[Magaca Laatiinka] Valerian Officinalis I.

Aashitada Velerenic 0.8% HPLC

[Muuqaalka] Budada Brown

Qaybta Dhirta ee la isticmaalo: Root

[Xajmiga qaybta] 80 Mesh

[khasaaraha qallajinta] ≤5.0%

[Bir culus] ≤10PPM

[Kaydinta] Ku kaydi meel qabow & qalalan, ka fogow iftiinka tooska ah iyo kulaylka.

[Nolosha shelf] 24 bilood

[ Xidhmada] Ka buuxaan durbaanno waraaqo ah iyo laba bac oo gudaha ah.

[Miisaanka saafiga ah] 25kgs/durbaan

Waa maxay Valerian?

Xididka Valerian (valeriana officinalis) waxay ka timid geed u dhashay Yurub iyo Aasiya. Xididka geedkan ayaa kumanaan sano loo isticmaali jiray dawo ahaan cudurro kala duwan oo ay ka mid yihiin dhibaatooyinka hurdada, dhibaatooyinka dheefshiidka, iyo khalkhal ku yimaada habdhiska neerfaha, madax-xanuun, iyo arthritis. Waxaa la rumeysan yahay in xidid valerian uu saameyn ku yeesho helitaanka neurotransmitter GABA ee maskaxda.

[Shaqada]

1. Faa'iido u leh hurdo la'aanta
2. WALAAL DArtii
3. SIDA sedbursi
4. Xanuunka qasabka ah ee Wasssive (OCD)
5. DHIBAATOOYINKA dheefshiidka
6. XANUUNKA MIGRAINE
7. KU SAABSAN NOLOSHA IYO DIIRKA CARRUURTA

Waxaa laga heli karaa www.decadentvapours.com

Laba dhadhan oo Cusub oo Cusub

00:20 Vanille Francaise - Kareem, raaxaysi buuxa dhadhan vanilj Faransiis kaas oo ah mid soo jiidasho leh oo siiya dareen farxad leh oo siman xagga neefsashada.

2:18 Blackdrops - Vape cusub oo miro leh oo xoog badan, oo u ekeed lozenge currant madow oo mentholated.

Dhirta daawaynta inagu xeeran: 7 faa'iidooyin caafimaad oo blueberries ah
Blueberries waa mid ka mid ah miraha ugu nafaqada badan adduunka, qani ku ah antioxidants, ka hortagga kansarka, dhimista miisaanka iyo maqaarka quruxda badan.
U dhashay Waqooyiga Ameerika, blueberries waxay qani ku yihiin proanthocyanidins, antioxidants dabiiciga ah oo la xaqiijiyay inay la dagaallamaan kansarka, lumiyaan miisaanka waxayna ku siiyaan dhalinyaro, maqaarka dhalaalaya.
Blueberries waa mid ka mid ah cuntooyinka ugu nafaqada badan adduunka waxaana ku jira heerar sare oo ah antioxidants.

1. Anti-gabowga
Antioxidants waa saaxiibkaaga ugu fiican si uu kaaga caawiyo dib u celinta waxyeelada ay geystaan ​​sunta iyo xagjirka xorta ah iyo ka caawinta jirka inuu iska difaaco cudurada halista ah.
Ma aha oo kaliya blueberries hodan ku ah antioxidants guud, waxay sidoo kale qani ku yihiin proanthocyanidins, kuwaas oo leh sifooyin anti-bararka. Caabuqa ayaa xididka u ah inta badan cudurrada sida cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga, sonkorowga, kansarka iyo ku dhawaad ​​cudur kasta oo dadku yaqaan.
2. Kobcinta caafimaadka maskaxda
Sababtoo ah waxay ka kooban yihiin xaddi badan oo phenols ah, gaar ahaan gallic acid, blueberries waxaa loo yaqaan "wakiilada ilaalinta neerfaha." Sida laga soo xigtay cilmi-baarayaasha Iran, tani waxay ka dhigan tahay in ay suurtogal tahay in maskaxdeena laga ilaaliyo xumaanshaha, neurotoxicity iyo stress.
Daraasad kale ayaa lagu ogaaday in isticmaalka badan ee blueberries ay hoos u dhigto hoos u dhaca garashada iyo hagaajinta xusuusta iyo shaqada dhaqdhaqaaqa. Saynis yahanada daraasaddan ku jira ayaa natiijadan u nisbeeyey maadada loo yaqaan ‘antioxidants’ ee ku jirta blueberries kuwaas oo ka caawiya in ay jidhka ka difaacaan diiqada oksaydhismka iyo yaraynta caabuqa.
3. Ka hortagga kansarka
Cilmi-baaris caafimaad ayaa xitaa lagu ogaaday, si ka duwan shucaaca iyo kiimoterabiga, cuntooyinka gallic acid-ka leh sida blueberries ay dili karaan kansarka iyada oo aan waxyeello u geysan unugyada caafimaadka qaba.
4. Waxay taageertaa dheefshiidka
Iyada oo ah isha dabiiciga ah ee fiber milmi iyo milma, blueberries waxay kaa caawin kartaa nidaaminta habka dheef-shiidka adiga oo cunaya wax yar oo sacab ah maalintii.
Dhab ahaantii, Cilmi-baaraha Jaamacadda Maine Vivian Chi-Hua Wu waxay ogaatay in blueberries duurjoogta ah ay leeyihiin karti prebiotic ah, kor u qaadida koritaanka bakteeriyada faa'iidada leh (probiotics) ee marinka mindhicirka iyo kor u qaadida dheefshiidka iyo faa'iidooyinka caafimaadka.
5. Kor u qaad caafimaadka wadnaha
Daraasaduhu waxay muujinayaan in cunista strawberries iyo blueberries si wada jir ah ay u leedahay saameyn dhab ahaantii hoos u dhigta khatarta wadno-qabadka ilaa 33%. Faa'iidooyinka caafimaadka blueberry ayaa sidoo kale la muujiyay inay hoos u dhigaan kolestaroolka LDL, waxay kordhiyaan kolestaroolka HDL iyo si dabiici ah hoos u dhigista cadaadiska dhiigga.
6. Iska yaree finanka
Ka soo saarista alaabta daryeelka maqaarka ee blueberries ayaa noqonaysa mid caan ka ah adduunka oo dhan. Fiitamiinada iyo macdanta ku jira blueberries waxay caawiyaan soo celinta dheelitirka hoormoonka iyo la dagaalanka finanka. Intaa waxaa dheer, blueberries waxaa ku jira resveratrol, taas oo la muujiyay in ay yarayso dhaawaca soo-gaadhista qorraxda.
7. Waxay taageertaa dhimista miisaanka
Iyadoo ay ku yar tahay kalooriyeyaasha, ku hooseeya tusaha glycemic iyo qani ku ah fiber, dadku waxay leeyihiin saddex sababood oo ay ku cunaan blueberries si ay u lumiyaan miisaanka. Sababtoo ah cuntooyinka tusmada glycemic hooseeya ayaa si tartiib tartiib ah loo nuugo, waxay ku sii jiraan habka dheef-shiidka muddo dheer. Cuntooyinkani waxay kaa caawin karaan xakamaynta rabitaanka cuntada iyo dib u dhigista calaamadaha gaajada, ka caawinta xakamaynta miisaanka. Sonkorta dhiiga oo dheeli tiran waxay kaloo kaa caawin kartaa dhimista halista iska caabbinta insulin.
PhD.BS. Le Thanh Hai
Xigasho: https://suckhoedoisong.vn/7-loi-ich-cua-qua-viet-quat-doi-voi-suc-khoe-n123430.html

-~-~~-~~~-~~-~-
MUUQAAL WANAAGSAN: "Isticmaalka Mangosteen: Faa'iidooyinka Wayn ee Canbaha iyo Qoraallada Marka la Cunayo"

-~-~~-~~~-~~-~-