[Emri Latin] Griffonia simplicifolia

[Burimi i bimëve] Fara Griffonia

[Specifikimet] 98%; 99% HPLC

[Pamja] Pluhur i imët i bardhë

Pjesa e bimës e përdorur: Farë

[Madhësia e grimcave] 80 Mesh

[Humbje gjatë tharjes] ≤5.0%

[Metal i rëndë] ≤10 PPM

[Mbetjet e pesticideve] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Ruajtja] Ruajeni në një zonë të ftohtë dhe të thatë, mbajeni larg dritës dhe nxehtësisë direkte.

[Afati i ruajtjes] 24 muaj

[Paketa] Paketuar në bateri-bateri letre dhe dy qese plastike brenda.

[pesha neto] 25 kg/daulle

[Çfarë është 5-HTP]

5-HTP (5-Hydroxytryptophan) është një nënprodukt kimik i bllokut ndërtues të proteinave L-triptofan. Prodhohet gjithashtu në treg nga farat e një bime afrikane të njohur si Griffonia simplicifolia 5-HTP përdoret për çrregullime të gjumit si pagjumësia, depresioni, ankthi, migrena dhe dhimbje koke të tipit tension, fibromialgji, obeziteti, sindroma premenstruale (PMS), paramenstruale. çrregullimi disforik (PMDD), çrregullimi i deficitit të vëmendjes-hiperaktivitetit (ADHD), çrregullimi i konvulsioneve dhe sëmundja e Parkinsonit.

[Si punon?]

5-HTP punon në tru dhe në sistemin nervor qendror duke rritur prodhimin e serotoninës kimike. Serotonina mund të ndikojë në gjumin, oreksin, temperaturën, sjelljen seksuale dhe ndjesinë e dhimbjes. Meqenëse 5-HTP rrit sintezën e serotoninës, përdoret për disa sëmundje ku serotonina besohet se luan një rol të rëndësishëm duke përfshirë depresionin, pagjumësinë, obezitetin dhe shumë kushte të tjera.

[Funksioni]

Depresioni. Disa kërkime klinike tregojnë se marrja e 5-HTP nga goja përmirëson simptomat e depresionit tek disa njerëz. Disa kërkime klinike tregojnë se marrja e 5-HTP nga goja mund të jetë po aq e dobishme sa disa ilaçe antidepresive me recetë për përmirësimin e simptomave të depresionit. Në shumicën e studimeve, janë marrë 150-800 mg 5-HTP në ditë. Në disa raste, janë përdorur doza më të larta.

sindromi Down. Disa kërkime tregojnë se dhënia e 5-HTP tek foshnjat me sindromën Down mund të përmirësojë muskujt dhe aktivitetin. Studime të tjera tregojnë se nuk përmirëson muskujt ose zhvillimin kur merret nga foshnjëria deri në moshën 3-4 vjeç. Hulumtimet tregojnë gjithashtu se marrja e 5-HTP së bashku me barnat konvencionale me recetë përmirëson zhvillimin, aftësitë sociale ose aftësitë gjuhësore.

Ankthi  5-HTP u zbulua se ishte mbrojtëse kundër sulmeve të panikut të shkaktuara nga dioksidi i karbonit. Një studim krahasoi 5-HTP dhe ilaçet me recetë clomipramine për ankthin. Klomipramina është një antidepresant triciklik që përdoret për trajtimin e çrregullimit obsesiv-kompulsiv. 5-HTP u zbulua të jetë disi efektiv në reduktimin e simptomave të ankthit, por jo aq efektiv sa clomipramina.

Flini Suplementet 5-HTP dolën pak më mirë për pagjumësinë. 5-HTP uli kohën e nevojshme për të fjetur dhe uli numrin e zgjimeve gjatë natës. Marrja e 5-HTP së bashku me GABA (acid gama-aminobutirik), një neurotransmetues relaksues, reduktoi kohën që iu desh për të fjetur dhe rriti kohëzgjatjen dhe cilësinë e gjumit. Një studim zbuloi se fëmijët me tmerr të natës përfituan nga 5-HTP.

BURGER TURQI BROKOLI RABE VEZË ROMANO Djathë kërpudha SHIITAKE PLUH PIPER KAJENE FRITTATA

Supë e shijshme dhe e shëndetshme me kunguj, kokosi dhe fara liri

Me falënderime për www.pikalily.com

Përbërësit:
• 1 kungull mesatar – i madh
• 1 presh i prerë në copa
• 1 qepë të prerë në kubikë
• 1 inç xhenxhefil të papërpunuar, i grirë në rende
• 1 bar limoni
• 4 lugë gjelle pastë me karri të kuqe Thai
• 1 Litër lëng perimesh (ose pule).
• 400ml qumësht kokosi
• Lëng nga 1 lime
• 1 lugë gjelle mjaltë
• 3 – 4 lugë vaj ulliri
• 2 lugë të grumbulluara fara liri, luledielli dhe fara kungulli Linwoods

Metoda:
1. Ngroheni furrën në 200C dhe qëroni dhe pastroni kungullin. Pritini në copa dhe vendosini në një tepsi të madhe dhe shtoni 2 lugë vaj ulliri. Hidhni mbi 1 lugë gjelle mjaltë dhe rregulloni me kripë dhe piper. E vendosim në furrë dhe e pjekim për 30 minuta.

2. Shtoni 2 lugë vaj ulliri në një tenxhere të madhe dhe shtoni qepën, preshin, xhenxhefilin dhe limonin dhe ziejini për 10 minuta derisa të zbuten.

3. Përzieni pastën e karrit të kuq Thai dhe shtoni kungullin e pjekur dhe lëngjet e tij. Shtoni qumështin e kokosit dhe lëngun e perimeve dhe ziejini për 5 – 10 minuta. Shtoni 2 lugë gjelle fara liri, luledielli dhe fara kungulli Linwoods dhe më pas hiqni kërcellin e limonit.

4. Shtoni lëngun e një gëlqereje dhe lëreni të ftohet pak përpara se të përzieni të gjithë përbërësit. Kthejeni në zjarr dhe ngroheni butësisht. Shërbejeni, zbukurojeni dhe shijojeni.