[Igoa Latina] Citrus aurantium L.

[Fa'amatalaga] Synephrine 4.0%–80%

[Fa'aaliga] Enaena samasama pauta

Vaega o La'au Fa'aaogaina: Fua

[Lapopoa o vaega] 80 Mesh

[Ma'imau ile fa'amago] ≤5.0%

[Meamea Mamafa] ≤10PPM

[Teuga] Teu i totonu o le nofoaga malulu ma mago, aloese mai le malamalama tuusao ma le vevela.

[Ola e teu ai] 24 Masina

[Afīfī] Fa'aputu i pepa-pa'u ma lua taga palasitika i totonu.

[Mata mama] 25kgs/papa

[O le a le Citrus Aurantium]

Citrus aurantium L, o le aiga o Rutaceae, e salalau lautele i Saina. O le Zhishi, o le igoa faʻaSaina mo le Citrus aurantium, ua leva ona avea ma vailaʻau faʻaleaganuʻu i vailaʻau faʻaSaina masani (TCM e faʻaleleia ai le manava ma fesoasoani e faʻaosofia le Qi (malosi malosi).

[Galue]

1. Ia i ai le galuega o le antioxidant, anti-inflammatory, hypolipidemic, vasoprotective ma anticarcinogenic ma cholesterol faʻaitiitia gaioiga.

2. Fai le galuega o le taofiofia o enzymes nei: Phospholipase A2, lipoxygenase, HMG-CoA reductase ma cyclo-oxygenase.

3. Ia i ai le galuega o le faʻaleleia atili o le soifua maloloina o capillaries e ala i le faʻaititia o le capillary permeability.

4. Fai le galuega e fa'aitiitia ai le fiva vaomago ma isi fa'ama'i e ala i le taofia o le tu'uina atu o le histamine mai sela mast. Ole gaioiga ole hesperidin e mafai ona faʻamatalaina ile taofia ole polyamine synthesis. (vai moli oona)

Maukeni Sweet & Sour
O le maukeni o se fualaau faisua faigofie tatou te aai uma ai. Ona o lona lanu samasama e iai le vaitamini D.
E maualalo le kalori. E mafai fo'i ona 'ai e tagata e maua i le ma'i suka.

Mea'ai

1 Maukeni…………………………………….250 kalama tipi.
2 Vine………………………………………….1/2 ipu.
3 Tomato…………………………………….1 tipi tipi.
4 aniani………………………………………….1 tipi tipi.
5 La'au koria e teuteu ai……………………. e pei ona manaomia
6 Suauu………………………………………………..1 1/2 laulau sp.
7 Kilisi mumu atoa……………………………….3, nai lau kauri.
8 Lega o le pauta………………………………1/2 tsp.
9 Pa'uta'u chili mumu………………………………1 tsp.
10 Garam masala pauta……………………2 pine.
11 Masima ia…………………………………………. tofo.
12 Pa'u Sina & kalaka……………………….1/2 tsp.
13 Heeng…………………………………………..2 pine.
14 fatu fenugreek…………………………….10-12.
15 fatu Kumin………………………………….1/4 tsp.
16 O fatu sinapi e itiiti lava……………………………pe a manaomia
17 Sua o le tipolo………………………………………….1/4 tsp.

Metotia
1) Tu'u se wok fa'aopopo i ai le suau'u vevela fa'aopopo i ai le kumini, sinapi ma fatu fenugreek, ta'e le chiilis ma fa'aopopo, fa'aopopo lau heeng ma lau kauri.

2) Fa'aopoopo le aniani ma falai se'ia o'o i le enaena auro fa'aopoopo le ginger ma le kalaka, le pauta turmeric, chilli powder garam masala powder ma tamato.

3) Falai lelei se'ia vela lelei tamato faaopoopo vine tipi pe atoa.

4) Fa'aopoopo fasi maukeni ma fa'aopopo le masima. Ufiufi le tapuni, kuka seia mae'a. Tatala ma siaki.

matamata uma fua ile itulau facebook https://www.facebook.com/pages/ShaheensKit/822119204518270

matamata fua Initia i luga o laʻu auala https://www.youtube.com/user/shaheenskit

URL vitio o le "Pumpkin Sweet Sour Sabzi" o https://youtu.be/ksoTreU5kgg

PhysicalAddictions.com

tuu 2 aunese susu almond i totonu o le apa
fa'aopoopo i ai le 1/4 ipu oats e ta'ai
sipuniti fatu la
sipuniti fatu maukeni
fa'afefe i lalo a'o saunia mea nei;
mushroom portabella organic
tamato vine fuala'au e tusa ma le 4
broccoli oona
ma le 1/3 avoka
3 fuamoa fa'aola fa'aopoopo 2 aunese susu almond ma fa'afefiloi
fa'aopoopo le 1 sipuniti o le pa'u o fatu flax (ua galo ia te a'u i le vitio)
pe a faʻafefeteina le oats mo le 3-4 minute ma faʻafefete susu almond ma ave i le itu o le apa.
tuu le 1 sipuni tele o le suauu i totonu o le apa mo fuamoa e kuka ai
faaopoopo fuamoa ona sosoo ai lea ma le ipu o fualaau faisua
faʻafefe i luga o le vevela maualuga mo le 3-4 minute
fa'aopoopo le fasi sisi fa'aola
ma fiafia