Ekstrakt i xhensenit siberian

Fjalët kyçe: Ekstrakt i xhensenit amerikan

[Emri Latin] Acanthopanax senticosus (Rupr. Maxim.) Harms

[Specifikimi] Eleuthroside ≧0,8%

[Pamja] Pluhur i verdhë i lehtë

Pjesa e përdorur e bimës: Rrënja

[Madhësia e grimcave] 80 Mesh

[Humbje gjatë tharjes] ≤5.0%

[Metal i rëndë] ≤10 PPM

[Ruajtja] Ruajeni në një zonë të ftohtë dhe të thatë, mbajeni larg dritës dhe nxehtësisë direkte.

[Afati i ruajtjes] 24 muaj

[Paketa] Paketuar në bateri-bateri letre dhe dy qese plastike brenda.

[pesha neto] 25 kg/daulle

[Çfarë është xhensen siberian?]

Eleutherococcus, i njohur gjithashtu si eleuthero ose xhensen siberian, rritet në pyjet malore dhe është vendas në Azinë Lindore duke përfshirë Kinën, Japoninë dhe Rusinë. Mjekësia tradicionale kineze ka përdorur eleutherococcus për të reduktuar letargjinë, lodhjen dhe qëndrueshmërinë e ulët, si dhe rritjen e qëndrueshmërisë dhe elasticitetit ndaj streseve mjedisore. Eleutherococcus konsiderohet një "adaptogjen", një term që përshkruan barishte ose substanca të tjera që, kur gëlltiten, duket se ndihmojnë një organizëm të rrisë rezistencën ndaj stresit. Ka prova të fortaEleutherococcus senticosusrrit qëndrueshmërinë dhe performancën mendore te pacientët me lodhje dhe dobësi të lehtë.

[Përfitimet]

Eleutherococcus senticosus është një bimë mjaft e mrekullueshme dhe ka shumë më tepër përfitime që vetëm grafika e mësipërme nxjerr në pah. Këtu janë disa nga ato që ia vlen të përmenden.

1. Energjisë
2. Fokusimi
3. Kundër ankthit
4. Kundër Lodhjes
5. Sindroma e lodhjes kronike
6. Ftohjet e zakonshme
7. Përforcues imun
8. Detoksifikimi i mëlçisë
9. Kanceri
10. Antivirale
11. Presioni i lartë i gjakut
12. Pagjumësia
13. Bronkiti

Tinda është një kungull për fëmijë dhe tinda e mbushur është një pjatë shumë e pasur, por mbushja do të jetë e skuqur vetë brenda tindas së grirë, të copëtuar dhe të gatuar me pak qepë dhe erëza. mund ta shërbejmë këtë pulkas,naan.
Merchandise (Baby pumpkin) 5 n
Patate 5 n
Kripë
Shafran i Indisë
Pluhur i ftohtë 2 tb
Shahi jeera 1 ts
Gjethja e dafinës 2 n
Arra shqeme 6 n
Farat e pjeprit 2 lugë gjelle
Farat e qimnonit 1 ts
Fara kungulli 2 tb
Pluhur koriandër 1 ts
E gjelbër e grirë e ftohtë 3 n
Kos ½ c
Hing 1 pi

Fillimisht hiqni lëkurën e kungullit të vogël, hiqni farat dhe shpojini me pirun.

Mbushje:
Ngrohni vajin në një tigan, shtoni farat e qimnonit, copat e vogla të patateve, gatuajeni këtë, dhe shafranin e Indisë, kripën, shtoni farat e kungullit, pluhurin e ftohtë, gatuajeni për pak kohë, merrni këtë përzierje dhe fusni në kungullin e vogël.

Ngrohni vajin në një tigan dhe shtoni Shahi jeera, gjethe dafine, (pluhur i ftohtë, garam masala, kripë, shafran i Indisë, hing, pluhur koriandër dhe shtoni ujë dhe përzieni) shtoni këtë përzierje në vaj dhe shtoni arrë shqeme dhe pjepër. paste me fara, jeshile ftohte dhe kos te rrahur dhe gatuajeni per ca kohe, shtoni kunguj te mbushur, kapak dhe ziejini per ca kohe, fikeni flaken.
Shërbejeni këtë të nxehtë me roti, oriz.

mund të gjeni receta të detajuara në faqen time të internetit dhe gjithashtu të gjeni shumë video me receta në https://www.vahrehvah.com/ receta të thjeshta dhe të shpejta dhe video të ushqimeve orientale indiane pakistaneze dhe aziatike “Reach vahrehvah në –
Faqja e internetit – https://www.vahrehvah.com/
Youtube – https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=vahchef
Facebook – https://www.facebook.com/VahChef.SanjayThumma
Twitter – https://twitter.com/vahrehvah
Google Plus – https://plus.google.com/u/0/b/116066497483672434459
Foto Flickr – https://www.flickr.com/photos/23301754@N03/
Linkedin – https://lnkd.in/nq25sW
Fotografitë Picasa- https://picasaweb.google.com/118141140815684791742
Stumbleupon https://www.stumbleupon.com/stumbler/vahrehvah
Tumblr https://vahrehvah.tumblr.com/
Blogger – https://vahrehvah.blogspot.in/”

https://www.nutritionforest.com/flax-seed-oil.html

https://www.nutritionforest.com

Nutrition Forest – Vaji i farave të lirit Organik Softgel 1000mg

Farat e lirit janë konsumuar si ushqim për rreth 6000 vjet dhe mund të kenë qenë shumë mirë superushqimi i parë i kultivuar në botë! Përfitimet e farave të lirit mund t'ju ndihmojnë të përmirësoni tretjen, t'ju japin lëkurë të pastër, të ulin kolesterolin, të zvogëlojnë dëshirën për sheqer, të mbështesin vatër, rehati për sytë, të balancojnë hormonet, të luftojnë kancerin dhe të promovojnë humbjen e peshës… dhe ky është vetëm fillimi!

Pylli i të ushqyerit – Përfitimet organike të farave të lirit

1. I pasur me fibra, por me pak karbohidrate

Një nga përfitimet më të jashtëzakonshme të farave të lirit është se ato përmbajnë nivele të larta të përmbajtjes së çamçakëzit të mucilage. Mucilage është një fibër xhel-formuese që është e tretshme në ujë dhe ka përfitime të jashtëzakonshme në traktin e zorrëve.

Mucilaga mund të pengojë që ushqimi në stomak të zbrazet shumë shpejt në zorrën e hollë, gjë që mund të rrisë përthithjen e lëndëve ushqyese.

Gjithashtu, liri është jashtëzakonisht i lartë në fibra të tretshme dhe të patretshme, të cilat mund të mbështesin detoksifikimin e zorrës së trashë, humbjen e yndyrës dhe zvogëlojnë dëshirat për sheqer.

Duhet të synoni të konsumoni 30-40 g ushqime me fibra në ditë.

2. Lëkurë dhe flokë të shëndetshëm

Nëse dëshironi lëkurë, flokë dhe thonj më të shëndetshëm, atëherë merrni parasysh të shtoni 2 lugë fara liri në smoothie-n tuaj ose 1 lugë gjelle vaj fara liri në rutinën tuaj të përditshme.

Yndyrnat ALA në farat e lirit kanë përfitime për lëkurën dhe flokët duke siguruar yndyrna esenciale si dhe vitamina B, të cilat mund të ndihmojnë në reduktimin e thatësisë dhe skuqjes. Mund të përmirësojë gjithashtu simptomat e akneve, rosacea dhe ekzemës. Kjo vlen edhe për shëndetin e syve pasi liri mund të zvogëlojë sindromën e syrit të thatë.

Vaji i farës së lirit është një tjetër mundësi e shkëlqyer pasi ka një përqendrim edhe më të lartë të yndyrave të shëndetshme. Mund të merrni 1-2 lugë gjelle nga brenda për të hidratuar lëkurën dhe flokët. Mund të përzihet edhe me vajra esencialë dhe të përdoret si hidratues natyral i lëkurës.

3. Humbje peshe

Një studim i publikuar në Journal of Nutrition zbuloi se farat e lirit dhe arrat mund të përmirësojnë obezitetin dhe të mbështesin humbjen e peshës.

Meqenëse liri është plot me yndyrna dhe fibra të shëndetshme, do t'ju ndihmojë të ndiheni të kënaqur më gjatë, kështu që do të hani më pak kalori në përgjithësi, gjë që mund të çojë në humbje peshe. Yndyrnat ALA gjithashtu mund të ndihmojnë në uljen e inflamacionit.

Kjo është e rëndësishme për humbjen e peshës pasi një trup i përflakur do të tentojë të mbajë peshën e tepërt. Shtoni disa lugë çaji fara liri të bluara në supa, sallata ose smoothie si pjesë e planit tuaj të humbjes së peshës.

humbje peshe nga farat e lirit
si të hamë farat e lirit
përfitimet e farës së lirit
efektet anësore të farës së lirit
Receta për farat e lirit
Përfitimet shëndetësore të farës së lirit
pluhur fara liri
bukë me fara liri
Përfitimet e farës së lirit për flokët
fara e lirit ndihmon në humbjen e peshës
Përfitimet e farës së lirit për lëkurën
fara e lirit ndihmon në rritjen e flokëve
Përfitimet dhe efektet anësore të farës së lirit
Receta për farat e lirit
humbje peshe nga farat e lirit
përfitimet e farës së lirit
si të hamë farat e lirit
Receta për farat e lirit
vaji i farës së lirit
ushqimi i farës së lirit të bluar
miell farash liri
si të bluajmë farën e lirit
vaji i farave të lirit përdoret për lëkurën
vaji i lirit për humbje peshe
vaji i farave të lirit përdoret për flokët
vaji i farave të lirit përdor gatimin
Efektet anësore të vajit të lirit
Përdorimet dhe përfitimet e vajit të lirit
vaji i lirit përdor efekte anësore
ndërveprimet e vajit të lirit
“Cilat fara janë të mira për humbje peshe”
“Janë fara të mira për humbje peshe”
"A mund të humbni peshë me fara liri"
“Përfitimet e farës së lirit për humbje peshe”
“Farat e lirit ndihmojnë në humbjen e peshës”
“Farat e lirit të plota ose të bluara”
"Vaji i farave të lirit kundër farave të lirit"
“Farat e lirit të plota ose të bluara”
"Imazhi i farave të lirit"
“pesha e vajit të lirit”
“Bluaj farën e lirit”
"Informacion për farat e lirit"
"Si të humbni peshë me farat e lirit"
“Farat e lirit të mira për shëndetin”
"Sa e shëndetshme është fara e lirit"
“Liri dhe humbja e peshës”
“A është liri i shëndetshëm”
"Si të humbni peshë dhe të ushqeheni shëndetshëm"
“Hani farat e lirit”
“Farat e lirit për çfarë është e mirë”
“Për çfarë janë të mira farat e lirit”
"Farat për humbje peshe"
"Si mund të bluaj farat e lirit"
"Çfarë janë farat e bluara të lirit"
"Si i bluani farat e lirit"
"Cili është përfitimi i farave të lirit"
“Përfitimet e farave të lirit”
“Çfarë duhet të hani dhe kur për humbje peshe”
"farat e lirit"
"Cili është përdorimi i farave të lirit"
"Vaj liri ose fara liri"
"vaj liri"
“Vaj i farës së lirit për”
"Ku mund të merrni farat e lirit"
"Çfarë janë farat e lirit"
"A mund t'ju ndihmojë ngrënia e farave të lirit të humbni peshë"
“Përfitimet e vajit të farës së laksit për humbje peshe”