[Emri Latin] Curcuma longa L.

[Burimi i bimëve] Rrënja nga India

[Specifikimi] Curcuminoids 95% HPLC

[Pamja] Pluhur i verdhë

Pjesa e përdorur e bimës: Rrënja

[Madhësia e grimcave] 80 Mesh

[Humbje gjatë tharjes] ≤5.0%

[Metal i rëndë] ≤10 PPM

[Ruajtja] Ruajeni në një zonë të freskët dhe të thatë, mbajeni larg dritës dhe nxehtësisë direkte.

[Afati i ruajtjes] 24 muaj

[Paketa] Paketuar në bateri-bateri letre dhe dy qese plastike brenda.

[pesha neto] 25 kg/daulle

[Çfarë është Curcuma Longa?]

Shafrani i Indisë është një bimë barishtore e njohur shkencërisht si Curcuma longa. I përket familjes Zingiberaceae, e cila përfshin xhenxhefilin. Tumeriku ka rizoma dhe jo rrënjë të vërteta, të cilat janë burimi kryesor i vlerës tregtare për këtë bimë. Tumeriku e ka origjinën nga India jugperëndimore, ku ka qenë një stallë e mjekësisë Siddha për mijëra vjet. Është gjithashtu një erëz e zakonshme në kuzhinën indiane dhe shpesh përdoret si aromatizues për mustardat aziatike.

Dëshironi të merrni bark me gjashtë pako?

https://sixpackshortcuts.com/rd4j

Nëse doni të mësoni se si të rrisni nivelet e testosteronit tuaj natyral dhe të merrni trupin e dobët dhe muskuloz që ju sjell respekt.

---

GJENDJE FLETË NGA GJONI:

Libri i John - Unë rekomandoj të marrësh një kopje:

https://www.engineeringthealpha.com

Kanali i John's në YouTube:

https://www.youtube.com/user/RomanFitnessSystems

-

Hej njeri, është Mike Chang dhe sot kam të ftuarin tim special John Romaniello dhe do të flasim për ARNOLD-in. Ne do të zbulojmë pak për heroin e secilit dhe do të zbulojmë se bindjet e tij ishin rreth metodave dhe teknikave specifike të stërvitjes me peshë.

Zbërthimi i videos:

1:39 Së pari ne do të zbulojmë nëse ka vërtet një mënyrë për të synuar muskuj të veçantë për stërvitje. Për shembull, a mund të stërvitni vetëm majën e bicepsit ose pjesën e sipërme të gjoksit? Përgjigja është po. Studimet kanë treguar se ajo që u tha se ishte një mit është në të vërtetë e vërtetë dhe mund të bëhet me makina trajnimi izoluese.

3:06 Gjatë dy dekadave të fundit, meshkujt mesatarë kanë rënë me 20% në nivelet e testosteronit. Nëse jeni në fillim të të 20-ave dhe vuani nga mungesa e gjumit, depresioni ose shenja të tjera jonormale… ju sugjerojmë që të bëni testin për testosteron të ulët.

4:28 Këshillë për të zgjidhur testin e ulët në mënyrë natyrale me librin e John's Engineering The Alpha.

-Pritni karbohidratet

-Rrisni marrjen e yndyrës

5:28 Ushqimet për të ngrënë:

- Hani më shumë biftek

- Hani më shumë burgers

** Gjithashtu të bësh më shumë seks do të rrisë nivelet e testit.

** Flini më shumë - 45 minuta më shumë në natë.

6:44 Si të ulni karbohidratet

-Zvogëloni sa më shumë karbohidratet për një muaj, pastaj hani karbohidrate përsëri. Kjo është një metodë që quhet ciklimi i karbohidrateve.

** Rreth librit:

7:33 Faza e parë e librit quhet prime, dhe përdor rivendosjen e insulinës dhe ciklin e karbohidrateve për të kontrolluar nivelet e testit.

8:02 Nivelet e GH dhe si ndikon në trup.

- Kundër plakjes

- Rimëkëmbja e përbashkët

- Funksion më i mirë i përgjithshëm i lëkurës dhe trupit

9:54 Si të rritet niveli i GH

-squats me frymëmarrje

- fle më shumë

-dietë me ndërprerje

Unë shpresoj se kjo ju ndihmon.

Dhe nëse doni të rrisni nivelet e testosteronit dhe të digjni yndyrën. Shikoni këtë video TANI.

https://sixpackshortcuts.com/rd4j

Nëse jeni serioz për të hequr qafe dhjamin tuaj kokëfortë të barkut dhe për të marrë bark gjashtë pako. Unë rekomandoj përdorimin e "Afterburn Training". Trajnimi Afterburn është stili im i patentuar i stërvitjes që kombinon ngritjet e rënda, komplekse me kardio me intensitet të lartë.

Bëra një video falas duke dhënë prova shkencore se përse Trajnimi Afterburn ju bën barkun më shpejt se çdo mënyrë tjetër dhe ju tregon saktësisht se si mund ta përdorni atë në stërvitjen tuaj. Shikoni këtu:

https://sixpackshortcuts.com/rd4j

Stervitu shume,

- Majk

PS: Ndani me miqtë tuaj në Facebook: