[Latinsko ime] Andrographis paniculata (Burm.f.) Nees

[Rastlinski vir] Celo zelišče

[Specifikacija] Andrografolidi 10%-98% HPLC

[Videz] Bel prah

Uporabljeni del rastline: Zelišče

[Velikost delcev] 80 mesh

[Izguba pri sušenju] ≤5,0 %

[Heavy Metal] ≤10 PPM

[Shranjevanje] Hraniti v hladnem in suhem prostoru, stran od neposredne svetlobe in vročine.

[Rok uporabnosti] 24 mesecev

[Paket] Pakirano v papirnate bobne in dve plastični vrečki v notranjosti.

[Neto teža] 25 kg/boben

[Kaj je Andrographis?]

Andrographis paniculata je enoletna rastlina grenkega okusa, imenovana "kralj grenčic". Ima belo-vijolične cvetove in je doma v Aziji in Indiji, kjer je že stoletja cenjen zaradi številnih zdravilnih učinkov. V zadnjem desetletju je andrografis postal priljubljen v Ameriki, kjer se pogosto uporablja sam in v kombinaciji z drugimi zelišči za različne zdravstvene namene.

[Kako deluje?]

Po podatkih Memorial Sloan-Kettering Cancer Center je aktivna sestavina andrografisa andrografolid. Zaradi andrografolidov ima andrografis močne protivnetne in antimalarične lastnosti. Ima tudi protimikrobne lastnosti, kar pomeni, da lahko pomaga pri preprečevanju in boju proti okužbam s škodljivimi mikroorganizmi, kot so virusi, bakterije in glive. Poleg tega je andrographis močan antioksidant in lahko pomaga preprečiti poškodbe vaših celic in DNK, ki jih povzročajo prosti radikali.

[Funkcija]

Prehlad in gripa

Znanstveniki so odkrili, da andrographis pomaga krepiti imunski sistem s spodbujanjem telesne proizvodnje protiteles in makrofagov, ki so velike bele krvne celice, ki lovijo škodljive mikroorganizme. Jemlje se tako za preprečevanje kot za zdravljenje prehlada, pogosto pa se imenuje indijska ehinaceja. Lahko pomaga zmanjšati resnost simptomov prehlada, kot so nespečnost, vročina, izcedek iz nosu in vneto grlo.

Rak, virusne okužbe in zdravje srca

Andrographis lahko pomaga tudi pri preprečevanju in zdravljenju raka, predhodne študije, opravljene v epruvetah, pa so pokazale, da izvlečki andrographisa pomagajo pri zdravljenju raka želodca, kože, prostate in dojke. Zaradi protivirusnih lastnosti zelišč se andrographis uporablja za zdravljenje herpesa, trenutno pa ga preučujejo tudi kot zdravilo za aids in HIV. Andrographis tudi krepi zdravje srca in lahko pomaga preprečevati nastajanje krvnih strdkov ter raztapljati že nastale krvne strdke. Poleg tega zelišče sprošča gladke mišice v stenah krvnih žil in s tem pomaga zniževati visok krvni tlak.

Dodatne ugodnosti

Andrographis se uporablja za spodbujanje zdravja žolčnika in prebave. Prav tako pomaga podpirati in krepiti jetra in se uporablja v kombinaciji z drugimi zelišči v več ajurvedskih formulacijah za zdravljenje jetrnih motenj. Končno je bilo ugotovljeno, da oralni izvlečki andrografisa pomagajo nevtralizirati strupene učinke kačjega strupa.

Odmerjanje in previdnostni ukrepi

Terapevtski odmerek zdravila Andrographis je 400 mg, dvakrat na dan, do 10 dni. Čeprav velja, da je andrografis varen za ljudi, medicinski center NYU Langone opozarja, da študije na živalih kažejo, da lahko vpliva na plodnost. Zdravilo Andrographis lahko povzroči neželene stranske učinke, kot so glavoboli, utrujenost, alergijske reakcije, slabost, driska, spremenjen okus in bolečine v bezgavkah. Prav tako lahko deluje z nekaterimi zdravili in kot pri vsakem dodatku se morate pred jemanjem zelišča posvetovati s svojim zdravnikom.

Christian G. Krueger – izvršni direktor podjetja Complete Phytochemical Solutions razpravlja o topnih in netopnih proantocianidinih (PAC) v povezavi z njihovo vlogo pri zdravju črevesja.Proantocianidinidokazano izboljšuje delovanje črevesne pregrade, modulira imunsko funkcijo in zavira zunajčrevesno patogeno E. coli, da bi vdrla v črevesne epitelijske celice.

Ta videoposnetek je del seznama predvajanja Cranberry Beyond UTI, ki ga vodi slavna voditeljica novic Jennifer Ward iz Ward Wellness Report, ponuja pa ga Fruit d'Or Nutraceuticals s svojo linijo brusničnih izdelkov in sestavin brez primere, Cran Naturelle & Cran d' oz. Za več informacij obiščite Crannaturelle.ca.

Preprost obrok v enem lončku z zelenjavo in ajdo (kuttu, papparai). Podrobnosti o tem receptu za vegansko zelenjavno juho z ajdo najdete na: https://www.easycooking321.com/2014/09/zelenjavna-juha-z-ajdo.html

Sestavine:
2 žlici olja
1 čajna žlička kuminovih semen
3 majhne lovorjeve liste
1 skodelica sesekljanega fižola
1 skodelica sesekljanega korenja
1 skodelica sesekljane redkve ali daikona
1 skodelica sesekljane čajote (chow chow)
1/2 čajne žličke črnega popra
1/2 čajne žličke čilija v prahu ali kajenskega prahu
1 žlica karija v prahu
4 do 6 skodelic zelenjavne juhe po želji
1/4 skodelice in 1 žlica polnozrnate ajde (kuttu)
1 (15 oz ali 425 g suhe mase 10 oz ali 284 g)) pločevinka črnega fižola, ki je bila splaknjena in odcejena
1 čajna žlička soli ali po okusu
nekaj listov cilantra

Priprava: V ponev na srednjem ognju z 2 žlicama olja dodamo semena kumine in lovorjev list ter počakamo, da semena kumine začnejo cvrčati.
Ko semena kumine začnejo cvrčati, dodamo sesekljan stročji fižol, korenje, redkvico in čajoto ter nekaj minut pražimo. Dodajte črni poper v prahu, rdeči čili v prahu in curry ter prepražite, da mešanica pokrije in kuha približno 5 minut.

Po približno 5 minutah kuhanja dodamo zelenjavno osnovo in ajdo ter pokrijemo in kuhamo 15 minut. Po 15 minutah kuhanja preverimo, če sta zelenjava in ajda kuhani. Za najboljše rezultate mora biti zelenjava nekoliko hrustljava. Nato dodajte črni fižol, sol in sesekljane liste cilantra, ugasnite ogenj in postrezite. Služi 4.