[Magaca Alaabta] manka shinnida

[Tilmaamin]

Manka shinni shaaha

Manka shinni isku dhafan

Manka shinni kufsiga saafiga ah

Manka shinni Extrac

[Sifada guud]

1. Antibiyootikada hooseeya;

2.Organic shahaado by ECOCERT, sida waafaqsan EOS & NOP heerka organic;

3.100% manka shinni dabiiciga ah oo saafi ah, wax lagu daro;

[hordhac]

Manka shinni waa manka agglomerate oo laga soo ururiyay geedo laga soo ururiyay shinnida, waxaana loogu yeedhi jiray cunto nafaqo leh, kaydka dawooyinka dabiiciga ah ee xooga leh, in afka laga qaato, isqurxinta amino acid iwm

Manka waxa ka guran kara shinileyda shinnida marka ay soo galaan rugtooda. Ka dib waa la nadiifiyaa oo la qalajiyaa ama la qaboojiyey ka hor inta aan lagu darin dawooyinka dabiiciga ah iyo kaabista cuntada.

[Functions]

Manka shinni waxa ay wanaajisaa shaqada difaacida jidhka, waxa ay ka hortagtaa xasarada, timo-jarista, ka hortagga fayraska wadnaha iyo xididada, ka hortagga iyo daawaynta fayraska prostate ka, hagaajinta xiidmaha iyo shaqada caloosha, hagaajinaysaa habdhiska neerfaha, dedejiso hurdo, daweeyo kaaliyaha fayraska kale sida dhiig-yaraan, sonkorow, wanaajisaa xusuusta iyo balk of menopause.

Manka waxa loo isticmaali karaa sida Malabka Bee Manka Waa badeeco dareere ah, qiyaasta lagu taliyeyna waa 2 qaado shaah ah maalintii iyadoo la doorbidayo quraacda.

Manka kuma jiro wax lagu daro ama wax lagu ilaaliyo. Waxay ku habboon tahay da' kasta, laakiin gaar ahaan kuwa leh qaab nololeed qallafsan, ama dadka da'da ah ee ku jira da'da hore oo waxay ka faa'iideysan lahaayeen dhadhan fiican, oo ay fududahay in la qaato alaab dareere ah oo ay ku jiraan fiitamiinno muhiim ah oo laga yaabo inaysan helin cunto caadi ah.

Dadka intooda badan waxay tan si joogto ah u qaataan kab quraac ahaan. Waxay siin kartaa kor u kaca dareenka guud ee fayoobaanta kuwa dareemaya heerka hoose. Ma aha oo kaliya in ay qaybiso saamaynta jelly boqornimada, laakiin manka ayaa aad u nafaqo badan oo ka kooban amino acids iyo borotiino badan.

[Codsiga] Waxaa si weyn loogu isticmaali jiray tonic caafimaadka, farmashiyaha caafimaadka, timo-jarista iyo aagga qurxinta.

Kukiyada Gingerbread, Buskudyada Raga ama Dumarka. Wax kasta oo aad ugu yeerto kani waa daaweyn caafimaad oo weyn oo loogu talagalay qoyska oo dhan oo aad si dhab ah u cuni karto quraacda. Ka hel cunto karinta buuxda https://bitesofwellness.com/pumpkin-gingerbread-cookies/

Hi maanta waxaan si degdeg ah u samayn doonaa buskudyada rootiga bocorka. Kuwani waa gluten-free, vegan, iyo paleo Waxaan runtii rajeynayaa inaad ku raaxaysato cuntadan. Waxaan ku bilaabayaa basbaaska saafiga ah iyo caanaha qumbaha, caanaha qumbaha ee aan la macaanayn. Kani waa bocorka saafiga ah, ma aha pie bocorka. Waxaan isku dayaa inaan ku isticmaalo organic kan, tani waa 2/3 koob oo ah bocorka shiidan iyo 1/4 koob oo caano qumbaha ah. Waxaan si degdeg ah ugu darayaa kuwan isku dar ah waxaan ku dari doonaa laba qaado oo chia ah. Abuurka chia wuxuu u dhaqmaa sida ukunta cuntadan. Wax walba way isku hayaan, sidoo kale waa il weyn oo fiber ah waxayna ku ilaalin doontaa dheregto. Waxaan cunay qaar ka mid ah buskudkan oo aad baan hadda u dhergay. Miraha chia ayaa si fudud isugu dhex milmi doona waxayna bilaabi doontaa inay dhumuc yeelato sababtoo ah chia waxay bilaabataa inay dareeraha ka nuugaan cuntada la karinayo wayna balaarin doonaan. Marka xigta, waxaan ku dari doonaa molasses organic. Molasses waa waxa siiya cuntada dhadhankeeda. Waxaan ku dari doonaa 2 qaado oo molasses ah, runtii waa dhumuc weyn. Waa macaane ay ka buuxaan fiitamiino iyo nafaqooyin badan, iron, magnesium iyo potassium. Waxay u fiican tahay dib-u-dheellitirka electrolytes. Waxaan isku dayaa in aan ku daro molasses inta aan awoodo in aan ku daro daawayntayada macaan wakhtigan sanadka. Ha werwerin haddii aad dhammaan ka bixin weydo qaaddadaada. Kaliya waxaan isku darayaa taas. Tan waxaan ku dari doonaa 1 qaado oo sinjibiil la shiiday. Waxaan soo iibsadaa nooca dabiiciga ah ee mar hore la jarjaray. Kaliya waxaad heli kartaa xidid sinjibiil kuu gaar ah oo iska xiir haddii aad rabto. Aniga waxay ila tahay dollarka dheeriga ah in la sameeyo. Waxaan u ogolaan doonaa iniinaha chia inay fadhiistaan ​​ilbidhiqsi inta aan cabbirayo inta kale ee maaddooyinka ah. Mar walba waxaan u oggolaadaa iniinaha chia inay sameeyaan waxkooda ka hor inta aanan saliid ku darin karinta. Ku dar 2 qaado oo saliid qumbaha organic ah. Saliida qumbaha iyo molasses waa laba ka mid ah maaddooyinka aanad ka tagi karin habkan. Waxay ka caawisaa cajiinka inuu xidho oo adkaado oo uu kuu ogolaado inaad soo saarto. Waxaan ku dari doonaa 1/4 koob oo cunto yicib ah (bur) iyo 2 qaado oo bur qumbaha ah. Waxaan kuu sheegi doonaa inaan maqlay in noocyada kala duwan ee daqiiqda qumbaha ay u dhaqmaan si ka duwan si aad u ogaato. Halkani waa meesha borotiin badan uu ka soo galo oo aan kaydiyo kalooriyo badan. Halkii lagu dari lahaa farabadan oo bur ah, waxaan isticmaalaa budada borotiinka. Way macaanaysaa saxanka markaa uma baahnid inaan ku daro stevia dheeraad ah laakiin sidoo kale kalooriyadani waa borotiinno ka buuxan taas oo ka dhigaysa mid ka caafimaad badan beddelka cuntadaada buskudka ee caadiga ah. Cuntada sida ay hadda u qoran tahay, waxaan cuni lahaa quraacda. Waa caafimaad qabta oo aad u buuxinaysa, iyo cidda aan doonaynin buskudka quraacda. Waxaad arki doontaa in isku darku uu yara dhumuc weyn yahay oo fiican. Waxaad doonaysaa in aanu aad u diirin. Waxay u baahan tahay inay isu keento sida cajiinka oo kale. Waxa aan ku dari doonaa inta kale ee xawaashka iyo budada dubista. Ginger, 1 qaado shaah. Haddii aad wax badan samayso waxa laga yaabaa inay xoogaa basbaas ah noqoto taaso ok haddii taasi ay tahay dookhaaga. 1 qaado oo qorfe ah oo buuxa sababtoo ah waxaan jeclahay qorfaha. 1 qaado oo laga soosaaray vanilj organic. Ugu dambeyntii, ku dar baking soda iyo dubista budada. Iyadoo budada dubista iyo saxankani ay yihiin kuwo aan lahayn gluten-free istaarijka galleyda ee budada dubista waxay u dhaqmi kartaa sida gluten, markaa haddii aad leedahay xasaasiyad gluten iska hubi inaad isticmaasho budada dubista ee aan lahayn gluten-free. Waxaad arki kartaa isku darku waa nooc cakiran. Imtixaankaygu waa in aan mar walba qaar ka mid ah soo qabto oo aan si wadajir ah u dhufo. Haddii ay ku wada sugnaato meel isku dhafan waxaad ku jirtaa qaab wanaagsan! Haddii ay kala go'ayso, ku dar qaado oo caano ah ama laba. Ku rid cajiinka qaboojiyaha si uu u qaboojiyo 20-30 daqiiqo.

Marka aad cajiinka ka soo saartid talaajadda isticmaal warqad xaashi ah iyo warqad dhuuq ah si aad u soo rogo cajiinka. Cajiinka waa inuu isku dhejiyaa. Waxaan dhammeeyey hubinta oo aan ku daray 2 qaado oo caano ah si aan u hubiyo in ay isku dheggan yihiin halkii ay kala dillaaci lahaayeen. Ku dhaji cajiinka warqadda xaashida ah oo hoos u riix si aad u bilowdo. Ku dabool warqadda dhuka oo isticmaal rullaluistemadka si aad u faafiso. Soo qaado cajiinka si siman, adigoo ka riixaya bartamaha dibadda. Iyada oo ku xidhan doorashadaada buskudku waxay ku xidhan tahay sida khafiifka ah ama dhumucda aad u rabto buskudka. Ka digtoonow dhamaadka si ayan u dhuuban iskuna day inaad ku ilaaliso joogteynta cajiinka. Baraha cad ee cajiinka buskudka waa saliidda qumbaha taasina aad bay u fiican tahay. U adeegso gooyaha buskudka kibiskaaga oo goo raggaaga rootiga sinjibiil oo dhig xaashida buskudka leh warqad xaashi ah oo lagu buufiyay buufinta karinta.

Ku raaxayso cookies-kaaga rootiga sinjibiil!