[Igoa Latina] Lycium barbarum L.

[Plant Source]mai Saina

[Faʻamatalaga] 20% -90% Polysaccharide

[Fa'aaliga] Pa'u enaena mumu

Vaega o La'au Fa'aaogaina: Fua

[Lapopoa o vaega] 80 Mesh

[Ma'imau ile fa'amago] ≤5.0%

[Meamea Mamafa] ≤10PPM

[Ola e teu ai] 24 Masina

[Afīfī] Fa'aputu i pepa-pa'u ma lua taga palasitika i totonu.

[Mata mama] 25kgs/papa

Fa'amatalaga o oloa

E selesele le wolfberry pe a lanu moli le fua. A uma ona faʻamago i le maanuminumi o le paʻu, e faʻaalia i le paʻu susu ma suamalie fua, ona aveese lea o le aʻa. O Wolfberry o se ituaiga o vailaʻau faʻaSaina masani e le masani ai lea e matua mauoa i meaʻai ma e maualuga lona tau faʻafomaʻi O mea e aofia ai e le gata e pei o le uʻamea, phosphorus, calcium, ae faʻapea foʻi le tele o suka, gaʻo ma porotini. O lo'o iai fo'i le polysaccharide fa'atasi ai ma le tausiga fa'alesoifua maloloina lelei i le tino o le tagata ma le germanium fa'aola e aoga i le atamai o le tagata.

Galuega

1. Fa'atasi ai ma le galuega o le fa'atonutonuina o puipuiga, fa'alavelaveina le tuputupu a'e o le tumo ma le suiga o le sela;

2. Fa'atasi ai ma le galuega o le lipid-fa'aititia ma le anti-ga'o ate;

3. Faʻaleleia le gaioiga o le hematopoietic;

4. Faʻatasi ai ma le gaioiga o le anti-tumour ma le anti-matua.

Talosaga:

1. Faʻaaogaina i le fanua taumafa, e mafai ona gaosia i le uaina, apa, sua faʻafefeteina ma isi meaʻai sili atu;

2. Faʻaaogaina i le soifua maloloina fanua oloa, e mafai ona faia i suppositories, lotions, tui, papa, capsules ma isi fomu fua e faatonutonu ai le puipuiga;

3. Faʻaaogaina i vailaʻau faʻamaʻi, togafitia lelei le kanesa, toto maualuga, cirrhosis ma isi faʻamaʻi;

4. Faʻaaogaina i le fanua teuteu, e mafai ona puipuia le matua o le paʻu ma faʻaleleia atili le paʻu o le paʻu.

https://authoritynutrition.com/

O le mea e laki ai o lo'o i ai nai mea suamalie e maua i le natura e matua lelei lava mo le soifua maloloina. O lenei vitio e vaʻai ile 4 ile sili ona maloloina.

1. Stevia

O le Stevia o se suamalie suamalie maualalo-kalori lauiloa. E maua mai i lau o le la'au Stevia Amerika i Saute.

E tele vailaʻau suamalie o loʻo maua i lau Stevia, o mea autu eSteviosidemaRebaudioside A.

E faaselau taimi e sili atu ai le suamalie nai lo le suka, kalama mo le kalama, ae toetoe a leai ni kalori.

O nisi suʻesuʻega i tagata ua faʻaalia ai le Stevia e maua ai le soifua maloloina.

A maualuga le toto, e mafai e Stevia ona faʻaititia i le 6-14%.

Ae ui i lea, e leai sona aafiaga i le toto maualuga e masani pe naʻo sina maualuga.

Ua fa'aalia le Stevia e fa'aititia ai le maualuga o le suka i le ma'i suka, a itiiti ifo i se taimi pupuu.

2. Erythritol

O le Erythritol o se suka suka e maua faanatura i nisi o fualaau aina, ma faʻaaogaina foi e fai ma mea suamalie maualalo-kalori. O le suka suka e pei o fa'ato'aga o le ga'o ma se mole mole o le 'ava malosi-e leai se ethanol e ui ina e le onā ai.

Erythritol e iai le 0.24 kaloli i le kalama, pe tusa ma le 6% o kalori e pei o le suka, ma le 70% o le suamalie.

E le fa'atupuina ai le maualuga o le suka toto po'o le inisalini ma e leai sona a'afiaga i fa'ailoga e pei o le cholesterol po'o triglycerides.

E pei lava o le suka le tofo o le Erythritol, e ui e mafai ona iai sona tofo mālū. Ma e ui o suʻesuʻega e faʻaalia e saogalemu, e mafai ona mafua ai faʻafitauli faʻamaʻi pe afai e te 'ai tele i le taimi.

3. Xylitol

O le Xylitol foi o le suka suka ma lona suamalie e pei o le suka.

E iai le 2.4 kaloli i le kalama, pe tusa ma le 2/3 o le tau caloric o le suka.

Ua fa'ailoa mai i su'esu'ega e iai ni fa'amanuiaga mo le soifua maloloina o nifo, ma e mafai fo'i ona fa'aleleia atili le ponaivi, fesoasoani e puipuia ai le osteoporosis. E le siitia ai le suka toto po'o le inisalini.

Ae pei o isi suka ava malosi, e mafai ona mafua ai aʻafiaga o meaʻai i le maualuga. Oi, ma e sili ona oona i taifau, atonu e te manaʻo Xylitol e alu ese mai le fale pe a iai sau taifau.

4. Iacon Syrup

Yacon syrup e seleseleina mai le laau o le Yacon, lea e tupu faʻapitoa i Andes i Amerika i Saute.

O lenei mea suamalie ua lauiloa talu ai nei e avea o se faʻaopoopoga o le paʻu mamafa, ona o se suʻesuʻega e tasi na maua ai na mafua ai le paʻu o le mamafa o fafine mamafa. E ui o se folafolaga, o le tasi suʻesuʻega na o ia e le taulia tele.

Ae o le mea e tulaga ese ai le suka o le yacon o le maualuga o le fructooligosaccharide, lea e galue o ni filo solu e fafagaina ai siama lelei i totonu o le manava.

E mafai ona fesoasoani e tetee atu i le manava ma e iai ni aoga eseese ona o le maualuga o le filo soluble. Aua le soona 'ai i le taimi e tasi, aua e ono afaina ai le manava.

E tele mea suamalie lauiloa e masani ona 'ai e tagata soifua maloloina nai lo le suka. E aofia ai le suka popo, molasses, honey ma le maple syrup.

O le mea moni e matua'i leai lava se eseesega mai le suka masani. Afai e mamafa tele lou mamafa po'o e tete'e i le inisalini, o le tele o nei mea e le lelei mo oe.

E le faapea e afaina ai tagata uma. I le tulaga o le soifua maloloina, mea'ai moni e fa'atatau i mea'ai, la'ititi la'ititi o nei suka fa'anatura e le afaina.

Faitau atili: https://authoritynutrition.com/4-healthy-natural-sweeteners/

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Suʻesuʻega na taʻua i le vitio:

Suesuega 1: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14693305
Suesuega 2: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14681845
Suesuega 3: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19254816

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