[Latinsko ime] Brassica oleracea L.var.italica L.

[Rastlinski vir] iz Kitajske

[Specifikacije]10:1

[Videz] Svetlo zelen do zelen prah

Uporabljeni del rastline: cela rastlina

[Velikost delcev] 60 mesh

[Izguba pri sušenju] ≤8,0 %

[Heavy Metal] ≤10 PPM

[Shranjevanje] Hraniti v hladnem in suhem prostoru, stran od neposredne svetlobe in vročine.

[Rok uporabnosti] 24 mesecev

[Paket] Pakirano v papirnate bobne in dve plastični vrečki v notranjosti.

[Neto teža] 25 kg/boben

Brokoli je član družine kapusnic in je tesno povezan s cvetačo. Njeno gojenje izvira iz Italije. Broccolo, njegovo italijansko ime, pomeni "zeljni kalček". Zaradi različnih sestavin ima brokoli različne okuse in teksture, od mehkega in cvetličnega (cvetje) do vlaknatega in hrustljavega (steblo in pecelj). Brokoli vsebuje glukozinolate, fitokemikalije, ki se razgradijo na spojine, imenovane indoli in izotiocianati (kot je sulforafan). Brokoli vsebuje tudi karotenoid lutein. Brokoli je odličen vir vitaminov K, C in A, pa tudi folatov in vlaknin. Brokoli je zelo dober vir fosforja, kalija, magnezija ter vitaminov B6 in E.

Glavna funkcija

(1). S funkcijo proti raku in učinkovitim izboljšanjem sposobnosti čiščenja krvi;

(2). Ima velik učinek za preprečevanje in uravnavanje hipertenzije;

(3). S funkcijo izboljšanja razstrupljanja jeter izboljšajte imuniteto;

(4). S funkcijo zniževanja krvnega sladkorja in holesterola.

4. Uporaba

(1). Kot surovine zdravil proti raku se uporablja predvsem na farmacevtskem področju;

(2). Uporablja se na področju zdravstvenih izdelkov, lahko se uporablja kot surovina v zdravi hrani, namen je povečati imuniteto

(3). Uporablja se na področju hrane in se pogosto uporablja kot funkcionalni aditiv za živila.

Izdelava cimetovega olja iz nič na enostaven, hiter in poceni način.

Stalo me je le 0,85 evra (0,95 USD).

Cimetovo olje je odlično za peko receptov, kot so piškoti, mafini, torte, krofi in drugo sladko pecivo, saj daje nežen vonj in okus po cimetu.

Cimetovo olje lahko uporabite tudi v kozmetične namene, kot je na primer za nego kože, saj je res hranljivo. Cimet deluje protivnetno in protibakterijsko, prav tako pa tudi olivno olje, ki je bogato z omega 3 maščobnimi kislinami.

Uporaba kakovostnega ekstra deviškega oljčnega olja in cimeta bo povečala dobroto tega recepta.

Če vas zanima, sem to cimetovo olje uporabil v kremi za telo na osnovi olja proti celulitu, ki sem jo naredil. Video si lahko ogledate tukaj: https://www.youtube.com/watch?v=gQ9jpzu6b7s

Če vam je bil ta videoposnetek všeč, ga pohvalite in se naročite na kanal Caft My Day za več idej in nasvetov.

Hvala vam!

Glasba:
Petit Biscuit – Blue Deep Eyes
Soundcloud: https://soundcloud.com/petitbiscuit
Facebook: https://www.facebook.com/petitbiscuitsound
Twitter: https://twitter.com/ItsPetitBiscuit
Instagram: https://instagram.com/petitbiscuit_off/

Iz receptov 4Ks – V tem videoposnetku vidimo, kako hitro in enostavno narediti Nippattu Bhel. Nippattu je znan južnoindijski recept za prigrizke, zato smo pripravili hiter in enostaven recept za Nippattu bhel s tem slavnim nippattujem.
Nippattu se imenuje tudi rižev kreker, Thattai, Chekkalu

(***Za to jed smo uporabili Nippattu, Green Chutney, Tamrind chutney, kmalu bomo naložili recepte za te jedi***)

porcije: 2
MERE: 1 SKODELA = 250 ML

SESTAVINE
[ ]4 pripravljeni zdrobljeni nipattu
[ ]1/2 skodelice ali 1 srednje velika čebula, drobno sesekljana
[ ]Pest ali 1/2 srednje velikega paradižnika, drobno narezanega
[ ]2 žlici praženih arašidov
[ ]2 žlici zelenega čatnija
[ ]2 žlici tamrind čatnija
[ ]1 žlica praženih arašidov v prahu
[ ]Sol
[ ]1 žlička čilija v prahu
[ ]1 čajna žlička koriandra v prahu
[ ]1 žlička česnove masale
[ ]1 čajna žlička Sambar masala
[ ]2 žlici koriandrovih listov
[ ]1 žlička limetinega soka

DRUGI RECEPTI CHAT
Primer Fig https://youtu.be/10dkPJ1Mbh0
Pani Puri https://youtu.be/Le1keOgZT90
Pav Bhaji https://youtu.be/Udne3MLf9UQ
Bhel https://youtu.be/z7WGMSuqxwQ
KurKure Bhel https://youtu.be/V1ywJ7auHmw
Aloo Chaat https://youtu.be/yrLAGJz69Cs
Nippattu Bhel https://youtu.be/9p1Z-aBpxiQ
Chatapata corn bhel https://youtu.be/Tl9jZPqwoms

Kuhajte in uživajte s svojo družino/prijatelji. Delite svoje izkušnje z nami, radi bi slišali vaše mnenje, hvala.
Hvala za ogled, uživajte in prosim ne pozabite: NAROČITE SE VŠEČ, KOMENTIRAJTE, PRILJUBITE, DELITE in PODPRITE

Sledi nam na
SPLETNA STRAN WWW.4Ksrecipe.com
Elektronski naslov: rakeshkirasur@gmail.com
Twitter: https://twitter.com/4KsRecipe
Pinterest: https://www.pinterest.com/4ksrecipe
Facebook: https://www.facebook.com/4KsRecipe/
Google+: https://plus.google.com/116551659646298887784
Instagram: https://www.instagram.com/4Ksrecipe/
Povezano v: https://www.linkedin.com/in/rakesh-kirasur-42258b137/
Patreon: https://www.patreon.com/4KsRecipe
Kozarec: https://4ksrecipe.tumblr.com/
Vimeo: https://vimeo.com/4ksrecipe

Še enkrat hvala za obisk!
Recept 4K
Shraddha Kirasur
Rakesh Kirasur

Oglejte si priljubljene prenose receptov 4Ks

Karnataka Style Sambar – Udupi Hotel Style Sambar – Južnoindijski Sambar

Mumbai Street Food Misal Pav recept

Indain Crispy Gobi 65 – restavracijski slog Gobi 65

Goba Dosa

Jajčni Biryani

Recept za praženje brokolija – enostaven in hiter brokoli v indijskem slogu | Brokoli Fry z Besanom.

Baby Corn Manchurian Dry Restaurant Style | Indo-kitajska kuhinja

Zelenjavna jajčna zvitka – Recept za domače jajčne zvitke – Ulična hrana

Uttar Karanataka Shenga Holige – Peanut Puran Poli

Kuhano jajce Masala Fry | Kuhano jajce Ulična hrana | Recept za jajca

Kako pripraviti Egg Biryani doma? – Indijski recept – Anda Biryani riž

Indijski gobi manchurian suho | Restavracija Style Gobi Manchurian dry | Ulična hrana

gobica dosa recept | recept za skuto dosa | set dosa brez urad dal po receptu 4ks