Pluhur bar elbi

Fjalët kyçe: Pluhur organik i barit të elbit;Pluhur lëngu i barit të elbit

[Emri Latin] Hordeum vulgare L. .

[Burimi i bimëve] Bar elbi

[Tretshmëria] I lirë i tretshëm në ujë

[Pamja] Pluhur i imët jeshil

Pjesa e bimës e përdorur: Bar

[Madhësia e grimcave] 100 Mesh-200 Mesh

[Humbje gjatë tharjes] ≤5,0%

[Metal i rëndë] ≤10 PPM

[Mbetjet e pesticideve] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Ruajtja] Ruajeni në një zonë të ftohtë dhe të thatë, mbajeni larg dritës dhe nxehtësisë direkte.

[Afati i ruajtjes] 24 muaj

[Paketa] Paketuar në bateri-bateri letre dhe dy qese plastike brenda.

[pesha neto] 25 kg/daulle

[Çfarë është elbi?]

Elbi është një bar vjetor. Bari i elbit është gjethja e bimës së elbit, në krahasim me kokrrën. Është në gjendje të rritet në një gamë të gjerë kushtesh klimatike. Bari i elbit ka vlerë më të madhe ushqyese nëse korret në moshë të re.

[Si punon?]

Fibra e elbit mund të ulë kolesterolin dhe presionin e gjakut tek njerëzit me kolesterol të lartë. Elbi gjithashtu mund të zvogëlojë sheqerin në gjak dhe nivelet e insulinës. Elbi duket se ngadalëson zbrazjen e stomakut. Kjo mund të ndihmojë në mbajtjen e sheqerit në gjak të qëndrueshëm dhe të krijojë një ndjesi të ngopjes, e cila mund të ndihmojë në kontrollin e oreksit.

[Funksioni]

1. Përmirëson energjinë në mënyrë natyrale

2. I pasur me antioksidantë

3. Përmirëson tretjen dhe rregullsinë

4. Alkalizon trupin e brendshëm

5. Ndihmon në rindërtimin e sistemit imunitar

6. Ofron blloqe ndërtimi të papërpunuara për flokët, lëkurën dhe thonjtë

7. Përmban veti detoksifikuese dhe pastruese

8. Përmban përbërës anti-inflamator

9. Promovon të menduarit e qartë

10. Ka veti kundër plakjes

A është Stevia e mirë apo e keqe për diabetin

Shkarkoni Librin e Menaxhimit të Diabetit: https://bit.ly/2g0NDAH

Përshëndetje, unë jam Ty Mason nga TheDiabetesCouncil.com, studiues, shkrimtar dhe kam diabet të tipit 2. Sot do t'i përgjigjem pyetjes, a është stevia e mirë për diabetin. Por, përpara se të hyjmë në këtë, sigurohuni që të shkarkoni librin tim falas për menaxhimin e diabetit, i cili përfshin gjithashtu një udhëzues për blerjet e ushqimeve për diabetin (ushqimet për të ngrënë dhe për të shmangur) duke klikuar lidhjen: https://bit.ly/2g0NDAH

Stevia është në fakt një bimë e rritur natyrshëm në Brazil dhe Paraguaj. Tani po rritet në shumë vende të tjera me Kinën që tani është eksportuesi më i madh i ëmbëltuesit që rrjedh nga bima. Bima është në të njëjtën familje me krizantemët dhe luledielli.
Ekstrakti i marrë nga bima stevia është përdorur për shumë vite si ëmbëlsues, por në të vërtetë u ndalua në Shtetet e Bashkuara në 1991 sepse mendohej se shkakton kancer. Ndalimi u hoq në vitin 1995, por Administrata e Ushqimit dhe Barnave (FDA) lejoi që stevia të importohej dhe shitej si një shtesë ushqimore, por jo si ëmbëlsues. Në dhjetor 2008, FDA e shpalli stevian përgjithësisht të konsideruar si të sigurt.

Që atëherë tregu është përmbytur me zëvendësues të sheqerit "stevia". Vetëm disa nga emrat "markë" të stevias janë:

Stevia në të papërpunuara
Gjej
PureVia
Gjethja e ëmbël
WalMart ka "markën" e vet Stevia me vlerë të madhe
Vetëm e ëmbël

Dhe ka shumë ëmbëlsues "Generic" me bazë stevia në dispozicion.

Ekstrakti i Stevias është 250-300 herë më i ëmbël se sheqeri i tryezës.

Stevia përgjithësisht pranohet si një zëvendësues i mirë i sheqerit.

Një studim i vitit 2003 nga Søren Gregersen zbuloi se steviozidi redukton nivelet e glukozës në gjak pas ngrënies në pacientët me diabet të tipit 2, duke treguar efekte të dobishme në metabolizmin e glukozës.Steviozid mund të jetë e dobishme në trajtimin e diabetit të tipit 2. Postbrandial thjesht nënkupton nivelet e glukozës në gjak pas ngrënies së një vakti.

Një studim i vitit 2012 nga Naveen Shivanna zbuloi se përbërësit aktivë në stevia jo vetëm që kishin një ndikim pozitiv në nivelet e glukozës në gjak, por u zbulua se ishin një antioksidant dhe kishin veti mbrojtëse të mëlçisë.
Pra, a është stevia e mirë për diabetin? Përgjigja ime është po.

Por unë mendoj se ju duhet të lexoni etiketat përpara se të blini. Disa forma të stevias që shiten në SHBA janë të gjitha natyrale, por a është e gjitha stevia? Të tjerët kanë aditivë në to për të promovuar jetëgjatësi më të gjatë. Sigurohuni që të lexoni etiketën për t'u siguruar që po merrni një ëmbëlsues tërësisht natyral, tërësisht stevia.

Shpresoj që kjo t'i përgjigjet pyetjes suaj nëse Stevia është e mirë apo e keqe për diabetin. Mos harroni të merrni librin tuaj të menaxhimit të diabetit duke klikuar lidhjen: https://bit.ly/2g0NDAH

Më tregoni nëse keni ndonjë pyetje tjetër në lidhje me diabetin.

Salca sallatësh të papërpunuara vegane vetëm për ju! Të thjeshta, të ëmbla, të kripura dhe të shijshme, këto salca do të ndihmojnë sallatën tuaj të shpërthejë me shije! https://youtu.be/n_z9xhwjOOw

Për t'u regjistruar në sfidën 21-ditore, dërgoni emailin tuaj këtu: https://www.fullyraw.com/#!21-day-challenge/cmx5

***Ju lutemi, vini re se për të marrë eLIBRIN falas, DUHET të dërgoni emailin dhe komentin tuaj dhe të pëlqeni ÇDO video të sfidës.***

Sallatat janë kaq të rëndësishme për t'u ngrënë sepse ato e mbajnë të lartë marrjen e zarzavateve. Zarzavatet janë të rëndësishme për të ndihmuar trupin tonë të jetë alkalik dhe i mineralizuar mirë. Shpresoj që t'ju pëlqejnë këto salcë sallatë shumë të shijshme dhe t'i ndani me familjen dhe miqtë!

Salcë për sallatë #1: Salcë me domate dhe xhenxhefil
-4-5 gota domate qershi ose 4-5 domate të mëdha biftek
-½ filxhan deri në 1 filxhan fara të papërpunuara susami ose tahini të papërpunuar
-Gishti i vogël i Xhenxhefilit
-1 filxhan selino të prerë në kubikë
-2 lugë gjelle lëng limoni
-1 thelpi hudhër

Salcë për sallatë numër 2
-5-7 portokall
- Gjysma e një ananasi
-1 spec i kuq zile

Salcë për sallatë numër 3
-4 kastraveca
- Gjysmë filxhani selino
-Limon
- Një grusht kopër

Salcë për sallatë numër 4
-2 gota mango
- Një grusht hurmash (përafërsisht 10)
- Një grusht rozmarinë të freskët

Salcë për sallatë numër 5
-Lëng limoni
- Datat
-2 lugë. Pluhur mustardë me mjaltë

Dëshironi të vazhdoni me mua çdo ditë?

❤ Bashkëpunim: https://www.rawfullyorganic.com
❤ FullyRaw: https://www.fullyraw.com
❤ FullyRaw You Tube: https://www.youtube.com/fullyrawkristina
❤ Faqja FullyRaw Kristina në Facebook: https://www.facebook.com/fullyrawkristina
❤ Biografia e Kristinës: https://fullyraw.com/about/about-me
❤ Blogu i Kristinës: https://www.rawfullyorganic.com/blog
❤ ROC Facebook: https://www.facebook.com/rawfullyorganic
❤ Twitter Rawfully Organic: https://www.twitter.com/rawfullyorganic
❤ FullyRaw Twitter: https://www.twitter.com/fullyraw
❤ FullyRaw Kristina Instagram: https://www.instagram.com/fullyrawkristina
❤ FullyRaw Kristina Pinterest: https://www.pinterest.com/fullyrawk