[Igoa Latina]Hypericum perforatum

[Plant Source] Mai Saina

[Fa'aaliga] Enaena pauta lelei

[Faʻamatalaga] 0.3% Hypericin

[Lapopoa o vaega] 80 Mesh

[Ma'imau ile fa'amago] ≤5.0%

[Meamea Mamafa] ≤10PPM

[Toega o vailaau faʻasaina] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Teuga] Teu i totonu o le nofoaga malulu ma mago, aloese mai le malamalama tuusao ma le vevela.

[Afīfī] Fa'aputu i pepa-pa'u ma lua taga palasitika i totonu.

[O le a le St. John's wort]

O le St. John's wort (Hypericum perforatum) e iai lona tala'aga na fa'aaogaina e fai ma vaila'au na amata mai i Eleni anamua, lea na fa'aaogaina mo le tele o ma'i, e aofia ai ma'i fa'aletonu eseese. O le St. John's wort o lo'o iai fo'i mea fa'ama'i, fa'ama'i, ma fa'ama'i. Ona o ana mea e tetee ai i le mumū, ua faʻaogaina i le paʻu e fesoasoani e faʻamalolo manuʻa ma mu. O le St. John's wort o se tasi o mea e masani ona fa'atauina i le Iunaite Setete.

I tausaga talu ai nei, sa suʻesuʻeina tele le St. John's wort o se togafitiga mo le atuatuvale. O le tele o su'esu'ega e fa'aalia ai o St. John's wort e mafai ona fesoasoani e togafitia ai le fa'anoanoa vaivai, ma e itiiti ni a'afiaga nai lo le tele o isi vaila'au fa'ama'i.

[Galue]

1. Anti-depressive ma sedative meatotino;

2. Fofo aoga mo le tino o le tino, faʻamalieina le le mautonu, ma le popole ma le siitia o le agaga;

3. Anti-inflammatory

4. Faʻaleleia le taʻavale capillary

Le malosi o cranberries i le taimi ua tuanaʻi i le taimi nei ma le lumanaʻi
Cystitis (Fa'ama'i Urinary Tract. UTI)
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#Proanthocyanidins #proanthocyanidin
#Pacs #36mg

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10 Mea'ai Lelei Fa'aleleia Fa'atonu e Galulue Pei o Fa'ataulāitu-Ina Fa'aola Malosi
O lo matou olaga feusuai o se mea matou te mananao e faaleleia. E leai se maasiasi e ioeina.

Ae ui i lea, o loʻo i ai se tala fiafia, e tatau ona faʻaumatia ai ou lava popolega.

Faʻavae i luga o se suʻesuʻega fou, lea na faʻatautaia i luga o le 30 tausaga le umi e saienitisi i Harvard ma le Iunivesite o East Anglia, o tama e fiafia i se ipu tioata masani o le uaina mumu, ma le tele o fualaau suamalie ma vine mo se faʻataʻitaʻiga strawberries, blueberries, o apu ma pea sa tau le maua ai le faaletonu o le erectile.

10 mea'ai mananaia mo le Fa'aleleia o le Tu'uga.

1. Kofe

O le kiki o le caffeine mai se ipu Java e mafai foʻi ona faʻaleleia le tumau e ala i le tuʻuina atu o faleoloa gaʻo, maua ai le malosi e tumau ai i le po atoa, faʻaleleia lou toto ma faʻaleleia lou metabolism.

2. Faisua.
o loo i ai se faamoemoega mo lona igoa faatosina. E mauoa le faisua ile minerale zinc ma le vaitamini B6, o ia mea taitasi e taua tele pe a aunoa ma se mea e te maua ai le tu'inanau o se slug mate. Fa'ateleina lau testosterone i fatu ma nati nai lo, pe a manatu o le grey shellfish gloop e te gag.

3. Chili.
O le fa'alauteleina lea o alātoto fa'afetai i le i'uga o le 'aisa pe a mu ou mata pe a uma ona 'ai se kauri. Ma e le gata o toto toto i ou foliga e maua ai le faʻamalosi. O le fa'aolaola ole fa'aola ole fa'amalosi ole masini fa'alelei - sili atu le sua (toto) e fa'amalosi i totonu o fa'agaau laiti (a'a toto) i totonu o lau u'i - o le mea e te mana'omia o se fatu malosi ma lamolemole, paipa lelei.

4. Fa'i.
O tama faigata e ola maloloina loto, ia 'ai fa'i mo le potassium, lea e mafai ona lelei mo lou fatu ma le taamilosaga. O le lava o le potassium e fesoasoani e taofiofia ai le maualuga o le sodium i lalo o le puleaina, faʻaitiitia ai lou lamatiaga o faʻafitauli o le fatu ma taofi lou toto toto mai le taia o le taualuga.

5.
Ole ga'o ole omega-3 ile i'a ga'o e fa'aitiitia ai le pipi'i ole toto, fa'aleleia ai le tafe atu o le toto i vaega e taua. 'A'ai i'a e pei o le tuna fou ma le samani, mackerel, trout fa'alua i le vaiaso ina ia fa'atumauina lelei au alatoto.
6. puaa.
7.
E tumu sieri i tagata su'esu'e i tala fa'asolopito, vaila'au olaola e puipuia ai puipui o lou alatoto, fesoasoani e puipuia alatoto pupuni, po'o ma'a ga'o e tau atu i le atherosclerosis. E te le fiafia i sieli? O fualaau 'aina lanu samasama e pei o palama, nectarine ma peaches, po'o vine, o le a fa'alelei uma ai lou alatoto e pei o le pito i lalo ole pepe.

8. aniani.
O le petrochemical allicin i le kalaka ma aniani e fa'aleleia ai lou ta'amilosaga ma fa'amama ai le toto, fa'atasi ai ma le fa'aitiitia o le fa'aputu ma pupuni. Aloese mai le manava aniani aniani e ala i le lamuina o le pasili.

9. Uaina.

10. Pusa.
E le manaia le paluga, ae o le cholesterol e faʻafefe e le alava soluble i le oatmeal.

#10Le Fa'ata'ita'iga Lelei Fa'aleleia Mea'ai e Galuega Fa'apei Fa'amaneta

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