[Igoa Latina] Allium sativum L.

[Plant Source] mai Saina

[Fa'aaliga] Pa'epa'e pa'epa'e e o'o ile lanu samasama Pa'u

Vaega o La'au Fa'aaogaina: Fua

[Lapopoa o vaega] 80 Mesh

[Ma'imau ile fa'amago] ≤5.0%

[Meamea Mamafa] ≤10PPM

[Teuga] Teu i totonu o le nofoaga malulu ma mago, aloese mai le malamalama tuusao ma le vevela.

[Ola e teu ai] 24 Masina

[Afīfī] Fa'aputu i pepa-pa'u ma lua taga palasitika i totonu.

[Mata mama] 25kgs/papa

Galuega autu:

1.Wide-spectrum antibiotic, bacteriostasis ma sterilization.

2.Clearing ese vevela ma mea oona, faʻagaoioia toto ma faʻamavaeina stasis.

3. Faʻaitiitia le toto toto ma gaʻo-toto

4. Puipuia le fai'ai sela. Tetee tumo

5. Faʻaleleia le puipuiga o le tagata ma faʻatuai le matua.

Talosaga:

1. Faʻaaogaina i vailaʻau faʻamaʻi, e masani ona faʻaaogaina i le togafitia o le eumycete ma siama siama, gastroenteritis ma faʻamaʻi cardiovascular.

2. Faʻaaogaina i fanua oloa soifua maloloina, e masani lava ona faia i totonu o capsule e faʻaitiitia ai le toto toto ma le gaʻo toto ma faʻatuai ai le senility.

3. Faʻaaogaina i totonu o meaʻai, e masani ona faʻaaogaina mo le faʻaleleia o le tofo masani ma faʻaaoga lautele i masi, falaoa, meaʻai ma isi.

4. Faʻaaogaina i le fafaga faʻapipiʻi fanua, e masani ona faʻaaogaina i mea fafaga faʻapipiʻi mo le atinaʻeina o moa, lafumanu ma iʻa e faasaga i le faʻamaʻi ma faʻalauteleina le tuputupu aʻe ma faʻaleleia le tofo o fuamoa ma aano o manufasi.

5. Faʻaaogaina i le fanua o manu, e masani ona faʻaaogaina e faʻalavelave ai le toe gaosia o le colon bacillus, salmonella ma isi. E mafai foi ona togafitia faʻamaʻi pipisi ma faʻamaʻi o meaʻai o moa ma lafumanu.

Auala e toto ai Stevia i totonu o pusa
O le a faigata, i le mea sili, ona amata se stevia patch mai le sasa - o lona uiga, e ala i le totoina o fatu. E tusa lava pe e mafai ona e faʻatupuina i latou, e ono faʻanoanoa iʻuga, talu ai e mafai ona fesuisuiaʻi le maualuga o le stevioside i laau toto mai fatu.

O le auala fautuaina o le fa'atau lea o la'au 'starter' ua saunia e togala'au, lea e ta'uta'ua ai le stevia, e mafai ona maua mai se fale fa'ato'aga po'o se fugala'au i lou eria - pe afai e te naunau e su'esu'e teisi. Afai e te le'o, pe le manuia i le mauaina o se mea, e le itiiti ifo ma le to'atolu le au faifa'ato'aga o le stevia sili ona lelei o le a lafo atu ia te oe le tele o pepe laau e te manaʻo ai.

Ia manatua e le o mea uma o le stevia e faia tutusa i tulaga o le stevioside content, ma, o le mea lea, suamalie. Ole mea lea ole manatu lelei ole taumafai e su'esu'e pe o la'au o lo'o e fa'atauina na tupu mai i tipi o lo'o maua mai i le stevioside.

Ona o la'au laiti o le stevia e matua ma'ale'ale i le maualalo o le vevela, e taua lou fa'atali se'i te'a le mata'utia o le aisa ma o'o atu le vevela o le palapala ile 50s ma le 60s ae le'i totoina i lau togalaau.

O le taimi lava e te amata ai, e sili ona lelei le totoina o lau stevia i laina 20 i le 24 inisi le va, ae tuʻu pe a ma le 18 inisi i le va o laau. E tatau ona ola lau laau i le maualuga e tusa ma le 30 inisi ma le lautele o le 18 i le 24 inisi.

O fua nei e lua faigofie, aso malolo crumble cranberry. E matua lelei lava i latou o OMGee e tautua ai i au fa'atasiga uma o aso malolo i lenei vaitau.

Fua atoa:
Apple-Cranberry Crumble
(Sii mai le The Healthiest Diet on the Planet)
Auauna 8 i le 10

TOPPING
1/2 ipu oats taai
1/2 ipu walnuts tipi POO almonds
1/4 ipu falaoamata falaoa saito atoa
1/2 sipuniti kinamoni
2 sipuni sipuni suamalie suamalie (agave, maple syrup, date syrup)

FAATUMU
3 ipu ua pa'u'u, apu pa'u (Bosc pears, foi)
2 ipu cranberries fou pe fa'a'aisa, fa'afefeteina
1/3 ipu suka enaena
2 1/2 sipuni tele masoa po'o le pauta arrowroot

Fa'avela le ogaumu ile 350ºF.
Fa'afefiloi mea fa'apipi'i fa'atasi i totonu o se pesini; fa'aopoopo i ai le vai suamalie o le filifiliga ma toe fa'afefiloi seia pala. Tuu ese.

Togi apu, cranberries, suka enaena, ma le saga i totonu o se pesini tele seia faʻafefiloi lelei. Fa'afeiloa'i i se apa suamalie suamalie loloto ma sausau le mea'ai i luga. Tao mo le 40-50 minute, seʻia oʻo ina faʻafefete le faʻatumu ma enaena teisi le pito i luga. Fa'alili mo le 1 itula (o le vaega sili lea ona faigata o lenei fua).
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Le taumafa sili ona maloloina i luga o le paneta https://simpledailyrecipes.com/mcdougall-healthiestdiet

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