[Latinsko ime] Rhodiola Rosea

[Rastlinski vir] Kitajska

[Specifikacije] salidrozidi: 1%-5%

Rosavin: 3 % HPLC

[Videz] Rjav fin prah

[Uporabljen del rastline] Korenina

[Velikost delcev] 80 mesh

[Izguba pri sušenju] ≤5,0 %

[Heavy Metal] ≤10 PPM

[Shranjevanje] Hraniti v hladnem in suhem prostoru, stran od neposredne svetlobe in vročine.

[Paket] Pakirano v papirnate bobne in dve plastični vrečki v notranjosti.

[Kaj je Rhodiola Rosea]

Rhodiola Rosea (znana tudi kot arktična korenina ali zlata korenina) je članica družine Crassulaceae, družine rastlin, ki izvirajo iz arktičnih regij vzhodne Sibirije. Rhodiola rosea je zelo razširjena v arktičnih in gorskih regijah po vsej Evropi in Aziji. Raste na nadmorski višini od 11.000 do 18.000 metrov.

Obstajajo številne študije na živalih in v epruvetah, ki kažejo, da ima rodiola stimulativni in pomirjevalni učinek na centralni živčni sistem; povečati telesno vzdržljivost; izboljša delovanje ščitnice, timusa in nadledvične žleze; ščiti živčni sistem, srce in jetra; in ima antioksidativne in protirakave lastnosti.

[Funkcija]

1 Krepitev imunosti in upočasnitev staranja;

2 Odporen na sevanje in tumor;

3 Uravnavanje živčnega sistema in metabolizma, učinkovito omejevanje melanholičnega občutka in razpoloženja ter spodbujanje duševnega stanja;

4 Zaščita srca in ožilja, širjenje koronarne arterije, preprečevanje koronarne arterioskleroze in aritmije.

V tej epizodi oddaje Simply Sublime vam kuharica Tess Ward pokaže, kako pripraviti hitre in preproste svinjske kotlete v azijskem slogu, postrežene z mehkimi stebli brokolija in azijsko vinaigreto. Popoln za vso družino!

Za več receptov od Tess obiščite: https://theyeschef.com/

Sestavine:

4 svinjske kotlete
1 čajna žlička petih začimb v prahu
1 žlica hoisin omake
2 žlici sojine omake,
4 žlice rjavega sladkorja
1 žlička jabolčnega kisa
za palec velik kos ingverja, nariban
1 strok česna, zdrobljen

1 šop brokolija z mehkimi stebli
1 žlička sesekljanega ingverja
1 rdeči čili
1 žlica praženega sezamovega olja
1 žlica oljčnega olja
1 žlica sojine omake
sok 1/2 limete

1. korak: Naredite marinado

Rjavi sladkor, sesekljan česen in ingver, pet začimb, hoisin omako, kis in 2 žlici sojine omake zmešajte s svinjskimi kotleti, pokrijte in ohladite nekaj ur.

2. korak: Skuhajte kotlete
Kotlete vzamemo iz hladilnika in pražimo na malo olivnega olja 4-5 minut, dokler niso pečeni, napol jih obrnemo. Odstranite kuhane kotlete iz ponve, nato zmanjšajte preostalo marinado za omako.

3. korak: Pripravite brokoli

Brokoli kuhajte na pari 3-4 minute, dokler ni kuhan, nato pa ga začinite s sezamovim oljem, olivnim oljem, limetinim sokom, 1 žlico sojine omake, 1 1/2 žličke ingverja in polovico svežega čilija.

4. korak: postrezite

Kotlete postrezite z rižem, preostalo omako in brokolijem, prelitim s prelivom.

Maca v prahu – https://goo.gl/KE7q0t

MACA KORENINA V PRAHU: STARODAVNA SUPERŽIVILA ZA SODOBNEGA ČLOVEKA

Prvotno prastara perujska super hrana, v svojem naravnem stanju pa je korenina mace zelenjava iz družine križnic, ki se tradicionalno suši in nato zmelje v prah. Zelo je cenjen, ne le zaradi svoje prehranske vrednosti, ampak tudi zaradi njegovih obsežnih zdravilnih in zdravstvenih koristi, ki jih uporabniki uživajo. Priznan je tudi kot perujski ginseng in je eno najbolj iskanih superživil na današnjem trgu.

MACA KORENINA ZA ŽENSKE

Organska surova maca v prahu je znana po številnih prednostih, ki izhajajo iz dejstva, da obogati sposobnost endokrinega sistema za učinkovito delovanje. Ker hormoni (ki so produkti endokrinega sistema) nadzirajo večino naravnih funkcij telesa, ima Maca izjemen vpliv na plodnost, energijo, vitalnost in libido. Težave s hormonskim neravnovesjem bodo pogosto povzročile zaplete z reproduktivnim zdravjem, jemanje mace pa bo izboljšalo vaše spolno zdravje in povečalo plodnost.

MACA KORENINA ZA MOŠKE

Prah korenine mace velja za eno izmed idealnih superživil zaradi svoje izjemne sposobnosti boja proti utrujenosti ter povečanja moči in energije. Velja tudi za zelo učinkovit adaptogen. Zaradi tega je Maca eden najučinkovitejših dodatkov za moške, ki želijo povečati mišično maso in povečati športne zmogljivosti. Maca je prav tako priznana kot odličen ojačevalec libida pri moških, povečuje spolno vzdržljivost in splošno spolno zdravje moških. Kaj več si lahko človek želi od energijske pijače?

Surova Maca je tudi močna dieta, saj je bogata s kalcijem, magnezijem, fosforjem, kalijem, žveplom in železom. Vsebuje tudi minerale v sledovih, vključno s cinkom, jodom, bakrom, selenom, bizmutom, manganom, kositrom, silicijem, vitaminom B1, B2 in B3 ter veliko količino beljakovin (9 od 10 esencialnih aminokislin) – zaradi česar je odličen način za pridobitev osnovnih mineralov in vitaminov brez vseh dodatnih kalorij.

MACA ZA STAREJŠE

Maca je eno redkih odličnih prehranskih dopolnil proti staranju in superživil proti staranju za starejše, ki nudi izboljšan prehranski režim in čudovite zdravstvene koristi (kot je več energije in libida). Glede na dejstvo, da Maca nima absolutno nobenih stranskih učinkov, je to zagotovo nekaj, o čemer bi moral razmišljati vsak.

Korenina mace velja za eno izmed najljubših superživil zaradi izjemne sposobnosti boja proti utrujenosti ter povečanja moči in energije. Velja tudi za močan adaptogen. Zaradi tega je Maca eden izmed najljubših dodatkov za vse resne ljubitelje zdravja.

Všečkajte in naročite se na najnovejše zdravstvene teme, nasvete in recepte! Imamo veliko videoposnetkov o najrazličnejših superživilih, vključno s kakavom, maco, kokosovim oljem, garcinio cambogio inIzvleček zelenih kavnih zrn . Ne zamudite najnovejših zdravstvenih trendov!

Všečkajte nas na Facebooku in delite svoje misli o zdravju in lepoti! https://www.facebook.com/PureNaturalMiracles

Obiščite našo stran na https://www.PuraNaturalMiracles.com za več superživil!