[Emri Latin] Sambucus nigra

[Specifikimet] Antocianidinat 15% 25% UV

[Pamja] Pluhur i imët vjollcë

Pjesa e bimës e përdorur: Fruta

[Madhësia e grimcave] 80 Mesh

[Humbje gjatë tharjes] ≤5.0%

[Metal i rëndë] ≤10 PPM

[Ruajtja] Ruajeni në një zonë të freskët dhe të thatë, mbajeni larg dritës dhe nxehtësisë direkte.

[Afati i ruajtjes] 24 muaj

[Paketa] Paketuar në bateri-bateri letre dhe dy qese plastike brenda.

[pesha neto] 25 kg/daulle

[Çfarë është ekstrakti i manaferrës?]

Ekstrakti i Elderberry vjen nga fruti i Sambucus nigra ose Plaku i Zi, një specie që gjendet në Evropë, Azinë Perëndimore, Afrikën e Veriut dhe Amerikën e Veriut. E quajtur " gjoksi i ilaçit të njerëzve të thjeshtë", lulet, manaferrat, gjethet, lëvorja dhe rrënjët e plakut janë përdorur të gjitha për shekuj në mjekimet tradicionale popullore. Fruti i plakut përmban vitamina A, B dhe C, flavonoidë, tanine, karotenoidë dhe aminoacidet. Elderberry besohet të ketë përdorime terapeutike si një anti-inflamator, diuretik dhe imuno-stimulues.

[Funksioni]

1. Si lëndë e parë mjekësore: Mund të nxisë shërimin e ulcerave gastrointestinale; Mund të përdoret për hepatitin akut dhe kronik dhe hepatitit hepatomegalinë evokuese, hepatocirrozë; nxisin shërimin e funksionit të mëlçisë.

2. Si ngjyrues ushqimor: Përdoret gjerësisht në ëmbëlsira, pije, karamele, akullore etj.

3. Si lëndë e parë kimike për përdorim të përditshëm: Përdoret gjerësisht në shumë lloje të pastave dhe kozmetikës së dhëmbëve të mjekësisë së gjelbër.

Pini uthull molle para gjumit – kjo mund të ndryshojë jetën tuaj për mirë

Kur njerëzit vuajnë nga një sëmundje e caktuar ata mendojnë se kjo është vetëm ajo dhe nëse e trajtojnë atë sëmundje duke konsumuar ilaçin e duhur për të gjithçka do të jetë në rregull.

Fatkeqësisht shumë nuk janë të vetëdijshëm për faktin se një sëmundje e caktuar mund të sjellë me vete edhe shumë komplikime të tjera. Ky është rasti me diabetin e tipit 2. Nëse një person diagnostikohet me diabet të tipit 2, ka një rrezik më të lartë për probleme të tjera duke përfshirë problemet kardiovaskulare (burimi), problemet me peshën (burimi) dhe madje edhe kancerin (burimi).

Për fat të mirë, ka diçka që mund të bëni për të përmirësuar shëndetin tuaj të përgjithshëm. Ju duhet të ndryshoni dietën tuaj dhe të përfshini disa përbërës në të. Uthulla e mollës është zgjedhja e duhur për ju. Ajo vepron si një mrekullibërës. Ka shumë përdorime nëpër shtëpi dhe në kuzhinë, por gjithashtu mund të mbrojë shëndetin tuaj të përgjithshëm.

Çfarë është uthulla e mollës

Uthulla e mollës përgatitet në një proces me dy hapa i cili është i ngjashëm me atë në të cilin prodhohet alkooli. Hapi i parë është të shtypni mollët dhe më pas t'i vendosni ato diku të ekspozuara ndaj majasë, e cila do të fermentojë sheqernat dhe do t'i kthejë ato në alkool. Më pas, bakteret i shtohen tretësirës së alkoolit e cila fermenton alkoolin dhe e kthen atë në acid acetik që është përbërësi kryesor në uthull. Uthulla e mollës është e pasur me vitamina B1, B2, A dhe E, si dhe me kalium dhe magnez.

Uthulla e mollës mund të bëjë shumë gjëra për trupin duke përfshirë qetësimin e dhimbjes së fytit, parandalimin e dispepsit, shërimin e lemzës, rritjen e energjisë, kontrollin e erës së keqe të gojës, zbardhjen e dhëmbëve dhe shumë më tepër. Për më tepër, nëse jeni diabetik ose rezistent ndaj insulinës, uthulla e mollës para gjumit mund t'ju ndihmojë të kontrolloni sheqerin në gjak.

Uthull molle para gjumit

Sipas një studimi të kryer mbi katër burra dhe gra të diagnostikuar me diabet të tipit 2, të cilët nuk merrnin insulinë, u zbulua se dy lugë gjelle uthull molle të marra me një ons djathë para gjumit mund të ndikojnë pozitivisht në përqendrimin e glukozës gjatë zgjimit. Kjo ndodh për shkak të acidit acetik në uthull.

Acid acetik

Acidi acetik është përbërësi kryesor aktiv në uthullën e mollës, i cili mund të ndryshojë metabolizmin e glukozës në mëlçi tek njerëzit që vuajnë nga fenomeni i agimit (gjendja kur njerëzit me diabet përjetojnë rritje të glukozës së agjërimit në mëngjes).

Acidi acetik ka një efekt anti-glicemik që mund të ndihmojë njerëzit që vuajnë nga diabeti duke reduktuar tretjen e niseshtës dhe duke vonuar zbrazjen e stomakut.

Reduktimi i glukozës në gjak

Në studimin e përmendur më parë u arrit gjithashtu në përfundimin se uthulla e mollës dhe djathi, reduktonin glukozën e agjërimit dy herë më shumë. Grupi i kontrolluar uli glukozën e agjërimit me 2% dhe ata që iu nënshtruan trajtimit me uthull përjetuan ulje të glukozës së agjërimit me 4%.

Megjithatë, duhen bërë më shumë studime nëse uthulla e mollës mund të përdoret si një trajtim për diabetin, por deri më tani është treguar se konsumimi i dy lugë gjelle uthull molle para gjumit do t'ju ndihmojë të kontrolloni glukozën në agjërim.

Uthull molle për humbje peshe

Uthulla e mollës mund t'ju ndihmojë të humbni peshë. U tregua se kur konsumohet me vakt me karbohidrate, uthulla e mollës mund të rrisë ndjenjën e ngopjes dhe t'i bëjë njerëzit të hanë 200 deri në 275 kalori më pak. Uthulla e mollës gjithashtu parandalon akumulimin e yndyrave.

Një studim ka treguar se uthulla e mollës mund të zvogëlojë yndyrën e barkut, perimetrin e belit, të ulë trigliceridet në gjak dhe ndihmon në humbjen e peshës duke nxitur ngopjen dhe ulur nivelet e glukozës dhe insulinës. Nëse konsumoni rregullisht uthull molle, mund të parandaloni të ngrënit e tepërt. Uthulla e mollës redukton oreksin. E bën këtë falë përbërësit të quajtur pektinë që e bën trurin tuaj të ndihet më i kënaqur dhe i ngopur.

Uthulla e mollës përmirëson shëndetin kardiovaskular

Konsumimi i uthullës së mollës para gjumit ka treguar një përmirësim të jashtëzakonshëm te njerëzit që vuajnë nga sëmundjet kardiovaskulare. Studimet e kryera te minjtë kanë treguar se uthulla e mollës mund të ulë nivelin e kolesterolit dhe triglicerideve.

Kjo ndodh sepse uthulla e mollës përmban antioksidantin acid klorogjenik, i cili mbron grimcat e kolesterolit LDL nga oksidimi, një hap i rëndësishëm në procesin e sëmundjeve të zemrës. Studime të tjera të kryera tek minjtë kanë treguar se uthulla e mollës ul presionin e gjakut, i cili është një nga shkaqet kryesore të sëmundjeve kardiovaskulare.

Uthulla e mollës lufton kancerin

Shkencëtarët besojnë se kanë gjetur kurë kundër kancerit, por këto teori duhet të vërtetohen më tej. Këto studime u kryen vetëm te minjtë, por studimet kanë treguar se uthulla e mollës mund të vrasë qelizat e kancerit dhe të tkurret tumoret.

Këto janë përdorime vërtet të rëndësishme të uthullës së mollës, kështu që nëse vuani nga ndonjë prej këtyre sëmundjeve, mos hezitoni ta provoni menjëherë këtë truk dhe ndihmoni veten ndërsa jeni duke fjetur.

Pse të shkoni në dyqan dhe të blini biskota me rrush të thatë tërshërë të mbushura me përbërës OMGJ, yndyrë të tepërt dhe shumë sheqer, kur mund të bëni vetë një version shumë më të shëndetshëm?

Është vërtet e lehtë, dhe steviosidi dhe bollguri janë të dyja ushqime alkaline, duke ndihmuar trupin tuaj të mbajë një nivel normal të ph.

Nuk ka yndyrë të shtuar. Ne zëvendësojmë qumështin e kokosit për gjalpin e shkrirë që kanë shumica e biskotave me rrush tërshërë.

Dhe këto shije të shijshme!

Përbërësit:
3 Vezë organike
1 filxhan miell per te gjitha qellimet e PAZbardhura
1-2 gota qumësht kokosi (pa ëmbëlsirë)
1 filxhan rrush të thatë (mund të zëvendësojë fruta të tjera të thata, ose copëza çokollate)
1 lugë çaji sodë buke
1 lugë çaji Ekstrakt vanilje
1 lugë çaji kanellë + shtesë për sipër
1 lugë çaji JAJASteviozid