[Igoa Latina] Zingiber Officinalis

[Fa'amatalaga] Gingerols 5.0%

[Fa'aaliga] Pa'u samasama mama

Vaega o La'au Fa'aaogaina: A'a

[Lapopoa o vaega] 80 Mesh

[Ma'imau ile fa'amago] ≤5.0%

[Meamea Mamafa] ≤10PPM

[Teuga] Teu i totonu o le nofoaga malulu ma mago, aloese mai le malamalama tuusao ma le vevela.

[Ola e teu ai] 24 Masina

[Afīfī] Fa'aputu i pepa-pa'u ma lua taga palasitika i totonu.

[Mata mama] 25kgs/papa

[O le a le ginger?]

O le Sina o se la'au e iai lau 'au ma fugala'au lanu meamata samasama. O le manogi manogi e sau mai a'a o le laau. O le Sina e tupuga mai i vaega mafanafana o Asia, e pei o Saina, Iapani, ma Initia, ae ua ola nei i vaega o Amerika i Saute ma Aferika. Ua ola nei foi i Sasae Tutotonu e faaaoga e fai ma vailaau ma meaai.

[E faapefea ona galue?]

O lo'o iai vaila'au e mafai ona fa'aitiitia ai le faufau ma le fula. E talitonu tagata suʻesuʻe o vailaʻau e aoga tele i totonu o le manava ma le manava, ae e mafai foi ona aoga i le faiʻai ma le neura e pulea ai le manava.

[Galue]

O le Sina o se tasi o mea manogi e sili ona maloloina (ma sili ona suamalie) i luga o le paneta. E tumu i meaʻai ma mea faʻaolaola e iai faʻamanuiaga mamana mo lou tino ma le faiʻai. O mea nei e 11 mo le soifua maloloina o le ginger e lagolagoina e suʻesuʻega faasaienisi.

1. O le Sina o lo'o i ai le Gingerol, o se vaila'au e iai le malosi fa'afoma'i
2. E Mafai e Sina ona togafitia le tele o ituaiga faafaufau, ae maise le ma'i taeao
3. Ole Sina e Fa'aitiitia ai le tiga ma le tiga ole musele
4. O A'afiaga Fa'ama'i e Mafai ona Fesoasoani ile Osteoarthritis
5. Ole Sina e mafai ona fa'aitiitia tele le suka ole toto ma fa'aleleia ai le fa'ama'i o le fatu
6. E Mafai ona Fesoasoani Sina e togafitia ai le ma'i ma'i
7. O le Pata Sina e mafai ona fa'aitiitia ai le tiga o le ma'i masina
8. Ole Sina e mafai ona fa'aititia le maualuga ole cholesterol
9. Ole Sina e iai se mea e mafai ona fesoasoani e taofia ai le kanesa
10. Ole Sina e mafai ona fa'aleleia ai le fai'ai ma puipuia mai le fa'ama'i o le Alzheimer
11. Ole mea gaogao ile Sina e mafai ona fesoasoani ile fa'ama'i pipisi

https://www.lifefxusa.com/

https://www.6minutefacelift.info/enzofx3-skin-care/

https://www.6minutefacelift.info

Ona o le taua tele o le faʻamaʻi faʻamaʻi i le matua o le paʻu, toetoe o mea teuteu uma o loʻo i ai nei ni antioxidants. O le mea e tatau ona sailia o le faʻamaoniga o nei oloa e faʻaitiitia ai aʻafiaga o le faʻaleagaina o le UV (mo se faʻataʻitaʻiga, e ala i le faʻaitiitia o le aofaʻi o DNA faʻaleagaina) pe a faʻaaogaina e pei ona faʻamoemoeina e le gaosi oloa, i luga o le ituaiga paʻu na fausia e puipuia - e le naʻo luga. pa'u o isumu falesuesue. Fa'aeteete e uiga i le talitonu i fa'atauga uma ma 'vavega i totonu o se fagu'.

Ia mautinoa o oloa matou te filifilia o loʻo i ai le maualuga o le maualuga o latou mea aoga (pe a iloa ai); afai e le o ta'ua, ia mautinoa o lo'o lisi atu mea 'agaoi' i le lua vaetolu pito i luga o le lisi o mea'ai (sili, maualuga). O mea'ai o lo'o lisiina i le vaetolu mulimuli o le lisi o igoa atonu o lo'o i ai na'o ni vaega laiti.

Na'o se numera la'ititi o antioxidants autu na fa'aalia i su'ega fa'apitoa e fa'aitiitia ai fa'ailoga o le matua o le pa'u ma maanuminumi. E aofia ai:
• Retinoic acid, e taʻua foi o le tretinoin
• Retinol ma retinal (vitamini A)
• Vitamini C
• Polypodium leucotomos fern extract (P. leucotomos)
• Coenzyme Q10 (po'o Ubiquinione)
•Proanthocyanidins
• Polyphenols

https://www.lifefxusa.com/enzofx3/enzofx3.html

https://www.6minutefacelift.info/

O le broccoli tunu e maua se togafitiga faʻapitoa faʻatasi ma lenei fua! O se salati suamalie lea ma nai mea faigofie.

O le fua faʻaofuofu e faigofie lava ona fai e pei o le salati.

O loʻo lisi atu i lalo mea faʻaoga!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Fa'amolemole fiafia/kiliki le fa'amau "Thumbs up" ma tusi se fa'amatalaga. Ou te fia iloa ou manatu, au fautuaga mo oloa, mea na e taumafai ai, ma isi.

Ma fa'amolemole Fa'asoa ina ia logoina pe a ou lafoina se vitio fou!

Fa'asoa i lenei so'oga: https://www.youtube.com/user/HowToDoStuffWatchHre

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Lisi mea'ai:

La'ei:

* 4 T. Uaina Ulaula Vinegar
* 4 T. Suauu Olive
* 1/2 t.Garlic Powder
* 1/4 t. Nutmeg
* 1/4 t. Pepa

Salati:

* 4 ipu Broccoli, tipi i fugala'au (ae moni lava, e fia le 4 ipu?)
* 1/2 ipu ole Fugala'au Mata Mata po'o Nati Pine Mata
* 2 T. Suauu popo liusuavai
* 1 t. Oregano mago
* 1 t. Masima
* Pepa Uliuli
* 1/4 i le 1/2 ipu Sieli mago
* Filifiliga: 4 aunese Goat Cheese, malepelepe

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Siaki nisi o aʻu vitio!

Supa Squash Recipe (se tasi o mea e sili ona ou fiafia i ai!):

Karoti tao ma Basil & Maple:

Caprese Portobello Mushrooms:

Pateto Crusty – Faigofie ma Manaia!:

Kaulifula tunu:

Aʻoaʻo aʻu mealilo mo FAI TUPE ile YouTube - vaʻai i lenei vitio:

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Musika: https://www.bensound.com/royalty-free-music
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Meapueata – Canon EOS Rebel T6i w/EF-S 18-55 mm Lens*: https://bit.ly/1OAyBO1
Vanguard VEO Aluminum Tripod ma Pan Head*: https://bit.ly/1nctWIT
IK Multimedia iRig HD Microphone*: https://bit.ly/1oNQ51D
Pop Filter ma le mauga mafolafola*: https://bit.ly/20hVT0p
Scissor Arm Microphone Suspension Boom*: https://bit.ly/1RCjjMs
Techsmith – Camtasia Editing Software*: https://bit.ly/1TJiYsf
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Twitter: https://twitter.com/GloryB_TV
Instagram: https://www.instagram.com/lifestyle.howtodostuff/
Blog: https://www.howtodostufflearnhere.com/
Facebook: https://on.fb.me/1AcBLBx
Imeli: HowToDoStuff.WatchHere@gmail.com