[Latinský názov] Panax ginseng CA Mey.

[Rastlinný zdroj] Sušený koreň

[Špecifikácia] Ginsenozidy 10 % – 80 %(UV)

[Vzhľad] Jemný svetložltý mliečny prášok

[Veľkosť častíc] 80 Mesh

[Strata sušením] ≤ 5,0 %

[Ťažký kov] ≤ 20 ppm

[Extraktové rozpúšťadlá] Etanol

[Mikrobi] Celkový počet aeróbnych platničiek: ≤1000 CFU/G

Kvasinky a plesne:

[Skladovanie] Skladujte na chladnom a suchom mieste, chráňte pred priamym svetlom a teplom.

[Čas použiteľnosti] 24 mesiacov

[Balík] Balené v papierových sudoch a dvoch plastových vreckách vo vnútri.

[Čo je ženšen]

Z hľadiska moderného vedeckého výskumu je ženšen známy ako adaptogén. Adaptogény sú látky, ktoré pomáhajú telu obnoviť zdravie a fungovať bez vedľajších účinkov aj pri vysokom prekročení odporúčanej dávky.

Ženšen je vďaka svojim adaptogénnym účinkom široko používaný na zníženie cholesterolu, zvýšenie energie a vytrvalosti, zníženie únavy a účinkov stresu a prevenciu infekcií.

Ženšen je jedným z najúčinnejších doplnkov proti starnutiu. Môže zmierniť niektoré hlavné účinky starnutia, ako je degenerácia krvného systému, a zvýšiť duševnú a fyzickú kapacitu.

Ďalšími dôležitými benefitmi ženšenu je jeho podpora pri liečbe rakoviny a jeho účinky na športový výkon.

[Prihláška]

1. Aplikovaný v potravinárskych prísadách, vlastní účinok proti únave, proti starnutiu a vyživuje mozog;

2. Používa sa vo farmaceutickej oblasti, používa sa na liečbu koronárnej choroby srdca, angíny cordis, bradykardie a arytmie s vysokou srdcovou frekvenciou atď.;

3. Používa sa v oblasti kozmetiky, má účinok bielenia, rozptyľovania škvŕn, proti vráskam, aktivácie kožných buniek, vďaka čomu je pokožka jemnejšia a pevnejšia.

Smoothie z melónu a manga

Pitie tohto smoothie má veľa, veľa výhod.

Cantaloupe prirodzene rastie na kontinentoch Afriky a Ázie. Podľa štúdie uverejnenej v roku 2008 v časopise „World Applied Sciences Journal“ záznamy ukazujú, že pestovanie melónov sa začalo v roku 2400 pred Kristom Mnoho ľudí jedáva melón pre jeho šťavnatú a chutnú chuť. Niektorí ho dokonca používajú ako predjedlo a ako prísadu do dezertov a šalátov.

FOLATE
Ako uviedol Úrad pre doplnky stravy Národného inštitútu zdravia, melón slúži ako dobrý zdroj kyseliny listovej, dôležitej vo vode rozpustnej mikroživiny vitamínu B potrebnej pre zdravý rast a udržiavanie buniek v tele a na prevenciu anémie. V skutočnosti môže nedostatok folátu viesť k spomaleniu vnútromaternicového rastu u novorodencov, zvýšenému riziku vrodených chýb mozgu a nervov a spomaleniu rastu u dojčiat a detí. Tehotným ženám, ženám v plodnom veku, alkoholikom, pacientom užívajúcim antikonvulzívne lieky a pacientom s nutričnou anémiou sa odporúča zvýšiť príjem folátu, aby sa predišlo zdravotným komplikáciám spojeným s nedostatkom folátu.

KAROTENOIDY
Cantaloupes obsahuje karotenoidy, žltý, oranžový a niekedy červenkastý pigment syntetizovaný rastlinami. Podľa Inštitútu Linusa Paulinga môže zvýšený príjem karotenoidov z ovocia, ako sú napríklad melóny, znížiť u pacienta riziko rozvoja kardiovaskulárnych ochorení a niektorých typov rakoviny. Okrem toho sú pre správne fungovanie a videnie očí veľmi potrebné dve formy karotenoidov – luteín a zeaxantín. V skutočnosti, ako uviedol Linus Pauling Institute, nedostatok luteínu a zeaxantínu môže u pacienta zvýšiť riziko rozvoja vekom podmienenej makulárnej degenerácie – najčastejšej príčiny slepoty – a katarakty, zakalenia očnej šošovky.

VITAMÍN C
Cantaloupe slúži ako bohatý zdroj vitamínu C, esenciálneho vo vode rozpustného vitamínu, ktorý hrá dôležitú úlohu pri raste a oprave tkanív v tele. Pomáha tiež pri tvorbe kolagénu, dôležitého proteínu potrebného na tvorbu kožných tkanív, šliach, väzov a krvných ciev. Vitamín C je tiež antioxidant, typ živiny, ktorá blokuje pôsobenie voľných radikálov, ktoré vedú k predčasnému starnutiu.

DRASLÍK
Cantaloupes má tiež draslík, dôležitý minerál potrebný pre takmer všetky procesy v ľudskom tele. Draslík je elektrolyt, minerál, ktorý vedie elektrinu v tele spolu so sodíkom, vápnikom a horčíkom. Draslík hrá veľmi dôležitú úlohu pri kontrakcii svalov a srdca. Je tiež nevyhnutný pre normálnu funkciu gastrointestinálneho traktu.

Zdravotné výhody manga

Zlepšuje trávenie
Mango je veľmi prospešné pre ľudí trpiacich prekyslením a jeho enzýmy pomáhajú pri problémoch s trávením. Bioaktívne prvky ako estery, terpény a aldehydy prítomné v mangu napomáhajú ľahkému tráveniu.

Znižuje cholesterol

Vysoký obsah rozpustnej vlákniny, pektínu a vitamínu C prítomný v mangu pomáha znižovať hladinu cholesterolu v sére, konkrétne cholesterolu s nízkou hustotou lipoproteínov (LDL).

Pre lepší sex

Vitamín E, ktorý je v mangu hojne prítomný, pomáha regulovať pohlavné hormóny a zvyšuje sexuálnu túžbu. V mnohých druhoch manga je asi 2,3 až 3 mg vitamínu E na mango.

Zlepšuje koncentráciu a výkon pamäte

Mango je užitočné pre deti, ktoré sa nekoncentrujú pri štúdiu, pretože obsahuje kyselinu glutamínovú, ktorá je dobrá na posilnenie pamäte a udržiavanie buniek v činnosti.

Na liečbu akné

Mango pomáha pri čistení upchatých pórov, ktoré spôsobujú akné. Nakrájajte mango na veľmi tenké kúsky a držte ho na tvári 10 až 15 minút a potom sa vykúpte alebo si umyte tvár. Na umývanie tváre použite teplú vodu.

Vysoký obsah železa pre ženy

Je známe, že mango je bohaté na železo. Ľudia, ktorí trpia anémiou, môžu pravidelne užívať mango spolu s večerou. Vo všeobecnosti ženy po menopauze zoslabnú a mali by užívať mango a iné ovocie bohaté na železo. Tehotné ženy môžu príležitostne užívať aj mango, pretože ich telo v tomto období potrebuje železo a vápnik. Počas tehotenstva by ste sa mali vyhnúť prílišnej konzumácii manga. Ak ste vo všeobecnosti užívali veľa manga už od detstva, môžete mango konzumovať, keď ste tehotná, pretože to nebude mať vplyv na vaše telo.

Pre diabetes

Mango si pomaly získava nové uznanie ako bojovník proti cukrovke. Predtým existoval mýtus, že ľudia s cukrovkou by nemali jesť mango, ale to nie je pravda. Nielen ovocie, listy tiež bojujú proti cukrovke. Pred spaním vložte 10 alebo 15 listov manga do teplej vody a zatvorte vekom. Na druhý deň ráno prefiltrujte vodu a vypite ju na lačný žalúdok. Robte to pravidelne.

Zabraňuje rakovine a srdcovým chorobám

Mango obsahuje veľké množstvo antioxidantov. Mango teda pri pravidelnej konzumácii bojuje proti rakovine a iným srdcovým chorobám. Ako už bolo spomenuté, tiež znižuje ch

V tomto ročnom období je vďaka tekvici všetko oveľa čarovnejšie! Táto tekvica má čo ponúknuť s množstvom vlákniny, beta-karoténu a lahodnej chuti. Ak nemáte po ruke tekvicu, je dobré použiť sladký zemiak alebo nahradiť iný druh tekvice. Tu je všetko, čo na to potrebujete:
Quinoa šošovicová tekvica bez mäsa
3 rebrá zeleru, nakrájané
2 stredné cibule, nakrájané
Červené, žlté alebo zelené korenie (približne 2 šálky)
2 c. varená tekvica (alebo jedna 15 oz plechovka tekvice)
3 c. varená quinoa
2 c. varená šošovica
12 oz. paradajkový pretlak (dve 6oz plechovky)
4 strúčiky cesnaku
1 T. cibuľový prášok alebo granulovaná cibuľa
2 T. korenie na hydinu
3 c. nevarený rolovaný ovos
Vo veľkej nepriľnavej panvici poduste na vode nakrájanú cibuľu, zeler a papriku. Vypnite oheň a pridajte uvarenú quinou, šošovicu a tekvicu. Dobre premiešajte. Potom pridajte paradajkový pretlak, cesnak a korenie na hydinu. Pridajte 3 šálky ovsených vločiek, po troškách, kým konzistencia nebude približne rovnaká ako konzistencia mletého hovädzieho mäsa. V prípade potreby vyložte dve formy na pečenie pergamenom, aby ste zabránili prilepeniu. Pečieme pri 350° asi 50 minút až hodinu. Ak chcete, pridajte kečup, omáčku alebo barbecue omáčkou.