[Emri Latin] Rhodiola Rosea

[Burimi i bimëve] Kinë

[Specifikimet] Salidroside: 1%-5%

Rosavin:3% HPLC

[Pamja] Pluhur i imët kafe

[Pjesa e bimës e përdorur] Rrënja

[Madhësia e grimcave] 80 Mesh

[Humbje gjatë tharjes] ≤5.0%

[Metal i rëndë] ≤10 PPM

[Ruajtja] Ruajeni në një zonë të ftohtë dhe të thatë, mbajeni larg dritës dhe nxehtësisë direkte.

[Paketa] Paketuar në bateri-bateri letre dhe dy qese plastike brenda.

[Çfarë është Rhodiola Rosea]

Rhodiola Rosea (e njohur edhe si rrënja Arktike ose rrënja e artë) është një anëtar i familjes Crassulaceae, një familje bimësh vendase në rajonet arktike të Siberisë Lindore. Rhodiola rosea është e shpërndarë gjerësisht në rajonet arktike dhe malore në të gjithë Evropën dhe Azinë. Ajo rritet në lartësitë 11,000 deri në 18,000 këmbë mbi nivelin e detit.

Ka shumë studime të kafshëve dhe provëzave që tregojnë se rodiola ka një efekt stimulues dhe qetësues në sistemin nervor qendror; rritja e qëndrueshmërisë fizike; përmirëson funksionin e tiroides, timusit dhe veshkave; mbron sistemin nervor, zemrën dhe mëlçinë; dhe ka veti antioksiduese dhe antikancerogjene.

[Funksioni]

1 Rritja e imunitetit dhe vonimi i plakjes;

2 Rezistenca ndaj rrezatimit dhe tumorit;

3 Rregullimi i sistemit nervor dhe metabolizmit, duke kufizuar në mënyrë efektive ndjenjën dhe humorin melankolik dhe promovimin e statusit mendor;

4 Mbrojtja kardiovaskulare, zgjerimi i arteries koronare, parandalimi i arteriosklerozës dhe aritmisë koronare.

Në këtë episod të kuzhinierës Simply Sublime, Tess Ward, ju tregon se si të bëni bërxolla derri të shpejta dhe të thjeshta në stilin aziatik, të shërbyera me brokoli të butë dhe një vinegrette aziatike. E përkryer për të gjithë familjen!

Për më shumë receta nga Tess vizitoni: https://theyeschef.com/

Përbërësit:

4 bërxolla derri
1 lugë çaji pluhur me pesë erëza
1 lugë gjelle salcë hoisin
2 lugë salcë soje,
4 lugë sheqer kaf
1 lugë uthull musht
copë xhenxhefil me madhësi të gishtit të madh, të grirë në rende
1 thelpi hudhër, e shtypur

1 tufë brokoli e butë
1 lugë xhenxhefil të copëtuar
1 djegës i kuq
1 lugë gjelle vaj susami të thekur
1 lugë gjelle vaj ulliri
1 lugë gjelle salcë soje
lëng nga 1/2 lime

Hapi 1: Bëni marinadën

Përziejini së bashku sheqerin kaf, hudhrën dhe xhenxhefilin e grirë, pesë erëza, salcën hoisin, uthullën dhe 2 lugë gjelle salcë soje me bërxollat ​​e derrit, mbulojeni dhe ftoheni për disa orë.

Hapi 2: Gatuani bërxollat
Hiqni bërxollat ​​nga frigoriferi dhe skuqini në pak vaj ulliri për 4-5 minuta derisa të gatuhen, duke i kthyer përgjysmë. Hiqni bërxollat ​​e gatuara nga tigani, më pas zvogëloni marinadën e mbetur për një salcë.

Hapi 3: Përgatitni brokolin

Ziejini brokolin për 3-4 minuta derisa të gatuhet, më pas lyeni me vaj susami, vaj ulliri, lëng lime, 1 lugë gjelle salcë soje, 1 1/2 lugë xhenxhefil dhe gjysmë spec djegës të freskët.

Hapi 4: Shërbejeni

Shërbejini bërxollat ​​me orizin, salcën e mbetur dhe brokolin e lyer me salcë.

Pluhur maca – https://goo.gl/KE7q0t

PLUHURI I RRENJEVE MACA: SUPERUSHQIM I LASHTE PER NJERIUN MODERN

Fillimisht një super ushqim shekullor peruan, në gjendjen e tij natyrale Rrënja e Maca është një perime nga familja e bimëve kryqëzuese që tradicionalisht thahet dhe më pas bëhet pluhur. Ai vlerësohet shumë, jo vetëm për vlerën e tij dietike, por për përfitimet e tij të gjera medicinale dhe shëndetësore që gëzojnë përdoruesit. Njihet gjithashtu si xhensen peruan dhe është një nga superushqimet më të kërkuara në treg sot.

RRENJA MACA PER FEMRA

Pluhuri organik Maca i papërpunuar njihet për një sërë avantazhesh, që rrjedhin nga fakti se ai pasuron aftësinë e sistemit endokrin për të punuar me aftësi. Meqenëse hormonet (të cilat janë produkte të sistemit endokrin) kontrollojnë pjesën më të madhe të funksionit natyror të trupit, Maca ka një ndikim të jashtëzakonshëm në fertilitet, energji, vitalitet dhe epsh. Problemet me çekuilibrin hormonal shpesh do të çojnë në komplikime me shëndetin riprodhues, dhe marrja e maka do të përmirësojë shëndetin tuaj seksual dhe do të rrisë fertilitetin.

RRENJA MACA PER MESHKUJ

Pluhuri i rrënjës së makës konsiderohet si një nga Superushqimet ideale për aftësinë e tij fenomenale për të luftuar lodhjen dhe për të rritur forcën dhe energjinë. Është konsideruar gjithashtu si një përshtatës shumë efektiv. Kjo e bën Maca një nga suplementet më efektive për meshkujt që duan të rrisin masën e muskujve, si dhe të përmirësojnë performancën atletike. Maca gjithashtu njihet si një përforcues i shkëlqyer i libidos për meshkujt, duke përforcuar qëndrueshmërinë seksuale dhe shëndetin e përgjithshëm seksual për meshkujt. Çfarë mund të kërkojë më shumë një mashkull në një pije energjike?

Raw Maca është gjithashtu një central elektrik për sa i përket dietës, i pasur me kalcium, magnez, fosfor, kalium, squfur dhe hekur. Ai gjithashtu përmban gjurmë minerale duke përfshirë zink, jod, bakër, selen, bismut, mangan, kallaj, silikon, vitaminë B1, B2 dhe B3, plus një sasi të madhe proteinash (9 nga 10 aminoacidet thelbësore) – duke e bërë atë një fantastik. mënyrë për të marrë mineralet dhe vitaminat thelbësore pa të gjitha kaloritë shtesë.

MACA PËR TË MOSHURA

Maca është një nga suplementet e paktë kundër plakjes dhe superushqimet kundër plakjes për të moshuarit, duke dhënë një regjim të përmirësuar ushqimor, plus përfitimet e mrekullueshme shëndetësore (si p.sh. përjetimi i më shumë energjisë dhe libidos). Duke marrë parasysh faktin që Maca nuk ka Absolutisht Asnjë efekt anësor, kjo është padyshim diçka për të cilën duhet të mendojë të gjithë.

Rrënja maca konsiderohet si një nga superushqimet e preferuara për aftësinë e saj të jashtëzakonshme për të luftuar lodhjen dhe për të rritur forcën dhe energjinë. Është konsideruar gjithashtu si një përshtatës i fuqishëm. Kjo e bën Macën, një nga suplementet më të preferuar, për çdo entuziast serioz shëndetësor.

Pëlqejeni dhe Subscribe për temat, këshillat dhe recetat më të fundit shëndetësore! Ne kemi shumë video për një gamë të gjerë superushqimesh, duke përfshirë kakao, maka, vaj kokosi, Garcinia Cambogia dheEkstrakt i kokrrave të kafesë së gjelbër . Mos humbisni tendencat më të fundit të shëndetit!

Na pëlqeni në Facebook dhe ndani mendimet tuaja për shëndetin dhe bukurinë! https://www.facebook.com/PureNaturalMiracles

Vizitoni faqen tonë në https://www.PuraNaturalMiracles.com për më shumë Superushqime!