[Igoa Latina] Panax ginseng CA Mey.

[Plant Source] A'a mago

[Fa'amatalaga] Ginsenosides 10%–80%(UV)

[Fa'aaliga] Suasusu Malamalama Lelei Pa'u Samasama

[Lapopoa o vaega] 80 Mesh

[Ma'imau ile fa'amago] ≤ 5.0%

[Meamea Mamafa] ≤20PPM

[Sofusu'ese'ese] Ethanol

[Microbe] Aofa'iga o Plata Aerobic: ≤1000CFU/G

Faafefete & Mold: ≤100 CFU/G

[Teuga] Teu i totonu o le nofoaga malulu ma mago, aloese mai le malamalama tuusao ma le vevela.

[Ola e teu ai] 24 Masina

[Afīfī] O lo'o fa'apipi'i i totonu o pa'u pepa ma taga palasitika se lua i totonu.

[O le a le Ginseng]

I tulaga o suʻesuʻega faʻaonaponei faʻasaienisi, o le ginseng ua lauiloa o se adaptogen. Adaptogens o mea ia e fesoasoani i le tino e toe faʻafoʻisia le soifua maloloina ma galue e aunoa ma ni aʻafiaga e tusa lava pe sili atu le fua fautuaina.

Ginseng ona o ona adaptogens aafiaga e masani ona faʻaaogaina e faʻaititia ai le cholesterol, faʻateleina le malosi ma le tumau, faʻaitiitia le vaivai ma aʻafiaga o le atuatuvale ma puipuia faʻamaʻi.

Ginseng o se tasi o mea faʻapipiʻi faʻamaʻi sili ona aoga. E mafai ona faʻaitiitia ai nisi o aʻafiaga ogaoga o le matua, e pei o le faʻaleagaina o le toto, ma faʻateleina le malosi o le mafaufau ma le tino.

O isi aoga taua o le ginseng o lona lagolago i togafitiga o le kanesa ma ona aafiaga i le faatinoga o taaloga.

[Talosaga]

1. Faʻaaogaina i meaʻai faaopoopo, e iai le aʻafiaga o le faʻamaʻi, faʻamaʻi le matua ma le faiʻai faʻaleleia;

2. Faʻaaogaina i falemaʻi, e faʻaaogaina e togafitia ai maʻi fatu fatu, angina cordis, bradycardia ma le maualuga o le fatu fatu arrhythmia, ma isi;

3. Faʻaaogaina i le fanua teuteu, e ona le aʻafiaga o le paʻepaʻe, faʻateʻaina nofoaga, faʻafefe-maanuminumi, faʻagaoioia sela paʻu, faʻafefeteina le paʻu ma faʻamausali.

Su'esu'ega Fa'aopoopo Fa'apolofesa Fa'amafai a le Atunu'u fa'atasi ai ma le Tofa'i Fa'alesoifua Maloloina Karlene Karst.

Ua tuuina mai e Karlene ia i matou se iloiloga faaopoopo faapolofesa e 3-minute i Rutin ma le mea e mafai e lenei bioflavonoid ona fai e fesoasoani ai i le cardiovascular system.

Mo nisi fa'amatalaga e uiga ia Rutin ma pe fa'apefea ona fa'aopoopo i ai: https://www.nationalnutrition.ca/SearchResult.aspx?KeyWords=rutin&All=True

Rutin o se tasi o bioflavonoids autu e masani ona faʻaaogaina i mea faaopoopo. Ua maua e fesoasoani e faʻaitiitia le mumu ma puipuia le cardiovascular system. O le Rutin e faia moni lava i le quercetin e fusia i se mole suka lua e taʻua o rutinose. E masani ona fautuaina e fomaʻi le faʻaopoopoga masani mo le lagolagoina o veins maloloina ma faʻatasi ma vitamini C ...

Mo nisi fa'amatalaga e uiga ia Rutin, fa'amolemole kiliki iinei: https://www.nationalnutrition.ca/herb_articles_rutin.aspx

Mo nisi fa'atalanoaga ma le Soifua Maloloina, kiliki iinei: https://www.youtube.com/playlist?list=PLFydSZTC8qlZ9s5pUAxfva3klZbcFqrLM

Asiasi i matou i le https://www.nationalnutrition.ca/

10 Fua Fa'aoloaina Super Antioxidants Sili
10. Apu Mumu
9. Strawberries
8. Blueberries
7. Loto Artichoke
6. Kiwifruit
5. Vine
4. Tomato
3.Ti lanumeamata
2. Uati
1. fua

fua
Blueberries, raspberries ma blackberries e mauoa i proanthocyanidins, antioxidants e mafai ona fesoasoani e puipuia le kanesa ma maʻi fatu. 'A'ai aiisa i se mafiafia i le taeao, togi sina lima i luga o lau yogurt taeao po'o le cereal pe fiafia i ai e fai ma mea'ai i le aoauli.

Walnuts
Na'o le ounce o walnuts, po'o le 15 i le 20 afa, e tumu i antioxidants. E leai foi se cholesterol ma e maualalo le sodium ma le suka. O le 100 kalama o walnuts o loʻo i ai le 15.2 kalama o le polotini, 65.2 kalama o le gaʻo, ma le 6.7 kalama o le fiber meaʻai. O le polotini i walnuts e maua ai le tele o amino acids taua.

Tea lanumeamata
O le lauti lanumeamata o loʻo iai le maualuga o le catechin polyphenols. O nei mea faʻapipiʻi e galulue i totonu o le tino ma isi vailaʻau e faʻateleina ai le maualuga o le gaʻo faʻamaʻi ma le thermogenesis. O le lauti lanumeamata ua faʻaalia foi e puipuia mai le kanesa, fatu fatu ma le maualuga o le cholesterol.

Tomato
O tamato o le puna sili lea ona tamaoaiga o se vailaʻau faʻamaʻi malosi e taʻua o le lycopene. O le mea moni, o suʻesuʻega ua faʻaalia ai le lycopene e sili atu le malosi e tau ai faʻamaʻi nai lo le vaitamini E ma le beta carotene. Lycopene e manaʻomia le gaʻo mo le faʻaogaina lelei e tupu. O le mea lea, o le tuʻuina o le gaʻo gaʻo olive suauu i totonu o lau sosi spaghetti o se togafiti sili lea e faʻateleina ai lau lycopene. Amata le fa'aopoopoina o tamato i au mea'ai i foliga o tamato tipi, atoa, tu'u, siu pe sosi po'o tamato pa'u.

vine
O le tamaoaiga o meaʻai faʻamaʻi i totonu o vine e fai si ofo! I le faaopoopo atu i le tuuina mai ia i matou o meaʻai faʻamaʻi masani e pei o le vaitamini C ma le manganese, o vine e tumu i phytonutrients antioxidant e maua mai i carotenoids masani e pei o le beta-carotene i stilbenes e le masani ai e pei o le resveratrol, ma le aofaʻi o meaʻai faʻamaʻi faʻamaʻi eseese i vine e alu lelei i totonu o le vine. selau. E taua le maitauina o le fatu ma le paʻu o loʻo i ai le faʻamaua sili o antioxidants. E seasea maua se maualuga maualuga o le antioxidant i le vaega aano o le vine nai lo le fatu poʻo le paʻu.

Kiwifruit
O le kiwifruit na aliaʻe mai i la matou faʻavasegaga o meaʻai e avea o se puna sili o vitamini C. O lenei meaʻai o le vai-soluble antioxidant muamua i totonu o le tino, e faʻaumatia ai faʻamaʻi saoloto e mafai ona afaina ai sela ma oʻo atu ai i faʻafitauli e pei o le mumu ma le kanesa. O le mea moni, o le taumafa lelei o le vaitamini C ua faʻaalia e fesoasoani i le faʻaitiitia o le ogaoga o tulaga e pei o le osteoarthritis, rheumatoid arthritis, ma le sela, ma mo le puipuia o tulaga e pei o le kanesa colon, atherosclerosis, ma maʻi fatu suka. O a matou faiga fa'avasega mea'ai ua fa'aagavaaina fo'i le kiwifruit e avea o se puna lelei tele o alava mea'ai.

Loto Artichoke
O vaega 'aina o le globe artichoke - o lona uiga, o le fatu sua ma lau mu'amu'amu o le fugala'au e le'o matua - o lo'o i luga tonu o le lisi o fualaau faisua e sili ona malosi i-vitro antioxidant gafatia. E pei ona e iloa, o antioxidants o mea aoga ia e puipuia ai o tatou tino mai le faaleagaina o le cellular e mafua mai i radical free. A 'ai e le aunoa o se vaega o le soifua maloloina atoa, o mea'ai e maua ai le antioxidant e pei o fatu artichoke ma laulaau e mafai ona maua ai le manuia o le matua ma puipuiga mai faʻamaʻi faʻaleagaina e pei o le fatu fatu ma le faʻamaʻi o le Alzheimer.

Blueberries
Blueberries e le gata ina taʻutaʻua, ae o loʻo faʻavasegaina pea i le taumafa a Amerika o loʻo i ai se tasi o le maualuga o le malosi o le antioxidant i totonu o fualaau aina uma, fualaau faisua, mea manogi ma mea faʻafefe. Antioxidants e taua tele i le faʻaleleia atili o le soifua maloloina e ala i le fesoasoani e faʻafefe ai faʻamaʻi saoloto e mafai ona faʻaleagaina fausaga telefoni faʻapea foʻi ma DNA. Matou te fautuaina le fiafia i le blueberries mata - nai lo le fa'alagolago i le blueberries ua tu'ufa'atasia i totonu o mea suamalie tao - aua, pei o isi fuala'au suamalie, blueberries mata e maua ai e oe le tofo sili ma le sili ona lelei o mea'ai.

Strawberries
Ina ua na'o fuala'au fuala'au fuala'au 'aina, strawberries na tulaga fa 4 i fuala'au 'aina uma. O suʻesuʻega talu ai nei ua faʻaalia ai le strawberries o se fualaau mataʻutia, pala, ma maaleale.

Apu mumu
O apu e mauoa i antioxidant phyto-nutrients flavonoids ma polyphenolics. Ole aofa'i ole fua ole malosi ole fa'ama'i (ORAC tau) ole 100 g apu fua ole 5900 TE. O nisi o flavonoids taua i apu o le quercetin, epicatechin, ma le procyanidin B2.