[Magaca Laatiinka] Brassica oleracea L.var.italica L.

[Isha dhirta] ee Shiinaha

[Tilmaanta]10:1

[Muuqaalka] Cagaar khafiif ah ilaa budo cagaaran

Qaybta Dhirta ee la isticmaalo: dhirta oo dhan

[Qaybta qaybta] 60 Mesh

[khasaaraha qallajinta] ≤8.0%

[Bir culus] ≤10PPM

[Kaydinta] Ku kaydi meel qabow & qalalan, ka fogow iftiinka tooska ah iyo kulaylka.

[Nolosha shelf] 24 bilood

[ Xidhmada] Ka buuxaan durbaanno waraaqo ah iyo laba bac oo gudaha ah.

[Miisaanka saafiga ah] 25kgs/durbaan

Brokoli waa xubin ka mid ah qoyska kaabajka, waxayna si dhow ula xiriirtaa caleemaha. Beeristiisu waxay ka timid Talyaaniga. Broccolo, magaceeda Talyaaniga, macnaheedu waa "biqilka kaabashka." Sababtoo ah qaybaheeda kala duwan, broccoli waxay bixisaa noocyo kala duwan oo dhadhan iyo dhadhan, laga bilaabo jilicsan iyo ubax (floret) ilaa fibrous iyo qallafsanaan (jirrid iyo jirid). Brokoli waxa ku jira glucosinolates, phytochemicals kuwaas oo u kala baxa isku-dhisyada loo yaqaan indoles iyo isothiocyanates (sida sulphoraphane). Broccoli sidoo kale waxaa ku jira carotenoid, lutein. Broccoli waa il heer sare ah oo laga helo fiitamiinnada K, C, iyo A, iyo sidoo kale folate iyo fiber. Brokoli waa il aad u wanaagsan oo fosfooraska, potassium, magnesium iyo fiitamiinada B6 iyo E.

Shaqada ugu weyn

(1) oo leh shaqada ka hortagga kansarka, oo si wax ku ool ah u wanaajinaya awoodda dhiig-baxa;

(2) Lahaanshaha saamaynta weyn si looga hortago loona xakameeyo dhiig-karka;

(3) . Iyadoo shaqada kor u qaadaysa sun-saaridda beerka, hagaajinta difaaca;

(4) . Iyada oo shaqada hoos u dhigta sonkorta dhiigga iyo kolestaroolka.

4. Codsiga

(1) Sida daroogooyinka ceeriin ee ka hortagga kansarka, waxaa inta badan loo isticmaalaa beerta farmashiyaha;

(2) Codsaday beerta alaabta caafimaadka, waxaa loo isticmaali karaa sida alaabta ceeriin ee cuntada caafimaadka, ujeedadu waa in kor loogu qaado difaaca

(3) Codsaday beeraha cuntada, waxaa si ballaaran loo isticmaalaa sida cunto lagu daro functional.

stevia dabiiciga ah

Madaxweynihii hore ee ACP Dr. Sandra Fryhofer, oo xubin ka ah Guddiga Tallaalka ACP, ayaa ka hadlaysa isbeddellada muhiimka ah ee jadwalka tallaalka dadka waaweyn ee ACIP 2013 ee lagu daabacay Annals of Internal Medicine https://annals.org/article.aspx?articleid=1567229.

Philadelphia, Jannaayo 29, 2012 — Guddiga La-talinta ee Xarunta Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada ee Dhaqannada Tallaalka (ACIP) ayaa ku dhawaaqay jadwalka tallaalka dadka waaweyn ee 2013 ee lagu taliyey oo ay ku jiraan cusboonaysiinta muhiimka ah ee pneumococcal, Tdap (teetanada, gawracatada, iyo xiiq-dheerta acellular), iyo hargabka. Talaalo. Sababtoo ah heerarka tallaalka hadda waa hooseeyaan, ACIP waxay sidoo kale ku boorinaysaa bixiyeyaasha daryeelka caafimaadka inay si joogto ah u qiimeeyaan taariikhda tallaalka bukaanka oo ay hirgeliyaan xeelado faragelin si loo kordhiyo u hoggaansanaanta. Taladan waxaa lagu daabici doonaa Annals of Internal Medicine, joornaalka calanka ee Kulliyada Dhakhaatiirta Mareykanka (ACP).

Markii ugu horeysay, macluumaadka ku saabsan isticmaalka 13-valent tallaalka pneumococcal conjugate (PCV13) ayaa lagu daray jadwalka. PCV13 waa in lagu isticmaalo tallaalka 23-valent pneumococcal polysaccharide (PPSV23) ee loogu talagalay dadka qaangaarka ah ee difaaca jirka, ama kuwa qaba cudurrada sida HIV, kansarka, ama cudurrada kelyaha ee sarreeya. Jadwalka waxaa ku jira macluumaadka ku saabsan waqtiga maamulka tallaalka iyo sidoo kale wuxuu caddeeyaa dadka waaweyn ee u baahan doona hal ama laba qiyaasood oo PPSV23 ka hor da'da 65.

Talooyinka tallaalka Tdap ayaa la ballaariyay si loogu daro tallaalka joogtada ah ee dadka waaweyn ee da'doodu tahay 65 ama ka weyn iyo haweenka uurka leh si ay u qaataan tallaalka Tdap ee uurka kasta. Waqtiga ugu habboon ee tallaalka Tdap xilliga uurka waa saddexda bilood ee saddexaad, inta u dhaxaysa 27 iyo 36 toddobaad ee uurka. Taladaan waxaa la sameeyay si loo ilaaliyo haweeneyda uurka leh iyo ilmaheeda, maadaama unugyada difaaca hooyada ay u gudbi doonaan uurjiifka. Dhallaanka aad ayey ugu yar yihiin tallaalka laakiin waxay halis ugu jiraan jirro daran ama dhimasho xiiq-dheer.

Dhammaan bukaannada da'doodu tahay 6 bilood iyo wixii ka weyn waa inay sii wadaan tallaalka hargabka. Xasaasiyadda ukunta khafiifka ah hadda ma aha wax iska hor-imaad ah, laakiin bukaannada xasaasiyadda beedka qaba waa inay qaataan tallaalka hargabka ee aan firfircoonayn sababtoo ah taasi waa waxa la baaray. Maamulka Cuntada iyo Dawooyinka ee Maraykanka ayaa ansixiyay tallaalka hargabka afar geesaha ah oo ka kooban laba hargab A iyo laba nooc oo hargab B ah si loo kordhiyo suurtagalnimada in tallaalku bixiyo antibody-ka-hortagga ka-hortagga saamiga sare ee fayraska hargabka B ee wareegaya.

ACIP waxay ka kooban tahay ACP iyo 16 ururo caafimaad oo kale oo matalaya meelo kala duwan oo ku dhaqanka caafimaadka. Sannad kasta, ACIP waxay dib u eegtaa Jadwalka Tallaalka Dadka Waaweyn ee lagu Taliyo ee CDC si loo hubiyo in jadwalku ka tarjumayo talooyinka caafimaad ee hadda jira ee tallaallada shatiga leh. Talooyinka waxaa loogu talagalay in lagu hago takhaatiirta iyo dhakhaatiirta kale ee ku saabsan tallaalada ku habboon bukaankooda qaangaarka ah. Bishii Oktoobar 2010, ACIP waxay qaadatay hannaan caddayn ku salaysan oo tixgelinaya tayada caddaynta, faa'iidooyinka iyo waxyeellada, qiyamka iyo dookhyada dadka ay saamaysay, iyo saamaynta dhaqaale.

Jadwalka Tallaalka Dadka Waaweyn ee lagu Taliyo ee 2013 oo buuxa, oo ay ku jiraan macluumaadka ku saabsan tallaallada kale ee lagu taliyey iyo isbeddellada qoraallada hoose, ayaa laga eegi karaa www.annals.org.