

(4).S funkciou znižovania hladiny cukru v krvi a cholesterolu.

4. Aplikácia

(1). Ako liečivé suroviny proti rakovine sa používa hlavne vo farmaceutickej oblasti;

(2). Používa sa v oblasti zdravotníckych výrobkov, môže sa použiť ako surovina v zdravej výžive, účelom je zvýšiť imunitu

(3). Používa sa v potravinárskych oblastiach a široko sa používa ako funkčná potravinárska prídavná látka.

Avokádo a zdravie.

Avokádo je ovocie pestované v teplých oblastiach sveta a je cenenou prísadou do niekoľkých jedál po celom svete.
Avokádo, ktoré sa v Ghane bežne nazýva hruška (alebo plat), je v sezóne chutnou prílohou k mnohým jedlám, ako sú waakye, kenkey, ampési a šaláty. Čo sa týka nutričného zloženia, avokádo obsahuje mononenasýtené mastné kyseliny (MUFA), vlákninu, základné živiny a fytochemikálie.
Zelená a žltá farba dužiny plodov avokáda pochádza z antioxidantov, ako je beta-karotén (prekurzor vitamínu A), luteín a zeaxantín. Antioxidanty sú látky, ktoré zabraňujú poškodeniu buniek a môžu chrániť pred rozvojom chorôb, ako je rakovina, cukrovka a kardiovaskulárne ochorenia.
Vzhľadom na to, že je avokádo bohaté na množstvo dôležitých živín, ako je folát, vitamín E a vitamín C, je často označované ako nutričná veľmoc. Je tiež dobrým zdrojom dvoch druhov vlákniny; rozpustná a nerozpustná vláknina.
Rozpustná vláknina pomáha znižovať hladinu cholesterolu v krvi tým, že sa viaže na cholesterol v črevách a zabraňuje jeho vstrebávaniu do krvného obehu. Nerozpustná vláknina pomáha predchádzať zápche tým, že zadržiava tekutinu z objemnej stolice, ktorá sa vylúči rýchlejšie.
Zobrazuje sa FIF DP.jpg
Za zmienku stojí aj typ tukov v avokáde. Ovocie avokáda je dobrým zdrojom mononenasýtených mastných kyselín; dobrý tuk, ktorý znižuje LDL cholesterol (zlý cholesterol) a zvyšuje HDL (dobrý cholesterol). T.
Niekoľko štúdií skúmalo konzumáciu avokáda a jeho vzťah k zdraviu. Jedna veľká americká štúdia uskutočnená v rokoch 2001-2008 zistila, že ľudia, ktorí jedli avokádo, mali výrazne vysoký príjem zeleniny a ovocia a že konzumácia avokáda bola spojená so zlepšenou celkovou kvalitou stravy, príjmom živín a zníženým rizikom metabolického syndrómu.
(1). Ďalšia štúdia obhajovala používanie avokáda ako doplnkovej stravy pre dojčatá a malé deti.
(2). Je to kvôli jeho nutrične jedinečným vlastnostiam v porovnaní s iným ovocím. Ovocie avokáda má nižší obsah cukru a vyšší obsah vlákniny a mononenasýtených mastných kyselín ako mnohé iné druhy ovocia a má tiež správnu konzistenciu, textúru a nervovú chuť na použitie ako prvé jedlo pre dojčatá počas odstavenia.
(3). Aj keď je avokádo dobrým zdrojom širokej škály živín a dobrých tukov, treba ho jesť s mierou kvôli vysokému obsahu tuku v porovnaní s iným ovocím a zeleninou.
To znamená, že avokádo má vysoký obsah energie (kalórií) a ak sa konzumuje v nadmernom množstve, môže viesť k nechcenému priberaniu. Ak jete avokádo pravidelne, zvážte zníženie množstva, tukov a olejov vo zvyšku vašej stravy, aby ste sa vyhli prekročeniu odporúčaného príjmu tukov.
Ak sa chcete dozvedieť viac o rôznych tukoch a vhodných hladinách, ktoré je potrebné zahrnúť do vašej stravy, prihláste sa na www.foodinfocus.org

-Nahrávanie videa využíva https://www.TunesToTube.com

Stévia veľmi silný stimulant. Oveľa silnejší ako kokaín. Nezlyhá pri testoch na drogy. V prípade potreby poskytne OBROVSKÝ príval energie, poháňa tých, ktorí využívajú najlepšie časy a výkony svojej kariéry, a vyhráva zlatú medailu v Londýne...