[Magaca Laatiinka] Ribes nigrum

[Tilmaanta] Anthocyanosides≥25.0%

[Muuqaalka] Budada ganaaxa madow ee guduudan

Qaybta Dhirta ee la isticmaalo: Miraha

[Xajmiga qaybta] 80 Mesh

[khasaaraha qallajinta] ≤5.0%

[Bir culus] ≤10PPM

[Kaydinta] Ku kaydi meel qabow & qalalan, ka fogow iftiinka tooska ah iyo kulaylka.

[Nolosha shelf] 24 bilood

[ Xidhmada] Ka buuxaan durbaanno waraaqo ah iyo laba bac oo gudaha ah.

[Miisaanka saafiga ah] 25kgs/durbaan

Waa maxay currant madow?

Duurka currant madow waa 6-cagood oo dheer oo sanadle ah kaas oo soo galay adduunka meel ka mid ah gobollada ay ku jiraan waqooyiga Aasiya iyo bartamaha iyo waqooyiga Yurub. Ubaxyadeedu waxay muujinayaan shan cagaar casaan-cagaaran ilaa bunni ah. Midhaha currant madow ee la xuso waa miro-maqaar dhalaalaya oo sidda dhowr iniin oo ay ku raran yihiin waxyaabo nafaqo iyo caafimaad leh. Duur dhisan ayaa soo saari kara toban rodol oo miro ah xilli kasta

[Faa'iidooyinka]

1. Araggu wuxuu caawiyaa aragga

2. Caafimaadka Mareenka Kaadi-mareenka

3. Gabowga & Shaqada Maskaxda.

4. Kobcinta Maskaxda Dabiiciga ah

5. Dheefshiidka & La dagaalanka Kansarka

6. Yaraynta kacsiga

# kansarka naasaha
Kansarka naasuhu waa kansar la xidhiidha heerarka sare ee estrogen ee dhiigga muddo dheer. Waa kansarka 1-aad iyo 2-aad ee ugu badan ee laga helo haweenka. Waxay bilaabi doontaa in la helo laga bilaabo qaan-gaarnimada wixii ka dambeeya. waxaana la heli doonaa wax ka badan da'da Inta badan waxaa laga helaa dumarka ka weyn 40 sano.

#Cilmi-baaris #APCO # Nooca Biyaha
- Waxa ku jira GM-1 oo burburisa gidaarada unugyada kansarka.
- Waxa ku jira Alpha Hydroxyacids oo dabin ku haya birta bilaashka ah ee unugyada kansarku u adeegsadaan kicinta fiditaanka.
- Waxa ku jira HCA oo joojisa enzymes ay unugyada kansarku isticmaalaan si ay u abuuraan baruurta. kaas oo ah qayb ka mid ah dahaarka gidaarka unugga
- Waxa ku jira Polysaccharides taas oo kala saarta faafitaanka unugyada kansarka
#Cilmi-baaris #APCO # Nooca Kaabsoosha
- Kordhi Th1 2 jeer
- Kordhi Th17 5 jeer
- Kordhi Th9 2 jeer
Dabadeed kicin dilaaga unugyada dhiiga cad si ay si fiican u shaqeeyaan.
Jidhku wuxuu awood u leeyahay inuu la tacaalo unugyada kansarka.

https://fitlife.tv/saturday-strategy-pumpkin-milk/

https://fitlife.tv

https://juicewithdrew.com

Hello Fitlifers!

Ku soo dhawoow Istaraatiijiyad kale oo Sabti ah!

Dayrta waa halkan! Tani waa wakhti aad u fiican in la beddelo waxa aad casiirka. Ku dar dhadhan dheeraad ah casiirka dayrta. Hadda waa wakhtiga ugu fiican ee la cabbi karo khudaarta iyo geedo yaryar kuwaas oo xoojin doona habka difaacaaga.

Marka hore, sababta ay u badan tahay inaad u rabto inaad isticmaasho bocorka waa sababtoo ah waxaa ku jira fiitamiin A, taas oo u fiican indhaha, sax? Runtii waxay leedahay fiitamiin A ka badan karootada. Pumpkins waxay leeyihiin midabkan liimiiga ah ee kala duwan oo sida dabacasaha, ay ka buuxaan beta-carotene.

Waxa kale oo ku jira fitamiin C badan oo ka caawiya xakamaynta heerarka cortisol. Iyo iniinuhu dhab ahaantii waxay caawiyaan kolestaroolka LDL sababtoo ah raadadka sare ee niacin iyo pantothenic acid. Bocorka ayaa qani ku ah sidoo kale folate, thiamin, borotiin, macdanaha muhiimka ah, copper, calcium, potassium iyo fosfooraska.

Pumpkins waxa kale oo ku jira carotenoid loo yaqaan beta-cryptoxanthin. Beta-cryptoxanthin ayaa la muujiyay inay hoos u dhigto halista kansarka sanbabada ee sigaarka.

Pumpkin waa karbohaydrayt la yaab leh oo ay ku jirto potassium. Dad badan ayaa sheegaya in muusku yahay shidaalka ugu sarreeya ee potassium, laakiin bocorka, fikradeyda, dhab ahaantii waxay leedahay potassium ka badan.

Haddaba aan ka hadalno maaddooyinka aad u baahan doonto si aad u samayso habkan cajiibka ah ee caanaha bocorka.

Markaa waa kan bocorka, bocorka cabbirka dhexdhexaadka ah ee caanaha. Waxaan haynaa hal qumbaha, nus qori qorfe ah, qaar ka mid ah digirta vanilj iyo caano. Markaa hadda oo aad haysatid maaddooyinka, aynu ku bilowno habka cuntada, miyaynu samaynaa?

Talaabada # 1: Iska yaree bocorka oo fur oo ka soo saar wanaagga casiir leh ee hilibka ah ee aan ku shubi doono si aan u helno casiirka bocorka.

Talaabada # 2: Iska yaree qumbaha oo soo koobaysa hilibka qumbaha. Ku rid in yar oo biyo ah oo samee caanaha qumbaha dhabta ah. Si degdeg ah ugu dhex tuur blender-ka.

Tallaabada # 3: Ku dar xawaashkaaga caanaha bocorka. Isku darka labada si wadajir ah blender leh casiir waxayna noqon doontaa mid aad u macaan. Waan ku faraxsanahay inaad tan tijaabiso, aan u gaarno.

Hagaag Fitlifers, markaa aan isku dayno cabitaankan xilliyeedka ah. Waxaan jeclahay dhadhanka bocorka. Caanaha qumbaha sidoo kale waxay ku daraan in yar oo baruur ah. Haddii aan rabno, waxaan ku dari karnaa in yar oo iniin bocorka ah. Markaad meel iska dhigto abuurka ku jira fuuq-baxa, waxaad weli isticmaali kartaa iniinaha

Markaa waxa jira wax badan oo aad wakhtigan ku samayn karto halkan bocorka, bilow inaad ka faa’iidaysato cuntadan xilliyeedka. Fiiri cuntooyinka cabitaanka halkan.

Waxaan rajaynaynaa inaad ku raaxaysanayso cuntooyinka aanu kuu keenayno. Cuntooyinkan casiirka ah waxay xaqiiqdii siin karaan caafimaadkaaga kor u kaca. Waxaan rabnaa inaad caafimaad qabto oo aad ku noolaato qaab nololeed firfircoon Fitlifer!

Ku guulaysta casiirka usbuucan waa: Lysa Taylor

Fitlifers, haddii aad rabtay in aad qabsato fursada aad ku guulaysanayso juicer todobaadka soo socda sida Lysa, hubi in aad ka tagto faallo ku saabsan blog si aad u diiwaan geliso. Waxaan rabnaa inaan kaa maqalno! Noo sheeg sida cabitaanku kuugu beddelay Noo sheeg sida aad u rabto cabitaanka si uu u beddelo noloshaada.

Haddii aad waligaa joogto San Diego, kooxda Fitlife waxay jeclaan lahayd inay kula fariisato oo aad cabto cabitaan cagaaran. Waxaan yeelan karnaa in yar oo sheeko ama sheeko wadaag ah.

Haddii aad jeceshahay Istaraatiijiyaddan Sabtida, sii suulka. Waxaan rajeynayaa inaad jeceshahay Istaraatiijiyadda Sabtida inta aan jecelnahay samaynteeda. Waxaad sidoo kale igala socon kartaa Twitter-ka adigoo isticmaalaya magacayga hoose.

Waan ogahay in qaar badan oo idinka mid ah ay tan garanayaan.

Waxaa laga yaabaa inaad horay u maqashay anigoo ka hadlaya arrintan….

Waxaan rabaa inaan kula wadaago kan….

Tani waa wax laga xishoodo waxaana laga yaabaa inaad horay u maqashay anigoo ka hadlaya arrintan… LAAKIIN… )

Waxaan ahaan jiray 25 rodol oo miisaankeedu ka badan yahay oo waxaan lahaa tan oo baruur caloosha ah. Oo meel kasta oo aan tago waxaan dareemayaa in qof kastaa uu calooshayda ku dhaygagay. Waxaan ka xishooday inaan shaadhka ka siibo xeebta. Waxaan isku dayay qorshe kasta oo cunto ah oo uu yaqaan nin, waxbana ma shaqeynin ilaa maalin uu nin ii sheegay sida "hal shay oo fudud" uu naftiisa u badbaadiyay. Waxaan is idhi haddii xalkani badbaadiyay naftiisa, muxuu u qaban lahaa qof markii horeba caafimaad qabay?

Markii aan tan codsaday nolosheyda waxaan awooday inaan lumiyo 25 rodol oo aan ugu dambeyntii helo jirka aan waligey rabay.

Gacmahaaga qabo shaygii aan isku bedeli jiray iyo in ka badan 500,000 oo kale.

JuicewithDrew.com

Had iyo jeer xasuuso, waxan wada joognaa...

Drew Canole

Tixraacyo:

https://home.howstuffworks.com/pumpkins3.htm

https://fitlife.tv/saturday-strategy-pumpkin-milk/

https://www.mugglenet.com/misc/rosmertas/pumpkinjuice.shtml

https://www.thedisneydiner.com/2013/09/pumpkin-juice-recipe-from-wizarding.html

https://www.yummly.com/recipes/hot-pumpkin-milk

https://www.yummly.com/recipes/pumpkin-spice-milk

faa'iidooyinka caafimaad ee bocorka
sida loo sameeyo casiirka bocorka
sida loo sameeyo juice bocorka
samaynta caanaha bocorka