[latinsko ime]Hypericum perforatum

[Rastlinski vir] Iz Kitajske

[Videz] Rjav fin prah

[Specifikacije] 0,3 % hipericin

[Velikost delcev] 80 mesh

[Izguba pri sušenju] ≤5,0 %

[Heavy Metal] ≤10 PPM

[Ostanki pesticida] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Shranjevanje] Hraniti v hladnem in suhem prostoru, stran od neposredne svetlobe in vročine.

[Paket] Pakirano v papirnate bobne in dve plastični vrečki v notranjosti.

[Kaj je šentjanževka]

Zgodovina uporabe šentjanževke (Hypericum perforatum) kot zdravila sega v staro Grčijo, kjer so jo uporabljali za vrsto bolezni, vključno z različnimi živčnimi motnjami. Šentjanževka ima tudi antibakterijske, antioksidativne in protivirusne lastnosti. Zaradi svojih protivnetnih lastnosti so ga nanašali na kožo za pomoč pri celjenju ran in opeklin. Šentjanževka je eden najpogosteje kupljenih zeliščnih izdelkov v Združenih državah.

V zadnjih letih so šentjanževko obsežno preučevali kot zdravilo za depresijo. Večina študij kaže, da lahko šentjanževka pomaga pri zdravljenju blage do zmerne depresije in ima manj stranskih učinkov kot večina drugih antidepresivov na recept.

[Funkcije]

1. antidepresivne in pomirjevalne lastnosti;

2. Učinkovito zdravilo za živčni sistem, sprošča napetost in tesnobo ter dviguje razpoloženje;

3. Protivnetno

4. Izboljšajte kapilarno cirkulacijo

5 načinov za naravno povečanje serotonina v možganih

Serotonin je kemikalija, ki pomaga prenašati signale iz enega področja možganov v drugega in deluje kot nevrotransmiter.

Vpliva na različne psihološke in fizične funkcije, vključno z razpoloženjem, spolno željo, apetitom, spanjem, spominom, učenjem, uravnava temperaturo in celo nekatera vedenja.

Številni raziskovalci verjamejo, da lahko neravnovesje v ravni serotonina močno vpliva na razpoloženje, kar vodi v obsesivno-kompulzivno motnjo, tesnobo, paniko, pretirano jezo ali depresijo.

Zvišanje ravni serotonina je povezano s pozitivnim dvigom razpoloženja in spremembami v vedenju in za dosego tega vam ni treba jemati antidepresivov ali drugih zdravil!

Povsem mogoče je naravno povečati to vitalno možgansko kemikalijo. Tukaj je pet načinov za izboljšanje fizičnega in duševnega zdravja s povečanjem ravni serotonina:

1. Prehrano obogatite z vitaminom B
Vitamin B6 deluje tako na razvoj kot na delovanje
serotonina v možganih. Za tiste, ki ste nagnjeni k stresu, poskrbite, da boste zaužili dovolj vitaminov B, da bodo pozitivno vplivali na raven stresa.

Vitamin B6 in vitamin B12 sta učinkovita pri zmanjševanju simptomov depresije. Glede na študijo, objavljeno v American Journal of Clinical Nutrition, se je odraslim, ki so imeli diagnozo depresije ali so imeli simptome depresije in anksioznosti, izboljšalo stanje po dopolnitvi prehrane z vitamini B.

V trgovinah z zdravo hrano in lekarnah je na voljo več dodatkov vitamina B.

2. Šotor5-HTP
5-HTPali 5-hidroksitriptofan je naravna aminokislina, ki se ekstrahira iz semen grmovnice, ki izvira iz zahodne Afrike, imenovane griffonia simplicifolia.

S pomočjo vitamina B6 se pretvori v serotonin in je dokazano učinkovit pri zdravljenju anksioznosti, depresije, nespečnosti in hipertenzije.

Samo ne pozabite se posvetovati z zdravstvenim delavcem, preden začnete jemati kakršnekoli dodatke.

3. Objemite sonce
Ste že kdaj opazili izboljšanje svojega razpoloženja na sončen dan?

Sončna svetloba ni le najboljši naravni vir vitamina D za telo, temveč tudi zaradi naravnega dviga omogoča, da raven serotonina ostane visoka, kar zmanjša tveganje za razvoj motenj razpoloženja in depresije. Tudi v mrzlem dnevu lahko sončna svetloba pozitivno vpliva na telo in duha.

4. Privoščite si masažo
Že veste, da se ob masaži počutite odlično, toda ali ste vedeli, da neposredno vpliva na raven serotonina?

Masaže so učinkovite pri zmanjševanju kortizola, stresnega hormona, ki aktivno blokira proizvodnjo serotonina.

Ko je kortizol zavrt, so možgani v idealnem stanju za proizvodnjo serotonina. Masažna terapija lahko poveča tudi proizvodnjo nevrotransmiterja, ki je odgovoren za možganski občutek "užitka", znanega kot dopamin.

5. Meditirajte
Obstaja veliko oblik meditacije in vsaka prispeva k povečanju proizvodnje serotonina v možganih. Podobno kot masažna terapija tudi meditacija zmanjša raven kortizola v možganih in spodbuja sprostitev. Nižje ravni stresa lahko omogočijo povečanje serotonina. In to je dobro!

Vam je bil nasvet všeč? Če vam je bil video všeč, se naročite na kanal in ga delite s prijatelji.

*Nadzor zdravstvenega delavca je nujen za dobro zdravje.

——-

Za več podobnih nasvetov obiščite ► https://www.natureba.net/5-maneiras-de-aumentar-naturalmente-a-serotonina-no-seu-cerebro/

Če vam je bil recept všeč, dajte videu palec gor!!!

NAROČI SE NA KANAL ► https://goo.gl/KusnWT
Facebook ► https://goo.gl/QJwd9p
Blog ► https://www.natureba.net

MOŠKA SPOLNA MOČ – - kitajski zeliščni recept.
Zmanjšanje moči pri moških je običajno posledica staranja, nenadnega ali neprekinjenega poslabšanja zdravja ali preveč spolnih odnosov v mladosti. Obstaja veliko kitajskih zelišč, ki lahko ustavijo upad. Če jih jemljete dlje časa, vam bodo postopoma vrnili moškost. Seveda te ne morejo vrniti v čas, ko si bil star 18 let.

Kitajska zelišča ne morejo zagotoviti mehanske učinkovitosti viagre in podobnih. Poleg tega ne dajejo pričakovanega učinka, če jih vzamete nekaj ur prej. Ker so produkt narave, vam pomagajo povečati moč s hitrostjo, ki jo vaše telo zmore (ne tisto, kar želi vaš um). Zamislite si to kot izgradnjo mišic, pri kateri dolgotrajni napori dajejo dolgoročen učinek. Po nekaj tednih boste ugotovili, da zelišča delujejo za vas.

Recept bi moral biti v bistvu kombinacija krepitve, usmerjena na ledvice, kri, Qi in Yang.
1) Ledvice
Xu Duan nadaljevanje
Du Zhong Eucommia ulmoides
Qian Shi 芡實
Rou Cong Rong Cistanche deserticola
2) Kri
Chuan Xiong
Dang Gui Angelica
Shu Di Huang Rehmannia glutinosa
3) Qi
Huang Qi Huang Qi
Du Huo živi sam
Gou Ji pes 瘠
4) Jang
Suo Yang
Pravljična koža Xian Ling Pi
Ba Ji Tian Morinda officinalis
Priporočljiva je kombinacija 13 zelišč.

Za hitre rezultate morate paziti, da ne predpišete prevelikega odmerka. Posledica je lahko negativna. Ko uporabljamo krepilna zelišča, v telesu ustvarijo veliko toplote. Prekomerna vročina lahko povzroči težave s spanjem, rane v ustih, glavobol, krvavitev iz nosu ali zaprtje. Še huje, lahko povzroči dvig krvnega tlaka.

Popijte eno skodelico (8 oz) zeliščnega čaja na dan, po možnosti zjutraj, da imate čas, da se odvečna toplota razprši iz telesa pred spanjem.
Popijte več vode, če ste žejni bolj kot običajno.

To je samo ena formula z neštetimi različicami, odvisno od:
* Tvoja starost
* Kako šibko je vaše telo.
* Kako občutljivo je vaše telo na krepilna zelišča.

www.herbsandtea.com Kliknite gumb Askjohn, da zastavite vprašanje.
Zeliščne kapsule ali koncentrate lahko prilagodite vašim pogojem.