[Латинско име] Гриффониа симплицифолиа

[Извор биљке] Семе Гриффониа

[Спецификације] 98%; 99% ХПЛЦ

[Изглед] Бели фини прах

Биљни део који се користи: Семе

[Величина честица] 80 Месх

[Губитак при сушењу] ≤5,0%

[Хеави Метал] ≤10ППМ

[Остатак пестицида] ЕЦ396-2005, УСП 34, ЕП 8.0, ФДА

[Складиштење] Чувајте на хладном и сувом месту, држите даље од директне светлости и топлоте.

[Рок трајања] 24 месеца

[Пакет] Упаковано у папирне бубњеве и две пластичне кесе унутра.

[Нето тежина] 25 кг/бубањ

[Шта је 5-ХТП]

5-ХТП (5-хидрокситриптофан) је хемијски нуспроизвод Л-триптофана који гради протеин. Такође се комерцијално производи од семена афричке биљке познате као Гриффониа симплицифолиа 5-ХТП се користи за поремећаје спавања као што су несаница, депресија, анксиозност, мигрена и главобоље типа напетости, фибромиалгија, гојазност, предменструални синдром (ПМС), предменструални дисфорични поремећај (ПМДД), поремећај пажње и хиперактивност (АДХД), поремећај нападаја и Паркинсонова болест.

[Како то функционише?]

5-ХТП делује у мозгу и централном нервном систему повећавајући производњу хемикалије серотонина. Серотонин може утицати на сан, апетит, температуру, сексуално понашање и осећај бола. Пошто 5-ХТП повећава синтезу серотонина, користи се за неколико болести за које се верује да серотонин игра важну улогу укључујући депресију, несаницу, гојазност и многа друга стања.

[функција]

Депресија. Нека клиничка истраживања показују да узимање 5-ХТП на уста побољшава симптоме депресије код неких људи. Нека клиничка истраживања показују да узимање 5-ХТП на уста може бити једнако корисно као и одређени антидепресиви на рецепт за побољшање симптома депресије. У већини студија узимано је 150-800 мг 5-ХТП дневно. У неким случајевима су коришћене веће дозе.

Даунов синдром. Нека истраживања показују да давање 5-ХТП бебама са Дауновим синдромом може побољшати мишиће и активност. Друга истраживања показују да не побољшава мишиће или развој када се узима од детињства до 3-4 године. Истраживања такође показују да узимање 5-ХТП заједно са конвенционалним лековима на рецепт побољшава развој, друштвене вештине или језичке вештине.

Анксиозност  Утврђено је да 5-ХТП штити од напада панике изазваних угљен-диоксидом. Једна студија је упоредила 5-ХТП и лек који се издаје на рецепт кломипрамин за анксиозност. Кломипрамин је трициклични антидепресив који се користи за лечење опсесивно-компулзивног поремећаја. Утврђено је да је 5-ХТП донекле ефикасан у смањењу симптома анксиозности, али не тако ефикасан као кломипрамин.

Спавај 5-ХТП суплементи су прошли мало боље за несаницу. 5-ХТП је смањио време потребно за спавање и смањио број ноћних буђења. Узимање 5-ХТП заједно са ГАБА (гама-аминобутерном киселином), опуштајућим неуротрансмитером, смањило је време потребно да се заспи и повећало трајање и квалитет сна. Једна студија је показала да су деца са ноћним страховима имала користи од 5-ХТП.

5 суперхрана за смањење ризика од Алцхајмерове болести

Алцхајмерова болест је један од најчешћих узрока деменције. То је узрок 60 до 70 одсто случајева деменције.

Ова хронична неуродегенеративна болест обично почиње полако и временом се погоршава. Почетни симптоми могу укључивати губитак памћења и потешкоће са размишљањем.

Како болест напредује, симптоми могу укључивати проблеме са језиком, промене расположења, губитак мотивације, неуправљање бригом о себи и проблеме у понашању.

Ево 5 најбољих суперхрана за смањење ризика од Алцхајмерове болести.

1. Боровнице

Боровнице су пуне антиоксиданса, који могу заштитити мозак од оштећења слободних радикала. Они такође штите тело од штетних једињења гвожђа која могу изазвати дегенеративне болести, као што су Алцхајмерова, мултипла склероза и Паркинсонова болест.

Такође, фитокемикалије, антоцијанини и проантоцијанидини у боровницама пружају неуропротективне предности.

У овим бобицама можете уживати као савршену ужину у било које доба дана. Можете их јести целе или их користити у гранолама, воћним салатама, житарицама или смутијима.

2. Кељ и друго зелено лиснато поврће

Зелено лиснато поврће попут кеља помаже у одржавању менталних способности оштрим, спречава когнитивни пад и смањује ризик од Алцхајмерове болести.

Кељ је богат дијететски извор витамина Б12, који је важан за когнитивно здравље.

Конзумирање само 1 до 2 порције кеља или другог зеленог лиснатог поврћа дневно може бити корисно у спречавању Алцхајмерове болести.

3. Зелени чај

Када је у питању храна богата антиоксидансима за побољшање снаге мозга, зелени чај би свакако требало да буде укључен на листу.

Његова антиоксидативна природа подржава здраве крвне судове у мозгу како би могао правилно да функционише. Такође, пијење зеленог чаја може зауставити раст плака у мозгу који је повезан са Алцхајмеровом и Паркинсоновом болешћу, два најчешћа неуродегенеративна поремећаја.

Пијте 2 до 3 шоље зеленог чаја дневно да бисте заштитили дугорочно здравље вашег мозга.

4. Цимет

Један популаран зачин који може помоћи у разбијању можданог плака и смањењу упале мозга која може изазвати проблеме са памћењем је цимет.

Цимет је ефикасан у спречавању и одлагању симптома Алцхајмерове болести тако што омогућава бољи проток крви у мозгу.

Чак и удисање његовог мириса може побољшати когнитивну обраду и побољшати функционисање мозга у вези са пажњом, меморијом виртуелног препознавања, радном меморијом и визуелно-моторичком брзином.

Пијте шољу чаја са циметом дневно, као и поспите цимет у праху на тост, житарице, овсене пахуљице, пецива, воћне салате и смутије.

5. Лосос

Рибе из хладне воде попут лососа могу помоћи да ваш мозак остане млад и виталан, као и да смањи ризик од проблема са мозгом везаним за старење.

Омега-3 масне киселине које се налазе у лососу играју главну улогу у заштити од Алцхајмерове и других облика деменције.

==================================================== ==== Повезано са:
❤ Веб-сајт: хттпс://гоо.гл/ИФЕМтК
❤ Фејсбук: хттпс://гоо.гл/К1МТиЗ
❤Гоогле+:хттпс://гоо.гл/хгЛДук
==================================================== =======

Погледајте још сродних видео снимака:

1. Како брзо смршати ❤ Колико калорија треба да једете дневно да бисте смршали?

2. Како брзо смршати ❤ 5 најбољих веб локација и апликација за бројач калорија

3. Како брзо смршати ❤ Бројање калорија 101: Како бројати калорије да бисте смршали

4. Како брзо смршати ❤ Како протеини могу помоћи да смршате природним путем

5. Како брзо смршати ❤ Влакна могу помоћи да изгубите тежину, али само специфична врста

6. Како брзо смршати ❤ Топ 6 највећих митова о губитку тежине

7. Како брзо смршати ❤ 5 уобичајених грешака када покушавате да смршате

==================================================== =====
Помозите ми да достигнем 50.000 Претплатите се:
❤ ИоуТубе: хттпс://гоо.гл/УуДКИК

Беаути ин Иоур Ваи Рецензија серије поглавља

Поглавље 29 Киехл'с Мулти Маск & Ревиев
Фацебоок: хттпс://ввв.фацебоок.цом/беаутииниоурваивн
Инстаграм: хттпс://ввв.инстаграм.цом/беаутииниоурваивн
Е-пошта: гетитбеаутивн@гмаил.цом
ЗингТВ: хттпс://тв.зинг.вн/беаути-ин-иоур-ваи

Производ у видеу:
Киехл'с Маск Цоллецтион
Умирујућа хидратантна маска од невена и алоје

хттпс://киехлс.цом.вн/продуцт/цалендула–алое-соотхинг-хидратион-маскуе

Маска за дубоко чишћење пора Раре Еартх

хттпс://киехлс.цом.вн/продуцт/раре-еартх-дееп-поре-цлеансинг-маскуе

Маска за енергију куркуме и семена бруснице

хттпс://киехлс.цом.вн/продуцт/турмериц–цранберри-сеед-енергисинг-радианце-маскуе

Маска за прочишћавање загађивача са екстрактом цилантро и наранџе

хттпс://киехлс.цом.вн/продуцт/цилантро–оранге-ектрацт-поллутант-пурифиинг-маскуе

Ултра ноћна хидратантна маска за лице

хттпс://киехлс.цом.вн/продуцт/ултра-фациал-овернигхт-хидратинг-маскуе

Видео користи неке исечене клипове из Киехлс' Глобала.

Музика: НЕФФЕКС – Брос Б4 Хоес