[Igoa Latina] Panax ginseng CA Mey.

[Plant Source] A'a mago

[Fa'amatalaga] Ginsenosides 10%–80%(UV)

[Fa'aaliga] Suasusu Malamalama Lalelei Pa'u Samasama

[Lapopoa o vaega] 80 Mesh

[Ma'imau ile fa'amago] ≤ 5.0%

[Meamea Mamafa] ≤20PPM

[Sofusu'ese'ese] Ethanol

[Microbe] Aofa'iga o Plata Aerobic: ≤1000CFU/G

Faafefete & Mold: ≤100 CFU/G

[Teuga] Teu i totonu o le nofoaga malulu ma mago, aloese mai le malamalama tuusao ma le vevela.

[Ola e teu ai] 24 Masina

[Afīfī] Fa'aputu i pepa-pa'u ma lua taga palasitika i totonu.

[O le a le Ginseng]

I tulaga o suʻesuʻega faʻaonaponei faʻasaienisi, o le ginseng ua lauiloa o se adaptogen. Adaptogens o mea ia e fesoasoani i le tino e toe faʻafoʻisia le soifua maloloina ma galue e aunoa ma ni aʻafiaga e tusa lava pe sili atu le fua fautuaina.

Ginseng ona o ona adaptogens aafiaga e masani ona faʻaaogaina e faʻaititia ai le cholesterol, faʻateleina le malosi ma le tumau, faʻaitiitia le vaivai ma aʻafiaga o le atuatuvale ma puipuia faʻamaʻi.

O le Ginseng o se tasi o mea faʻapipiʻi faʻamaʻi sili ona aoga. E mafai ona faʻaitiitia ai nisi o aʻafiaga ogaoga o le matua, e pei o le faʻaleagaina o le toto, ma faʻateleina le malosi o le mafaufau ma le tino.

O isi aoga taua o le ginseng o lona lagolago i togafitiga o le kanesa ma ona aafiaga i le faatinoga o taaloga.

[Talosaga]

1. Faʻaaogaina i meaʻai faaopoopo, e iai le aʻafiaga o le faʻamaʻi, faʻamaʻi le matua ma le faiʻai faʻaleleia;

2. Faʻaaogaina i falemaʻi, e faʻaaogaina e togafitia ai maʻi fatu fatu, angina cordis, bradycardia ma le maualuga o le fatu fatu arrhythmia, ma isi;

3. Faʻaaogaina i le fanua teuteu, e ona le aʻafiaga o le paʻepaʻe, faʻateʻaina nofoaga, faʻafefe-maanuminumi, faʻagaoioia sela paʻu, faʻafefeteina le paʻu ma faʻamausali.

Supa maukeni vela, faatasi ai ma se maukeni fou, o le a faamafanafanaina ai oe i lenei Pau. Siaki le lisi o le galulue faatasi ma au uo Fifteen Spatulas ma Gemma's Bigger Bolder Baking!

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“Tagata i le Moon” Saunia e Yonder (Erisy Watt ma Jeremy)
Siaki o ia iinei: https://www.youtube.com/user/erisyy

Resipi Supa Pumpkin Roasted:
Maua le Recipe Card iinei:

https://www.honeysucklecatering.com/blog/a-pumpkin-smoothie-and-soup

- 1 tama'i maukeni (pe tusa ma le 3 – 5 pauna)
- 1 aniani samasama feololo, tipi
- 2 cloves kaliki, tipi
- 2 tbsp pata
- 1 tbsp le suauu olive
- 1 sipuniti sage mago
- ½ sipuniti kumini
- 1 sipuniti chile pauta
- 4 ipu fualaau faisua po'o moa moa

Fa'avela le ogaumu i le 350 tikeri F.
'Oti'oti le maukeni i le afa ma 'a'e fatu. Lu'u le suāu'u olive i le maukeni ma fa'amasima ma le pepa. Fa'ata'atia le itu ua tipiina o le maukeni fa'asaga i luga. Tao mo le tusa ma le 45 minute, seia oʻo ina vaivai le maukeni ma faigofie ona tuʻia i se tui. A uma loa, fa'amalo le maukeni ona aveese lea o le aano (pe tusa ma le 3 ipu). Lafoa'i le pa'u.

I le taimi nei, fa'aopopo le 2 sipuni tele o pata ma le 1 sipuni tele o le suāu'u olive i totonu o se ulo tele i luga o le vevela vevela. Fa'aopopo le aniani, kaliki ma fa'a'ai mo le tusa ma le 10 minute, se'ia o'o ina felanulanua'i aniani.

Faaopopo le aano o maukeni, sage, kumina, paʻu kili, ma se meaʻai. Aumai i se pupuna ona faʻaitiitia lea o le vevela ma faʻafefe mo le 15 minute.

Fa'afefiloi le supa e fa'aoga ai se mea fa'afefiloi fa'atofu pe tu'u i se mea fa'afefiloi masani (pe a mālū tele le supa).
Teuteu i le suau'u olive, togi o le pauta kili ma fatu maukeni. Faaopopo le masima e tofo ma tautua.

Faia mea Fiafia, Manaia, ma Manaia! O le honeysuckle ose auala ola mo tamaitai talavou matutua e fiafia i faafiafiaga ma kuka i le fale.

© 2014 Fa'ato'aga Honeysuckle. Ua Taofia Aia Tatau Uma.

Sisi Vegan Raw – Fa'afefea ona fai Vegan Raw Nut ma/po'o Seed Cheese e fa'aaoga ai le acidophilus starter. Fai se fatu po'o se sisi nati e te filifilia, po'o se fa'afefiloi o fatu ma nati.

Fa'atonuga mo le Almond Nut Cheese:

Fai le vaega muamua i na'o sina almonds laititi ina ia le maua se mea e te mana'o ai, o le a le afaina tele. O le tomai o le fa'afefete atonu e mana'omia sina fa'ata'ita'iga e fa'asa'o ai.

E te mana'omia:

Almond mata,
Acidophilus/lactobacillus
masima
vai mama (sili ona fa'amama, fa'amama pe vela ona fa'alili lea ile vevela potu)

Matou te faʻaaogaina le vegan acidophillus powder, o nisi tagata e fai a latou lava e ala i le faʻafefeteina o saito i totonu o le vai mo ni nai aso ma faʻaaoga lena vai e taʻua o le rejuvelac, ae e mafai ona faʻalavelave ma e le taumateina.

Fa'asusu almond mata i le po ma fa'amama ma fufulu a'o le'i fa'amalama. (Afai e te faia le susu almond e mafai ona e faʻaogaina meaʻai malo e fai ai sisi nati, e sili atu foi le susu almond pe a faʻafefeteina almonds).

Ina ia fa'afefeteina le almonds, sasaa le vai vevela i luga oi latou, ia lava e ufiufi ai. O lenei mea o le a faʻamavae ai paʻu ma e mafai ona e faʻapipiʻi ese e ala i le oomiina. Fa'aaoga se fasi ie vavae e pipii ai pe afai e le faigofie ona oso ese.

Fa'afefiloi (o se mea fa'afefiloi maualuga le saosaoa e sili ona lelei mo lenei mea) almonds ma pe tusa ma le afa i le tasi sipuniti o masima i fagu ta'itasi ma le vai mama ia lava le paluga e fa'afefiloi ai.

A fa'afefiloi loa i totonu o se pa'u mafiafia lamolemole fa'aopopo le 1/4 tsp ole pa'u acidophillus/lactobaccillus ma pulupulu mo ni nai sekone.

Tuu lenei pa'u i totonu o fagu mama pe a ma le 1/3 avanoa ile pito i luga e fa'ataga ai le fa'alautele. O'omi le tapuni ae aua le fa'amauina ina ia mafai ai ona sau kasa fa'afefe.

Tuu nei fagu i se nofoaga mafanafana, mai le 80 tikeri i le ogatotonu o le ivasefulu Fahrenheit, e le sili atu le vevela. O le vaeluagalemu o le valusefulu i le ivasefulu tikeri atonu e lelei.

Tu'u mo le itiiti ifo i le 4 itula ona siaki lea pe e te va'ai i fa'ailoga o le fa'afefe. O le a avea lena ma ni pupuni laiti, ma o le a malo le paluga. Afai e te aveese le tapuni ma sogisogi, e tatau ona e sogisogi i se manogi faafefete manaia. Manatua e sui loa le tapuni pe a su'e. Faʻalagolago i le vevela, e mafai ona latou saunia mai le 4-6 pe sili atu itula. O le malulu o le vevela o le umi foi lea e alu ai.

O le taimi lava e fa'atumu ai le sisi i le 50% e mafai ona e tu'u i totonu o le vevela o le potu ma tu'u ai mo le aso atoa po'o le po. (o le vevela o le potu e 55 i le 70 tikeri F). Ua saunia le sisi pe a tele ni pupuni laiti e mafai ona e va'ai i le tioata ma e manaia lona manogi ma se manogi manaia.

A uma loa le sisi, fa'amau tapuni ma fa'a'aisa. O le a tumau i le vaiaso pe lua i totonu o le pusaaisa (ma e sili atu e faʻatatau i mea eseese). O nisi tagata e oo lava ina tuu aisa, ae matou te lei faia. Ua matou fa'aogaina lenei sisi i le tele o auala.