Ekstrakt i xhensenit siberian

Fjalët kyçe: Ekstrakt i xhensenit amerikan

[Emri Latin] Acanthopanax senticosus (Rupr. Maxim.) Harms

[Specifikimi] Eleuthroside ≧0,8%

[Pamja] Pluhur i verdhë i lehtë

Pjesa e përdorur e bimës: Rrënja

[Madhësia e grimcave] 80 Mesh

[Humbje gjatë tharjes] ≤5.0%

[Metal i rëndë] ≤10 PPM

[Ruajtja] Ruajeni në një zonë të ftohtë dhe të thatë, mbajeni larg dritës dhe nxehtësisë direkte.

[Afati i ruajtjes] 24 muaj

[Paketa] Paketuar në bateri-bateri letre dhe dy qese plastike brenda.

[pesha neto] 25 kg/daulle

[Çfarë është xhensen siberian?]

Eleutherococcus, i njohur gjithashtu si eleuthero ose xhensen siberian, rritet në pyjet malore dhe është vendas në Azinë Lindore duke përfshirë Kinën, Japoninë dhe Rusinë. Mjekësia tradicionale kineze ka përdorur eleutherococcus për të reduktuar letargjinë, lodhjen dhe qëndrueshmërinë e ulët, si dhe rritjen e qëndrueshmërisë dhe elasticitetit ndaj streseve mjedisore. Eleutherococcus konsiderohet një "adaptogjen", një term që përshkruan barishte ose substanca të tjera që, kur gëlltiten, duket se ndihmojnë një organizëm të rrisë rezistencën ndaj stresit. Ka prova të fortaEleutherococcus senticosusrrit qëndrueshmërinë dhe performancën mendore te pacientët me lodhje dhe dobësi të lehtë.

[Përfitimet]

Eleutherococcus senticosus është një bimë mjaft e mrekullueshme dhe ka shumë më tepër përfitime që vetëm grafika e mësipërme nxjerr në pah. Këtu janë disa nga ato që ia vlen të përmenden.

1. Energjisë
2. Fokusimi
3. Kundër ankthit
4. Kundër Lodhjes
5. Sindroma e lodhjes kronike
6. Ftohjet e zakonshme
7. Përforcues imun
8. Detoksifikimi i mëlçisë
9. Kanceri
10. Antivirale
11. Presioni i lartë i gjakut
12. Pagjumësia
13. Bronkiti

Këshilla shëndetësore në urdu nazar ki kusht trajtim siraf 10 ditë kryesore në urduHindi

1. Ushtrime për sytë

Ushtrimet e syve i bëjnë muskujt e syve tuaj më fleksibël dhe sjellin energji dhe rrjedhje gjaku në sy për të ruajtur shikimin optimal. Ushtrimet e rregullta të syve luftojnë tendosjen e syve dhe gjithashtu përmirësojnë fokusin, si dhe përqendrimin.

2. Sunning dhe Palming

Dielli dhe pëllëmbimi i dorës janë gjithashtu të dobishme për sytë pasi këto metoda ndihmojnë në riaktivizimin dhe përkuljen e lenteve të syrit dhe muskujve ciliar.

Dielli do të sigurojë përfitimin e aftësive shëruese të diellit dhe pëllëmbimi i dorës do të nxisë relaksimin dhe një ndjenjë mirëqenieje. Sipas kulturës kineze, dielli përmban energji jetësore që janë kritike për shëndetin e syve, si dhe për trupin në përgjithësi.

Për rrezet e diellit, lëreni diellin të shkëlqejë drejtpërdrejt në qepallat tuaja të mbyllura ndërsa merrni frymë thellë. Bëjeni këtë një herë në ditë për disa minuta, pasuar me pëllëmbë.
Për pëllëmbë, fërkoni pëllëmbët tuaja së bashku për të gjeneruar nxehtësi dhe më pas mbyllni butësisht pëllëmbët mbi sytë tuaj të mbyllur pa ushtruar presion mbi sytë. Sigurohuni që të mbuloni plotësisht sytë në mënyrë që të mos ketë gjurmë drite. Bëjeni këtë disa herë në ditë duke vizualizuar një skenë të këndshme.
3. Akupresurë/Akupunkturë

Sipas mjekësisë tradicionale kineze (TCM), keqfunksionimi ose sëmundjet në sy janë shpesh të lidhura ngushtë me mëlçinë dhe veshkat. Ka pika të ndryshme akupresure/akupunkture rreth orbitave të syve, të cilat janë kockat që rrethojnë kokërdhat e syrit.

Masazhoni butësisht secilën nga pikat e akupresurës rreth orbitave të syve tuaj për pesë deri në 10 sekonda. Filloni nga pika #1 e treguar në imazhin e mësipërm dhe shkoni lart dhe jashtë duke masazhuar çdo pikë të veçantë. Ju mund ta bëni këtë disa herë në ditë. Shënim: Nëse jeni shtatzënë, konsultohuni me një akupunkturist të trajnuar përpara se të provoni këtë terapi. Gjithashtu, mos masazhoni zonat me plagë, djegie ose infeksione.
Ecja zbathur mbi bar në vesë në mëngjes për rreth 30 minuta konsiderohet gjithashtu një metodë akupunkture për të ndihmuar në përmirësimin e shikimit pasi aktivizon fibrat nervore të lidhura me këmbët tuaja. Ka pika të presionit të refleksologjisë për sytë në gishtin e dytë dhe të tretë. Plus, ngjyra e gjelbër e barit është qetësuese për sytë.
4. Xhinko Biloba

Ginkgo biloba përmirëson qarkullimin dhe qarkullimin e gjakut të syve. Përveç përmirësimit të shikimit, mbron nga probleme si glaukoma dhe degjenerimi makular. Hulumtimet e hershme sugjerojnë se mund të përfitojë edhe njerëzit me retinopati.

Ginkgo biloba është gjithashtu i njohur për lehtësimin e ankthit dhe përmirësimin e kujtesës dhe të menduarit, veçanërisht tek ata që vuajnë nga demenca dhe sëmundja e Alzheimerit.

Merrni kapsula të standardizuara xhinko biloba 120 mg çdo ditë në dy ose tre doza të ndara.

Shënim: Kjo barishte nuk duhet t'u jepet fëmijëve. Gjithashtu, personat që vuajnë nga diabeti duhet të konsultohen me mjekun e tyre përpara se të marrin këtë bar.

5. Boronica

Boronica është një tjetër barishte e njohur për shikimin dhe shëndetin e syve. Mund të ndihmojë gjithashtu në përmirësimin e shikimit të natës pasi stimulon rigjenerimin e komponentit vizual të purpurt të retinës.

Plus, mbron nga degjenerimi makular, glaukoma dhe katarakti. Është gjithashtu i mirë për problemet e retinës që lidhen me diabetin ose presionin e lartë të gjakut pasi është i lartë në një kimikat të quajtur anthocianosid që ka veti të fuqishme antioksiduese dhe anti-inflamatore.

Hani rreth gjysmë filxhani fruta boronicë të pjekur çdo ditë.
Ju gjithashtu mund të merrni suplemente të boronicës, pasi të konsultoheni me mjekun tuaj. Në përgjithësi, këshillohet të merrni 160 mg ekstrakt boronicë (me 25 për qind antocianidin) dy herë në ditë, disa herë në javë.
Shënim: Duke qenë se kjo barishte mund të ndërveprojë me barishte dhe medikamente të tjera, konsultohuni me mjekun tuaj përpara se ta merrni.

6. Bajame

Bajamet janë gjithashtu të shkëlqyera për përmirësimin e shikimit për shkak të përmbajtjes së tyre të pasur me acide yndyrore omega-3, vitaminë E dhe antioksidantë. Ato gjithashtu ndihmojnë në rritjen e kujtesës dhe përqendrimit.

Thithni 5 deri në 10 bajame në ujë gjatë natës.
Të nesërmen në mëngjes, qëroni lëkurën dhe grini bajamet.
Konsumojeni këtë pastë me një gotë qumësht të ngrohtë.
Bëjeni këtë çdo ditë për të paktën disa muaj.

Google+:https://plus.google.com/u/0/b/106731519939836920932/?pageId=106731519939836920932

Abonohu: https://www.youtube.com/channel/UC57XJxzBpuhpM1iWbr1e4pA

Gishti i madh i zonjës