[latinský názov] Citrus aurantium L.

[Špecifikácia] Synefrín 4,0 % – 80 %

[Vzhľad] Žltohnedý prášok

Použitá časť rastliny: Ovocie

[Veľkosť častíc] 80 Mesh

[Strata sušením] ≤5,0 %

[Ťažký kov] ≤10PPM

[Skladovanie] Skladujte na chladnom a suchom mieste, chráňte pred priamym svetlom a teplom.

[Čas použiteľnosti] 24 mesiacov

[Balík] Balené v papierových sudoch a dvoch plastových vreckách vo vnútri.

[Čistá hmotnosť] 25 kg / bubon

[Čo je Citrus Aurantium]

Citrus aurantium L, patriaci do čeľade Rutaceae, je široko rozšírený v Číne. Zhishi, čínsky tradičný názov pre Citrus aurantium, je už dlho ľudovým liekom v tradičnej čínskej medicíne (TCM na zlepšenie trávenia a pomáha stimulovať Qi (energetickú silu).

[Funkcia]

1. Majú antioxidačné, protizápalové, hypolipidemické, vazoprotektívne a antikarcinogénne a cholesterol znižujúce účinky.

2. Majú funkciu inhibície nasledujúcich enzýmov: Fosfolipáza A2, lipoxygenáza, HMG-CoA reduktáza a cyklooxygenáza.

3. Majú funkciu zlepšovania zdravia kapilár znížením priepustnosti kapilár.

4. Majú funkciu znižovania sennej nádchy a iných alergických stavov inhibíciou uvoľňovania histamínu zo žírnych buniek. Možná aktivita hesperidínu sa dá vysvetliť inhibíciou syntézy polyamínov. (extrakt z horkého pomaranča)

Od uznávaného hudobníka a filmára Roba Zombieho (The Devil's Rejects, House of 1000 Corpses) prichádza úplne nový pohľad na veľmi úspešné a desivé halloweenske dedičstvo, ktoré sa začalo v roku 1978. Film odhaľuje novú kapitolu etablovanej ságy Michaela Myersa. prekvapiť fanúšikov klasického aj moderného hororu odklonom od predchádzajúcich filmov v sérii Halloween. Diváci by sa mali pripraviť na bezprecedentný strach, keď Zombie vráti čas, aby odhalil vznik patologicky narušeného, ​​dokonca prekliateho dieťaťa menom Michael Myers. Hodnotenie MPAA: R © 2007 The Weinstein Company, LLC

https://authoritynutrition.com/

Našťastie sa v prírode nachádza pomerne veľa sladidiel, ktoré sú v skutočnosti celkom dobré pre zdravie. Toto video sa pozerá na 4 najzdravšie.

1. Stévia

Stévia je veľmi obľúbené nízkokalorické sladidlo. Získava sa z listov juhoamerickej rastliny Stévia.

V listoch stévie sa nachádza niekoľko sladkých zlúčenín, z ktorých hlavné sústeviozidaRebaudiozid A.

Obidve sú stokrát sladšie ako cukor, gram na gram, ale nemajú prakticky žiadne kalórie.

Niektoré štúdie na ľuďoch ukázali, že Stévia má zdravotné výhody.

Keď je krvný tlak vysoký, Stévia ho dokáže znížiť o 6-14%.

Nemá však žiadny vplyv na krvný tlak, ktorý je normálny alebo len mierne zvýšený.

Stévia preukázateľne znižuje hladinu cukru v krvi u diabetikov, aspoň krátkodobo.

2. Erytritol

Erytritol je cukrový alkohol, ktorý sa prirodzene nachádza v niektorých druhoch ovocia a tiež sa používa ako nízkokalorické sladidlo. Cukrové alkoholy sú ako hybridy uhľohydrátov a molekuly alkoholu – neobsahujú žiadny etanol, takže vás neopijú.

Erytritol obsahuje 0,24 kalórií na gram, alebo asi 6 % kalórií ako cukor, so 70 % sladkosti.

Nezvyšuje hladinu cukru v krvi ani hladinu inzulínu a nemá žiadny vplyv na biomarkery ako cholesterol alebo triglyceridy.

Erytritol chutí veľmi podobne ako cukor, hoci môže mať miernu pachuť. A hoci štúdie ukazujú, že je to bezpečné, môže to spôsobiť tráviace problémy, ak ich konzumujete príliš veľa naraz.

3. Xylitol

Xylitol je tiež cukrový alkohol so sladkosťou podobnou cukru.

Obsahuje 2,4 kalórií na gram, čo je asi 2/3 kalorickej hodnoty cukru.

Štúdie ukázali, že má určité výhody pre zdravie zubov a môže tiež zlepšiť hustotu kostí, čím pomáha predchádzať osteoporóze. Nezvyšuje hladinu cukru v krvi ani hladinu inzulínu.

Ale rovnako ako iné cukrové alkoholy, môže spôsobiť vedľajšie účinky na trávenie pri vysokých dávkach. Oh, a je vysoko toxický pre psov, takže možno budete chcieť Xylitol z domu, ak máte psa.

4. Yacon sirup

Yacon sirup sa zbiera z rastliny Yacon, ktorá prirodzene rastie v Andách v Južnej Amerike.

Toto sladidlo sa v poslednej dobe stalo populárnym ako doplnok na chudnutie, pretože jedna štúdia zistila, že spôsobuje výrazný úbytok hmotnosti u žien s nadváhou. Aj keď je to sľubné, jedna štúdia sama o sebe nemá veľký význam.

Čo však akonový sirup vyniká, je vysoký obsah fruktooligosacharidov, ktoré fungujú ako rozpustná vláknina, ktorá vyživuje dobré baktérie v čreve.

Môže pomôcť proti zápche a má rôzne výhody vďaka vysokému množstvu rozpustnej vlákniny. Nejedzte však príliš veľa naraz, pretože to môže spôsobiť tráviace problémy.

Existuje niekoľko populárnych sladidiel, ktoré ľudia, ktorí si uvedomujú zdravie, často jedia namiesto cukru. Patrí sem kokosový cukor, melasa, med a javorový sirup.

V skutočnosti sa od bežného cukru veľmi nelíšia. Ak máte veľkú nadváhu alebo inzulínovú rezistenciu, veľké množstvo žiadneho z nich nie je pre vás dobré.

To však neznamená, že sú škodlivé pre každého. V kontexte zdravej stravy založenej na skutočnom jedle malé množstvá týchto prírodných cukrov nespôsobia škodu.

Ďalšie čítanie: https://authoritynutrition.com/4-healthy-natural-sweeteners/

Postupujte podľa úradnej výživy:

Facebook: https://www.facebook.com/AuthorityNutrition/
Twitter: https://twitter.com/AuthNutrition
Google Plus: https://plus.google.com/+Authoritynutrition
Pinterest: https://www.pinterest.com/authynutrition/

—- Nezabudnite sa prihlásiť na odber na YouTube tu: https://www.youtube.com/user/AuthorityNutrition?sub_confirmation=1

Štúdie uvedené vo videu:

Štúdia 1: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14693305
Štúdia 2: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14681845
Štúdia 3: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19254816