[Latinsko ime]Huperzia serratum

[Vir] Celo zelišče Huperziceae iz Kitajske

[Videz] Rjava do bela

[Sestavina] Huperzin A

[Specifikacija]Huperzin A 1% – 5%, HPLC

[Topnost] Topen v kloroformu, metanolu, etanolu, rahlo topen v vodi

[Velikost delcev] 80 mesh

[Izguba pri sušenju] ≤5,0 %

[Heavy Metal] ≤10 PPM

[Ostanki pesticida] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Shranjevanje] Hraniti v hladnem in suhem prostoru, stran od neposredne svetlobe in vročine.

[Rok uporabnosti] 24 mesecev

[Paket] Pakirano v papirnate bobne in dve plastični vrečki v notranjosti.

[Kaj je Huperzin A]

Huperzija je vrsta mahu, ki raste na Kitajskem. Soroden je plavastim mahom (družina Lycopodiaceae) in je nekaterim botanikom znan kot Lycopodium serratum. Tradicionalno so uporabili cel pripravljen mah. Sodobni zeliščni pripravki uporabljajo le izoliran alkaloid, znan kot huperzin A. Huperzin A je alkaloid, ki ga najdemo v huperziji, za katerega so poročali, da preprečuje razgradnjo acetilholina, pomembne snovi, ki jo živčni sistem potrebuje za prenos informacij od celice do celice. Raziskave na živalih so pokazale, da je sposobnost huperzina A, da ohrani acetilholin, morda večja kot pri nekaterih zdravilih na recept. Izguba delovanja acetilholina je primarna značilnost več motenj delovanja možganov, vključno z Alzheimerjevo boleznijo. Huperzin A ima lahko tudi zaščitni učinek na možgansko tkivo, kar dodatno poveča njegov teoretični potencial za zmanjšanje simptomov nekaterih možganskih motenj.

[Delovanje] Ugotovljeno je bilo, da huperzin A, ki se uporablja v alternativni medicini, deluje kot zaviralec holinesteraze, vrste zdravila, ki se uporablja za preprečevanje razgradnje acetilholina (kemikalija, bistvena za učenje in spomin).

Huperzin A se ne uporablja samo kot zdravilo za Alzheimerjevo bolezen, temveč naj bi izboljšal učenje in spomin ter zaščitil pred kognitivnim upadom, povezanim s starostjo.

Poleg tega se huperzin A včasih uporablja za povečanje energije, povečanje budnosti in pomoč pri zdravljenju miastenije gravis (avtoimunske motnje, ki prizadene mišice).

Spoznajte uporabo in zdravstvene koristi sončničnega lecitina.

Sončnični lecitin se nanaša na prehransko dopolnilo na osnovi fosfolipidov, ki je skladišče fosfatidilholina (PC), fosfatidiletanolamina (PE), omega-6 (linolne kisline) in fosfatidilinozitola (PI).

Linolna kislina (LA) je esencialna večkrat nenasičena maščobna kislina Omega-6, ki je v izobilju večina rastlinskih olj, vključno s sončničnim oljem.

Ena glavnih prednosti sončničnega lecitina pred sojinim lecitinom je postopek ekstrakcije. Proizvaja se brez potrebe po potencialno škodljivih kemičnih snoveh, kot sta heksan in aceton.

Zdravstvene koristi sončničnega lecitina

Zanimiva korist tega dodatka za zdravje je dejstvo, da lahko omogoči zdravo delovanje celotnega živčnega sistema.

Poleg tega vsebuje holin, esencialni nevrotransmiter fosfolipid, ki je vsak dan vključen v številne procese v našem fizičnem telesu, vključno s spretnostjo, koncentracijo ali telesnimi gibi. lecitin ne nahrani samo vaših možganov in napaja celic, ampak hrani tudi doda prijetno teksturo in premami vaše brbončice.

Še pomembneje pa je, da ta pomemben dodatek doda hrani čudovito teksturo in premami vaše brbončice.

Sončnični lecitin vsebuje bistveni linolno in oleinsko kislino, ki dejansko pomagata pri pospeševanju sproščanja citokinov na poškodovanih delih telesa.

Nazadnje, kot instrument za zdravje srca, ta dodatek deluje tako, da odpravi in ​​prepreči poškodbe, ki lahko nastanejo zaradi bolezni koronarnih arterij, prav tako pomaga preprečiti, da bi celične membrane postale pretrde.

Vir – https://www.awakeningstate.com/health/sunflower-lecithin-benefits/

Avtor slike – pixabay

Glasba: https://www.bensound.com

Seznam 5 najboljših zdravih živil | Top 5 živil, ki so najboljša za dobro zdravje

Naročite se na moj kanal za več posodobitev…

https://www.youtube.com/channel/UCWmi1cvzsyoCVrKwOYOmkpQ

Top 5 seznam zdravih živil | Top 5 živil, ki so najboljša za dobro zdravje

Ali iščete zdravo hrano? Strokovnjaki priporočajo uživanje sadja, zelenjave, celih zrn in pustega mesa. Seveda, to zveni preprosto, ampak katero sadje in zelenjavo? Katere vrste celih zrn? In kaj je pusto meso?
Ne bojte se; zdravo prehranjevanje ni nujno zapleteno. S pravimi vrstami hrane lahko preprečite bolezni srca, ostanete vitki in okrepite svoj imunski sistem. Torej, tukaj je seznam Top 5 zdravih živil. Začnite polniti svoj hladilnik in shrambo!

Zdrava prehrana št. 1: limone

Samo ena limona vsebuje več kot 100 odstotkov vašega dnevnega vnosa vitamina C, ki lahko pomaga povečati raven "dobrega" HDL holesterola in okrepiti kosti.
Flavonoidi citrusov, ki jih najdemo v limoni, lahko pomagajo zavirati rast rakavih celic in delujejo protivnetno.
Zelenemu čaju dodajte rezino limone. Ena študija je pokazala, da citrusi povečajo sposobnost telesa, da absorbira antioksidante v čaju za približno 80 odstotkov.

Zdrava hrana št. 2: brokoli

Brokoli je zelo zdrava hrana. Eno srednje veliko steblo brokolija vsebuje več kot 100 odstotkov vaše dnevne potrebe po vitaminu K in skoraj 200 odstotkov vašega priporočenega dnevnega odmerka vitamina C, dveh bistvenih hranil za izgradnjo kosti.
Enaka porcija pomaga tudi pri preprečevanju številnih rakavih obolenj.
Zapni ga! V mikrovalovni pečici ohranite do 90 odstotkov vitamina C brokolija.

Seznam 5 najboljših zdravih živil | Top 5 živil, ki so najboljša za dobro zdravje

Zdrava prehrana št. 3: Krompir

En rdeči krompir vsebuje 66 mikrogramov folata, ki gradi celice, kar je približno enaka količina v eni skodelici špinače ali brokolija.
En sladki krompir vsebuje skoraj osemkrat večjo količino vitamina A za boj proti raku in krepitev imunskega sistema, ki ga potrebujete dnevno.
Pustite, da se krompir ohladi, preden ga zaužijete. Raziskave kažejo, da lahko s tem pokurite skoraj 25 odstotkov več maščobe po obroku, zahvaljujoč škrobu, odpornemu proti maščobam.

Zdrava hrana št. 4: Losos

Odličen vir omega-3 maščobnih kislin, ki jih povezujejo z zmanjšanim tveganjem za depresijo, srčne bolezni in raka.
3-unča porcija vsebuje skoraj 50 odstotkov vašega dnevnega odmerka niacina, ki lahko ščiti pred Alzheimerjevo boleznijo in izgubo spomina.
Odločite se za divje namesto na farmah, ki vsebujejo 16-krat več strupenega polikloriranega bifenila (PCB) kot divji losos.

Zdrava prehrana št. 5: Česen

Česen je zelo zdravo živilo. Je močan boj proti boleznim, ki lahko zavira rast bakterij, vključno z E. coli.
Alicin, spojina, ki jo najdemo v česnu, deluje močno protivnetno in dokazano pomaga zniževati raven holesterola in krvnega tlaka.
Največ sprosti strt svež česenAlicin . Samo ne prekuhajte; česen, ki je več kot 10 minut izpostavljen visoki vročini, izgubi pomembna hranila.

Hvala za ogled tega videa.
Všečkajte ta video, delite to s prijatelji.

Obiščite naš blog za več informativnih posodobitev…

https://healthy-s-wealthy.blogspot.com

Naročite se na moj kanal za več posodobitev.

https://www.youtube.com/channel/UCWmi1cvzsyoCVrKwOYOmkpQ

Seznam 5 najboljših zdravih živil | Top 5 živil, ki so najboljša za dobro zdravje