[Latinsko ime] Brassica oleracea L.var.italica L.

[Rastlinski vir] iz Kitajske

[Specifikacije]10:1

[Videz] Svetlo zelen do zelen prah

Uporabljeni del rastline: cela rastlina

[Velikost delcev] 60 mesh

[Izguba pri sušenju] ≤8,0 %

[Heavy Metal] ≤10 PPM

[Shranjevanje] Hraniti v hladnem in suhem prostoru, stran od neposredne svetlobe in vročine.

[Rok uporabnosti] 24 mesecev

[Paket] Pakirano v papirnate bobne in dve plastični vrečki v notranjosti.

[Neto teža] 25 kg/boben

Brokoli je član družine kapusnic in je tesno povezan s cvetačo. Njeno gojenje izvira iz Italije. Broccolo, njegovo italijansko ime, pomeni "zeljni kalček". Zaradi različnih sestavin ima brokoli različne okuse in teksture, od mehkega in cvetličnega (cvetje) do vlaknatega in hrustljavega (steblo in pecelj). Brokoli vsebuje glukozinolate, fitokemikalije, ki se razgradijo na spojine, imenovane indoli in izotiocianati (kot je sulforafan). Brokoli vsebuje tudi karotenoid lutein. Brokoli je odličen vir vitaminov K, C in A, pa tudi folatov in vlaknin. Brokoli je zelo dober vir fosforja, kalija, magnezija ter vitaminov B6 in E.

Glavna funkcija

(1). S funkcijo proti raku in učinkovitim izboljšanjem sposobnosti čiščenja krvi;

(2). Ima velik učinek za preprečevanje in uravnavanje hipertenzije;

(3). S funkcijo izboljšanja razstrupljanja jeter izboljšajte imuniteto;

(4). S funkcijo zniževanja krvnega sladkorja in holesterola.

4. Uporaba

(1). Kot surovine zdravil proti raku se uporablja predvsem na farmacevtskem področju;

(2). Uporablja se na področju zdravstvenih izdelkov, lahko se uporablja kot surovina v zdravi hrani, namen je povečati imuniteto

(3). Uporablja se na področju hrane in se pogosto uporablja kot funkcionalni aditiv za živila.

Špageti squash za zajtrk (slanina in jajce)
Velikost porcije: 4

SESTAVINE
1 špageti squash
olje, za ščetkanje
sol in poper, začinite
1/2 skodelice slanine, sesekljane
4 jajca
1/2 skodelice cheddar sira
zelena čebula, okras

PRIPRAVA
Pečico segrejte na 400º F / 200º C.
Bučo razpolovite in izdolbite semena.
Notranjost mesa premažite z oljem, začinite s soljo in poprom. Bučo položite s prerezano stranjo navzdol in pecite, dokler se ne zmehča, približno 30 minut. Nato naj se ohladi.
Z vilicami postrgajte pramene bučk in jih »razrahljajte«.
Na napihnjene buče potresemo slanino in sir. Z žlico naredite jamico in vanjo razbijte jajce.
Polovičke buče za zajtrk postavite nazaj v pečico in pecite, dokler ni nadev vroč in jajca ne dosežejo želene pečenosti, približno 10 minut.
Okrasite s sesekljano zeleno čebulo in črnim poprom.
Postrezite takoj in uživajte!

Špageti s štirimi siri
Velikost porcije: 4

SESTAVINE
1 špageti squash
olje, za ščetkanje
sol in poper, začinite
1/4 skodelice masla
1/4 skodelice večnamenske moke
1 3/4 skodelice mleka
1/2 skodelice parmezana, razdeljenega na pol
1/4 skodelice cheddar sira
1/4 sira mozzarella
1/4 sira Monterey Jack
sesekljan peteršilj, za okras

PRIPRAVA
Pečico segrejte na 400º F / 200º C.
Bučo razpolovite in izdolbite semena.
Notranjost mesa premažite z oljem, začinite s soljo in poprom. Bučo položite s prerezano stranjo navzdol in pecite, dokler se ne zmehča, približno 30 minut. Nato naj se ohladi.
Z vilicami postrgajte pramene bučk in jih »razrahljajte«.
V kozici stopimo maslo, vmešamo moko in med stalnim mešanjem kuhamo približno 2 minuti.
Počasi vmešamo mleko in stepamo, da ni grudic. Omako počasi zavremo in ves čas mešamo, dokler se omaka ne zgosti.
V omako dodajte vse štiri sire in mešajte, dokler se ne stopijo.
Omako vlijemo v polovice bučk, potresemo s soljo in poprom po okusu ter premešamo, da zagotovimo, da je buča prekrita s sirovo omako.
Pečemo, dokler se nadev ne segreje, približno 5 minut.
Okrasite s sesekljanim peteršiljem.
Postrezite takoj in uživajte!

Špageti, polnjeni s piščančjo enčilado
Velikost porcije: 4

SESTAVINE
1 špageti squash
olje, za ščetkanje
sol in poper, začinite
2 skodelici narezanega piščanca, kuhanega (piščanec na žaru)
1/2 čajne žličke kumine
1/4 čajne žličke česna v prahu
1/8 čajne žličke čilija v prahu
1/4 čajne žličke soli
3 žlice hladne vode
1/3 skodelice sesekljane čebule
1/3 skodelice paprike, sesekljane
1/4 skodelice črnega fižola
1/2 skodelice rdeče enchilada omake
1/2 skodelice naribane mešanice mehiškega sira

PRIPRAVA
Pečico segrejte na 400ºF / 200ºC.
Bučo razpolovite in izdolbite semena.
Notranjost mesa premažite z oljem, začinite s soljo in poprom. Bučo položite s prerezano stranjo navzdol in pecite, dokler se ne zmehča, približno 30 minut. Nato naj se ohladi.
V srednji ponvi segrejte na srednjo temperaturo. Dodajte čebulo in papriko, kumino, česen v prahu, čili v prahu in sol. Dodajte vodo, nato kuhajte in mešajte, dokler se zelenjava večinoma ne zmehča in porjavi ter voda izhlapi, približno 3 minute.
Prenesite zelenjavo v veliko skledo. Dodajte piščanca, črni fižol, 1/2 skodelice omake enchilada in 1/4 skodelice sira. Mešajte do homogenosti.
Z vilicami postrgajte pramene bučk in jih »razrahljajte«.
Mešanico enchilade razdelite med votle polovice buče. Po vrhu potresemo z več sira.
Pečemo, dokler ni nadev vroč in se sir stopi, približno 10 minut.
Postrezite takoj in uživajte!

Paradižnikova mesna omaka Špageti Buča
Velikost porcije: 4

SESTAVINE
1 špageti squash
olje, za ščetkanje
sol in poper, začinite
1 funt mlete govedine
1 rumena čebula, narezana na kocke
3 stroki česna, sesekljani
1 pločevinka (15 unč) zdrobljenega paradižnika
1 skodelica naribane mocarele
sesekljan peteršilj, za okras

NAVODILA
Pečico segrejte na 400º F / 200º C.
Bučo razpolovite in izdolbite semena.
Notranjost mesa premažite z oljem, začinite s soljo in poprom. Bučo položite s prerezano stranjo navzdol in pecite, dokler se ne zmehča, približno 30 minut. Nato naj se ohladi.
Z vilicami postrgajte pramene bučk in jih »razrahljajte«.
V ponvi segrejte olje na srednje močnem ognju. Vmešajte čebulo in kuhajte, dokler ne postekleni, 5-8 minut. Vmešajte česen in kuhajte, dokler ne zadiši, 30 sekund. Dodamo mleto govedino in malo soli. Kuhajte, dokler dobro ne porjavi, goveje meso razdrobite na majhne drobtine, 5-8 minut. Primešamo pretlačen paradižnik in pustimo vreti.
Mešanico mesne omake razdelite med votle bučne polovice. Enakomerno potresemo s 1/2 skodelice sira.
Pečemo, dokler občutek ni vroč in se sir stopi, približno 5 minut.
Okrasite s sesekljanim peteršiljem.
Postrezite takoj in uživajte!

Glasbo zagotavlja Audio Network. Uporabljeno z dovoljenjem

Doctor Ayurveda Power Sparsh plus Že stoletja so moški uporabljali različna zelišča, korenine in afrodiziake, da bi okrepili moč in izboljšali svojo učinkovitost. Doctor Ayurveda Power Sparsh je narejen iz zlata, mulshija, Makardhwaja, Shilajeeta, Kesharja (žafrana) in drugih redkih zelišč. To je starodavna, verodostojna in dokazana formulacija za povečanje moči in vitalnosti. Doctor Ayurveda Power Sparsh vzbuja razpoloženje in spodbuja željo. Narejen je iz 100 % naravnih zelišč, ki dokazano nimajo stranskih učinkov. Power Sparsh deluje od prvega dne, zato ga uporabljajte vsak dan in vsako noč spremenite v posebno.

Povzetek: Doctor Ayurveda Power Sparsh ni zdravilo, temveč naravno zeliščno dopolnilo za krepitev moških. S svojo močno kombinacijo zelišč in drugih 100-odstotno zeliščnih izdelkov je učinkovit pri vžiganju izgubljene želje. Power Sparsh za moške ne vsebuje nobenih škodljivih kemičnih zdravil in edine sestavine v Doctor Ayurveda Power Sparsh so tiste, ki so navedene na etiketi.

Kako uporabiti?

Vzemite 2 kapsuli na dan pred spanjem, po možnosti s kozarcem mlačnega mleka, zmešanega z gheejem in jaggerjem.