[Magaca Latinka] Citrus aurantium L.

[Tilmaanta] Synephrine 4.0% -80%

[Muuqaalka] Budada brown jaalaha ah

Qaybta Dhirta ee la isticmaalo: Miraha

[Xajmiga qaybta] 80 Mesh

[khasaaraha qallajinta] ≤5.0%

[Bir culus] ≤10PPM

[Kaydinta] Ku kaydi meel qabow & qalalan, ka fogow iftiinka tooska ah iyo kulaylka.

[Nolosha shelf] 24 bilood

[ Xidhmada] Ka buuxaan durbaanno waraaqo ah iyo laba bac oo gudaha ah.

[Miisaanka saafiga ah] 25kgs/durbaan

Waa maxay Citrus Aurantium

Citrus aurantium L, oo ​​ka tirsan qoyska Rutaceae, ayaa si ballaaran loogu qaybiyaa Shiinaha. Zhishi, magaca dhaqameed ee Shiinaha ee Citrus aurantium, ayaa muddo dheer daawada dadweynaha ee daawada dhaqameed ee Shiinaha (TCM si loo hagaajiyo dheefshiidka iyo caawinta kicinta Qi (xoogga tamarta).

[Shaqada]

1. Hayso shaqada antioxidant, anti-bararka, hypolipidemic, vasoprotective iyo anticarcinogenic iyo falalka hoos u dhigista kolestaroolka.

2. Hayso shaqada joojinta enzymes soo socda: Phospholipase A2, lipoxygenase, HMG-CoA reductase iyo cyclo-oxygenase.

3. Hayso shaqada hagaajinta caafimaadka xididada iyada oo la dhimayo qulqulka xididada.

4. Hayso shaqada yaraynta qandhada cawska iyo xaaladaha kale ee xasaasiyadda adiga oo ka hortagaya sii daynta histamine ee unugyada mastarada. Dhaqdhaqaaqa suurtogalka ah ee hesperidin waxaa lagu sharxi karaa joojinta isku-dhafka polyamine. (laga soosaaray orange qadhaadh)

Sidan ayaan sameeyaa Uma baahnid inaad sidan u sameyso waxaad u samayn kartaa sida tilmaamaha hoose haddii aad rabto.

Waxaa laga yaabaa inaadan haysan qolka faakuumka wanaagsan ee guriga, laakiin hubaal waxaad haysataa talaajad. Haddii aadan ku fikirin inaad sugto toddobaad waxaad tijaabin kartaa qaboojinta qalajinta guriga adoo isticmaalaya qaboojiyahaaga.
Tijaabadaan waxaad u baahan doontaa saxaarad, gaar ahaan mid daloolsan. Haddii aad haysato shay sida keega qaboojiyaha ama saxaarad mesh bir ah oo ku habboon. Waxaad isticmaali kartaa xaashida buskudka ama saxan haddii ay taasi tahay waxa aad haysato, laakiin tijaabadu waxay qaadan doontaa waqti dheer.
Hadda waxaad u baahan doontaa wax aad ku qaboojiso qalalan. Saddexda musharrax ee wanaagsan waa tufaaxa, baradhada iyo karootada (tufaaxa ayaa faa'iido u leh inay dhadhamiyaan OK xaaladdooda la qaboojiyey). Mindi ku jar tufaaxkaaga, baradhadaada iyo/ama karootada sida dhuuban ee aad awoodid (isku day saddexdaba haddii aad haysato…). Warqad khafiif ah haddii aad awoodid. Hadba sidaad u jarto, waxaa yaraanaya wakhtiga ay tijaabadu qaadan doonto. Ka dib godadkaaga ku hagaaji raafkaaga ama saxaaradda oo ku rid qaboojiyaha. Waxaad doonaysaa inaad tan si dhakhso ah u samayso, ama baradhadaada iyo/ama xaleefyada tufaaxa ayaa midabkoodu yeelan doonaa.
Nus saac gudahood eeg tijaabadaada. Qaybaha waa in ay noqdaan kuwo la qaboojiyey.
Usbuuca soo socda eeg xaleefyadaada. Waxa dhici doona waa in biyaha jeexjeexyadu ay hoos u dhacaan. Taasi waa biyaha ku jira xaleefyada waxay si toos ah uga beddeli doonaan biyaha adag una beddelanayaan uumiga biyaha, waligood ma dhex marin xaaladda dareeraha ah (tani waa wax la mid ah in aboorku sameeyo, si toos ah uga soo baxa xaalad adag oo gaas ah - aboorku waa waxa kaliya ee ku jira nolosha qofka caadiga ah oo si dabiici ah u hoosaysa). Toddobaad ama wax ka badan ka dib (waxay kuxirantahay inta qaboojiyahaagu u qabo iyo inta ay dhumucdiisu le'eg tahay jeexjeexyada) xaleefyadaadu waxay noqon doonaan kuwo si buuxda u engegan. Si aad u tijaabiso maraqa tufaaxa ama baradhada si ay u engegaan dhammaystiran, ka soo saar hal jeex oo ha dhalaali. Isla markiiba waxay isu rogi doontaa madow haddii aysan si buuxda u engegin.
Marka dhammaan xaleefyadu ay si buuxda u engegaan, waxa aad haysatid waa tufaaxa, baradhada iyo karootada oo la qaboojiyey. Waxaad ku "dib-u-dhigi kartaa" iyaga oo gelinaya jeexjeexyada koob ama baaquli oo ku dara biyo yar oo karkaraya (ama ku dar biyo qabow iyo microwave.) Tufaaxa waxaad cuni kartaa xaaladdooda engegan, ama dib ayaad u samaysan kartaa. Waxa aad ogaan doonto waa in khudaarta dib loo habeeyay ay u muuqdaan oo dhadhamiyaan si aad u qurux badan sida asalka ah! Taasi waa sababta qalajinta barafku ay tahay farsamada ilaalinta caanka ah.

Pumpkins hadda waxay yaalaan dukaamada laakiin waxaa loo isticmaali karaa wax ka badan faynuuska Halloween kaas oo kaliya ku dhamaan doona qashinka. Oktoobar waa bisha cuntada ee bocorka ee sanadka sanadka ee Vegan Cunitaanka markaa ku soo noqo toddobaad kasta cuntooyin cusub si aad uga faa'iidaysato bocorkaaga.

Abuurka bocorka duban qiiqa.

Marnaba taageere uma ahayn in aan cunno iyaga oo qolof saaran tahay, laakiin marka aad karisid 10 daqiiqo waxay noqonayaan kuwo aad u fudud in la cuno oo la dheefshiido. Waxay sidoo kale u ruxruxaan sidii qolof sare.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay -
Abuurka 1 bocorka
1 tbsp oo saliid ah
Hilibka basbaaska dhadhanka
½ tsp qiiq dareere ah
1 qaado oo ah budada toon
2 tsp paprika
qanjaruufo milix ah
2 tbsp noocah

Habka -
1. Nadiifi iniinaha bocorka si aad uga saarto bocorka inta ugu badan ee suurtogalka ah.
2. Ku buuxi digsiga biyo karkaraya iyo cusbo deeqsinimo leh. Ku dar miraha la dhaqay oo isku kari ilaa 10 daqiiqo. Inta ay tani dhacdo ku sii kululee foornadaada ilaa 200C.
3. Daadi iniinahaaga ka dibna digsiga engegan ku dar maaddooyinkaaga haray si aad u samayso marinadaada. Ku dar iniinaha oo si fiican isku qas si ay si siman u dahaadhan yihiin.
4. Ku shub abuurka xaashida dubista oo si siman u kala qaad. Dubo ilaa 20 daqiiqo ilaa ay engegan yihiin oo la dubay. Si buuxda u qabooji oo ku kaydi weel aan hawadu lahayn.

Wax badan ka ogow Ivy
—————————

yearofveganeats.wordpress.com

Instagram: instagram.com/umeko_chan
Facebook: www.facebook.com/yearofveganeats
Twitter: twitter.com/umeko_chan
Tumblr: year-of-vegan-eats.tumblr.com/

Fiidiyow cusub Arbacada kasta!