[Latinsko ime] Piper methyicium L.

[Specifikacija] Kavalaktoni ≥30,0 %

[Videz] Rumen prah

Uporabljeni del rastline: korenina

[Velikost delcev] 80 mesh

[Izguba pri sušenju] ≤5,0 %

[Heavy Metal] ≤10 PPM

[Shranjevanje] Hraniti v hladnem in suhem prostoru, stran od neposredne svetlobe in vročine.

[Rok uporabnosti] 24 mesecev

[Paket] Pakirano v papirnate bobne in dve plastični vrečki v notranjosti.

[Neto teža] 25 kg/boben

[Kaj je Kava?]

Kava, znana tudi kot piper methysticum, kava kava in 'awa, je majhen grm, ki izvira iz otokov v južnem Pacifiku. Korenina in stebla se pripravijo v brezalkoholno, psihoaktivno pijačo, ki se na Havajih, Fidžiju in Tongi že stoletja uporablja družbeno in obredno.

Kavo tradicionalno pripravimo tako, da zmleto korenino in steblo damo v porozno vrečo, potopimo v vodo in iztisnemo sok v veliko, izrezljano leseno skledo. Skodelice kokosove polovice lupine se potopijo in napolnijo – v stilu sklede za punč. Po pitju skodelice ali dveh se začne pojavljati občutek povečane pozornosti v kombinaciji s sproščenostjo. Čeprav pomirja, je za razliko od alkohola v tem, da misli ostanejo jasne. Okus je večinoma neškodljiv, vendar nekateri ugotovijo, da se je treba navaditi; res je odvisno od vaše želje po zemeljskih okusih.

[Kava je varna za uporabo]

Varne in učinkovite koristi kave za lajšanje simptomov anksioznosti so bile podprte tudi v meta-analizi, sistematičnem statističnem pregledu sedmih kliničnih preskušanj na ljudeh, objavljenem leta 2000 v Journal of Clinical Psychopharmacology, in ponovno v podobnem kritičnem pregledu leta 2001. Pregledi niso odkrili pomembnih škodljivih učinkov, povezanih s toksičnostjo za jetra.

Skratka, na jetra vplivajo številne snovi, vključno z zdravili na recept in brez recepta, pa tudi alkohol, ki je glavni vzrok za poškodbe jeter. Zavedati se moramo, da so zelišča močna zdravila, ki jih je treba obravnavati z ustreznim spoštovanjem glede morebitnih interakcij in toksičnosti, tudi za jetra. Po drugi strani pa meja varnosti kave kave daleč presega varnost njenega farmacevtskega ekvivalenta.

[Funkcija]

Kava lahko pomaga odpraviti številne težave, predvsem stres, tesnobo in motnje vzorcev spanja. Vendar lahko kavine anksiolitične (sredstvo proti paniki ali anksioznosti) in pomirjevalne lastnosti izravnajo številne druge bolezni, povezane s stresom in tesnobo.

1. Kava kot terapija za anksioznost
2. Kava lahko odpravi nihanje razpoloženja v menopavzi

3. Hujšanje

4. Boj proti prezgodnjemu staranju

5. Pomoč za opustitev kajenja

6. Boj proti bolečinam kot analgetik

7. Nespečnost

8. Depresija

Povečajte ženski libido | 4 načini za izboljšanje

ženske, ki poročajo o pomanjkanju spolnega pritiska ali libida, se morajo odkrito in brez dvoma pogovoriti s svojim zdravnikom in spolnim partnerjem. Neporočena oseba morda ne bo zdravila za pomanjkanje spolne moči, saj lahko na to vpliva več stvari, vključno s starostjo, težo, pritiskom in intelektualno pripravljenostjo. Zelo pomembno je, da ocenite svoje čustveno in telesno počutje na poti, da ugotovite, kaj bo slika za vas najboljša.

ženski libido,
nizek libido,
povečanje libida,
ženski libido,
slab libido,
kako povečati libido,
povečati ženski libido,
ojačevalec ženskega libida,
nizek libido,
povečanje ženskega libida,
ocene ženskega libida,
tabletke za ženski libido,
povečanje ženskega labida,
kako povečati žensko vzburjenost,
kako povečati plodnost ženske,
kako hitro povečati ženski libido,
povečanje ženskega testosterona,
zdravilo za ženski libido,
tablete za ženski libido,
povečanje ženskega libida,
spodbujevalec libida pri ženskah,
ženska viagra,
kako hitro povečati ženski libido,
dodatki za ženski libido,
kako povečati ženski libido domača zdravila,
naravni načini za povečanje ženskega libida,
ženski testosteron,
Povečajte ženski libido | 4 načini izboljšanja,

Naročite se na moj kanal
Všečkaj, komentiraj in deli moje videoposnetke
Povezava več videoposnetkov:

https://www.youtube.com/channel/UCvDtGAJjcAhLhu0AgT3LPzA

Živjo, jaz sem Robin Nielsen – dobrodošli v kuhinji PCOS.

Ta teden pripravljamo okusna jajca Benedict, ki so prijazna do PCOS, saj je zajtrk najpomembnejši obrok dneva. Da bi bili naši hormoni uravnoteženi, moramo pri vsakem obroku zaužiti zdrave beljakovine, maščobe in ogljikove hidrate.

Jajca so odlična hrana. Poširanje jajc je odličen način kuhanja, saj rumenjak ostane nedotaknjen in ne dovoli oksidacije.

Jajca (predvsem rumenjaki) vsebujejo največjo količino lecitina ali fosfatidilholina od vseh živil. Lecitin nam pomaga pri presnovi maščob, pomaga pri zaščiti pred boleznijo zamaščenih jeter in ima pomembno vlogo pri nastanku možganov, spanju, spominu in učenju. Lahko pomaga tudi pri hujšanju, saj maščobo razgradi na manjše molekule.

Jajčni rumenjak je poln drugih hranil, kot so vitamini A, D, E, K, karotenoidi, lutein, zeaksantin, kalcij, železo, cink, fosfor, tiamin, folat, B6, B12 in še mnogo več. Jajčni beljak je večinoma beljakovina z zelo malo hranilnimi snovmi.

Zaradi česar so jajca Benedict tako težavna, je omaka. Toda moj je enostaven in okusen in presenečeni boste, na kaj sem dal jajca!

Robinova jajca Benedict

Sestavine:

2 – 3 ekološka jajca brez kletke
2 žlici surovega jabolčnega kisa
1/4 skodelice majoneze (Hain ali avokadovo olje)
Sok pol limone
1/4 žličke dijonske gorčice
Pest surove špinače
Dimljen losos ali kanadska slanina (1 kos)
Kapre

navodila:
Široko ponev napolnite s približno 4 cm vode. Dodamo jabolčni kis in pustimo vreti. Znižajte ogenj in eno za drugim dodajte jajca (če voda vre ali vre, ko dodajate jajca, se bodo beljaki razbili na več kosov – zato pazite, da voda ne vre). Prepričajte se, da so jajca pokrita z vodo – rumenjake lahko z žlico prelijete z vročo vodo, če niso popolnoma pokriti.

Medtem ko se jajca kuhajo pripravite holandsko omako. V majhno skledo dodajte majonezo, limonin sok in dijonsko gorčico. Z majhno metlico zmešajte v bogato omako. Okusite, da vidite, če vam je všeč. Po potrebi prilagodite, da vam bo všeč. Nato napolnite plitvo skledo s pestjo špinače. Na vrh damo segret kos kanadske slanine ali dimljenega lososa. Ko so jajca pripravljena, kot želite (približno 4 minute za tekoče – bolj kot 6 minut za trde rumenjake), jih nežno dvignite ven z žlico z režami ali lopatko in jih položite na lososa ali slanino. Pokapajte nekaj holandske omake in na vrh potresite nekaj kaper.

Vaš cel dan bo vesel, ko ga boste začeli s tem zajtrkom! In morda si ga boste želeli celo za večerjo, kar je čisto v redu. Ne glede na obrok, za katerega ga pripravite, vas bo nahranilo.

Tvoje opravilo ta teden? Pripravite jajca Benedict, način za uravnavanje hormonov.

Želimo vam najsrečnejše praznike.

Hvala za ogled!

Imate simptome PCOS?
Opravite PCOS test in ugotovite! https://www.pcos.com/questionnaire/do-you-have-pcos/

Potem pojdite na https://www.pcos.com in za vedno spremenite svoj pogled na to, kaj povzroča vaše simptome PCOS in kaj storiti glede njih.

Ste zamudili naše najnovejše epizode? Oglejte si jih tukaj: https://www.youtube.com/c/PCOStv

Če ste uživali v tem videoposnetku, kliknite »palec gor«, se naročite na naš kanal in se prijavite na brezplačne tedenske nasvete o zdravju in nasvete o spopadanju s simptomi PCOS. https://www.youtube.com/channel/UCVrlrL-k7LFNKm_nidjHANQ?sub_confirmation=1

In če vas zanima več tedenskih nasvetov o PCOS, si oglejte naš YouTube seznam predvajanja tukaj: https://www.youtube.com/playlist?list=PLkqk5HRNg54Fe135qvtKAvp9RrhZvkwV7

PCOS Insulite Health na Twitterju https://twitter.com/Insulite

PCOS Insulite Health na Facebooku https://www.facebook.com/pcosinsulite

InsuliteHealth spremeni življenje žensk