[Igoa Latina] Valerian Officinalis I.

[Fa'amatalaga] Velerenic acid 0.8% HPLC

[Faaaliga] Enaena pauta

Vaega o La'au Fa'aaogaina: A'a

[Lapopoa o vaega] 80 Mesh

[Ma'imau ile fa'amago] ≤5.0%

[Meamea Mamafa] ≤10PPM

[Teuga] Teu i totonu o le nofoaga malulu ma mago, aloese mai le malamalama tuusao ma le vevela.

[Ola e teu ai] 24 Masina

[Afīfī] Fa'aputu i pepa-pa'u ma lua taga palasitika i totonu.

[Mata mama] 25kgs/papa

[O le a le Valerian?]

Valerian root (valeriana officinalis) e maua mai i se laʻau masani i Europa ma Asia. O le aʻa o lenei laʻau ua faʻaaogaina mo le faitau afe o tausaga e fai ma fofo mo maʻi eseese e aofia ai faʻafitauli moe, faʻafitauli o le manava, ma faʻalavelave o le tino, ulu ulu, ma le gugu. E talitonuina o le valerian root e i ai se aafiaga i le maua o le neurotransmitter GABA i le faiʻai.

[Galue]

1. E aoga mo le le mautonu
2. MO LE POTO
3. E FAAPEI O SE FA'AMO'O
4. MO LE FA'A'O'OGA FA'AMATALAGA (OCD)
5. MO FAAFITAULI GALUE
6. MO MA'I FA'A'IGA
7. MO LE TULAFONO MA LE FAATUATUA I TAMAITI

Resepi ile Igilisi HERE:
MEA FAI
5 1/2 LBS. o Afipi ( Chuck Round Roast )
24 Ipu (8 lbs.) o Tamale Falaoa
2 taga ( 3 lbs. ) o Pa'u Saga
1/2 LBS. o Chile Ulaula atoa
4 Ipu Fualaau Faapuupuu
2 Ipu Vai
5 sipuni tele o moa bouillon
1 sipuni tele o le Pepa Cayenne
Masima pe a mana'o ai
3 Ulu o Broccoli
2 Uili sisi
2 sipuni tele ole Pa'u Pa'u

SAUNIA LE PAPAPI

Fufulu povi i vai. Ona sosoo ai lea ma le tipi o le Pipipipi ( Chuck Round Roast ) i ni pusa ma sasaa i totonu o se ulo. Faaopopo le Vai ia lava i le ulo ina ia matua'i magoto le Pipi ma fa'avela le Pipi mo le 2 Itula. A maeʻa le 2 itula, aveese le Pipi mai le vai ma faʻamalo. A mālūlū loa, toso le Pipi i ni manoa manifinifi e pei ona fa'aalia i le vitio. A mae'a ona tosoina uma le Pipipi'o tu'u ese mo se taimi mulimuli ane.

SAUNIUNI LE SILI MUMU

Ave le 1/2 lb. o Whole Red Chiles ma tipi ma faʻamama e pei ona faʻaalia i le vitio. Fufulu ile vai. Ona sosoo ai lea, i totonu o se ulo sasaa uma le 1/2 o Whole Red Chiles ma fa'asusu i le vai ona fa'apupula lea mo le 10 minute. Sosoo ai, aveese le Red Chiles ma tuu i totonu o se Blender ma faaopoopo 2 ipu vai e pei ona faaalia i le vitio. I le tasi taimi, faʻafefiloi ave le Chile ma faʻasusu i totonu o se ulo. Tuu le ulo Chile lea i luga o le ogaumu ona faaopoopo lea o le isi 2 ipu vai, 5 sipuni tele o moa bouillon, ma le 1 sipuni tele o le Pepa Cayenne. Faafefiloi ma kuka mo le 10 minute e pei ona faaalia i le vitio. A maeʻa le 10 minute, tuʻu ese ma faʻamalie Chile.

FA'FILIFILI LE PAPAPI MA SILI

Liligi le Papepi ua tosoina i totonu o se ulo i luga o le vevela LOW ma amata ona faʻaopopo le Chile i sina mea itiiti mo le 3 - 5 Minute. Fai lemu le mea lea ina ia aua ne'i susu le Pipi ua ufiufi ile Chile. Va'ai le vitio mo fa'amatalaga. A mae'a ona tu'u ese ma fa'amalie le Pipi ua fa'apipi'i Chile. Fa'asa'o le Chile o lo'o totoe mo le fa'aoga ile Tamale Flour Mixture.

SAUNIUNI LE BROCCOLI

Fufulu lelei le Broccoli. Tuu Broccoli i totonu o se Mea'ai Mea'ai seia e ausia le tele o Broccoli o loʻo faʻaalia i le vitio. A mae'a tu'u ese mo se taimi mulimuli ane.

SAUNIA LE FAIGA TAMALE

I totonu o se pesini tele fefiloi, tu'u 24 Ipu Falaoa Saito. Fa'aopoopo i ai 4 ipu Fualaau Fa'apu'upu'u, ma le 2 sipuni tele o le Pa'u Pa'u ma fa'aaoga ou lima e amata fa'afefiloi mea uma se'ia e maua se oneone tutusa e pei ona fa'aalia i le vitio. Liligi i totonu, i sina mea itiiti, le Chile na sefe mai le taimi muamua seia oʻo ina alu ese. Fa'afefiloi pea le Tamale Flour i ou lima ma fa'aopoopo atili le Suavai se'ia o'o ina e maua le tutusa o lo'o fa'aalia i le vitio. Ia manatua o vai uma e te fa'aopoopoina e tatau fo'i ona fa'aopopoina le masima talu ai e fa'afefeteina le masima i le tele o Vai. E tatau ona fa'asa'o ina ia faigofie ona sosolo i luga o le Saito. O le taimi lava e te ausia ai lenei tulaga tutusa, tuʻu ese le 1/3 o le Tamale Flour mo Broccoli ma le 2/3 totoe mo le Chile Beef.

SAUNIA BROCCOLI TAMALES MIX

Ave le 1/3 Tamale falaoamata e te tu'u ese ma sasaa ile 5 Ipu Broccoli. Faafefiloi lelei ina ia sosolo le Broccoli i le Tamale Mix e pei ona faaalia i le vitio.

SAUNIA O PA'U SAGA

Fufulu le Pa'u Saga i le Vai mafanafana lelei aua e masani ona palapala. Taofi le Susū Saga seia o'o ina sauni e fa'aoga.

FAIA O TAMALES

Ave se Pusa sana i lou alofilima e pei ona faaalia i le vitio. Ia mautinoa o le itu lamolemole o le Husk o loʻo feagai ma oe. Ave pe tusa ma le 1 i le 2 Sipuni ole Tamale Flour Mix ma fofola ile Pa'u Saga i lou lima. Ia mautinoa e te fa'asalalauina le Flour Mix na'o le afa pito i lalo o le Corn Husk e pei ona fa'aalia i le vitio.

Mo Chile Beef Tamales: A uma loa ona fofola le paluga Falaoa i luga o le pa'u o Saga, ona e fa'aopopo lea i le 1 sipuni tele o le PIPPI Chile i le ogatotonu o le pa'u sana ona ta'avale lea i luga o itu ma gaugau le pito o le Saga e pei ona fa'aalia i le vitio.

Mo le Broccoli ma le Sisi Tamales: A uma loa ona e fofola le paluga Falaoa i luga o le pa'u o Saga, ona e faaopoopo lea o le 1 Strip of Cheese ( tipi mai le 2 Cheese Wheels ) i le ogatotonu ole pa'u sana ona ta'avale lea i luga o itu ma gaugau le pito. o le Husk e pei ona faaalia i le vitio.

A uma loa lau Tamale, ona sauni loa lea e fa'apuna.

FA'UINA TAMALES

Fa'aaogā se ulo tele. I le pito i lalo ole ulo tu'u se fata fa'apuna ma sasaa ile Vai se'ia pa'i le vai ile pito i lalo ole Fa'a Puna. Sosoo ai, fa'atulaga Tamales i totonu o le ulo e pei ona fa'aalia i le vitio. Ufiufi le ulo ma aumai Tamale i se Puna ile vevela MEDIUM. A fa'apuna, fa'alalo le vevela ile MEDIUM-LOW. Fua mo le 60-75 minute ma ufiufi le ulo. FAAMANATU: E te iloa ua vela le Tamale pe a e tatalaina se tasi ae E LE pipii i le Saga.

Purple Chrysanthemums Beef Tamales with Colorado Chile and Broccoli with NLC Cheese ua sauni nei!

Auauna ma FIAFIA!

Ua taofia aia tatau uma.

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