[Emri Latin] Pinus pinaster.

[Specifikimi] OPC ≥ 95%

[Pamja] Pluhur i imët me ngjyrë kafe të kuqe

Pjesa e bimës e përdorur: Lëvorja

[Madhësia e grimcave] 80 Mesh

[Humbje gjatë tharjes] ≤5.0%

[Metal i rëndë] ≤10 PPM

[Ruajtja] Ruajeni në një zonë të ftohtë dhe të thatë, mbajeni larg dritës dhe nxehtësisë direkte.

[Afati i ruajtjes] 24 muaj

[Paketa] Paketuar në bateri-bateri letre dhe dy qese plastike brenda.

[pesha neto] 25 kg/daulle

[Çfarë është lëvorja e pishës?]

Lëvorja e pishës, emri botanik Pinus pinaster, është një pishë detare vendase në Francën jugperëndimore që rritet gjithashtu në vendet përgjatë Mesdheut perëndimor. Lëvorja e pishës përmban një sërë përbërjesh të dobishme që nxirren nga lëvorja në një mënyrë që nuk e shkatërron ose dëmton pemën.

[Si punon?]

Ajo që i jep ekstraktit të lëvores së pishës famën e tij si një përbërës i fuqishëm dhe super antioksidant është se ai është i ngarkuar me komponime oligomerike proantocianidine, shkurt OPC. I njëjti përbërës mund të gjendet në farat e rrushit, lëkurën e kikirikëve dhe lëvoren e lajthisë. Por çfarë e bën kaq të mahnitshëm këtë përbërës mrekulli?

Ndërsa OPC-të e gjetura në këtë ekstrakt janë më së shumti të njohura për përfitimet e tyre që prodhojnë antioksidantë, këto përbërës të mahnitshëm nxjerrin veti antibakteriale, antivirale, antikancerogjene, anti-plakje, anti-inflamatore dhe anti-alergjike. Ekstrakti i lëvores së pishës mund të ndihmojë në uljen e dhimbjes së muskujve dhe mund të ndihmojë në përmirësimin e kushteve që lidhen me qarkullimin e dobët, presionin e lartë të gjakut, osteoartritin, diabetin, ADHD, problemet riprodhuese të femrave, lëkurën, mosfunksionimin erektil, sëmundjet e syve dhe qëndrueshmërinë sportive.

Duket se duhet të jetë mjaft e mahnitshme, por le të shohim më nga afër. Lista vazhdon pak më tej, pasi OPC-të në këtë ekstrakt mund të "frenojnë peroksidimin e lipideve, grumbullimin e trombociteve, përshkueshmërinë dhe brishtësinë e kapilarëve dhe të ndikojnë në sistemet e enzimës", që në thelb do të thotë se mund të jetë një trajtim natyral për shumë kushte serioze shëndetësore. të tilla si goditje në tru dhe sëmundje të zemrës.

[Funksioni]

1. Ul nivelet e glukozës, duke përmirësuar simptomat e diabetit
2. Ndihmon në parandalimin e humbjes së dëgjimit dhe ekuilibrit
3. I largon infeksionet
4. Mbron lëkurën nga ekspozimi ultravjollcë
5. Zvogëlon disfunksionin erektil
6. Redukton Inflamacionin
7. Ndihmon në rritjen e performancës atletike

3 pije për humbjen e yndyrës dhe tretjen: Uthull molle- Thomas DeLauer… https://www.ThomasDeLauer.com për të gjitha përgjigjet tuaja të biznesit, shëndetit dhe fitnesit.
Uthulla e mollës Braggs: Përfitimet e uthullës së mollës vijnë nga komponimet e saj të fuqishme shëruese, të cilat përfshijnë acidin acetik, magnezin, probiotikët dhe polifenolet.
Acidi acetik- Uthulla e mollës përmban acid acetik, i cili është një acid karboksilik sintetik me veti antibakteriale dhe antifungale.
Humbje peshe/Metabolizëm- Një studim i botuar në Journal of Agriculture and Food Chemistry, minjtë që ushqeheshin me një dietë me yndyrë të lartë së bashku me acid acetik – përbërësi kryesor i uthullës – zhvilluan deri në 10% më pak yndyrë trupore sesa brejtësit e kontrollit.

Zevia: Zevia është një sode tërësisht natyrale me zero kalori e bërë pa ëmbëlsues artificialë, është jo-OMGJ, kosher, pa gluten, vegan dhe nuk përmban ngjyra, ngjyra ose acid fosforik. E konsideruar tërësisht natyrale, Zevia përdor Stevia si një ëmbëlsues.

Rregulloni sheqerin në gjak/glukozën- Një artikull i botuar në Journal of Dietary Supplements vlerësoi se si stevia ndikon te minjtë diabetikë. U zbulua se minjtë e trajtuar me 250 dhe 500 miligramë çdo ditë reduktuan "dukshëm" nivelet e sheqerit në gjak të agjërimit dhe balancuan rezistencën ndaj insulinës dhe triglicerideve.

Çaji jeshil Matcha: Çaji jeshil Matcha është çaji jeshil me cilësi më të lartë pluhur në dispozicion. I bërë nga gjethet e reja të pasura me lëndë ushqyese, të mbledhura nga majat e bimëve Camellia sinensis të rritura në hije, çaji jeshil Matcha zihet me avull, rrjedh dhe rrjedhet përpara se të bluhet me gurë në pluhur shumë të imët.

EGCg (epigallocatechin gallate)

Çaji jeshil përmban një grup specifik antioksidantësh të njohur si katekina. Ndër antioksidantët, katekinat janë më të fuqishmit dhe më të dobishmet. Një katekinë specifike e quajtur epigallocatechin gallate (EGCg) përbën 60% të katekinave në çajin jeshil Matcha. Nga të gjithë antioksidantët, EGCg është më i njohur për vetitë e tij luftarake kundër kancerit.

Redukton inflamacionin- Egcg duket se frenon në mënyrë efektive TAK1 duke bllokuar fosforilimin e tij. TAK1 është një ndërmjetës i inflamacionit dhe është integral në aktivizimin e proteinave kinazave të aktivizuara nga mitogjeni në rrjedhën e poshtme (MAPKs) në përgjigje të stimulimit të receptorit nga citokinat inflamatore interleukin (IL)-1β dhe faktori i nekrozës së tumorit (TNF).

Proceedings of the National Academy of Sciences kreu një studim dhe zbuloi se çaji jeshil matcha mund të zvogëlojë ashpërsinë e artritit reumatoid. Gjatë studimit, minjve iu injektua kolagjen për të shkaktuar një gjendje të ngjashme me artritin reumatoid tek njerëzit. Nga ata që pinin çaj, 44% u bënë artrit. Nga ata që nuk pinin çaj, 94% u bënë artrit. (12)

Referencat:
1) Acidi acetik rregullon shprehjen e gjeneve për enzimat e oksidimit të acideve yndyrore në mëlçi për të shtypur akumulimin e yndyrës në trup - Journal of Agricultural and Food Chemistry (Publikime ACS). (dhe). Marre nga https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf900470c

2) Polifenolet mund të ndihmojnë shëndetin e zorrëve, të rrisin jetëgjatësinë. (dhe). Marrë nga https://www.healthline.com/health-news/food-polyphenols-boost-gut-health-and-longevity-121213#1

3) A i përmirësojnë polifenolet bakteret e zorrëve tuaja? (dhe). Marrë nga https://chriskresser.com/do-polyphenols-improve-your-gut-bacteria/

4) Efektet e uthullave të mollës të prodhuara me teknika të ndryshme në lipidet e gjakut te minjtë e ushqyer me kolesterol të lartë. – PubMed – NCBI. (dhe). Marre nga https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21561165

5) Uthull molle (ACV): A është vërtet një tonik i fuqishëm shërues? – Shëndeti nëntokësor. (dhe). Marrë nga https://www.undergroundhealth.com/is-apple-cider-vinegar-really-a-powerful-healing-tonic-science-says-yes/

6) Efekti i Stevia Rebaudiana në nivelin e omentinës dhe visfatinës në serum te minjtë diabetikë të induktuar nga STZ (Shkarkimi PDF në dispozicion). (dhe). Marrë nga https://www.researchgate.net/publication/261289491_The_Effect_of_Stevia_Rebaudiana_on_Serum_Omentin_and_Visfatin_Level_in_STZ-Induced_Diabetic_Rats

7)Steviozid frenon aterosklerozën duke përmirësuar sinjalizimin e insulinës dhe mbrojtjen antioksiduese te minjtë obezë rezistent ndaj insulinës. – PubMed – NCBI. (dhe). Marrë nga https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20010904

8) Sharma, N., Mogra, R., & Upadhyay, B. (2009). Efekti iEkstrakt Stevia Ndërhyrja në profilin e lipideve. Marrë nga https://www.krepublishers.com/02-Journals/S-EM/EM-03-0-000-09-Web/EM-03-2-000-2009-Abst-PDF/EM-03- 2-137-09-047-Sharma-N/EM-03-2-137-09-047-Sharma-N-Tt.pdf

9) Patenta e Shteteve të Bashkuara: 6500471. (nd). Marrë nga https://patft.uspto.gov/netacgi/nph-Parser?Sect1=PTO1&Sect2=HITOFF&d=PALL&p=1&u=/netahtml/PTO/srchnum.htm&r=1&f=G&l=50&s1=6500471.PN. /6500471&RS=PN/6500471

10) Ekstrakti EGCG, përfitime shëndetësore, efekte anësore. (dhe). Marrë nga https://www.raysahelian.com/egcg.html

Duke treguar se si të bëjmë Crackers liri ose Flackers për atë ëmbëlsirë krokante që të gjithëve na mungon në udhëtimin tonë paleo, pa kokrra dhe pa gluten! Kjo recetë është përshtatur nga njerëzit e mëdhenj në fastpaleo.com

Receta:

Përbërësit

1 C Miell Liri

2 lugë fara luledielli
2 Tbl fara kungulli
1 lugë fara susami

1/2 TblHudhra pluhur
1/2 lugë borzilok
1/2 lugë majdanoz
1/2 lugë qepë pluhur
pjata e kajenës (SHAZAM!)

1 TBL mjaltë
1/2 C ujë

Përziejini të gjithë përbërësit së bashku derisa masa të bëhet një top

Ngroheni furrën në 400 gradë.

Përhapeni masën hollë mbi një fletë biskotash të veshur me letër pergamene.

Piqeni për 20 minuta

Lëreni të ftohet për 5 minuta

Hiqni flakerat nga letra dhe thyeni në madhësinë e dëshiruar

Zgjidhni zhytjen tuaj të preferuar dhe shijoni!!!

Çfarë për të parë se si duket? Shikoni videon!!