[Emri Latin] Rhodiola Rosea

[Burimi i bimëve] Kinë

[Specifikimet] Salidroside: 1%-5%

Rosavin:3% HPLC

[Pamja] Pluhur i imët kafe

[Pjesa e bimës e përdorur] Rrënja

[Madhësia e grimcave] 80 Mesh

[Humbje gjatë tharjes] ≤5,0%

[Metal i rëndë] ≤10 PPM

[Ruajtja] Ruajeni në një zonë të ftohtë dhe të thatë, mbajeni larg dritës dhe nxehtësisë direkte.

[Paketa] Paketuar në bateri-bateri letre dhe dy qese plastike brenda.

[Çfarë është Rhodiola Rosea]

Rhodiola Rosea (e njohur edhe si rrënja Arktike ose rrënja e artë) është një anëtar i familjes Crassulaceae, një familje bimësh vendase në rajonet arktike të Siberisë Lindore. Rhodiola rosea është e shpërndarë gjerësisht në rajonet arktike dhe malore në të gjithë Evropën dhe Azinë. Ajo rritet në lartësitë 11,000 deri në 18,000 këmbë mbi nivelin e detit.

Ka shumë studime të kafshëve dhe provëzave që tregojnë se rodiola ka një efekt stimulues dhe qetësues në sistemin nervor qendror; rritja e qëndrueshmërisë fizike; përmirëson funksionin e tiroides, timusit dhe veshkave; mbron sistemin nervor, zemrën dhe mëlçinë; dhe ka veti antioksiduese dhe antikancerogjene.

[Funksioni]

1 Rritja e imunitetit dhe vonimi i plakjes;

2 Rezistenca ndaj rrezatimit dhe tumorit;

3 Rregullimi i sistemit nervor dhe metabolizmit, duke kufizuar në mënyrë efektive ndjenjën dhe humorin melankolik dhe promovimin e statusit mendor;

4 Mbrojtja kardiovaskulare, zgjerimi i arteries koronare, parandalimi i arteriosklerozës dhe aritmisë koronare.

Unë e krijova këtë video me Krijuesin e shfaqjeve rrëshqitëse në YouTube (https://www.youtube.com/upload)

15. Arrat – Mund të përmirësojnë shëndetin tuaj kognitiv. Nivelet e larta të tyre të antioksidantëve, vitaminave dhe mineraleve gjithashtu përmirësojnë vigjilencën mendore. Vitamina E në arrat mund të ndihmojë gjithashtu në parandalimin e Alzheimerit.
14. Shafrani i Indisë – Shafrani i Indisë gjithashtu ndihmon në rritjen e niveleve të antioksidantëve dhe mban sistemin tuaj imunitar të shëndetshëm, ndërkohë që përmirëson marrjen e oksigjenit nga truri, duke ju mbajtur vigjilent dhe në gjendje të përpunoni informacionin.
13. Salmoni – Është plot me acide yndyrore omega-3 për të ndihmuar që truri juaj të funksionojë pa probleme. Ushqyerja e fëmijëve me salmon mund të ndihmojë në parandalimin e ADHD-së duke përmirësuar fokusin e tyre. Dhe të njëjtat acide yndyrore mund të ndihmojnë gjithashtu në parandalimin e kancerit dhe të vrasin tumoret.
12. Rozmarina – Acidi karnozik, një nga përbërësit kryesorë të rozmarinës, ndihmon në mbrojtjen e trurit nga neurodegjenerimi. Ai mbron trurin nga radikalet e lira kimike që shkaktojnë Alzheimer, goditje në tru dhe plakje normale.
11. Perimet me gjethe jeshile – Perimet me gjethe jeshile janë gjithashtu të ngarkuara me vitamina A dhe K të cilat ndihmojnë në luftimin e inflamacionit dhe mbajtjen e kockave të forta. Dhe ngadalëson përkeqësimin mendor.
10. Vaji ekstra i virgjër i ullirit – Vaji përmban polifenole, ai jo vetëm që përmirëson të mësuarit dhe kujtesën, por gjithashtu dobëson moshën dhe ndryshimet që lidhen me sëmundjet. Vaji gjithashtu ndihmon në luftën kundër ADDL-ve, proteinave që janë toksike për trurin dhe shkaktojnë Alzheimer.
9. Të verdhat e vezës – Të verdhat e vezës përmbajnë sasi të mëdha koline, e cila ndihmon në zhvillimin e trurit të fetusit për gratë shtatzëna. Ai gjithashtu zbërthen betanin, një kimikat që prodhon hormone që lidhen me lumturinë. Është gjithashtu një nga burimet më të lira të proteinave në treg.
8. Çokollata e zezë – Çokollata është e mbushur me flavonole, të cilat kanë veti antioksiduese dhe anti-inflamatore. Ato gjithashtu mund të ndihmojnë në uljen e presionit të gjakut dhe përmirësimin e qarkullimit të gjakut si në tru ashtu edhe në zemër.
7. Vaji i kokosit – Vaji i kokosit vepron si një anti-inflamator natyral, duke shtypur qelizat përgjegjëse për inflamacionin. Mund të ndihmojë në humbjen e kujtesës ndërsa plakeni dhe të shkatërrojë bakteret e këqija.
6. Selino – Nivelet e larta të antioksidantëve dhe polisaharideve veprojnë si anti-inflamator natyral dhe mund të ndihmojnë në zbutjen e simptomave që lidhen me inflamacionin, si dhimbja e kyçeve dhe sindroma e zorrës së irrituar.
5. Brokoli – Brokoli është plot me vitaminë K dhe koline. Është gjithashtu i ngarkuar me vitaminë C – në fakt, vetëm një filxhan ju siguron 150 për qind të marrjes suaj të rekomanduar ditore.
4. Lënga e kockave – Nivelet e larta të kolagjenit ndihmojnë në reduktimin e inflamacionit të zorrëve dhe aminoacidet shëruese si prolina dhe glicina mbajnë sistemin tuaj imunitar të funksionojë siç duhet dhe ndihmojnë në përmirësimin e kujtesës.
3. Boronicat – Është një nga ushqimet më të pasura me antioksidantë të njohur për njeriun, duke përfshirë vitaminën C dhe vitaminën K dhe fibrat. Për shkak të niveleve të larta të acidit galik, boronicat janë veçanërisht të mira në mbrojtjen e trurit tonë nga degjenerimi dhe stresi.
2. Panxhari – Ata reduktojnë inflamacionin, janë të pasura me antioksidantë që mbrojnë kancerin dhe ndihmojnë në çlirimin e gjakut nga toksinat. Nitratet natyrale në panxhar në fakt nxisin rrjedhjen e gjakut në tru, duke ndihmuar në performancën mendore.
1. Avokado – Me përmbajtje të vitaminës K dhe folatit, avokado ndihmon në parandalimin e mpiksjes së gjakut në tru si dhe ndihmon në përmirësimin e funksionit njohës, veçanërisht kujtesës dhe përqendrimit. Ato janë gjithashtu të pasura me vitaminë B dhe vitaminë C, të cilat nuk ruhen në trupin tuaj dhe duhet të rimbushen çdo ditë. Plus, ato kanë proteinat më të larta dhe përmbajtjen më të ulët të sheqerit nga çdo frut.

BURIMI I IMAGE: “KËRKONI GOOGLE”
BURIMI: https://draxe.com/15-brain-foods-to-boost-focus-and-memory/