[Magaca Laatiinka] Brassica oleracea L.var.italica L.

[Isha dhirta] ee Shiinaha

[Tilmaanta]10:1

[Muuqaalka] Cagaar khafiif ah ilaa budo cagaaran

Qaybta Dhirta ee la isticmaalo: dhirta oo dhan

[Qaybta qaybta] 60 Mesh

[khasaaraha qallajinta] ≤8.0%

[Bir culus] ≤10PPM

[Kaydinta] Ku kaydi meel qabow & qalalan, ka fogow iftiinka tooska ah iyo kulaylka.

[Nolosha shelf] 24 bilood

[ Xidhmada] Ka buuxaan durbaanno waraaqo ah iyo laba bac oo gudaha ah.

[Miisaanka saafiga ah] 25kgs/durbaan

Brokoli waa xubin ka mid ah qoyska kaabajka, waxayna si dhow ula xiriirtaa caleemaha. Beeristiisu waxay ka timid Talyaaniga. Broccolo, magaceeda Talyaaniga, macnaheedu waa "biqilka kaabashka." Sababtoo ah qaybaheeda kala duwan, broccoli waxay bixisaa noocyo kala duwan oo dhadhan iyo dhadhan, laga bilaabo jilicsan iyo ubax (floret) ilaa fibrous iyo qallafsanaan (jirrid iyo jirid). Brokoli waxa ku jira glucosinolates, phytochemicals kuwaas oo u kala baxa isku-dhisyada loo yaqaan indoles iyo isothiocyanates (sida sulphoraphane). Broccoli sidoo kale waxaa ku jira carotenoid, lutein. Broccoli waa il heer sare ah oo laga helo fiitamiinnada K, C, iyo A, iyo sidoo kale folate iyo fiber. Brokoli waa il aad u wanaagsan oo fosfooraska, potassium, magnesium iyo fiitamiinada B6 iyo E.

Shaqada ugu weyn

(1) oo leh shaqada ka hortagga kansarka, oo si wax ku ool ah u wanaajinaya awoodda dhiig-baxa;

(2) . Lahaanshaha saamaynta weyn si looga hortago loona xakameeyo hypertension;

(3) . Iyadoo shaqada kor u qaadaysa sun-saaridda beerka, hagaajinta difaaca;

(4) . Iyada oo shaqada hoos u dhigta sonkorta dhiigga iyo kolestaroolka.

4. Codsiga

(1) Daawooyinka sida alaabta ceeriin ee ka hortagga kansarka, waxaa inta badan loo isticmaalaa beerta daawada;

(2) Codsaday beerta alaabta caafimaadka, waxaa loo isticmaali karaa sida alaabta ceeriin ee cuntada caafimaadka, ujeedadu waa in kor loogu qaado difaaca

(3) Codsaday beeraha cuntada, waxaa si ballaaran loo isticmaalaa sida cunto lagu daro functional.

Dib u eegis ku saabsan ProtecTeaVShaaha cagaaran EGCGGacmaha nadiifiyaha, xannibaadaha ilaalinta oo soconaya ilaa 2 saacadood.
Salaan, kani waa LogiReview soo koobista nuxurka isticmaale ee khibrada dhabta ah ee isticmaalaha, hal muuqaal oo gaaban ayaa ah habka ugu fudud ee aragti lagu bixin karo.
Halabuurka muuqaalku wuxuu eegi doonaa qaab-dhismeedka ay tahay in la isticmaalo marka la bixinayo bandhigga.
Marka macmiilku daabaco dib u eegistooda, Waxaan u isticmaalnaa si ay u abuuraan cod maqal ah oo kombuyuutar ah oo aan labadaba isugu geyno.
Soo saarista fiidiyowga oo leh hababkan *horumarsan* ee wax-soosaarka kaas oo ku siinaya suurtogalnimada inaad dib u fariisato oo aad ku raaxaysato!

Haddii aad wax su'aalo ah qabtid, fadlan xor u noqo inaad nala soo xiriirto: customerservicelogirev@gmail.com

Fiiri waxa ku dhaca jidhkaaga marka aad cabto Moringa maalin kasta

Moringa ama moringa oleifera waa mid aad iyo aad u caan ah maalin kasta. Waa geed aad u dheereeya, geed go'an oo u dhashay
Hindiya. Waxaa si weyn loogu beeraa meelaha kulaalayaasha ah iyo kuwa hoose ee Aasiya, Koonfurta Ameerika iyo Afrika.

Waxa kale oo loo yaqaan geed durbaanka, saaxiibka ugu fiican hooyada, geedka Horseradish iyo West Indian ben. Inkastoo, moringa uu noqday
caan ku ah kabitaanka budada caleenta ah, xididada, galaha, jilif, iniinaha, ubaxa iyo miraha sidoo kale waa la cuni karaa.
Moringa waxay qani ku tahay fiitamiino, borotiinno iyo macdanno. Waa isha fiitamiin A, fitamiin B1 (thiamine), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B6,
folate iyo vitamin C. Sidoo kale waa il laga helo potassium, iron, calcium, magnesium, zinc iyo fosfooraska.
Moringa maaha wax aan waxba tarayn oo loo yaqaan geedka mucjisada. Waa kuwan qaar ka mid ah faa'iidooyinka cajiibka ah.
Faa'iidooyinka caafimaad ee Moringa

1. Wuxuu daaweeyaa xanuunka caloosha
Moringa waxaa ku jira isothiocyanates, kuwaas oo aad waxtar ugu leh daawaynta xanuunada caloosha sida boogaha, gastritis.
iyo calool istaag. Waxaa jira daraasado muujinaya in moringa loo isticmaali karo beddelka dhirta waxtarka leh ee noocyo kala duwan ah
antacids ganacsi ahaan laga heli karo.
Marka loo eego cilmi-baaris, waxay si wax ku ool ah u daweyn kartaa colitis boogta. Moringa waxa kale oo ka kooban bakteeriyada iyo antibiyootiga kuwaas oo
ka hortagga koritaanka cudur-sidaha kala duwan, oo ay ku jiraan bakteeriyada helicobacter pylori iyo bakteeriyada coliform taasoo kicisa xaaladaha sida
shuban.

2. Wuxuu ilaaliyaa Beerka
Moringa waxay ka kooban tahay phytochemicals sida epicatechin, ferulic acid, catechin, iyo vitamin C. Nafaqooyinkan ayaa aad u caawiya
ilaalinta beerka. Waxay caawiyaan inay soo celiyaan heerarka glutathione ee jirka waxayna sidoo kale ka hortagaan cagaarshowga shucaaca
peroxidation lipid. Sida lagu sheegay cilmi-baaris, caleemaha moringa waxay waxtar u leeyihiin dhaawaca beerka ee ay keenaan daawooyinka antitubercular, sidoo kale
sida dardargelinta habka soo kabashada.

3. Waxay ka hortagtaa xanuunada Neurodegenerative
Marka loo eego daraasad dhowaan la sameeyay, soosaarayaasha moringa waxay wax ku ool u yihiin beddelka monoamines maskaxda sida norepinephrine, dopamine
iyo serotonin. Waxay xitaa maskaxdaada ka ilaalin kartaa cilladaha la xiriira cudurka Alzheimers.

4. Waxay bixisaa Taageero Nafaqo oo heersare ah

Moringa waxaa ka buuxa nafaqooyin. Moringa waxa ku jira 17 jeer ka calcium ka badan caanaha, 25 jeer ka badan birta ku jirta isbinaajka iyo 10
jeer ka badan betacarotene in ka badan karootada. Waxa kale oo ay hodan ku tahay macdano ay ka mid yihiin zinc, potassium, iron iyo sidoo kale fiitamiin C iyo B complex
fitamiino. Waxa ay qani ku tahay borotiinka sidoo kale waxa ay ka kooban tahay 4 jeer waxa ay ukumuhu bixiyaan.