[Latinsko ime] Andrographis paniculata (Burm.f.) Nees

[Rastlinski vir] Celo zelišče

[Specifikacija] Andrografolidi 10%-98% HPLC

[Videz] Bel prah

Uporabljeni del rastline: Zelišče

[Velikost delcev] 80 mesh

[Izguba pri sušenju] ≤5,0 %

[Heavy Metal] ≤10 PPM

[Shranjevanje] Hraniti v hladnem in suhem prostoru, stran od neposredne svetlobe in vročine.

[Rok uporabnosti] 24 mesecev

[Paket] Pakirano v papirnate bobne in dve plastični vrečki v notranjosti.

[Neto teža] 25 kg/boben

[Kaj je Andrographis?]

Andrographis paniculata je enoletna rastlina grenkega okusa, imenovana "kralj grenčic". Ima belo-vijolične cvetove in je doma v Aziji in Indiji, kjer je že stoletja cenjen zaradi številnih zdravilnih učinkov. V zadnjem desetletju je andrografis postal priljubljen v Ameriki, kjer se pogosto uporablja sam in v kombinaciji z drugimi zelišči za različne zdravstvene namene.

[Kako deluje?]

Po podatkih Memorial Sloan-Kettering Cancer Center je aktivna sestavina andrografisa andrografolid. Zaradi andrografolidov ima andrografis močne protivnetne in antimalarične lastnosti. Ima tudi protimikrobne lastnosti, kar pomeni, da lahko pomaga pri preprečevanju in boju proti okužbam s škodljivimi mikroorganizmi, kot so virusi, bakterije in glive. Poleg tega je andrographis močan antioksidant in lahko pomaga preprečiti poškodbe vaših celic in DNK, ki jih povzročajo prosti radikali.

[Funkcija]

Prehlad in gripa

Znanstveniki so odkrili, da andrographis pomaga krepiti imunski sistem s spodbujanjem telesne proizvodnje protiteles in makrofagov, ki so velike bele krvne celice, ki lovijo škodljive mikroorganizme. Jemlje se tako za preprečevanje kot za zdravljenje prehlada, pogosto pa se imenuje indijska ehinaceja. Lahko pomaga zmanjšati resnost simptomov prehlada, kot so nespečnost, vročina, izcedek iz nosu in vneto grlo.

Rak, virusne okužbe in zdravje srca

Andrographis lahko pomaga tudi pri preprečevanju in zdravljenju raka, predhodne študije, opravljene v epruvetah, pa so pokazale, da izvlečki andrographisa pomagajo pri zdravljenju raka želodca, kože, prostate in dojke. Zaradi protivirusnih lastnosti zelišč se andrographis uporablja za zdravljenje herpesa, trenutno pa ga preučujejo tudi kot zdravilo za aids in HIV. Andrographis tudi krepi zdravje srca in lahko pomaga preprečevati nastajanje krvnih strdkov ter raztapljati že nastale krvne strdke. Poleg tega zelišče sprošča gladke mišice v stenah krvnih žil in s tem pomaga zniževati visok krvni tlak.

Dodatne ugodnosti

Andrographis se uporablja za spodbujanje zdravja žolčnika in prebave. Prav tako pomaga podpirati in krepiti jetra in se uporablja v kombinaciji z drugimi zelišči v več ajurvedskih formulacijah za zdravljenje jetrnih motenj. Končno je bilo ugotovljeno, da oralni izvlečki andrografisa pomagajo nevtralizirati strupene učinke kačjega strupa.

Odmerjanje in previdnostni ukrepi

Terapevtski odmerek zdravila Andrographis je 400 mg, dvakrat na dan, do 10 dni. Čeprav velja, da je andrografis varen za ljudi, medicinski center NYU Langone opozarja, da študije na živalih kažejo, da lahko vpliva na plodnost. Zdravilo Andrographis lahko povzroči neželene stranske učinke, kot so glavoboli, utrujenost, alergijske reakcije, slabost, driska, spremenjen okus in bolečine v bezgavkah. Prav tako lahko deluje z nekaterimi zdravili in kot pri vsakem dodatku se morate pred jemanjem zelišča posvetovati s svojim zdravnikom.

Sestavine za izboljšanje moškega spola: vse, kar morate vedeti o aloji
Ko gre za aloe vero, večina ljudi pozna njene zdravilne lastnosti kože. Od sončnih opeklin do ureznin – aloe vera je izdelek, ki ga izberejo številni ljudje. Da, aloe vera je odlična za kožo, toda ali ste vedeli, da se aloe vera uporablja tudi za naravno povečanje?
Kaj je aloe vera?
Aloe vera, znana tudi kot aloe, je rastlina, sestavljena iz debelih listov, napolnjenih s tekočino ali gelom, ki se običajno nanaša na kožo. Tekočino iz rastline lahko pripravite tudi v sok, ki ga lahko zaužijete takega ali ga dodate drugim napitkom in smutijem.
Naročite se: https://goo.gl/b0FUfa
———–
Blog: https://betterhealth100.blogspot.com/
G+: https://plus.google.com/+HealthTipsTube
Twitter: https://goo.gl/TGvTXX
Facebook: https://goo.gl/fUkvg1

Danes Candice odgovarja na vaša vprašanja! Teme, ki jih obravnavamo danes, vključujejo vegansko prehranjevanje, če se Candice in James prepirata o tem, da sta veganski in omni par, in tudi, če bi ju kdaj zanimala trojna poroka.

Eno od zastavljenih vprašanj je bilo: »Katere veganske dodatke jemljete in zakaj«. Tukaj je seznam dodatkov, ki jih Candice jemlje dnevno.

Kurkuma je svetlo rumena začimba. Kurkuma je močno zdravilo, ki se v kitajskem in indijskem sistemu medicine že dolgo uporablja kot protivnetno sredstvo za zdravljenje najrazličnejših stanj. Candice uživa kurkumo točno iz tega razloga, pa tudi zaradi njene sposobnosti izboljšanja prebave ter zmanjšanja plinov in napenjanja. Učinkovit je tudi pri preprečevanju in boju proti raku, Alzheimerjevi bolezni, artritisu in je odličen za zdravje jeter.

Probiotiki so živi mikroorganizmi, ki lahko pomagajo preprečevati in celo zdraviti bolezni. Candice zaužije 1 veganski probiotik na dan za spodbujanje zdravega prebavnega trakta in zdravega imunskega sistema.

Kompleks vitaminov B vsebuje osem vitaminov B – B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12. Candice dnevno jemlje kompleks vitaminov B, ker imajo ti osupljivi vitamini pomembno vlogo pri ohranjanju našega telesa, ki deluje kot dobro naoljeni stroji. Ta bistvena hranila pomagajo pretvoriti našo hrano v gorivo, kar nam omogoča, da ostanemo polni energije ves dan.

B12: Vsa živalska živila zagotavljajo vitamin B12, ki prihaja iz bakterij v črevesju živali ali iz njihove prehrane zaradi uživanja umazanije. Zaradi novih praks kmetovanja in pranja je veganom zelo težko pridobiti B12 samo s prehrano. Vitamin B12 je potreben za proizvodnjo DNK in za vzdrževanje živčnih celic. Če ne spremljate svojih makrohranil ali se trudite kupiti vegansko hrano, obogateno z B12, Candice priporoča jemanje podjezičnega dodatka B12 nekajkrat na teden.

Candice zaužije 3 g vitamina C na dan! Koristi vitamina C so ogromne in lahko igrajo pomembno vlogo pri vašem zdravju. Vitamin C ščiti vaše telo pred pomanjkljivostmi imunskega sistema, srčno-žilnimi boleznimi, predporodnimi zdravstvenimi težavami, očesnimi boleznimi in celo gubanje kože. Pozdravljeni proti staranju!

Za zdrave maščobne kisline Candice rada uživa bučno olje. Maščobe v bučnem olju igrajo ključno vlogo pri proizvodnji hormonov, presnovi ogljikovih hidratov, uravnavanju krvnega tlaka, ravni holesterola, mazanju sklepov, vlažnosti kože in celo imunskem odzivu. Bučno olje je poleg lanenega in konopljinega olja znano kot eno izmed treh najbolj hranljivih olj. To je zato, ker vsebuje velike količine omega 6, 3 in 9.

Za zdravo kožo in lase Candice dnevno jemlje biotin in folno kislino. Biotin lahko pomaga zgostiti lase, krepi nohte in polepša kožo. Folna kislina pomaga vašemu telesu proizvajati in vzdrževati nove celice ter pomaga preprečevati spremembe DNK, ki lahko povzročijo raka. Med nosečnostjo je fantastičen.

Candice nima pomanjkanja železa, vendar priporoča, da vegani uporabijo prehransko dopolnilo nekajkrat na teden kot rezervo. To še posebej velja, če svojih makrohranil ne spremljate redno. Za vsakega vegana ali vegetarijanca je pomembno, da spremlja raven železa, ker je železo neposredno povezano s proizvodnjo energije, služi kot del mioglobina za oskrbo mišic s kisikom, je potrebno za sintezo DNK in pomaga krepiti imunski sistem.

Zdaj so to samo dodatki, ki jih Candice jemlje glede na to, kaj deluje na njeno telo. Ne priporoča, da vsi sledijo temu režimu. Posvetujte se z zdravnikom, naturopatom ali homeopatom, preden naredite velike spremembe! Vedno raziskujte in poslušajte svoje telo!

VIDEO POTOVANJA VEGANOV: https://www.youtube.com/watch?v=_iOiXTLxXi0

Vam je všeč to, kar vidite tukaj? Naročite se na kanal Edgy Veg YouTube za redne vsebine, v katere se lahko resnično zarijete: https://www.youtube.com/edgyveg

O Candice:

Sem The Edgy Veg, punca na poti revolucioniranja hrane, ki jo definiramo kot »vegansko«. Namesto solat iz dneva v dan se odločim za preoblikovanje znanih priljubljenih, tako da za občinstvo poustvarim hrepenenja iz otroštva s prefinjenimi paletami in obsedenostjo piflarskih kulinarikov z nostalgičnimi jedmi. Povežite se z mano na interwebih tukaj:

Spremljajte The Edgy Veg na Twitterju: https://bit.ly/1eTMJim (@edgyveg)
Spremljajte The Edgy Veg na Instagramu: https://bit.ly/18DGpxo (@edgyveg)
Obiščite The Edgy Veg Blog: https://bit.ly/1dxcNmv
Všečkajte The Edgy Veg na Facebooku: https://on.fb.me/1gNzEZk
Oglejte si, kaj The Edgy Veg počne na Snapchatu: edgyveg Vam je všeč, kar vidite tukaj? Naročite se na kanal Edgy Veg YouTube za redne vsebine, v katere se lahko resnično zarijete: https://www.youtube.com/edgyveg PRIDOBITE NOVO KUHARSKO KNJIGO: https://bit.ly/edgybook